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【完整影片線上看】夏天傷肝食物容易滋養癌細胞！
花生竟然會致癌！竟是 #黃麴毒素 搞的鬼！
掌握食物保存重點甩開腦人的毒素
#酪梨 沾醬油吃超搭？！內行人才知道的隱藏版吃法
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★節目主持人★
鄭凱云
★節目來賓★
中國醫藥大學安南醫院醫療副院長 #許秉毅
生機飲食專家 王明勇的健康三好生活
營養師 宋明樺營養師 生活。分享。雜記。
資深醫藥記者 #洪素卿
南開科大專技理教授 #李耀堂(小黑師傅)
港星吳孟達被爆罹患肝癌，
身體最沉默的器官─肝臟，
當有一天發現異狀的時候，往往已經非常嚴重了，
我們平時該如何保護自己的肝臟？
可以先從避免這5大傷肝食物做起！
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前兄弟象的人氣球員，人稱「萬人迷」的王光輝，
傳出因肝癌病逝，享年56。
王光輝曾擔任過兄弟象的教練，
也是中信兄弟球星王威晨的父親，
身體最沉默的器官─肝臟，
當有一天發現異狀的時候，往往已經非常嚴重了，
我們平時該如何保護自己的肝臟？
可以先從避免這5大傷肝食物做起！
外表看不出來，卻非常容易導致你鈉含量超標的高鈉食物！
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夏天 #傷肝食物 容易滋養癌細胞！
花生竟然會致癌？！原來是 黃麴毒素 搞的鬼！
掌握食物保存重點，輕鬆甩開腦人的毒素
#保肝蔬果排行榜 ，柳橙竟然也榜上有名？
#酪梨 沾醬油吃超搭？！內行人才知道的隱藏版吃法
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★節目來賓★
中國醫藥大學安南醫院醫療副院長 許秉毅
生機飲食專家 王明勇
營養師 宋明樺
資深醫藥記者 洪素卿
南開科大專技助理教授 李耀堂(小黑師傅)
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「春不養生夏易病」、「一年之計在於春」，春天是一年之始，也是氣候極不穩定的季節，百病易生，常感疲乏。如何靠食物以及生活作息，改善各種不適症狀？
這一集邀請到汾陽中醫診所院長郭威均醫師來到現場，談談在春天如何過好生活。
本集內容主題如下：
1. 春天養生中醫觀點
2. 中醫養肝藥方：
(1) 四逆散
(2) 逍遙散
(3) 柴胡疏肝散
(4)一貫煎
3. 調整作息護肝功效加倍
4. 肝與情緒的連帶關係有哪些？
5. 舒肝的穴位按摩
6. 養肝食物&傷肝食物
7. 介紹養肝藥膳
食物 只要有部分食物受到黃麴毒素污染，就必需全部丟棄，千萬不要以為肉眼看不見就代表沒被汙染，繼續將毒素吃進肚。 常見的食物中，以種子類的花生、杏仁、腰果、豆類以及 ... ... <看更多>
食物 放好久，來回加熱也無法消滅毒素，像是黃麴毒素加熱到高溫280℃才開始分解，一般加熱不易破壞其結構，黃麴毒素具超強致癌性，通常存在於保存不良的花生 ... ... <看更多>
傷肝食物 在 4大食物最傷肝！營養師教你聰明避開 - 健康2.0 的相關結果
傷肝食物 3：加工食品及醃製、煙燻肉品 ... 紅肉或是加工肉品，會增加脂肪肝的風險。紅肉加熱後會產生較多的最終糖化蛋白（AGA），慢慢容易引起脂肪性肝炎： ... ... <看更多>