Search
午餐懶的傷腦筋，叫健康便當外送
菜色還ok！我吃低脂雞胸肉餐+單點一片烤鯖魚
份量還ok，紫米飯我可以，青菜可以再加量
午餐飯後血糖111 mg/dL 過關🎉
終於一掃我昨天四次都沒過的陰霾
如果每天有一餐可以訂這種健康便當好像也蠻方便
我要多蒐集幾家吃看看 #歡迎推薦板橋健康餐盒
不然大叔最近也為了我的減醣餐傷透腦筋
每餐都要想弄什麼給我吃
然後我只要沒過心情就不好
這是一條漫長的路啊！
#享吃外食吧 #健康便當 第二集！（文末送便當！）
誰說外食一定要搞的油油膩膩負擔大？
在這個系列中，JESSICA 要大家嚐遍台北地區的健康便當外送服務，大解剖每個餐盒裡面的營養與美味！好不好吃？讓我們在影片中告訴你（連結在留言處）！
本週明星[ Moon & Fish on Star/南南手作便當 ]
享吃指數：🌕🌕🌕🌕
價位：$160-$200
訂購方式：Line &臉書，前一天6pm 以前完成預訂。
特色：週週更新的異國風味，無論你喜歡的是日式/韓式/墨西哥菜，或是就是想要天天來點不一樣的味道，南南手作總是為妳多變的心著想！
.
＊JESS最喜歡他的...口味多元，可以依照自己的活動量，選擇要低碳，還是有飯的飽足餐，要外加蛋白質也都不是問題！完全健康族群設想周到！"
無論你是忙碌的上班族，租屋族，都可以透過簡單的幾個訂購步驟，把關自己每日的營養攝取。
想了解更多營養與健康生活的資訊，記得也在YouTube追蹤我們[享吃吧 FOODIE FITNESS] 連結在下方！
.
.
.
[看我們吃便當，就送你便當吃！] #臉書方案
跟著以下三個步驟，就有機會在12/1抽出三位好朋友，送妳們 南南手作便當一個（一名一個，共三名）
1. 追蹤享吃吧，南南手作便當臉書專頁
2. 按讚並公開分享此篇文章
3. 在本篇文章標記兩個好朋友
（活動於11/30截止，12/1抽出幸運觀眾）
想增加中獎機會？IG 也有相似方案的抽獎噢！
#foodiefitness #享吃吧 #愛自己從吃好開始 #eatwithpurpose #whatsinthebox #健康便當 #healthyisthenewsexy #fitfam #fitgirls #healthyeatout #bento #taipei #foodie
享吃外食吧！
享吃吧最新YouTube 系列影片上架！
·
誰說外食一定油膩負擔大？
享吃吧這次要大家嚐遍台北地區的健康便當外送服務，大解剖餐盒裡面的營養與美味！
·
.
[ @flavorstealer 偷味道工作室]
享吃指數：🌕🌕🌕🌕
價位：$160-$200
訂購方式：Line &臉書，前一天6pm 以前完成預訂。
.
最擅長處理食物的原型，透過簡單的烹調，無敵舒肥棒料理肉類蛋白，讓營養與美味取得一個超健康的平衡！
.
＊JESS最喜歡他的...”無敵舒肥煮出超嫩肉質，運動量大或愛吃肉的人一定會喜歡！"
無論你是忙碌的上班族，租屋族，都可以透過簡單的幾個訂購步驟，把關自己每日的營養攝取。
想了解更多營養與健康生活的資訊，記得也在YouTube追蹤我們：享吃吧 FOODIE FITNESS
.
.
