先上圖，原PO的體脂肪19％，但是最近量體脂計發現「內臟脂肪」等級到9（幾乎是標準值的上限），身邊的人以為我體脂只有15％，殊不知我的體脂率被內臟 ... ... <看更多>
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內臟脂肪標準dcard 在 內臟脂肪過高- 減肥板 - Dcard 的八卦
本人160/61 體脂34左右腰臀比0.85 內臟脂肪9 腰圍82 體態上來看就是水桶，完全沒有腰，肚子很凸，像懷孕。 內臟脂肪過高是不是肚子大的主要原因呢？ ... <看更多>
內臟脂肪標準dcard 在 #閒聊內臟脂肪級別高到不行 - 減肥板 | Dcard 的八卦
因為最近開始減肥的關係，今天去量了inbody 原本就有預想到體脂會很高，所以40幾不意外，但內臟脂肪19真的嚇到我了 這個數字真的有夠高的，上網查都 ... ... <看更多>
內臟脂肪標準dcard 在 內臟脂肪- 運動板 - Dcard 的八卦
最近看網頁稍微瞭解到內臟脂肪是一種非常可怕及嚴重的東西，小弟因為擔心害怕所以去測量，測量結果顯示內臟脂肪數值為8！！！所以我接觸了健身， ... ... <看更多>
內臟脂肪標準dcard 在 泡芙體脂高內臟脂肪高- 減肥板 - Dcard 的八卦
目前是170/55 四肢算細肚子也沒有很肥但一直以來體脂都沒有低過內臟脂肪級別大於女性正常值 身邊很多沒在動的朋友體態比起來也沒有特別結實但體脂 ... ... <看更多>
內臟脂肪標準dcard 在 內臟脂肪怎麼降低？ - 健身板 - Dcard 的八卦
之前量inbody體脂約18-20 內臟脂肪卻有70左右我看別人都個位數或十幾二十為什麼我的內臟脂肪這麼高？ 這樣會有什麼問題嗎？ ... <看更多>
內臟脂肪標準dcard 在 體脂肪率 - Dcard 的八卦
大家好，我原本是一個160/80公斤的肥子，身體數據如下：體脂肪重量35公斤體脂肪率49.1% 內臟脂肪17，已經瀕臨要死掉的可怕數字了吧，經過一年後，體脂肪17. ... <看更多>
內臟脂肪標準dcard 在 討論抽脂有辦法消除內臟脂肪嗎- 醫美板 - Dcard 的八卦
原本體脂和內臟脂肪都很高，後來168斷食加上一陣子教練課之後體脂降回標準，但內臟脂肪始終消不下來，肚子還是一樣圓圓的，想問如果做腹部抽脂有辦法 ... ... <看更多>
內臟脂肪標準dcard 在 體脂35.2%，7個月降10%輕鬆減肥法 - Dcard 的八卦
... 內臟脂肪超高的她慢慢用對的方式進食，在7個月內恢復標準，有時以身作則也很適合用在我們這些兒女身上，健康的身體是金錢買不到的，家人也是 . ... <看更多>
內臟脂肪標準dcard 在 想請問如何降體脂肪&內臟脂肪⋯ - 減肥板 - Dcard 的八卦
已爬很多很多文，先附上我的inbody 表，應該是肌肉有夠，所以「魁梧壯碩」比較適合形容我自己，🈚️上健身房🈚️定期運動，但每天上班會站10小時， ... ... <看更多>
內臟脂肪標準dcard 在 家用型體脂計選擇- 減肥板 - Dcard 的八卦
量測項目：體重/體脂率/BMI/體脂肪重/肌肉重/內臟脂肪等級/基礎代謝率 ... 有為了公平起見是以價格接近、量測項目重複性高當作選擇標準，因為2號跟3 ... ... <看更多>
內臟脂肪標準dcard 在 45天體重-4.2kg, 體脂率-4.1%，我又變回18歲了！ - Dcard 的八卦
因為其實一開始我就是標準體重158公分，47-48公斤， 但總覺得手臂肉肉的不能 ... 體重48.5 —》44.3 體脂率26.3% —》22.2% 內臟脂肪2 —》1 身體年齡22 ... ... <看更多>
內臟脂肪標準dcard 在 想請教體脂率和內臟脂肪- 減肥板 - Dcard 的八卦
從5月開始運動，當時166/58/體脂率29.7/內臟脂肪LV2，當時自己不覺得自己胖（自信爆棚，只是單純因為老公買了瑜珈墊但他都沒在用，就想說當時疫情關係 ... ... <看更多>
內臟脂肪標準dcard 在 內臟脂肪標準inbody2023-精選在Instagram/IG照片/Dcard上的 ... 的八卦
內臟脂肪標準 inbody2023-精選在Instagram/IG照片/Dcard上的焦點新聞和熱門話題資訊，找內臟脂肪標準inbody,內臟脂肪等級,內臟脂肪標準值,內臟脂肪 ... ... <看更多>
內臟脂肪標準dcard 在 內臟脂肪過高要吃什麼的問題包括PTT、Dcard、Mobile01 的八卦
內臟脂肪 過高要吃什麼的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍， ... 不只是PTT、Dcard和Mobile01問題的答案無所不包的問題找圖書和論文來找解法和答案更準確 ... ... <看更多>
