記得那是個非常炎熱的下午,灰色的雲很厚,空氣像靜止了。而汗流浹背蹲在地上,聽著高雄一個小學二年級的小男孩,用顫抖猶豫的聲音在耳邊說著他被熟人性侵害的遭遇的我,只覺得手心越來越冷。而那次,只是我的第一次實作。
集合時間到了,我在校園中庭,和我的夥伴們預習模擬著等下要如何使用《蝴蝶朵朵》這本書,開口和一班只有6、7歲的學生,談保護自己身體的重要、以及避免性侵害的方式。
我們照著之前在最後一堂課堂上決定的規劃,準備了一隻兔子玩偶,希望可以在非常短的一個多小時故事時間裡,讓這隻兔子,成為孩童的一個具有安全感的情感投射對象。
孩子們各個睜大眼睛聽著故事裡的開心、幸福、惡夢與擔憂,然後爭先恐後對繪本裡的圖片還有故事情節表達意見。當下訝異,原來這個年紀的孩子已經具備了非常多的意識。
過程中,有個穿著襯衫的男孩子特別吸引我的目光。他總是非常熱烈的參與故事討論,在故事說到,家裡的叔叔幫主人翁朵朵洗澡的片段,他皺眉大聲說出:「他怎麼可以幫她洗澡?他?叔叔不可以亂碰朵朵的身體!他沒有問她媽媽!」然後看到叔叔恐嚇朵朵,要讓朵朵不敢把事情告訴媽媽的情節,他又舉手發言:「朵朵如果覺得奇怪要告訴媽媽!有事情要告訴媽媽!媽媽是會保護你的人!」
當時心裡只覺得,這孩子的觀念非常足且正確,甚至為此感到慶幸。
故事說到尾聲,也就是朵朵終於勇敢告訴媽媽這個藏在心裡的壞秘密,也讓叔叔被警察帶走的情節時,孩子們的討論也到了最高潮。
有人指著書中地上的狐狸型影子說起民間故事:叔叔是被狐狸靈魂跑進去了!
有人看似剛才都在放空卻赫然大喊:叔叔就是色狼!
也有人老神在在說:媽媽可以回去煮飯了。。。(因為沒有壞叔叔了)
這時,這個小男孩激動地拍著正在和大家討論的夥伴,說:「他們要賺很多很多錢然後搬到叔叔找不到的地方!」然後又突然降低了音量,轉頭問另一個夥伴:「老師,我想問,為什麼朵朵會發生這個事情?」
故事說完後,我們拿起準備好的兔子玩偶,再發給孩子們各一張紙,告訴孩子們,這隻兔子是非常特別的、專門吃秘密的兔子。如果你有想分享的秘密,都可以告訴它。
如果你的秘密是好秘密,就畫個圈,或是畫下來寫下來都好;如果是壞秘密,就打叉叉,或是一樣畫下來寫下來,兔兔一定會想辦法幫助你。
襯衫男孩也依序走上來領他的紙條。
領到紙條後他低頭看著手上空白的紙,突然間大聲說出:
「我有跟朵朵一樣的秘密!」
剛好站在他面前的我,就這樣,迎上了抬起頭的他臉上那雙純真卻藏著害怕的眼睛,當下我脊椎發冷了起來。
是一個活生生的朵朵站在我的面前。
「我有跟朵朵一樣的秘密!」他再壯聲重複了一次,終於,剛剛彷彿凝結了的時空轉動了起來。
馬上,孩子的班級導師面色凝重的上前請孩子坐下,請他開始寫紙條。但我移到孩子後方觀察,看到孩子只是不斷的在紙上打上一個又一個地大大小小的叉叉。
於是我上前蹲在孩子身側,輕聲詢問:「剛才,我聽到你說的了,你想把這個秘密告訴兔兔對嗎?」孩子點頭。
於是我再問:「你想要寫下來嗎?」
「但是我好多字不會寫。」孩子氣餒的回答。
我說:「那,你想要我幫你寫下來給兔兔看嗎?」這時孩子猶豫了,一陣沈默後他小聲的告訴我,他不想跟大人說,也不敢跟媽媽說,因為怕媽媽不相信。
我嘗試鎮靜的告訴襯衫男孩,這個讓他難過的秘密不是他的錯,它是一個壞秘密,而壞秘密是不能保守的,而且我相信兔兔和媽媽一定會保護他。
就這樣,孩子眼裡盈滿淚水,一鼓作氣的,把他如何遭到家裡長輩的女朋友碰觸及性侵害,和威脅的事告訴了我。他希望我幫他寫紙條告訴兔兔,他堅定的說:「我想許願希望兔兔讓我願望成真!」
什麼願望呢?
「我希望舅舅的女朋友不要再摸我的隱私部位!」
這個事件,在隔天由校方做通報,並交由社會局接手了。而它留下的震撼,讓我用了好長的時間去消化,也才能在這樣的深夜坐下來,好好的紀錄下來。
其實,這樣的問題,很多人都有意識到它正在我們身處的社會不斷的發生,這麼多稚嫩純真的孩子,正背負著如此殘忍、沈重的秘密擔心害怕著。
但你我消極、僥倖的心態跟無作為,是否都沈默的滋養著這些惡呢?
