【#轉角國際podcast:🇯🇵 合格祈願!新春『受驗季』】
「考上東大到底要贏過多少人?」日本的大學入學考試在18日正式登場,從第一次連續兩天的入學考,到緊接著2、3月分別報考各學校的二次考試,整個春季,幾乎就是日本高中應屆畢業生的血淚大考季。而今年度也是日本大學入學制度「#中心考試」(大学入学センター試験)的最後一屆,明年度開始將改換新制,因此也格外引起媒體的注目。
而每逢考試季節,日本的相關熱門話題之一,就是作為考生落點參考指標的「#學力偏差值」(がくりょくへんさち,一般簡稱 #偏差值 )。偏差值是以考試總體人數與成績統計換算,一般以50作為平均基準點,數字越高表示越能夠進入好的大學;概略而言,偏差值65至69的區間,通常來自日本各縣市最好的高中,而要考入東大、京大、慶應等知名一流大學,偏差值門檻可能都要70以上,之中能夠超過75的「天才」,幾乎是全國前1%的佼佼者。
同樣是升學主義盛行的日本,想辦法提升偏差值自然就是應考特訓的重點指標。而因為偏差值的等級區分,低於40以下、被認為「頭腦不行」的學生,就與60以上的人形成天壤之別;著名的漫畫改編日劇《東大特訓班》中,被外界當成「笨蛋高中」的龍山高校,平均偏差值就是36。
面對偏差值的難關,除了學校和補習班的教學之外,市面上也有許多考生專用的讀書術、筆記術、或是從低偏差值谷底翻身的勵志書也是所在多有。此外,日本考試除了第一次的中心大考之外,需要針對想報考的大學個別參加「二次試驗」,進行各大學的第二次考試;之中手寫題、小論文申論等等題型,又是面對高牆的一大難關。
日本的大學入學考「中心考試」,總共選考6個科目:包括國語(日文)、數學、外國語、地理歷史、理科以及公民科,全部只有選擇題。這套制度幾乎與平成年代並肩同行了30多年,而從2021年開始,將全面改制為「#共通考試」(大學入學共通テスト),考試科目不變、但最讓考生關切的重點是國語和數學將增加手寫題,同時原先也預定將開始採計民間英檢成績,結果引發了社會的軒然大波。
採計民間英檢用意,原先是補足考試只有選擇題的限制,強化英語聽說讀寫都能平均的測驗,但原先預計在2020年率先試行來當作考生成績參考,卻在強烈反彈聲浪之下延期。民間英檢爭議之中,還包括了該採用哪幾家考試適合?教育現場的英文教學,會不會被迫因應英檢考試內容?這樣的制度會不會讓城鄉差距、經濟階級差異所造成的學力差距更惡化?
而當作升學指標的重要成績,卻外包給民間單位處理,又要如何防範洩題、黑箱成績操作的疑慮?特別是在東京醫大的成績操作醜聞之後,輿論對此的各種不信任,加上文科省官員應對不善,而讓大考英檢爭議最後只能選擇延期再辦,以平息社會的不滿與困惑。
(本文完整內容,請點入收聽 #重磅廣播 #podcast)
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「日本的大學入學考「中心考試」,總共選考6個科目:包括國語(日文)、數學、外國語、地理歷史、理科以及公民科,全部只有選擇題。這套制度幾乎與平成年代並肩同行了30多年,而從2021年開始,將全面改制為「共通考試」(大學入學共通テスト),考試科目不變、但最讓考生關切的重點是國語和數學將增加手寫題,同時原先也預定將開始採計民間英檢成績,結果引發了社會的軒然大波。
採計民間英檢用意,原先是補足考試只有選擇題的限制,強化英語聽說讀寫都能平均的測驗,但原先預計在2020年率先試行來當作考生成績參考,卻在強烈反彈聲浪之下延期。民間英檢爭議之中,還包括了該採用哪幾家考試適合?教育現場的英文教學,會不會被迫因應英檢考試內容?這樣的制度會不會讓城鄉差距、經濟階級差異所造成的學力差距更惡化?