內臟脂肪標準dcard 在 內臟脂肪過高要吃什麼的問題包括PTT、Dcard、Mobile01 的八卦
內臟脂肪 過高要吃什麼的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍， ... 不只是PTT、Dcard和Mobile01問題的答案無所不包的問題找圖書和論文來找解法和答案更準確 ... ... <看更多>
內臟脂肪標準dcard 在 內臟脂肪過高要吃什麼的問題包括PTT、Dcard、Mobile01 的八卦
內臟脂肪 過高要吃什麼的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍， ... 不只是PTT、Dcard和Mobile01問題的答案無所不包的問題找圖書和論文來找解法和答案更準確&nbsp;... ... <看更多>
內臟脂肪標準dcard 在 內臟脂肪和體脂肪的差別？ - 健身板 - Dcard 的八卦
如題，我有點不是很清楚這兩個的不同，上網查只說一個是皮下一個是內臟，但他們累積的方法有點不太清楚，像是我體脂肪24%（普通人體脂沒運動吃的也很 ... ... <看更多>
內臟脂肪標準dcard 在 #請益內臟脂肪飆高 - 減肥板 | Dcard 的八卦
想請問一下大家，最近這三個月我開始注意飲食控制在1500左右，也減少澱粉糖類，一週無氧跟有氧各三次每次約一小時，今天去量inbody 發現內臟脂肪從8 ... ... <看更多>
內臟脂肪標準dcard 在 【2023年最新】5大降血脂保健食品PTT/DCARD超人氣推薦 ... 的八卦
高血脂. 血脂肪各項檢測標準的正常值分別如下： ... 飲食習慣，攝取過多飽和脂肪酸，如紅肉、內臟，會提升LDL-C 濃度. ... <看更多>
內臟脂肪標準dcard 在 【2023年最新】5大降血脂保健食品PTT/DCARD超人氣推薦 ... 的八卦
高血脂. 血脂肪各項檢測標準的正常值分別如下： ... 飲食習慣，攝取過多飽和脂肪酸，如紅肉、內臟，會提升LDL-C 濃度. ... <看更多>
內臟脂肪標準dcard 在 內臟脂肪ptt 的八卦
推sam 男生肚子大大部分是內臟脂肪消肚子有氧為主重訓輔/推ievolnds: 仰臥起坐可以瘦 ... 小林製藥內臟脂肪ptt的八卦，PTT、DCARD和Yahoo名人娛樂. ... <看更多>
內臟脂肪標準dcard 在 體重計dcard 的八卦
・ SMM （Skeletal Muscle Mass ）骨骼肌重：這就是健身時看. OMRON HBF-254C 可量體重／體脂肪／內臟脂肪／BMI／骨骼肌率／體年齡/ 基礎代謝 ... ... <看更多>
內臟脂肪標準dcard 在 體脂計推薦dcard 的八卦
建議定期使用體脂計來測量內臟脂肪,數值1 ～ 9 為標準值,女性體內脂肪容易 ... 歐姆龍體脂計dcard 在HBF-701 Omron 歐姆龍體重體脂計體脂肪計HBF701 ... ... <看更多>
內臟脂肪標準dcard 在 #請益內臟脂肪上升？ - 減肥板 | Dcard 的八卦
去年9月的時候開始減肥，飲食搭配運動，結果去量發現內臟脂肪等級變高了……，有沒有人可以幫我解答怎麼會這樣，還有這樣的肌肉量減少算是正常範圍嗎？ ... <看更多>
內臟脂肪標準dcard 在 請益所有數值都降內臟脂肪卻升？ - 減肥板 - Dcard 的八卦
如題～9月中開始上健身房減肥，因為我真的超討厭有氧所以都做重訓而已，月初有量一次inbody，數值是：體重57.4 體脂26 內臟脂肪3，飲食是精緻糖、澱粉 ... ... <看更多>
內臟脂肪標準dcard 在 #問題內臟脂肪過低怎麼辦 - 健身板 | Dcard 的八卦
大家好，前幾天陪朋友去健身房簡單量了一下inbody，168/54、體脂5.4、內臟脂肪1，網路上說體脂肪那麼低好像有點不健康，而且問了場邊的教練說可能是 ... ... <看更多>
內臟脂肪標準dcard 在 狗狗鮮食包dcard 2023 - dikben.online 的八卦
含量 狗狗鮮食包dcard 狗狗鮮食包dcard 中秋節拜土地公時間0000 【羊肉X滋補開胃】 ... 動物內臟：內臟是狗狗非常好的營養來源，但分量不宜過多，最多不可超過鮮食總量 ... ... <看更多>
內臟脂肪標準dcard 在 內臟脂肪14 是不是會很早死 - 減肥板 - Dcard 的八卦
165/64.5 體脂41% 內臟脂肪14% 平常大家都說我看起來瘦瘦的沒有胖因為我手腕跟小腿很細但胖的地方其實都被衣服藏住了！！ 前陣子去量才知道自己體脂 ... ... <看更多>