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登山雯好久沒走山林 臨時從台北找步道
搭捷運公車就能方便抵達🙆輕鬆1日遊
捷運內湖站 MRT Neihu Station🚆➡公車小2區(捷運內湖站)➡白石湖吊橋➡白石湖同心池➡白石湖夫妻樹➡許願步道 ➡圓覺禪寺➡圓覺步道➡圓覺瀑布➡葉氏祖廟➡公車小3區(清白里站)搭回捷運內湖站
全程都有“路標”和“路線圖”提供參考，我出發時完全沒做功課直接跟著指標走很順利，整條路線都非常親民，地勢也都鋪成非常好走的石板路，階梯也不算特別多，圓覺步道大約20分鐘路程就能看到圓覺瀑布，建議可以走到瀑布頂端吸收滿滿的負離子，很適合坐在石子打坐發呆😆
沿途有很多景點可拍照，走起來很像在玩“旅遊集印章”遊戲，超級喜歡，沿途樹木的花況也很美，我就一邊拍花照一邊用app查花名，像紫藤花的紫色垂墜花是「假連翹」，紅色花團像是半圓型皇冠的花是「龍吐珠」，小巧可愛的白色花是「九里香」，好愛在山林裡發現花仙子🌼
在家悶得慌嗎？到內湖碧山巖走一走吧～上山交通方便，步道走起來也很輕鬆，尤其山上的空氣清新舒適，還可以遠眺台北市區和101大樓！
#台北好好玩 #內湖一日遊 #碧山巖
這是我目前測試過幾十雙鞋墊中 最喜愛的一雙
我很喜歡爬山，但10年前下身開始衰弱，每次爬山回來都要唉唷唉唷半個月，尤其早上下床，簡直要用爬的，磨損很嚴重， 😂於是就不願意再爬山
但因老公太胖，想要爬山減肥，難得看他好興致 有決心，不願潑冷水，於是答應週日下午陪他走一趟
雖然我已經擁有以好穿著名的s牌運動鞋，但散步一小時還是會唉唷唉唷，更何況爬山。有點擔心
突然想起最近剛到貨的好彈鞋墊，不如這次就換它試試！
我抽出原來的，換上新鞋墊
穿上第一個感覺，原來S牌鞋墊沒有支撐到足弓，好彈鞋墊軟軟的飽滿的把足弓撐起，突然站得比較挺 比較直
我們走的是內湖金面步道，一路上都覺得走起來特別輕鬆，也沒僵硬感，但有一段是70度的剪刀石 類似攀岩，我心想，這段走完，腿大概就毀了
好不容易爬到頂，老公說他走不動，在岩石的一半喊我下來😆
我只好又艱難的往下走，一直安慰自己，頂多就是休養一個月，沒事沒事
下山時有點納悶，就是有點軟，有點沒力氣發抖而已，會不會是幻覺，明天起床就站不起來了🤣
一直到隔天下午，因為沒有不舒服，根本忘了這件事
是因為想說今天要寫一篇試用心得，寫什麼好呢？網站逛來逛去，才想起昨天爬山試了好彈鞋墊！
不但沒有癱軟，只有微微酸，其他完全沒事耶😍
真是好厲害的鞋墊啊！以後鞋子可以亂買，只要有好彈鞋墊就ok了❤️
推薦給需要常常久站久走的姐妹
增高鞋墊~布鞋/靴子使用NT$ 399
https://www.f520shop.com/products/3948
乳膠鞋墊~娃娃鞋/豆豆鞋/上班鞋使用NT$ 399
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#內湖 #碧山巖 #櫻花
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[內湖碧山巖交通指南] 教你在台北如何搭公車到碧山巖，看台北夜景、走白石湖吊橋不怕沒車坐
https://youtu.be/tZgjvV6J6SI
內湖碧山巖是假日好去處，地理位置不會偏遠
在交通上捷運、公車也方便
每年到了二月上旬，開漳聖王廟有一段階梯
兩旁的櫻花漸漸開花，滿開後形成美麗的櫻花隧道
吸引許多愛花人士前往拍照
有兩種賞花路線
一種是在碧山巖下車，先逛開漳聖王廟然後沿著步道走下來
另一個是在圓覺寺站下車，一下車就可以看到櫻花階梯
沿路上去到開漳聖王廟。
這兩種依據各位的喜好做選擇。
如果想要了解台灣的哪一處景點，可以在下面留言給我知道，我有時間就會抽空到當地做一個分享。
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基隆是一個好玩又好拍的地方！很多的基隆景點等著我們去探訪，今天小羽帶你們來基隆旅遊，計畫一個一整天的基隆一日遊，跟你們大家說基隆一日遊可以怎麼規劃喔！
來到 #基隆旅遊 或是來一個簡單的 #基隆一日遊，這4個景點一定要來走走喔，絕對讓你不虛此行！
這次小羽到的 #基隆景點 是社寮橋、正濱漁港彩虹屋、阿根納造船廠、潮境公園！
社寮橋：是你在基隆看日出的好選擇，這裡看日出的景色超級好，大家一定要來看看►►http://bit.ly/2zDBo8q
正濱漁港彩虹屋：IG上網美的熱門拍照景點，號稱台版威尼斯，這裡也有人叫彩繪屋►►http://bit.ly/2PtBV7S
阿根納造船廠：荒廢32年，擁有滿滿廢墟風，這裡也是一個非常著名的歷史遺跡，想要輕鬆駕馭這個景點嗎，來看我怎麼拍►►http://bit.ly/2zE71Ps
潮境公園：大家來基隆必朝聖超飛天掃帚景點，想要當哈利波特嗎，這裡很適合你►►http://bit.ly/2zHfnWd
影片章節：
00:00 影片開始
00:14 社寮橋
01:54 基隆和平橋
02:04 正濱漁港彩虹屋
02:20 國立海洋大學
02:30 阿根納造船廠
04:21 基隆潮境海洋公園
#台北登山 懶人包特輯：
●延伸閱讀-『內湖區』必爬的登山步道有哪些►►https://reurl.cc/pqMKx
●延伸閱讀-『北投區』TOP.5的登山步道在哪裡►►https://reurl.cc/57pbM
另外關於小羽的各種的體驗看這裡：
●穿旗袍遊台北-體驗旗袍換裝►►https://reurl.cc/lKZ69
●夏天一定要玩的水上運動-SUP立槳衝浪►►https://bit.ly/2XSMq3w
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台北內湖區的金面山步道是鳥瞰台北城市風光的好去處，捷運西湖站1號出口往菜市場方向到
金面山地質中含石英，陽光照耀下閃閃動人，因此得名。
半山腰上有清代採石場的古蹟，此處的山石曾作為光緒年間台北城市的建材來源。
山上最廣為人知的就是頂點的剪刀石，命名的原因則是因為從碧山巖方向看來有突出尖銳感
對於平日不運動的好奇婆婆來說，此路線並不輕鬆，從捷運西湖站入口登山，初時是鋪地板的步道，中間轉為需要手腳並用攀爬岩石上山，幸好沿路架設堅固的粗繩，岩石上也有多處刻鑿缺口，方便落腳，讓登山更加輕鬆。
此處是欣賞台北景致和鳥瞰101城市壯闊的好地方
下山之後犒賞淑鳳和佩蓉所以到西門町繞圈圈
內湖步道輕鬆 在 內湖白鷺鷥山～大湖公園湖光山色輕鬆走｜沿著台北捷運去爬山 的八卦
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