而當作升學指標的重要成績,卻外包給民間單位處理,又要如何防範洩題、黑箱成績操作的疑慮?特別是在東京醫大的成績操作醜聞之後,輿論對此的各種不信任,加上文科省官員應對不善,而讓大考英檢爭議最後只能選擇延期再辦,以平息社會的不滿與困惑。」
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,今天我們來挖掘一個很驚人的真相,就是呢如果你沒搞懂什麼刻板印象,你很可能就是被『標籤』封殺的人才。
無論正在看影片的你,是男是女,是高是矮,是胖是瘦,不知道你從小到大,有沒有被人亂貼標籤,取一些莫名其妙的外號,像是「肥豬啊、懶鬼啊、娘娘腔」這一類的?
又或者是呢,因為你所從事的工作,被認為是「工程師就很無聊啊!」、「業務員就油嘴滑舌啊!」…這些都是偏見。
我想喔,你可能會知道亂對別人「貼標籤」,是一件很沒有禮貌的事。但你可能不知道的是,這種不經意的、脫口而出的偏見,會對人造成什麼影響,尤其是對你造成什麼影響!
輕鬆一點喔,先說一個故事。有一個老太太,她到賭城玩吃角子老虎,運氣很好贏了一大桶的硬幣。她決定見好就收,於是呢帶著這一桶硬幣,回到自己酒店的房間。
當老太太在電梯門口,等電梯的時候,電梯門一打開,她發現裡面早就站著兩個黑人。而且呢,其中一個身材非常的魁梧,高大得有一點嚇人。
老太太喔,有一點害怕。她心裡的直覺第一反應就是:「這兩個黑人,會來搶我的錢。」
但她回頭想想,又覺得這兩個黑人,看上去還滿有紳士風度的。所以她就不斷的告訴自己,不要對別人有偏見啊、不要誤會人家啊…。於是呢,老太太鼓起了勇氣,走進了電梯。
沒想到老太太進了電梯之後喔,還是非常的緊張跟害怕,她完全不敢看這兩個黑人。過了幾秒鐘,電梯依然在原地不動。
老太太心裡開始覺得很害怕、冷汗直流。就在這個時候,她聽到一個黑人說:「Hit the floor!」
老太太馬上趴到地上,慌慌張張的放開自己的硬幣桶,然後大喊說:「你把錢都拿走,你不要傷害我!」
沒想到,電梯裡安靜了幾秒鐘,老太太聽到另外一個黑人,非常有禮貌的跟她解釋說喔:「我的朋友說『Hit the floor』,指的是你要按下你要去的樓層的按鈕,而不是讓妳趴到地上,夫人!」
解釋一下喔,在英文裡面「Hit the floor」有兩個意思。第一個意思就是「你給我趴到地上!」,而另外一個就是「按電梯的樓層按鈕,Hit the floor」
這兩個黑人呢,他們把老太太扶起來之後,互相對看一眼,忍俊不住喔要自己憋著這樣子。直到這兩個黑人,把驚魂未定的老太太送回房間。
就在老太太走進房間的時候,老太太她聽到這兩個黑人,在電梯口大聲的爆笑出來。老太太喔,知道自己犯了一個很愚蠢的錯誤,但是她就是沒有辦法向這兩個黑人道歉。
結果沒想到第二天一大早,一束鮮花送到老太太的房間裡面,而且呢,每一朵鮮花上面,都掛著一張嶄新的百元鈔票。
鮮花上面附了張卡片,上面寫到:「感謝夫人,帶給我們非常愉快的一晚。」最後呢,屬名送花的人是麥可.喬丹和愛迪.墨非。
這個故事呢,不知道是真的還假的,我也沒辦法查證。但是重點就是喔,這個笑話為我們說明了一件很重要的事情。
那就是喔,並不是你知道「偏見」不好,你就能夠阻止自己,內在那種「深層的焦慮」。
就像剛剛那位老太太一樣,正因為過去對黑人的刻板印象,讓她不自覺認定「hit the floor」;從黑人的嘴巴裡脫口而出,就是要搶劫、就是要你趴在地板上。所以她才會對於知名的NBA球星,和好萊塢的巨星如此的失禮嘛。
我們其實都不喜歡「偏見」,也很快的能夠認出「偏見」,但即使你知道「偏見」不好,大可以不理會,但你知道嗎?