勇敢又脆弱的襯衫男孩,我們這些失職的大人,能如何分擔你的憂傷呢?
自從參加了《蝴蝶朵朵》種籽講師的培訓以來,先生常說,每次下課回家的我都很沈默。那個沈默來自於課堂上性侵受害者的真實分享、來自於老師們揭示的驚人數據、也來自於以為自己很關注社會議題卻其實懦弱的什麼都沒做的自慚形穢。
不如,就從說故事給孩子聽開始吧!讓我們為孩子們編織起一層再一層的安全網,不要再讓孩子無助的墜落。
願每個孩子都能在愛與信任中成長。
也歡迎各國小私訊我,給我機會去說朵朵給孩子聽。
#為保護當事人資料經過適當修改以避免被辨識
#蝴蝶朵朵
#作者幸佳慧
#繪者陳潔晧徐思寧
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅sandeechan,也在其Youtube影片中提到,「給一直為婚姻平權努力的人們, 讓所有不敢說出名字的愛, 終於能夠勇敢表白。」-by 公主 打字文本來源【The love that dare not speak its name - by Oscar Wilde】 http://www.famous-trials.com/wilde/342-w...
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全形空白怎麼打 在 MissAnita 御姊愛 (徐豫) Facebook 八卦
【躺著躺著,就戀愛了】
「張小姐,診所通知您應該回來洗牙了喔!請回傳您可以的時間給我們,將立即為您安排。」
看著訊息,她的嘴角默默揚起了一絲微笑。立刻打開下週的行事曆,「那就週二晚上六點之後都可以。」她回傳。
通常她不是很喜歡牙科,可是自從上次換了一位醫生之後,看牙突然變得讓人期待。
**
週二接近傍晚五點的時候,她偷偷拿著牙刷走到公司女廁刷牙,旁邊還放著補妝用的化妝包。「嘿,Alice,怎麼現在在刷牙?」
同事莉莉安走到她身邊洗手。
「待會要去看牙醫,先刷牙比較禮貌。」
「哇,妳真的很講究耶,我每次都沒先刷,老是讓醫生挖出一堆東西超尷尬的。」莉莉安邊說邊走出了洗手間。
Alice心想,其實這個習慣她也是今天才開始的,上次遇到吳醫師的時候,她剛吃完加熱滷味,被洗出一堆豬血糕屑,實在羞愧得很想撞牆。
刷完牙她特地噴了一點小蒼蘭香水,上了一些防止暈染的唇膏雨衣,希望保持最完美優雅的妝容,即使待會嘴巴要張得很大、很大、大到像能塞顆橘子那樣。
**
牙科助理引領她步向診檯並幫她圍上圍巾,她再度拿起手機照了照自己,確認假睫毛的根部沒有彈起來,「嗨,剛剛下班嗎?」後方傳來吳醫師開朗的聲音。
吳醫師沒戴口罩的時候非常有明星臉,膚色是健康的小麥色,身材一看就是健身房的專業戶。她上次就很想問吳醫師是不是有拍過廣告,還是上過雜誌,但最後她因為實在太害羞了而作罷。
內向的她總是這樣,時不時腦洞大開,心裡的異想世界比誰都多,卻從來不敢真的開口為自己爭取什麼。
「嗯,剛下班立刻趕過來。」(內心OS:我看起來會很狼狽嗎?)
「吃過飯了嗎?」吳醫生邊問邊拉起了自己的口罩,調整好旋轉椅。
「還沒...」(內心OS:應該不會約我待會一起去吃飯吧?)
「我也還沒。」他伸手調了調上方的燈。
「……」(內心OS:!!!!所以?!!!)
「今天是定期洗牙,好,嘴巴張開,咬住吸管喔。」
「……」(內心OS:噢……)
吳醫師將診檯緩緩往下降一些,Alice整個人倒在醫師的懷裡,即使也不是真的在懷裡,但這個位置已足以讓Alice的心兒砰砰狂跳,感覺自己好像偶像劇的女主角,被男主角深深的扣住,仔細的檢查妳這個淘氣的小女孩....呃,我是說,仔細的檢查淘氣的....牙周。
為了這個令人顫動的片刻,Alice覺得自己願意讓吳醫師洗牙洗一輩子。
Alice嘴巴長得開開的,眼角餘光偷偷盯著醫師的臉,天啊,他連戴著口罩都好帥。
「這次還不錯喔,但是好像還是太用力了,你都是自己用手來嗎?還是電動?」吳醫師問。
「什麼?他在問什麼?什麼用手還是電動?」Alice霎時臉頰一片緋紅,思緒無法集中,難道被吳醫生發現我單身很久了嗎?怎麼發現的?
「.......什麼意思?......」她往上眼巴巴看著吳醫師的眼睛,邊害羞地把聲音將得越來越小...
