前陣子拍戲前因為內分泌系統出了一些問題，我找中醫調理身體希望能瘦下來，沒想到貝比悄悄來報到👶🏻
ㄧ定是我都一直被老公安慰，所以才會肆無忌憚的忽略螢幕上的我，真的很不好意思！等我生完，再還你一個瘦老婆吧💪💃🏻
內分泌系統 在 朱芯儀 Facebook 八卦
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內分泌系統 在 康健雜誌 Facebook 八卦
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內分泌系統 在 果籽 Youtube 的評價
早前阿嬌（鍾欣潼）亮相內地綜藝節目，被發現身材大走樣，星期三（28日）好姐妹阿Sa（蔡卓妍）亦大爆，阿嬌因為荷爾蒙失調而導致身材走樣。
婦產科專科醫生方秀儀接受電話訪問時表示，荷爾蒙是由內分泌系統負責分泌，荷爾蒙失調即是內分泌失調，當內分泌系統出現紊亂，某種荷爾蒙水平過高或過低，就造成內分泌失調，同時荷爾蒙失調亦可劃分為4大類。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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內分泌系統 在 命運好好玩 官方頻道 Youtube 的評價
邵佩玲經歷人生最大手術，
為切除子宮肌瘤拿掉輸卵管、子宮、卵巢
術後昏迷內分泌系統失調，
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內分泌系統 在 早安健康 Youtube 的評價
WHO說 #走路 是最好的運動，代表走路不只很好，而且是認證的，因為走路影響到全身，
從筋骨、血液循環到內分泌系統，很多問題都可以透過 #健走 來改善或預防；
另一個原因是走路很方便、很自由，依個人健康狀況、體能狀況，依你所要的目的，
可以有多種變化。
Q：請問簡老師：健走時 #胸式呼吸 和 #腹式呼吸 的差別性？
A：我們走路平常是散步走，就很隨興自然呼吸然後自然走，
那如果我們現在要健走、走距離走長一點、正式一點來走，
那這時候除了配合呼吸以外，你那個節奏感會抓回來。
通常胸式呼吸，是指利用胸擴吸氣 吐氣，甚至利用到腹式呼吸肌、頸部的肌肉，
還有胸部的肌肉，這是胸式呼吸。
橫膈膜是比較有效率的呼吸，也就是所謂的腹式呼吸
我吐氣的時候肚子縮進來，橫膈膜往上頂，把肺活量練好的時候，
吸氣就可以把它吸飽一點，胸擴會往左右前後，包括上下整個的胸腔擴大，
這樣的話你的肺活量會變得比較大。
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【更多簡文仁老師影片】
自然擺動肩放鬆，健走的正確姿勢
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3種呼吸撇步，不喘不累健步如飛
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健氣式！深吸慢呼平衡自律神經
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