光是「偏見」本身的存在,就會大大的影響我們看待自己,和看待我們的任務的表現。也就是心理學裡面,所說的「刻板印象威脅」。
這個「刻板印象威脅」理論,它是美國史丹佛大學的心理學家史蒂爾,和阿倫森,他們在1995年提出來的。
其實長久以來,美國黑人學生的平均成績,相對於白人,會顯得比較差;也有比較高的機率在輟學啊,這方面能夠呈現出來。
但關於這種現象的各種解釋裡,也包含了可能是「黑人學生天生就比較笨」這樣的一種有一點惡意的論點。
然而呢,史蒂爾跟阿倫森,他並不相信這樣的說法,他們認為這是「刻板印象威脅」,而去影響了學生的成績表現。
所以在一項經典的實驗裡面,史蒂爾跟阿倫森,他們讓一百多個大學生,去參加一個非常困難的考試。
可是他們告訴學生說,這個考試的目的,並不是要測驗你的能力。而在這個考試的結果就發現,黑人學生的成績,跟白人學生其實是不相上下的。
等到他們又換了另外一批學生,做同樣的實驗,但他們這次在剛開始的說法是,他告訴學生我們正在進行一項「智力評量」這樣的測驗。
結果發現,白人學生的平均分數維持不變,而黑人學生的成績,卻很明顯的下降。為什麼會有這樣的結果呢?
因為社會環境的刻板印象,讓這些黑人學生在考試前,他們就已經覺得自己的「智力」一定比較差。
然而如果是這樣,那要怎麼解釋,在第一場考試裡面,黑人跟白人的表現,他們是旗鼓相當的啊?
事實上呢,根據史蒂爾跟阿倫森的研究,顯示出來喔,當測驗的環境引發了「刻板印象威脅」的時候;不管這個暗示多麼的輕微,它都會降低一些學生的自信心,去影響他們的正常表現。
而在史蒂爾跟阿倫森,他們開創了「教育心理」的新局面之後;又有很多的研究人員,做了其他的實驗也發現。
白人在數學競賽,在面對亞裔學生的時候;或者是,在運動場上,白人面對黑人的競爭的時候,他們也會感覺到挫折感,去影響到白人的自信心跟表現。
所以,截至目前為止,全世界已經有數百個研究證實,「刻板印象的威脅」它存在於所有的社群。
它危害了那些社經背景,比較弱勢的學生成績;和那些社會身分,比較敏感的人在工作裡面的表現。
所有的實驗都指向一個結論,那就是「刻板印象威脅」,實在是一個令人痛苦的心理壓力。
回到你的生活裡,你的身邊是不是也有某些看似無心的「偏見」,而你卻不知不覺的受到了影響?