「我是說,妳用手動一般牙刷還是電動牙刷?」吳醫生溫柔的解釋。
「喔.......」Alice鬆了一口氣,原來是問牙刷呀。「我用一般那種手動的。」
「我會建議試著用牙線搭配電動牙刷喔,手動比較會有死角,有時用力太輕或是太重都不好,現在有些電動牙刷是音波震動,會產生流體潔力,透過高頻率的震動可以把牙菌斑清除得比較乾淨,減少牙齦炎,而且電動牙刷的刷毛比較細軟,可以針對特定部位做更徹底的清潔,也不用太多刷牙的技巧...」
好好好,你說的都好。
其實Alice根本沒辦法專心聽清楚醫生說話的內容,這是這幾年一直單身的她跟異性之間最近的距離。
「來,幫她吸一下口水。」吳醫師交代身邊的助理。Alice緊張了一下,以為自己看帥哥看到失態,後來才會意過來醫生是指洗牙的積水。
一切都是自己想太多了。有時她會為自己總是沉醉於腦補情節而感到懊惱。
但是,多久沒有這樣怦然心動的瞬間了呢?Alice想不起來,只記得上一次自己笑得像個小傻瓜,已經是很久很久以前。
**
週三的一早下起了綿綿細雨,那是最討厭的狀態,不管有沒有帶傘全身都還是難免會濕,Alice桌上擺著從早餐店買來的火腿三明治和大熱奶,她正準備邊吃邊讀郵件。
今天早上的火腿三明治做得有些草率,或許老闆娘離家出走,剩下老闆一人獨撐大局才做出這麼單薄的三明治,她幻想。
「Alice,有妳的快遞。」總機妹妹拿著大家的快遞在辦公區發送,Alice收到一個牛皮紙袋,裡面裝了一個硬盒。
啊。是什麼?
她想不出來,沒聽說有人要送什麼給她,或許是詐騙集團騙她收茶葉也說不定。
她拆開牛皮紙袋包裝,是Sonicare音波震動牙刷。
「嗨!張小姐,這是我說的音波震動牙刷,剛好手邊有一組全新的就送給妳,這是最新款有流體潔力很好用的,但不要因為有了這個就不來診所找我洗牙囉!- Marc Wu」
下面附了一張吳醫師的名片,另用藍筆加上了自己的手機號碼。
…….
Alice愣了30秒,整整的一片空白,什麼腦洞情節都沒有,她火速瘋狂地把早餐吃完,立刻帶著音波震動牙刷衝到女廁刷牙,當牙刷放到口中的時候,Alice突然回復正常,莫名的嬌羞了。
是的,當她把音波震動牙刷放到口中的時候,又偷偷腦補了什麼。
請原諒,單身很久的人,內心的小劇場總是比較多。
#御姊愛文案小說
-\-\-\-\
【作者故事設定幕後番外篇】
其實我自己也是因為隊友送了一支電動牙刷給我,才開始愛上電動刷牙。
記得第一次用電動牙刷的時候我整個人都酥麻了XD,牙刷一放到口中就覺得很震,莫名害羞啊哈哈…差不多兩三次之後就適應了,跟手動刷牙的感覺很不一樣,會覺得用舌頭碰牙齒的時候有一種很乾淨的感覺(就像家裡地板被擦得很亮很乾淨那種摩擦力比較強的感覺)
大概也因為這樣,所以這次在寫文案小說之前,我特別想把電動牙刷跟「曖昧、歪樓的情感」融入在一起。
至於我個人其實後來真的就很少再用手動牙刷了,感覺還是有差,電動刷起來很省力,適合懶人,而且比較容易深入口中一些崎嶇難入的方位(好像在形容山洞),我用過兩款飛利浦的電動牙刷,這次介紹的新款有互動功能,如果施力過猛,牙刷還會主動提醒你,私心覺得很有趣。
關於刷牙,手動實在比不上電動,真的很推,覺得很適合買來給自己或送給另一半當禮物。
#飛利浦SonicareSmart鑽石靚白智能音波牙刷
全形空白怎麼打 在 吳青峰 Facebook 八卦
#我的追星之旅
Tori Amos
(此篇分上中下,此為下篇,日期地點請參考上篇,錯過中篇的快回頭看看。)
結束了充滿眼淚的第二場,接下來在第三場Oakland的我,雖然還是哭哭啼啼,可是突然被幸福感所包圍,啊,我們還在這裡,她還在唱,很難說得清楚那是一種什麼感覺,但眼眶濕濕的,會微笑。結束後,按照原定計畫,只剩下十二月三號在LA的最後一場了,也是整個巡迴的最後一場。那幾天非常的糾結,覺得只剩一場了好捨不得,於是有一天晚上臨時跟幾個旅伴商討更改行程,決定再衝一場,在LA看兩場。所以最後才會變成看了五場。
第四場的我在〈Little Earthquakes〉再度失控,而最後一場更是唱了許多心中的神曲,諸如〈Pandora's Aquarium〉、〈Pretty Good Year〉,都是前奏一下,就驚呼四起的歌曲,安可前最後一首唱出了〈Winter〉,也就是當初許茹芸翻唱的〈討好〉,一樣哭聲一片。可能是最後一場,這一場的安可特別多,而且在〈Leather〉這首歌她的邀請下,出現了這五場中唯一一首超級大合唱。
每一場的觀眾都彷彿約定好似的,當她出場會起立鼓掌瘋狂歡呼,但樂聲一落,就全部坐得好好的,但心與身都在躁動。你覺得她的歌單與配置是沉靜的,但尖叫聲整場沒斷過。每到最後一首歌前,大家就會衝向舞台邊,然後安可一起搖擺。情緒聽起來很失控,但實際上卻很有秩序。倒是滿有趣的。
