《簡單生活提案 - 零雜物裝修》
文青懶媽追蹤《零雜物》作者Phyllis已久,最初從她的個人部落客追蹤起她的室內設計分享文。
隨著她的步伐了解零雜物的概念、明白囤積症的緣由與過程,也見證了她邁向青豆化的歷程。
非常佩服她認真與自己和解的歷程,也明確知道自己要的是什麼。
多數時候,我們寧可犧牲自己、自己的夢想、自己的生活空間,也不願意去面對自己心底的缺陷。
其實,不何如何斷捨離時,就當自己要出發去旅行。
不知道該丟什麼時,先想想「#旅行時不需要什麼來增加負擔」。
不知道該留什麼時,就想想 「#旅行時需要什麼」。
今天有幸聽到 收納幸福-廖心筠 老師 零雜物:讓生活輕盈,讓心更自由 Phyllis 及 Sunny 好怦 老師的直播,裡頭提到很多概念,都是居家整理的基石。
Phyllis提到,首先要認清自己是要進行什麼樣的改變:
#裝修 格局的變動(動隔間、土木),需提出申請變更。
#裝潢 表面飾材的變動 (如貼壁貼、油漆)
#裝飾 以物品美化空間
確認是要進行「裝修」、 「裝潢」或 「裝飾」後,在出手前,一定要掌握幾大元素:
1) #適所:
收納需配合生活動線,否則久而久之東西依然無法歸位。
就像玄關污衣櫃或污衣架的存在,有其必要,這是配合生活模式而存在的收納櫃體。
2) #適性:
收納應符合個人使用習慣與個性。
若是健忘的人,東西收進深不見底的收納品中一定是從此被遺忘。
若是連櫃門都懶得開,就該採取開放式的收納。
(囧,文青懶媽兩者兼是...)
3) #適量:
過多的用品、裝飾、風格,一定會顯得居家空間雜亂無章。
牆面上的掛畫,以一個牆面一幅畫為主,掛畫風格以抽象畫為主。
若想展示收藏品,可以輪流展示,切勿一次全部展出。
4) #一致性:
儘量統一風格。收納品的顏色、形狀,若能統一,便能呈現出精簡風格。
5) 流程:
#先清雜物再收納,否則只是將雜物收起後遺忘。
在直播的討論過程中,各位老師也分享了一些「#看起來很美但真的不需要」的物品,還有些購物跟裝修技巧:
1) 中島、吧台,最後大多淪為堆雜物、放藥品等的枱面。
2) 壁貼,最好不要,如果一定要,只要貼一個特定牆面就好。
3) 不要買不能烘的衣服。
4) 廁所用的壁磚、磁磚或牆面材質,儘量選平滑面的,否則容易留水垢、皂垢,難清理。
5) 輕裝修,以天(花板)、地(板)、壁(面)為優先,之後再視物品多寡決定收納櫃體與數量。
6) 若家中有養貓咪,家具最好以光滑的家具為主,貓咪才不會搓抓家具。
7) 牆面層架裝釘前,要先知道牆面材質,免得牆面無法承載層架物品的重量。
8)床頭板,不,要。
每次讀完Phyllis的書,總令我矛塞頓開,也在這邊推薦給你!
老師們的分享非常精辟,但直播時間有限,書中有更多精采的內容,歡迎大家一起享用。
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,歲末年終,又是家家戶戶準備大掃除的時間,只是每次大掃除總是令人費盡力氣,想到就覺得好累嗎?別擔心!林口長庚臨床毒物科護理師譚敦慈分享居家清潔密技,每天只要做一點點,過年再也不怕大掃除。 譚敦慈居家打掃3原則 1、由上到下 2、由小到大 3、由內到外 不堆放雜物,打掃更容易 譚敦慈老師表示,自己奉...
先清雜物再收納 在 早安健康 Youtube 的評價
歲末年終,又是家家戶戶準備大掃除的時間,只是每次大掃除總是令人費盡力氣,想到就覺得好累嗎?別擔心!林口長庚臨床毒物科護理師譚敦慈分享居家清潔密技,每天只要做一點點,過年再也不怕大掃除。
譚敦慈居家打掃3原則
1、由上到下
2、由小到大
3、由內到外
不堆放雜物,打掃更容易
譚敦慈老師表示,自己奉行?斷捨離」的原則,家中不需要的物品捐贈出去,甚至不買不必要的東西、不接受贈禮,「因為保持家中空曠的話,你要清潔就非常容易。」
譚敦慈居家打掃密技
譚敦慈老師說明,將掃除工作分天做,除了不會太辛苦外,也能避免造成關節疼痛、肩頸痠痛等問題。
一、每天分項打掃
譚敦慈老師分享,自己的打掃守則就是天天都要做,但並不是把家裡從頭到尾都清潔一遍。「我會分一些段落,?她舉例,好比周一、三、五擦櫃子;周二、四、六則是擦窗戶,這樣隔天清潔,通常都會保持很乾淨的狀態。
二、打掃利用零碎時間
早上起床等待開水燒開的時間,譚敦慈老師會拿吸塵器將家中的椅子及窗簾吸一吸,也會擦椅子。吃完飯後則是會用拖把拖地,她說明,飯後拖地除了能幫助消化外,還能避免胃食道逆流。
三、打掃注意不揚塵
譚敦慈老師指出,要避免邊打掃邊吸入灰塵,可以先用有靜電作用的紙拖把先輕輕擦過,灰塵就不會飛得到處都是。
四、油漆刷深入隙縫打掃
「油漆刷是我很非常愛用的,」譚敦慈老師分享,油漆刷對於冷氣出風口、門縫、紗窗及家中細角或凹凸不平的髒汙、灰塵都能清潔得到。接著先以濕抹布擦過,再用乾抹布擦一遍,除了可避免濕抹布造成的水痕,還能減少濕處容易附著髒汙的機會。
五、水加潤絲精擦玻璃
譚敦慈老師說,有些人會在水中加入一些潤絲精,再以此擦玻璃,比較能避免塵土附著,但因為她常常清潔,所以不太需要用這個方法。
六、使用清潔劑保持通風
譚敦慈老師說,家裡較多髒汙之處,常需要使用清潔劑,要特別注意下列事項:
1、開窗保持通風
2、噴霧由上往下噴:若由下往上噴,很容易讓我們吸入清潔劑或接觸到臉及眼睛。
3、少少的用量即可:只需由上往下噴一個點,再利用抹布擴散擦拭,就可以擦得很乾淨。