像是「危險情人」他一直洗腦你,他說要是你跟他分手、離開了他,你就會沒人愛你。或者是在職場上,那個你一直貶低你的老闆;他老是說你上班沒帶腦。
但是反而讓你在第一線,看到很多實際的狀況卻又不敢說,因為說了又會被認定是草莓族、沒有抗壓性。
甚至於是你的爸媽,經常念你不懂得存錢,認為呢繳費上課是亂花錢,讓你每一次花錢都很有罪惡感;卻不知道學習的本質,其實是在投資你自己,為你更好的未來做準備。
其實這些一直往你身上貼的,像是「沒人愛啊、草莓族啊、亂花錢啊」…。這些「標籤」啊,就跟「刻板印象威脅」是一樣的;它正在默默的,損害你自己的自信心。
幸好啊近年來,社會心理學的研究人員,對於「刻板印象威脅」如何產生焦慮,以及我們該怎麼樣對抗跟防範,有了更深入的認識。
研究者發現喔,透過「書寫」這個途徑,進行一個簡短的信心提升的小活動,就有可能縮小不同種族的學生,他們在學業表現上面的差距。
所以,為了印證這樣的發現它的可信度,早在2003年,美國的教育工作者,就把這樣的推論,用非常簡單的方法,拿到很多族裔的校園裡面去做測試。
他們在學習剛開始的時候,選了全校七年級的學生做實驗。他們只把學生,分成「實驗組」跟「對照組」。
那接著呢,他們讓「實驗組」的學生,寫下他們認為重要,也想要擁有的才能。像是「人緣好啊、肯努力啊、能力強啊」…這些的。
而另外一組「對照組」,則讓他們寫下一些無關緊要的事;結果只因為這個小小的動作的介入。
到了學習結束,曾經寫下「人緣好、肯努力、能力強」的實驗組的黑人學生。他們顛覆了過去成績的刻板印象,他們大幅縮短與白人學生40%的差距。
這個研究證明了一件事,我們會發現,「刻板印象」本身,其實是根本沒有根據的。
因為不管是黑人或者是白人的學生、男性還是女性科學家;他們的成就差距,並不是能力有別,而是反映著一般人的偏見。
然而這些「偏見」,是可以透過有效的引導,以及透過「書寫」來破除的。我相信在你的生活裡,多多少少都會遇到,對於你有偏見,或者是亂貼你標籤的人。
而你會發現這些人的共通點,就是不懂得尊重你,會不斷的侵犯你的「界限」。除了讓你疲於解釋跟證明之外,對於你沒有任何實質的好處。
如果你不意識這些「偏見」跟「標籤」,為你帶來的這些「刻板印象的威脅」;那麼你將損失的,就不只是時間、精力、金錢。
它還包含你對自己的信心、還有未來的無限可能性。很多人啊,都太容易受到他人的影響,其實這背後都有「界限」這個議題。
而我們所成立的啟點文化,正因為多年深耕「人際溝通跟表達」這個主題,所以,我們太清楚在人際關係裡,並不是你想跟別人好好相處,對方就會不帶偏見,不對你貼標籤,跟你做良性的互動。
所以囉我的伴侶,嘉玲老師她深切關注這個現象,並且希望幫助你活出自己的力量。她特別設計了一門線上課程,叫「人際斷捨離」。
尤其在這一門課的第四講裡面,我們設計了一個陪伴你破除「刻板印象威脅」,去找回你內在自信的小活動。
只要你加入課程,跟著嘉玲老師的引導,你就能在這個小活動裡,透過簡單的「書寫」,幫助自己釐清三個非常關鍵的問題。
這三個就是「你習慣把誰的需求放在自己的前面?」,第二個「你從這段關係裡面,得到什麼?」,以及第三個「你貢獻了什麼,讓這段關係可以繼續?」
透過「書寫」回答這些問題,清楚自己在關係裡面的位置跟模式。我們會陪伴你去發現,對你來說「什麼事情是你可以的,而什麼事情是不可以的?」;這就是把「界限」找回來的具體前進。
最後呢,要根本的活出自己想要的自在,關鍵在於你的信念。
嘉玲老師會透過四個具體的步驟,讓你找到自己的「快樂宣言」,去改寫你困住你自己的舊思維、舊信念。
我們的課程推出到現在,已經有很多朋友透過這個過程,創造出新的內在對話。
就像安裝一個新的電腦程式一樣,把那些他人的偏見,或是對你造成的影響,自然而然的從你的生命當中移除,讓你掙脫要命的「刻板印象威脅」。
其實啊,我們沒有辦法拿掉別人的有色眼鏡,但我們可以透過學習,改變大腦裡面的內建程式;撕掉別人貼在我們身上的標籤,並且適度的回應。
透過這個過程,讓你的關係有效的調整,長出真正的自信,活出你想要的清爽與自在。
「斷捨離」它不是一個想法,而是一個行動的過程,然而這個行動的第一步,就是加入「人際斷捨離」。你要相信,你值得更好的關係、還有更好的人生,在這邊祝福你!