這次的巡迴看來都是在非常有歷史的劇院演出,但吃吃喝喝非常隨性,在這裡的地方演出、看演出,真的是太有氣氛了。舞台上除了鋼琴,還有一大疊歌詞,她說超過五十歲了,有時候需要看一下歌詞,看她一個人在台上將歌詞翻來翻去,唱完的歌詞有時候就扔在地上,有時候一邊彈琴,一邊把歌詞往腦後扔的畫面,或是唱兩句發現放錯歌詞找不到正確的歌詞,紙張滿天飛,相當有趣。Tori在演出的時候,不知道什麼原因,都會咬口香糖,但完全沒影響到唱歌,而且有時候還要中途換新的,就把口中的口香糖隨性地黏在唱過的歌詞上。那些自在的樣子,真是有一股「舞台就是老娘的」那種霸氣,哈哈。
結束了五場,很捨不得,但又很滿足,彷彿上癮了。
其實在西雅圖的時候,結束時,一個沒有一起聽演唱會,來跟我們會合的朋友告訴我們說,她看到很多人在後門等待,我一聽馬上決定要去等。這個等待真的是十足的追星體驗。有的人在討論剛剛的演出,有的人在交換彼此的經驗,有的人在猜測她會不會出來,有的人在組織要不要選一首歌一起合唱迎接她⋯⋯而在將近一個小時後,她的工作人員出來說,她會出來見大家,哇,我真的是腦裡一片空白,但迷弟如我也決定不顧一切了。
然後,突然,她就出現了,緩緩走向人群,我身邊兩位女孩拼命驚呼好漂亮好有氣質,那種氣場真的是要看到人才知道,我真的覺得她腳下有雲,是從天上飄過來的,哈哈哈哈,迷弟是盲目的。她一個一個聆聽每個人對她說的話,完全沒有敷衍,到我的時候,連我的破英文都耐著性子好好聽。我告訴她,這一天我夢想了二十多年,我是一個台灣的歌手,謝謝她啟發我們巴拉巴拉⋯⋯其實我已經忘了我到底詳細說了些什麼,而且她聽不聽得懂我也不知道,但她一直很溫柔地牽著我的手聽我說,最後她說我們來拍照吧台灣朋友,只能說此刻的我真的是踩在雲端哈哈哈感覺到達人生巔峰了,豈不是第一次追星就上手!
目送她離去的時候,我開玩笑跟朋友說,她人也太好了吧,好啦我以後會對我的觀眾親切一點,哈哈哈哈。
唉唷寫到後面怎麼已經變調了,希望有表達出這一切感動以及爽度破表的感覺。人生中總是有許多默默引導著你的人,而能在這樣的旅程中,一次又一次地將自己浸泡在所有影響自己那麼多的音樂共有的回憶與正在發生的歷程之中,還可以面對面,雖然有點笨拙但努力地表達這些心情,同時能有機會略知觀眾的心情一二,我知道自己真的是最幸福的人了。
我愛你們唷,以後我會當一個nice一點的歌手,來,大家一起感謝Tori Amos,哈哈。(雙手合十)
再來多聽幾首Tori的歌吧:
〈Me And A Gun〉Live
https://www.youtube.com/watch?v=uKzCxi2yf5s
一首用清唱表達自己被強暴歷經的歌曲。且看現場版,她如何用淡然而堅定的態度與眼神,表達最憤怒的指控。
〈A Sorta Fairytale〉
https://www.youtube.com/watch?v=C_C23JCduok
收錄於專輯《Scarlet's Walk》中,這張專輯裡,她化身為一個名為Scarlet的女子,用18首歌精密搭配地圖路線,敘述一個走遍整個美國的故事。
〈Sleeps with Butterflies〉
https://www.youtube.com/watch?v=H2ZASCOFRtg
收錄於專輯《The Beekeeper》中,將19首歌分為六大主題,就如蜂窩的六角形,某種層面卻在討論人性與原罪的六面性。
〈Big Wheel〉
https://www.youtube.com/watch?v=UGZCoBIg3dc
出自專輯《American Doll Posse》中,這次Tori化身為五個不同的女性角色,在23首歌中互相對話,每個女性角色都有各自的定位與討論的議題,還有不同角色的互相合作。
〈Lady In Blue〉Live
https://www.youtube.com/watch?v=RSsUzmPcPnI
〈Give〉
https://www.youtube.com/watch?v=s1B2zluqbTQ
這兩首來自專輯《Abnormally Attracted to Sin》,相較於前幾張重於概念,討論各種女權、政治、宗教等社會議題,這張似乎比較回到私人核心。
〈Carry〉
https://www.youtube.com/watch?v=9gzKwOcCOYA
收錄於專輯《Night of Hunters》,這是一張每一首歌都取樣自古典樂的專輯,也顯現了她的古典樂背景。〈Carry〉的取樣來自於德布西的〈棕髮少女〉。
〈Reindeer King〉
