「我怎麼覺得廚房有一股怪味道？」
「爸，那你要不要看一下你的腳趾有沒有變色？」兒子冷冷的回答。
我當然知道兒子在講什麼，其實我也是擔心自己會不會是得了武漢肺炎。
於是我們找來公正的第三方來裁示。
「老婆，你有沒有聞到什麼怪味道？」
「喔？應該是我剛剛用氣炸鍋後的味道吧？」
「可是，還有一股焦掉的中藥味…」
「那是附近有人在煎中藥，經常都有啊！你是突然去想到喔？」
的確是最近宅在家裡的時間變長了，這種感覺就特別明顯。
當然，也是因為武漢肺炎疫情的關係，對嗅覺和味覺是比較會疑神疑鬼的。
身為一位胸腔科醫師，自然知道空氣污染，是連室內也不能倖免的。
PM2.5的危害，當然也都了然於胸，只是，總在想，真的需要空氣清淨機嗎？
這陣子，我和太座的蕁痳疹又發了！
是的，就是這麼巧，每一段時間，都是兩個人一起發作。
家裡什麼藥最多？就是抗組織胺和Sinbaby(金貝比)最多！
從食物、洗衣精、棉被、沐浴乳…. 我們都找過了，就是找不著過敏原，所以，老早就有想過，會不會是跟空污有關？
所以，就趁現在疫情，待在家裡的時間比較長，經太座的朋友介紹，弄了一台
【Blueair空氣清淨機】Classic 490i來用看看，現在買，其實很划算，有母親節特惠(https://bit.ly/2RHVXdp)，買大送小：送一台小坪數的JOY S(市價$7999)，可以放在房間使用（大台的放在客廳）。
@Blueair Taiwan
#Blueair #空氣清淨機
【實測一】
可以透過手機的App，使用WiFi來遙控，開機前的室內PM2.5 是27，開機後20分鐘，就降到1了！
App上還可以看到室外的AQI(空氣品質指標)是89、室溫、和濕度的數據。
【實測二】
防疫期間，在家裡開伙的機會增加了，到底在家中煮食，會對室內空氣造成什麼影響呢？這個檢測一下，嚇一跳！原本室內PM 2.5是15，快速上升到120 !!! 這是廚房的抽油煙機打開之下，空氣清淨機是在距離五公尺以外的地方所測得的數據！
我：「嘩！這台真的是買對時機了！」
太座說：「你終究是要買的，那為什麼不要一開始就買？」
我：「蛤？你是說空氣清淨機吧？」
嚇我一跳，我以為她要講車子說～
想說這樣的過濾效果，它是不是有個什麼很複雜拆裝的濾網？
其實，打開後蓋來看，就是一個十幾公分厚的盒子，原來這就是一個
#超厚的 #高效活性碳濾網！官網上介紹，這個Blueair DualProtection新一代高效活性碳除臭濾網，是採用環保椰殼活性碳組成，有更細小的毛孔，能夠捕捉有害物質(如PM2.5、病毒、細菌、過敏原等)、有害氣體(如甲醛)與異味，它的除臭效果，可以因此提升4倍！
安裝濾網，其實非常的簡單：拆開塑膠膜，卡進去就可以了！
而且，24小時開機，半年才需要換一次濾網！
#高效過濾 #淨化除臭 #超安靜
官網上還說，Blueair空氣清淨機，是瑞典設計（對！這個國旗就是瑞典！北歐國家，很多的國旗都長得很像，除了顏色不一樣），採獨特 HEPASilent™漸進式靜音過濾技術，靜電附著和機械過濾的雙重過濾技術，同時，Blueair的高效濾網材質設計密度，又比同類濾網更低，可以讓空氣在更低風阻之下，通過濾網，因此超安靜！
新機開箱儀式，按照規定，都是要由我們家中位階最高的太座來進行！
不過，太座說，不能老是拿她的照片來吸引人家按讚，所以，我就放上自己的照片。但是，我雙腿張開的角度，真的只能這樣，這個劈腿，我真的不行啊！
希望有了這台「寶貝」，我們可以不必再使用「金貝比」！
當然，阿金心中寶貝的位子，肯定是屬於太座的( 你一定要這麼噁心嗎？)
人家都說，把太座奉為皇后般呵護，你就是皇帝！
前人的智慧，我是深信不疑的～
網友給我的評語是：「安太座這件事情，以前你可能偶爾安，但是現在要天天安！」
兩分鐘溫和漸進式 在 運動守則掌握溫和、漸進及量力而為 - 元氣網- 聯合報 的相關結果
要讓身體健康應掌握運動原則，溫和、漸進式的、量力而為等大原則，依體能、狀況，由少到多、由小到大、由簡單到複雜。不常運動者，建議先運動10分鐘即 ... ... <看更多>