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串燒舞曲讓你跳，增強免疫要知道
防疫措施不可少，運動才是最主要
編舞: #潘若迪 音樂: 野狼Disco+Boom+Bombastic+초련+眉飛色舞
共同演出: #潘若迪星級教練團隊
跳跳虎 吳小樂
希莉雅 Celia 甜心女孩 笑笑
Apple夏妤 馬尾女孩 陳安安
#Funkydance #健康 #運動 #內湖 #民生活動中心 #上課 #有氧
#勤洗手 #多運動 #提升自我免疫力
#防疫 #消毒 #保護自己關心他人 #我OK你先領
👉加入 Line@官方: https://bit.ly/2EFeDWu
👉訂閱 Youtube頻道：http://bit.ly/2JqCEUr
👉追 IG: https://bit.ly/2UXfQNx
你只能活一次，你有義務要活得精彩充實。
“You only get one life, it's actually your duty to live it as fully as possible."
我就要你好好的 (Me Before You), 2016
昨天榮幸受邀看了這部片，真的非常喜歡！改編自暢銷小說《遇見你之前》，敘述一位樂觀開朗的女孩，成為了一位原本是人生勝利組，卻因為意外而癱瘓的男子的貼身看護。 山姆·克拉弗林雖然片中不良於行，但他的魅力卻絲毫不減； Emilia Clarke更是讓人看到她超級可愛的一面！浪漫卻不落俗套，溫馨又富有深意，加上男女主角超有感覺的互動，讓這部片瞬間成為我們今年最愛的電影之一。
感謝華納兄弟的贊助，我們有15組共30張的特映會門票要送給讀者們。參加辦法如下：
【試映時間與地點】
6/7（週二）19:30
哈拉影城：台北市內湖區康寧路三段72號
【活動辦法】
1. 按讚並分享此篇文章
2. 6/3 （週五）23:59之前，在此篇留言『我們一起去看我就要你好好的』，並標註(Tag)一位朋友
3. 我們將於6/4（週六）抽出15位讀者，並私訊中獎訊息與領票方法
4. 每位中獎讀者可得兩張試映券
5. 需提前領票與劃位
【上映日期】
6/17正式上映
<台詞>
串燒舞曲讓你跳，增強免疫要知道
防疫措施不可少，運動才是最主要
編舞: #潘若迪 音樂: 野狼Disco+Boom+Bombastic+초련+眉飛色舞
共同演出: #潘若迪星級教練團隊
跳跳虎 吳小樂
希莉雅 Celia 甜心女孩 笑笑
Apple夏妤 馬尾女孩 陳安安
#Funkydance #健康 #運動 #內湖 #民生活動中心 #上課 #有氧
#勤洗手 #多運動 #提升自我免疫力
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這段時間測試一下自己的體能，
你是不是真的胖了？心肺也變差了？
試試看 這首點閱率將近500萬 的心肺操 你能不能夠駕馭？
請量力而為 不要勉強，開心跳、健康玩 Go⋯
別忘了 快樂的分享🌹😘💪
編舞: #潘若迪 音樂: 潘老師自創-觀世音
共同演出: #潘若迪星級教練團隊
If you like my video, you can find me on 📢
👉Facebook:潘若迪_Funky Dance https://m.facebook.com/funkydance
👉Website 報名網站：https://funkydance.myfansily.com/home
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📞客服電話：+886966-512-008
【教室地址】
台北西湖教室:台北市內湖路一段324號2樓
民生活動中心:台北市民生東路五段163-1號10樓
#Funkydance #健康 #運動 #內湖 #上課 #有氧
#星級教練團隊#民生活動中心
【潘若迪星級教練團隊】
白背心是👱🏼♀️馬尾女孩 安安老師 ： http://bit.ly/2G4yEpX
全黑的是👱♀Apple老師 ： http://bit.ly/2t5XTQ1
紅衣服是👱♀Celia老師： http://bit.ly/2GjRIQw
我們『來個蹦蹦』🤙💃🕺
要蹦要快，報名搶搶搶 開放候補喔！！
2019 北中南巡迴 即刻報名網址： http://bit.ly/2TAPRvb
別忘了分享給你的同學 朋友們知道🌹
2019年就只有這4場，錯過機會就沒有了!