https://www.youtube.com/watch?v=gsSBNNjhGJY
這是最新專輯《Native Invader》裡的第一首歌,也是再一次專輯一播放就打動了我。這一張專輯探索更多與大自然的關係。
〈Leather〉Live
https://www.youtube.com/watch?v=9ggJjD05gOU
最後我們再回到1992的她,看看Live的她有多帥氣,多靈氣。這不是主打歌,可是卻在巡迴最後一場讓全唱大合唱,然後影片中的激情與尖叫聲,至今依然。
全形空白怎麼打 在 sandeechan Youtube 的評價
「給一直為婚姻平權努力的人們, 讓所有不敢說出名字的愛, 終於能夠勇敢表白。」-by 公主
打字文本來源【The love that dare not speak its name - by Oscar Wilde】
http://www.famous-trials.com/wilde/342-wildetestimony (英文參考)
http://opinion.cw.com.tw/blog/profile/187/article/928 (中文參考)
發佈日期:2017年8月29日
陳珊妮 2017 全新專輯【戰神卡爾迪亞】
9月12日 開放預購
10月3日 正式發行
【6502】極限定巡迴演唱會
10/7台北LEGACY . 10/21台中LEGACY
購票連結:
台北:https://www.indievox.com/legacy/event-post/19922
台中:https://www.indievox.com/legacytc/event-post/19923
更多詳情
https://www.facebook.com/SandeeChan.musicface/
導演:談宗藩、吳麗萱
視覺設計:吳麗萱
後期:QFX
監製/腳本:陳珊妮
感謝英文歌詞翻譯:Kewpie Wu
台北工作人員名單
製片/美術:陳蘋琪
攝影:談宗藩
打字手:陳蘋琪
特別感謝:陳奕仁
倫敦工作人員名單:
製片 / 美術:吳麗萱
攝影:Alexis Tillirides (電腦桌面背景)
舉牌的人們和他們的語言(按出現順序)
People with different languages (in order of appearance):
Suzanne Harb (English); Belinda Hewitt (Maori); Doros Polydorou (Greek); Lisa Solovieva (French);
Siddharth Nadkarny (Konkani); Dima Zogheib (Arabic); Nireesha Prakash (Hindi);
Natcha Saereesithipitak (Thai); Tshuà Hō-hi (Tâi-uân-uē);
Iñigo Ruiz-Apilánez (Spanish); Rienkje Attoh (Dutch); Sunghwan Kim (Korean); Evie Kim (Blank);
Kewpie Li Hsuan Wu (Traditional Chinese);
特別感謝:
DayinFlying
===================
詞/曲/編曲 陳珊妮
吉他 徐研培
【□□□□□//亂碼】歌詞:
上一篇文章被刪除後
所有叛逆的字元
決定不再讓空白 沈默
我們比空氣更自由
比時間還富有
沒有文字 無需言語 就能溝通
========================
陳珊妮走過的市中心 --安溥
這是一個常用閒著的樣子忙忙碌碌,也許庸庸碌碌的行業。
再高的才情,還是有要拿來想出一句鼓勵別人意淫什麼的傳播語的時候 ; 再深的一顆觀察世事的心,逢年過節,藉著訪問還是要開放眾人參觀一下傳說中的作者世界。
跟珊妮用很短的時間一起工作完”Dear you and the boy”單曲後,在珊妮後來下張專輯“如同悲傷被下載了兩次”前,我們聊天時聊起行銷和這些事情。我想外界從來沒有感覺到,陳珊妮是一個多麼努力而嚴苛在鍛鍊自己的人。但,是的,珊妮是我遇過最努力的人之一,而她極為厭惡與努力一詞掛勾。
她是非常古典的一個人。所謂古典,是指她永遠無法用樂迷的方式去接觸音樂哪怕體會自己,以至於在作品或舞台表現上留下任何“努力”的痕跡。看得出努力,在這個時代被濫用成一種顯學,意指“要讓人看見我有多努力”,或是“搞得讓觀眾只看得出作品很努力”; 這對我認識的陳珊妮來說是大忌:就算樂迷想買這種帳,卻怎麼可以這麼不負責任。