七、電線、電器後方也要打掃
譚敦慈老師指出,電線容易沾染灰塵,而電線外層又含有一些阻燃劑,很容易造成家中髒汙,因此打掃時也不能忽略。
八、布面家具用滾筒黏紙清潔
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#譚敦慈 #大掃除 #過年
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先清雜物再收納 在 愛上整理整頓整理收納師 J.T. Youtube 的評價
台灣品牌|台灣研發|台灣製 瞬時調溫淨水器
CLAR 官網:https://bit.ly/3cdVNWr
操作教學影片:https://youtu.be/vNYoNfpgaAs
簡單說一下日常使用下來,最有感的優點:
▍自由調溫:10-100度
▍定量出水:50-1500CC
▍自主清洗:30天閃爍燈亮,高溫清洗全機管線及出水口
▍簡易換芯:一年一換,更換安裝方式超簡單
▍觸控面板:覺得整個家都高級起來了 😀
稍稍微的缺點就是(一定要講😆)
出水要等待3秒左右,
不能馬上出水,
不過由於這是瞬時調溫功能,
一定要等待機器調整到使用者設定溫度再出水。
相較於以上的優點,
3秒出水這小小的缺點,完全是可以包容的!
以下是我的叮嚀,
⚠️ 若跟我一樣安裝桌上型,請務必清出檯面空間,且盡量靠近水源!
⚠️ 若安裝櫥下型,流理槽下空間請清空雜物!
⚠️ 若以上兩點做不到,可預約整理收納師到宅協助(推銷自己😆)
⚠️ 我有視覺整齊強迫症,所以進水與排水管線都毫不猶豫在檯面鑽孔,若想跟我一樣,要先與客服討論安裝可行性喔!
(因為在網路上有搜尋到管線走明管的照片,我無法接受,所以堅持鑽兩個洞)
J.T.家的日常使用,
請看影片囉 ~ 😉
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我是臉書粉專 『愛上整理整頓 整理收納師 J.T.』 的經營者 J.T.,
過去的我是個追求物質滿足的人,
有天突然意識到 不能讓雙胞胎孩子在混亂的家長大,
於是開始練習斷捨離,
過程中不斷地覺察到「過好」我們的生活才是真實的,
而不是要讓人「以為」我們過得很好。
所以我期望能以自身經驗,
還有面對雜物仍有頭緒整理整頓的能力,
協助與過去的我相似,但想改變、想突破現狀的你,
擺脫對物品的執著與混亂的生活環境。
斷捨離或極簡並不是教人不能購買、只能清心寡慾,
其實是讓人更清楚自己需要什麼、不需要什麼,
所以,
我們可以且值得擁有喜歡的一切美好事物,
並且,
有能力整頓管理得很好!
關於頻道內的影片,
不好意思我沒有專業的器材與技術製作影片,
製作影片的發想,
只是想錄下我喜歡的生活感,
希望你能從影片中細細品味到「家」與「生活」的細節和溫度。
J.T. 真的非常~非常~非常感謝你用珍貴的時間,
觀看我用心製作的影片 ^ - ^
喜歡的話歡迎訂閱頻道、給我一個讚、跟家人朋友分享喔!
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#CLAR #淨水器 #整理師
先清雜物再收納 在 愛上整理整頓整理收納師 J.T. Youtube 的評價
很多委託人都有後陽台雜亂的困擾,其實亂源常常是很多用不到的東西都堆在陽台,此外就是洗劑瓶瓶罐罐擺在地上,首要工作還是要先淘汰物品,再來就是利用空間做收納。
我們家是現代典型的大樓,後陽台不大,之前瓶瓶罐罐都擺地上,去年有天我突然察覺到一直在彎腰拿地上的東西,工作動線怎麼會那麼不方便!!!決定找個縫隙層架收納物品,讓東西往上擺放,就不用一直彎著腰了。
所以這樣的方式我已經使用了一年多,至今覺得還是很好,今天特地做了一段影片分享,希望給大家一點收納idea。
如果覺得家事動作麻煩不順手,隨時想看看有沒有方法改善,順手度改善了會提高工作效率呢!
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有天突然意識到 不能讓雙胞胎孩子在混亂的家長大,
於是開始練習斷捨離,
過程中不斷地覺察到「過好」我們的生活才是真實的,
而不是要讓人「以為」我們過得很好。
所以我期望能以自身經驗,
還有面對雜物仍有頭緒整理整頓的能力,
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斷捨離或極簡並不是教人不能購買、只能清心寡慾,
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所以,
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J.T. 真的非常~非常~非常感謝你用珍貴的時間,
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#整理師 #整理收納 #陽台收納
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我不喜歡太多雜物但也怕自己到時候沒地方收納, 同事當初的耳提面命猶言在耳: 你要做夠收納, 所以我就把次臥定位成: 客房+收納+書房+運動房 ... ... <看更多>