#foodiefitness #享吃吧 #愛自己從吃好開始 #eatwithpurpose #whatsinthebox #健康便當 #healthyisthenewsexy #fitfam #fitgirls #healthyeatout #bento #taipei #foodie
誰說外食一定油膩負擔大？
享吃吧這次要大家嚐遍台北地區的健康便當外送服務，大解剖餐盒裡面的營養與美味！
[偷味道工作室] 最擅長處理食物的原型，透過簡單的烹調，無敵舒肥棒料理肉類蛋白，讓營養與美味取得一個超健康的平衡！
＊JESS最喜歡他的...”無敵舒肥煮出超嫩肉質，運動量大或愛吃肉的人一定會喜歡！"
無論你是忙碌的上班族，租屋族，都可以透過簡單的幾個訂購步驟，把關自己每日的營養攝取。
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
＊本集明星餐盒：偷味道工作室
https://www.facebook.com/flavorstealer/
＊訂購方式：臉書訊息、Line
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
特別感謝
享吃好夥伴：Betty Ford
https://www.facebook.com/bettyfordfit/
影片拍攝 Kevin Tai
www.youtube.com/kevtai
剪接與特效：Bird Yang
採訪花絮：
健康對你來說，是什麼呢？
健康對我們來說，就是身心靈都在很好的狀態下，身體的健康給你好身材，心理的健康給你好氣色和笑容滿面的臉
健康是內外都很重要的！
別忘了按讚並點下訂閱鈴鐺，追蹤我們每週三，六，日不斷更新的飲食與健康主題！
♡ Facebook: https://www.facebook.com/thefoodiefitness
♡ Instagram: https://www.instagram.com/thefoodiefitness
工作邀約請洽: info@thefoodiefitness.com
誰說外食一定油膩負擔大？
在這個系列中，JESSICA 要大家嚐遍台北地區的健康便當外送服務，大解剖每個餐盒裡面的營養與美味！
[蜂鳥食堂] 有別於一般的便當印象，蜂鳥的餐盒精緻的像是個寶盒。每一種配菜都有他自己的好味道，讓一整頓吃下來一點都不無聊！
＊JESS最喜歡他的...密封的包裝讓我不怕帶著他跟著我教課。很喜歡他們不同卻各有特色的主菜，好吃也吃得飽足！
無論你是忙碌的上班族，租屋族，都可以透過簡單的幾個訂購步驟，把關自己每日的營養攝取。
＊本集明星餐盒：蜂鳥食堂
https://www.facebook.com/hummingfood.com.tw/
＊訂購方式：官網，APP
https://www.hummingfood.com/?fbclid=IwAR1Fz5V2w4fE92B-TojDjq8UbBDIxkHb9yqKrhTJYp7IL0MLIrThfno3B-c
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
特別感謝
享吃好夥伴：Betty Ford
https://www.facebook.com/bettyfordfit/
影片拍攝 Kevin Tai
www.youtube.com/kevtai
剪接與特效：Bird Yang
bird0919@gmail.com
別忘了按讚並點下訂閱鈴鐺，追蹤我們每週三，六，日不斷更新的飲食與健康主題！
♡ Facebook: https://www.facebook.com/thefoodiefitness
♡ Instagram: https://www.instagram.com/thefoodiefitness
工作邀約請洽: info@thefoodiefitness.com
誰說外食一定油膩負擔大？
在這個系列中，JESSICA 要大家嚐遍台北地區的健康便當外送服務，大解剖每個餐盒裡面的營養與美味！
[純淨時代] 最大的特色就是為增肌與減脂族群，健身愛好者特別友善的營養素計算。細心的秤重，讓大家清楚計算每一餐的營養素和卡路里。
＊JESS最喜歡他的...保留食物原型！最怕便當店油膩的我，純淨食代給了大家一個清爽無負擔的選擇，推薦給所有要控制營養素與熱量的朋友。
無論你是忙碌的上班族，租屋族，都可以透過簡單的幾個訂購步驟，把關自己每日的營養攝取。
＊本集明星餐盒：Pure Era 純淨時代
https://www.facebook.com/PureEratw/
＊訂購方式：臉書訊息、Line
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
特別感謝
享吃好夥伴：Betty Ford
https://www.facebook.com/bettyfordfit/
影片拍攝 Kevin Tai
www.youtube.com/kevtai
剪接與特效：Bird Yang
bird0919@gmail.com
別忘了按讚並點下訂閱鈴鐺，追蹤我們每週三，六，日不斷更新的飲食與健康主題！
♡ Facebook: https://www.facebook.com/thefoodiefitness
♡ Instagram: https://www.instagram.com/thefoodiefitness
工作邀約請洽: info@thefoodiefitness.com
健康便當外送 在 【宅配】三倍蔬菜低GI餐盒！大台北便當外送自取「健康水煮餐盒 的八卦
大台北便當外送自取「健康水煮餐盒-Dr.salt」（含菜單），輕食感便當營養均衡又享瘦！ - JING's生活微美學. 打破對於傳統餐盒的油膩印象，時下最夯的低 ... ... <看更多>