【#mc愛美食】#桂格豆漿堅果燕麥飲 真的是M編的食控救星✨
一瓶熱量不超過130大卡又超級好喝~讓人一喝就上癮👍
口感豐富有嚼勁還吃得到優質植物蛋白質等營養成分，趁著休息時間入手一瓶！
#marieclairetw #桂格 #用喝的營養美味 #美力健康補給站
優質植物蛋白質 在 美麗佳人 Marie Claire Taiwan Facebook 八卦
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅木瓜廚房，也在其Youtube影片中提到，「尋找 #山水好SOYmate • 贏人氣家電」 ?#記得拉落啲 #一齊來玩遊戲 ? 因為疫情嘅關係，自己和身邊的朋友都越嚟越注重健康，加上少左同朋友聚會嘅機會，多左係屋企下廚，不知不覺間想食得健康啲? 想食得健康，我好多時都喜歡用豆腐，配搭不同食材，變化多又有營養? 我雪櫃裡總會有豆腐，貪佢一撕...
優質植物蛋白質 在 Q力伊萊-Elijah Kewley 池東澤 Facebook 八卦
#伊萊 #耍寶王
下午伊萊說想去外面畫畫🌸🌲
帶了他的畫畫本跟筆🖍🖌
還有兩瓶補充體力的光泉薏仁糙米漿+醇米漿😋
內含優質植物蛋白質～
而且成分單純不含香料
有豐富穀物喝起來又有飽足感
當下午的點心最適合了🤗
重點是小瓶裝不用冰就可以帶出門補充營養～
超方便😎
沒想到休息時間他兩瓶一起喝掉🤣🤣🤣
我是準備一人一瓶的耶😅
而且他畫畫本來也說是要畫我？
可是黑壓壓的一片裡～
沒有看到媽媽啊😜
光泉在八月將舉辦小型的兒童繪畫比賽🎨
https://goo.gl/urYq6T
如果您的寶貝也很愛畫畫～
記得一定要去參加喔🤗
#外出畫畫必備飲品 #光泉 #薏仁糙米漿 #醇米漿
優質植物蛋白質 在 安麗愛生活俱樂部 Facebook 八卦
【減重不玩飢餓遊戲，吃對營養才健康!】
健康減重的關鍵，在於熱量的控制與營養的補充。許多人減重後會進入一段撞牆期，總覺得體重好像沒有持續往下降的情況…營養師Eric就提醒，當身體攝取的熱量降低時，應補充所需的營養，才能維持身體的正常機能。若以只吃蔬果的方式來降低熱量的攝取，而未攝取澱粉、蛋白質等食物，容易造成營養不良、減肥不成反而壞了身體呢！
飲食方面要盡量避免垃圾食物，以能吃到食材原味、少油、少調味為宗旨，才是正確的減重方式，像是蛋白質這類重要的營養素，如果在減重過程中攝取不足，就會對身體產生負擔、產生貧血或掉髮的問題。不妨可以選擇低熱量、低膽固醇，且含有豐富蛋白質的大豆、全穀或堅果類食物來攝取優質植物蛋白質，用健康的方法控制體重！
優質植物蛋白質 在 木瓜廚房 Youtube 的評價
「尋找 #山水好SOYmate • 贏人氣家電」
?#記得拉落啲 #一齊來玩遊戲 ?
因為疫情嘅關係，自己和身邊的朋友都越嚟越注重健康，加上少左同朋友聚會嘅機會，多左係屋企下廚，不知不覺間想食得健康啲?
想食得健康，我好多時都喜歡用豆腐，配搭不同食材，變化多又有營養? 我雪櫃裡總會有豆腐，貪佢一撕即食十分方便，我自己最鐘意就係呢款【#維他奶山水有機硬豆腐】，質感結實又高鈣，豆味香濃，吸汁一流? 佢用左一級有機大豆，無添加防腐劑，佢仲係唯一本地豆腐品牌獲得美國(USDA)有機認證產品添，今次我仲係呢個食譜加新興Go Green 食材 Impossible Foods 植物牛肉，增加口感之外，兩樣都係 #優質植物蛋白質 之選，再配合柚子醬，味道酸酸甜甜好開胃?
其實呢一年，我自己有時除咗係呢個平台同大家分享又易煮又好味嘅健康菜式外?♀️ 都多咗同朋友傾下點先食得健康。時不時分享大家用豆腐做嘅健康創意菜式，不如大家都邀請朋友成為 # 山水好SOYmate ，將健康分享出去，一齊培養健康生活態度啦！????
?遊戲玩法?
1. FACEBOOK Like 木瓜廚房 & Vitasoy 維他奶
2. Like 及 Share 此post（設定為公開）
3. Tag你嘅兩位朋友，話佢知點解想邀請佢成為你嘅 # 山水好SOYmate？記得要hashtag # 山水好SOYmate
?是次活動日期由2020年12月18日至2020年12月24日(香港時間晚上11時59分結束)
?我就會揀出最有心思嘅2位SOYMate ， 可以得到「BRUNO 便攜電熱飯盒」一部
T&C: https://bit.ly/3aoDGMw
#Vitasoy #維他奶 #維他奶山水 #家居常備最方便 #好嘢最緊要開心Share #吃出健康 #一級有機大豆 #有機豆腐 #SOY味食譜
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