於是我用當歌手與她開始重疊的過去十年,看著她走了整十年感覺異常寂寞的音樂路。別誤會... 她不覺得寂寞,是我好寂寞。
“如同悲傷被下載了兩次”的歌詞是那年我覺得樂壇最精彩的詞作,它寫出了這世代的完整現象,網路的,世代的,新式的青春男女,即使再新型的時代生活依然籠罩在萬年曆般的,得到幸福失去戀情有人介入我來成全的運作下,陳珊妮完成了一幅暈染加工筆,景深寬闊近物精勾的鳥瞰圖。單曲推出後,我見樂壇迴響少有對詞作的討論也只當成一種情調覺得可惜,當年就問她,為什麼不換個專輯的宣傳模式。但聊著聊著,我往自己提出的問題裡塞頭進去看,華語樂壇的行銷模式換湯不換藥的市場思考中,當年也的確容不下她的樂風需要能有更多選擇的選項:就像是在寸土寸金的城市裡,討論空出一塊市中心的地成為森林公園或是能做奇異的大型裝置作品空間,不會是可不可行的問題,是多少人看到這些好處的問題。
這也反映在珊妮的行事風格上罷。討論事情或工作,她多半從無時間多加點發語詞或狀聲詞,她直言不諱常讓人覺得當刻不知如何回應。這是因為珊妮講的東西有問題,還是這城市的人們將工作當成交際,將交際的時光拿來安置了太沈重的東西了呢,比如說自我認同。而對於我認識多年的陳珊妮來說,也許真的簡單太多了:她始終頑固地認為看到做錯的事情若是不直接講,還拿來旁敲側擊地試探或請託,反而是污辱對方的工作和看低了對方的智商。事實上我最常被她念,我太邋遢動作太慢腦子時間感太差生活習慣太兩光當時怎麼會喜歡這個女生那個男生,但這可能是我最喜歡跟珊妮相處的部分,也是很多聽眾還沒發現的幽默感,關於珊妮的嚴厲與姿態,其實是一種皇后的溫柔。
為什麼說起這些呢... 我看著陳珊妮多年來的倔強,這一年,如同每一年私下工作著的深耕淺言,她要推出新作品了。珊妮給我聽了她的新歌,讓我寫個推薦。跟音樂人們聊,可以說得出那麼多珊妮編曲中層次奇異而多元的技巧,可以講很多修辭上風格與世界觀的延伸,但對樂迷,我也許只希望更多人用自己的感官去看她的演出,用自己的性情去碰撞她的性情,用自己的世界去接觸她的世界形成的音樂。
珊妮形象上的稜角是多麼可貴。如同我一直體會著的,我每一個音樂人和創作者好友他們各自的性情和姿態就是這世界還有奇山峻嶺,激海深流的那些地方。
而在此寫稿的夜裡,我走出家門散步,把自己散在這條乾淨而整齊的市中心大街上。這城市如同人們對進步的期盼,容不下,不承認,也於是已沒有危險與未知的樣貌了。我們也是,下架了市面上不受歡迎的人格特質,我們先把自己四捨五入並整除,用共識和認得出的得體跟彼此相處。如同珊妮讓我推薦的新歌,它叫亂碼,散步時我聽著它,浮現起陳珊妮走在這城市中心的樣子,她這樣一個毫不肯妥協,依然只願意在錄音室裡用建築般的方式解構再打造音樂的女人,也許讓眼前街景都變得尷尬 ; 尷尬於她就是不肯融入其中,但想起來,更倔強的就是她每天都堅持繼續走過人們的市中心啊… 這讓我寂寞,卻不再孤單。
謝謝珊妮,妳那皇后的嚴厲冷冽與因此才有的,言語毫無瑣碎的溫柔。
我總是多說了。但也許就是這樣,我們就是來開始對調角色,這個年代讓我說說這些,而你/妳,你/妳來聽陳珊妮的音樂。
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香港學生面對的壓力實在比我們想像得還要大,他們每周面對沉重的功課壓力、頻密的默書測驗考試,我們除了著重他們的學業表現外,也需要關注他們的心理壓力和需要,關心他們在學業背後的理想和成績以外的成長。希望這首歌曲能夠唱出學生們的壓力,為他們打氣之餘,引發家長、老師、兒童工作者及社會對學生們壓力的關心。
歌詞:A:英文生字我要串多次 若我只有三分鐘堅持 難道合格亦是難事?
B:中文生字我要記多次 若記憶似高分的鎖匙 腦袋用作背誦記事
A:我天生貪玩好動開朗與大意 我不懂思考文學的意義
B:你都知分數背後裝載了含義 要努力競爭名次
*A:溫書考試為績分 B:落力為了高分
A:難題嫌沉悶眼訓 B:眼訓你也要撫心自問
合:為前路理想追尋 B:讀書當然很要緊
A:怎麼可以拿高分 B:落敗亦別要傷心
A:連忙背全部教訓 B:我課本有太多的學問
合:考試週快將光臨 B:望你交出勇敢
合:一起溫書似特訓*
老師:各位同學 星期二記住要默書 如果唔合格你就冇得放Lunch
默書範圍係工作紙上面既English 大家冇問題就放學番屋企溫書
A:唉 我最怕係要坐定定溫習 我覺得同本書唔係幾夾
想溫習但係內容太複雜 背極個腦仲係一片空白
其實我心底都知 我都想分數高D 但係要成績進步唔係咁Easy
過去式要加ed 現在式要加s 我呢家終於知道乜野叫 Difficulty
B:Yeah 數學公式你記得嗎 常識科印象要深化
若要溫書你不可放假 但別要放棄讀書好嗎?