🔸台中：9月7日 🔸高雄：9月21日
🔸桃園：10月5日 🔸台南：10月12日
編舞: #潘若迪 音樂: 來個蹦蹦
共同演出： #潘若迪星級教練團隊
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【教室地址】
台北西湖教室:台北市內湖路一段324號2樓
民生活動中心:台北市民生東路五段163-1號10樓
#Funkydance #健康 #運動 #內湖 #上課 #有氧
#星級教練團隊#民生活動中心 #來個蹦蹦 #台灣巡迴 #亞洲巡迴
【潘若迪星級教練團隊】
👱♀馬尾女孩 安安老師 ： http://bit.ly/2G4yEpX
👱♀性感魅力 Apple老師 ： http://bit.ly/2t5XTQ1
👱♀高挑靚媽 Angela老師：https://bit.ly/36XVtpi
👱♀希莉亞 Celia老師： http://bit.ly/2GjRIQw
👱♀甜心女孩 笑笑老師 ： http://bit.ly/2DPkaYP
👱♂跳跳虎 小樂老師 ： http://bit.ly/2RB5bVQ
大家對南港區的第一印象是什麼呢？南軟、北流、展覽館，人口偏少，但乘著三鐵共構，離信義區近，讓南港區的潛力無窮，未來城市，會不會是南港呢？《哈哈台地區的街訪》系列，台北市最終章，讓我們朝新北前進，但我們還是會在台北市出沒採訪的！
本集乾爹 #DrsFormula 解決你的頭皮屑問題：https://bit.ly/3cwJrWo
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【重點傳送們幫補】
00:39 躲雨姐妹花
01:08 南港阿嬤兒子有台愛快羅密歐
02:13 未來城市，就在南港
03:01 學生推薦港車四爽！
03:42 女子團體「雙簧蛋」
04:21 南港MJ
06:04 玉成公園士官長
07:34 佛法手語大哥
09:51 吹笛阿姨與手語大哥的邂逅
10:55 吃業配時間^_^
12:17 下集預告：新北市永和區！
【廣告團隊】
業務：旁白哥RJ
導演、編劇、演出、剪接：金童
演出：孫女
【其他熱門節目】
哈哈日記第二篇：https://bit.ly/HaDep2
職業調查特輯：https://bit.ly/Haxsep13
內湖區街訪：https://bit.ly/HaSep13
哈哈台與水源希子的成長史：https://bit.ly/HaSaiPL
#哈哈台 #哈哈台街訪 #南港區
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106台北市大安區敦化南路二段164號8樓
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Gonna 共樂遊內湖一號店#生酮生活化 生酮超友善的Gonna Eat， 除了全部選用 冷壓初榨橄欖油料理， 還 超感人的幫我把碳水高的食材都換掉， ... <看更多>
我最喜歡那一片敞亮的落地窗，倚靠在灑滿陽光的綠意林道下，找到幽靜寬敞的角落，品嘗健康的地中海式料理。 gonna仁愛店維持跟 內湖 店一樣的寬敞， ... ... <看更多>
共樂內湖 在 [食記] 台北Gonna 共樂遊(內湖店) - 看板Food - 批踢踢實業坊 的八卦
餐廳名稱：Gonna 共樂遊食．旅．生活(內湖店)
電話：02 8793 9663
營業時間：08:00–15:00(週六日09:00–16:00)
地址：台北市內湖區石潭路145號1樓
消費時間：2020 年/ 02 月
無音樂。有圖真相網誌版：https://leafyeh.com/gonna/