希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去,這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
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我們在每一段影片的說明裡,都有相關的連結,我很誠摯的邀請你一起學習、一起前進,活出你想要的人生。謝謝你的收看,我們再會。
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共通考試 在 阿嬌生活廚房lifekitchen Youtube 的評價
當令劍筍。簡單做出在地風味 #炒劍筍+剝皮辣椒
昨天我看到一位粉絲的留言,我覺得很有趣,決定就從這裡開始來和大家聊聊。
粉絲她說到這裡(粉絲頁)看到的是“愛比菜還要多”。
哈哈…沒錯!說得真對!
一開始我就是以愛之名,在這裡跟大家分享生活上的事以及料理。
而且確實我開始做菜也真的是“因為愛”。
想想我比較幸運的是,沒有人(婆婆或媽媽)會一定需要我在家做菜,而且以前因為一直都是有請人在家幫忙的,說實在好像真的家事方面都不需要我來。
可是後來因為兒子的關係,我開始做菜了。一開始也沒覺得有什麼,不過就有一次讓我感覺到“做菜這件事是可以照顧別人的”這種的感覺,於是我開始更喜歡做菜,更想要研究如何做菜。
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也就這樣做著做著做出了興趣來了,所以我就去上課考了西餐的檢定考試,開始希望將這件事認真的做好。
但是除了想把菜做好之外,其實我也希望在這裡,可以分享你我生活中許多共通的故事,也希望我可以跟大家真正的交流,關於我真實生活中一些讓我有感的事。
像是今天這一集 #炒劍筍,就是因為我正在拍攝的偶像劇,剛好去到了劍筍林拍攝,所以老劉就利用了這機會,拍了一些劍筍林的畫面放在來做菜吧的影片中,希望可以讓粉友們在觀賞時有不同的視覺感受。
其實老劉和我一直都希望我們的“來做菜吧”美食微電影影片,可以有別於一般的做菜影片,讓大家除了在觀賞做菜的實用性之外,我們還可以為粉絲們創造什麼不一樣的觀賞視野。
這次剛好有這個機會,讓我們將做菜所處的環境,以實境的方式放入影片中,讓粉友們可以透過來做菜吧的影片欣賞到當地的環境,這也是老劉和我所期待的。
真心希望我們這樣做,粉絲們不會覺得是觀賞被打擾了(如果有這種感覺也可以給我們意見,老劉和我會再評估)
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常有粉絲告訴我,很驚訝也很感動我會親自回覆留言,其實回覆留言這件事是我真的想要做的,因為我覺得這是一種互相的重視,只是確實如果粉絲越來越多留言也多了,我在回覆上也會增加了些許的壓力,因為我的眼睛最近被醫生診斷出有些微恙,需要多多讓眼睛休息。
所以我前一陣子還跟老劉說,現在我們粉絲頁的粉絲數剛剛好,我還有體力眼力、可以一一回覆留言,不過最近有許多新的粉絲加入,而且也會常上來留言和我互動,雖然在回覆留言上會比較吃力,但是我還是覺得蠻開心的。
不過我原本就希望,如果我可以將好的能量,在這裡跟各位分享進而產生好的共鳴,使得跟我一樣有心的人,可以從這裡獲得生活中的一些慰藉,讓生活往好的方向前進,在我心裡我覺得這應該也是美事一樁。
我知道生活有許多的不容易,所以我想要來到這裡的粉友們,你們可以放鬆片刻,可以慢下生活中的步伐,可以找到讓你療癒的節奏,這樣我和老劉努力製作“生產”(的影片)就值得了。
最後還是要謝謝你的觀賞,也希望你在欣賞之餘,真的可以“Take a breath”。
『炒劍筍食材』
劍筍300g、蒜頭2瓣、少許植物油、剝皮辣椒3條、剝皮辣椒醃汁2湯匙30ml、蠔油15ml、開水150ml。

共通考試 在 日本學測(共通テスト)數學考題難度- 考試板 - Dcard 的八卦
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