老師:老師都知大家平日讀書好辛苦 但係係社會入面知識就係寶庫
如果有學習既機會請你珍惜愛護 希望你目標不再迷糊
repeat *
數學公式你記得嗎 常識科印象要深化
若要溫書你不可放假 但別要放棄讀書好嗎?x2
(我終於記得長乘闊等於面積 仲有香港七十年代既軌跡
我點樣計蕉、橙、蘋果既價值 底乘高除2等於三角形面積
仲有中國當時派邊個出使西域 ~~~~)
*A:怎麼需斷定績分 B:為學問定要堅忍
A:如何能勤力振奮 B:我腦裡只有公式月份
合:失半分也都消沉 如分數是我身份
A:怎麼想我拿高分 B:若學問是太艱深
A:連忙背全部教訓 B:我課本有太多的學問
合:考試週快將光臨 B:望你交出勇敢
合:一起溫書似特訓*
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原文字幕
我剛訓練完
如果你有在追蹤我的instagram的話
你應該知道我前幾天去植牙
今天應該剛好一個禮拜
我植完牙這個禮拜其實還滿不舒服的
植牙手術完我就馬上寫信給教練
問他我要怎麼調整我接下來的重訓跟飲食菜單
結果他竟然超級狠心的
叫我還是要鍛鍊
但
我不像他對我自己這麼狠
所以我這個禮拜還是有鍛鍊
但是我把我的訓練強度壓成像deload這樣
大概是百分之六十
但是後面幾天我覺得狀況比較好
想要讓自己感受度高一點
所以我還是有加到大概平常重量的百分之七十五
至於有氧的
我一週要做兩個HIIT跟1200卡
我全部跳過
就是可能這幾天就比較需要休息吧
就不想做有氧
有氧全部略過
但我飲食還是有控制
然後我的體重表現呢
前面幾個禮拜我很認真的減脂嘛
體重就表現得非常好
都是一直往下的
而且比我預期下降的還要快
但是我這周開始停止有氧之後
唉 現在體重又有一點點回升
但回升的幅度超小
大概0.25而已
非常小
我是覺得我這個禮拜應該要好好休養
我覺得如果你生病或是手術
不然就是哪裡不舒服
就是應該要先讓身體好好休息
養好之後再回到你應該要進行的計畫之中
但我知道我接下來再回到以前的訓練之後
我很快
繼續在減脂
所以這個部分我比較不擔心
我現在要準備煎牛排
我平常在好市多買那種
一大份的牛肩肉
這是牛肩肉
因為牛肩肉它脂肪相對少一點
我會把它分裝
用那種塑膠袋把它分裝起來放到冷凍庫
就可以放很久
我想要吃的時候再前一天晚上把它拿出來退冰
我現在用紙巾把肉吸乾
把一些血水吸乾
才不會等一下丟到鍋子裡面噴油起來
我會加一點橄欖油
因為牛肩肉它的油脂相對比較少一點
所以就不會用乾煎
我還是會加一些橄欖油
先把鍋子加熱
讓它很熱很熱的時候再把肉丟進去
冷凍的花椰菜放到微波爐裡面加熱
好衰喔
今天不知道哪一個笨蛋他把
烘碗機在上面
他把東西放在後面
然後我拿下來的時候有一個玻璃的容器掉到地上
灑了一地玻璃
結果我剛剛的腳 你們看
我的襪子剛好破一個洞
玻璃就從這個洞刺到我腳裡面
然後我一直在挖
把玻璃拿出來
所以到現在還沒加熱
現在終於弄好了
我要把冰凍的花椰菜
很多顏色吼 超奇怪的
但是它是有機的
把它放到微波爐裡面稍微加熱一下
因為它是冷凍的
所以加熱的話
我等一下把花椰菜丟到鍋子裡面炒的時候
就會省時間很多
好了
可能是因為我剛剛一直在處理我腳底的玻璃
所以今天的牛排沒有煎得很好
有一點點太熟了
這樣變好乾喔
我覺得牛排要好吃
時間點跟火侯很重要
超乾 好浪費喔
今天為了要吸地板的碎玻璃
所以我就用了這個吸塵器
這是手提的吸塵器
但我發現它超臭
因為我之前不知道是有吸過BCAA還是Pre Workout
我想可能因為裡面有氨基酸有蛋白就發臭
所以就很噁心
每次吸的時候跑出來的氣就會有一種
狗味
所以我剛剛就是
( 明明就是哈味 )
我之前 哈味
我剛剛就想說要把裡面全部清乾淨
但是我上網爬文一下我發現
如果你要清到裡面很仔細的話
你要用工具把這個打開
所以我特別跟陶先生借了這組
( 陶先生是工具人 )
工具人
屁啦我還不是自己弄
而且我根本不知道怎麼弄
就是這邊好像有兩個那個
欸 奇怪
我再上網查一下
我先去上網一下
我親手把它們拆解完了
然後也洗好了
超有成就感
它可以拆的很細欸
完全都洗乾淨
我現在要做我今天的倒數第二件事情
把這個褲子穿了
這是我們新的HYFA長褲
XS
我要看一下女生穿起來效果怎樣
我現在穿的這個內褲也是我們正在打版的