每人平均價位：400
可否刷卡：不可
有無包廂：無
推薦菜色：西班牙辣肉丸水管麵
官網：略
=====我是分隔線======
最近幾乎滿滿都是肺炎防疫的話題，除了搶口罩，同時也是旅遊業的淡季。
台灣旅遊業老字號雄獅旅遊，在21號就開了第一槍暫停湖北團，25號暫停所有中國團，比
政府政策還要早。
這篇不是雄獅的業配，但我覺得這是很不容易的決定，
畢竟一個決策損失就是幾億，不過也因此我對雄獅這個品牌的好感度有大大的加分。
這天許久未見的友人約著聚餐，乾脆就來頗受好評的『Gonna 共樂遊』，它同時也是雄獅
關係企業，
來訪前在網路已先做了點功課，網上幾乎大都持正評肯定，
不過真的親身過來一趟，才發現這根本CP值爆高，太晚發現這好地方了！
『Gonna 共樂遊』內湖旗艦店的空間相當大，且座位距離不錯，如果你喜歡到IKEA用餐，
來這一定覺得超讚！
這天剛開始營業就進來，人還不多，中午用餐時幾乎全滿，且還是假日內科上班族最少的
時候。
一切採自助式，因此也沒有服務費，且不限時可以放慢腳步跟朋友好好吃頓飯，好好聊個
天。
人多也可以選擇這區，有包廂的感覺，但這天我們只有三人，就不厚臉皮搶這座位了。
其實這邊同時也是雄獅旅遊總部，因此『Gonna 共樂遊』餐廳本身有濃濃的旅遊味！
『Gonna 共樂遊』菜單價位(2020.02)
這裡主要以輕食早午餐為主，不過菜色選擇相當多，因此菜單顯得有些密密麻麻，
照片上字略小，可能無法詳細看清楚，主餐大致價位落在240到300元左右，漢堡大約400
元左右。
輕食沙拉則大概300元左右，適合點來分食。
蛋糕類沒寫在菜單上，櫃檯可以直接點餐，這邊蛋糕看起來都相當大塊，且料很實在的感
覺
這天原本想再點蛋糕的，不過吃飽後就沒多點了。
『Gonna 共樂遊』- 野菇炒蛋烤可頌
早午餐類看起來就相當豐盛，可頌烤得微微酥脆且不油膩，
連副餐的煎馬鈴薯都超好吃，調味跟一般煎馬鈴薯塊不一樣，相當特別！
『Gonna 共樂遊』- 義式香草香腸乳酪煎蛋捲
蛋捲相當鬆厚，加了乳酪後跟蛋香特別合拍，『Gonna 共樂遊』的早午餐類真的都很實在
。
『Gonna 共樂遊』- 西班牙辣肉丸水管麵
我想吃點鹹的主食，點了這款辣肉丸義大利麵，水管麵跟常見的不大相同，外觀看起來還
真有點像花枝，
熟度拿捏的剛好，不會太軟也不會過硬，最值得一提是這個西班牙辣肉丸，
扎扎實實的嚼肉感，醬汁更是十分和諧，配上少許芝麻葉提味，這份麵視覺上雖不吸睛，
但我超推薦！
點主餐類，飲料可以折抵30元，說划算是還好，
不過『Gonna 共樂遊』沒有限時，這天跟朋友在這聊了一下午，CP值超高！
後記：
『Gonna 共樂遊』內湖旗艦店位於石潭路，說實在這邊大眾交通不是很方便，
騎車或開車過來較方便，值得一提的是，『Gonna 共樂遊』還提供停車位，
開車過來也很方便，整體來說餐點、價格都很不錯，非常推薦過來試試！
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葉影瓶像 (平面攝影) / 葉癮評饗 (部落格)
https://leafyeh.com/
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.152.183 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Food/M.1582074675.A.F75.html
※ leafphoto:轉錄至看板 Neihu 02/19 09:11
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