但是還沒有完全修好
衣服也是
衣服也是需要再調整一下
運動內衣
下面是丁字褲
很多女生在問說
我平常穿leggings的時候都是配什麼內褲
他們都會有那種三角形
那個超不好看的
我自己的話我是都穿丁字褲
其實在台灣丁字褲很難買我覺得
我覺得好穿的
我目前穿到比較喜歡的牌子應該就是
CK
或者是一些美國的牌子
可是CK在台灣的專櫃竟然找不到丁字褲
超詭異
我從國外賣或從網路上買都超貴
就一件內褲可能也快要台幣一千塊
我覺得還滿貴的
但是還滿好穿
所以沒辦法就只能買
我覺得或許我們可以自己做
一個舒服好穿的丁字褲
然後又不要太貴
可以欸
但是我覺得
有一點微長
我很矮啦我158公分而已
我穿起來有一點微長
褲管
這邊是拉鍊不是那種完全縮起來的
這個是XS
這邊有一個口袋
這邊也有一個口袋
這個膠條當初把我們搞得很慘
因為我們原本配合的那個加工廠
他把這個膠條外包出去
可是他做出來的東西就是非常的沒有到位
就完全無法接受
後來我們甚至自己去服裝展
找到膠條的廠商
介紹給我們的成衣廠
結果還是不行
最後他們怎麼搞定的
我後來沒有follow到
不過現在看到這個
質感
不錯
好啦 我現在要去洗碗
洗澡
明天見
基隆港
欸是基隆港 對是基隆港
還是基隆火車站在這嗎
不知道
反正我們現在剛下交流道
經過了這個港口
今天是禮拜六
大家都在上班
不是大家 就我們三個
好累喔
一個去上廁所一個去買咖啡跟red bull
這幾天都睡好少好累喔
自己的訓練
重訓畫面就回到了之前只是畫面而已
然後背景放上音樂這樣
跟前陣子我會在背景錄一個旁白不太一樣
讓我知道你們喜歡哪一種好不好
其實有旁白的話我等於會多做一個工
你要在背景講話再把它跟畫面接在一起
我也順便講一下
為什麼我跟Vida的那集
會讓大家那麼的想睡覺
那集的重訓畫面我們拍了大概二十分鐘
我在背景錄音在講你該不該計算營養素
我錄完你該不該計算營養素的旁白之後呢
發現我只錄了十分鐘
可是訓練畫面有二十分鐘
我要怎麼樣把它們兩個接在一起呢
把我講話的背景聲音拉很長
所謂拉很長就是
我可能一句話這麼長
但是我就把他切成兩段
然後這兩段的中間空白就留很大
所以大家就覺得講話速度非常的催眠
有很多人反應這樣子的狀況他們不是太滿意
所以以後我就回到我原本的速度
大家請放心
之後如果還有這種狀況發生的話
我可能就直接犧牲掉訓練畫面
因為那天我跟Vida一起練
兩個人一起練所以畫面比較多一點
之後希望可以改善囉
但如果可以的話
我還是最希望直接丟一個音樂上去
最輕鬆
但這樣子就比較沒有內容
所以
還是等你們留言讓我知道你們喜歡哪一種
這就是我們今天的場景
這是我們的model之一
又來了另外一個model
哇 這裡好酷喔
這裡以前好像是一個造船廠
現在就不知道為什麼變成廢墟
這邊很多人在拍照
所以就是一個著名的拍照景點
天氣很好
旁邊就是港口
我看到對面有很多賣生魚片的
所以我知道我們等一下結束要吃什麼了
我又自己帶便當了
裡面是雞胸肉跟
地瓜
他們現在還在拍攝
我在旁邊看書
最近很想趕快把這本書讀完
然後好想睡覺喔
因為這兩天都睡的比較少一點
滿少的
大概都四到六個小時而已
但是沒辦法最近真的比較忙
睡眠時間就要被犧牲掉
希望等一下吃生魚片的時候
開心一點 精神好一點
一整排都是
看起來像賣海產的
然後這種地方就是
你要去那種賣海鮮的地方
點你要的東西
再拿到這種小餐廳請他們幫你料理
但我們應該就吃生魚片吧
因為太熱了就想要吃一點冰的
而且生魚片比較快又比較好吃
希望這邊是海邊的海鮮
可以新鮮一點
就像這種店
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因為工作上的需求加上個人有點龜毛,
所以除了標點符號總會用全形的,空白也是,
以前是用超注音,在符號的地方有全形空白可選,
但最近它總會跳掉,比方說打到第三個字,
他卻跳回第一個字的地方開始輸入,
搞得我打出來的句子顛三倒四的,
無奈之下,只好換回原廠輸入法。
只是試了一回,就是試不出全形的空白,
爬了文也不見答案,
目前只知道其他標點符號可以切換全/半形,
不曉得空白有沒有辦法辦到?
如果不行我就只能繼續忍受超注音了...
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