懷念的「下水餃」景象😊
你去過東門游泳池、再春游泳池等市立游泳池嗎?
《認識再春游泳池》
1965年5月9日下午,當時就讀勵行中學初中一年級,14歲的李再春,在新店溪為了拯救一個溺水的孩子,不幸滅頂喪生,他的義行博得社會大眾的感佩與同情,紛紛捐款濟助李再春的家庭。救國團並舉行追悼會,決定發起籌建一個游泳池紀念他,讓窮苦的兒童有安全衛生的地方可以游泳。
1966年5月22日,位於台北市圓山區基隆河畔、舊中山橋下面的「再春游泳池」正式落成開放。以捨己救人的李再春之名命名的再春游泳池,是當時台北市最大的公眾游泳池,其催生者為時任中國青年反共救國團主任的蔣經國,建造目的在於解決大台北地區青年的休憩問題,並降低大台北地區在戶外游泳喪命之人數。
坐落在圓山兒童樂園對岸的再春游泳池,包含三座泳池及一座專供青少年使用的水泥滑冰場,此外還立有一座李再春的銅像。
1992年,台北市嚴重缺水,市長黃大洲宣布再春游泳池暫停營業,並隨後將三個泳池填平,改建為溜冰場。數年後,溜冰場亦遭拆除,而今留存可供憑念的,僅剩下李再春銅像一座。
2002年,舊中山橋(原明治橋)拆除,再春游泳池舊址則用來堆積該橋之部分橋墩遺跡。當時的台北市長馬英九表示中山橋的拆遷工程將分兩階段進行,先前展開的第一階段拆遷工程裡,在再春游泳池堆放的二百塊中山舊橋構件只是暫時安置,待新橋址選定並完成評估後,再展開第二階段的遷建工作,惟舊中山橋的重建計劃延宕至今仍未實施。
《認識東門游泳池》
昔日緊鄰台北市東門國小西側的東門游泳池原名「東門町水泳場」,於日治時期1926年7月1日落成啟用,一開始主要供男子用,但未滿12歲的小女孩也可以進去游泳;當時因為東門町水泳場在台北市是設施規格最為標準的游泳池,因此只要由所讀學校的校長出具證明的女游泳選手,也可以進入練習,而一般女子若想游泳,則要到明石町水泳場(位於今台北市南陽街13號)。後來東門町水泳場開放給一般男女和游泳選手使用,而明石町水泳場則因場地較小,便專供給婦女及兒童使用。
東門町水泳場佔地1,367坪,一層樓的磚造本館內有辦公室、急救室、更衣室和浴廁所,游泳池為鋼筋混凝土造,大游泳池為長方形水道,長50公尺,寬16.5公尺,水深1.2至2.6公尺,容水量1,400立方公尺,小游泳池則為不規則圓形,直徑大約16公尺,水深20至60公分不等,容水量125立方公尺。給水設施採用4吋鐵管以10馬力的幫浦打入自來水,將泳池的水整個注滿需時12小時。
二戰結束後,台北市東門町水泳場更名為台北市立東門游泳池,台北市游泳隊依然在此練習,直到1966年5月20日位於圓山的再春游泳池完工前,東門游泳池一直是戰後初期台北市唯一的公眾游泳池。
1970年東門游泳池改建時,台北市政府特地請到美術家顏水龍先生在建築外牆創作一幅大型浮雕壁畫,成為東門游泳池最醒目的招牌。
2004年9月7日,東門游泳池被拆除,改建為地上9層、地下3層的台北市中正區運動中心,總工程費為新台幣4億7,900餘萬元,於2006年10月啟用,而顏水龍先生為東門游泳池創作的那幅壁畫有被保留下來,並掛在新建的運動中心大樓牆上。
由東門游泳池蛻變而成的台北市中正區運動中心,除了有各式運動設施供一般人使用外,針對高齡、身心障礙、低收入戶都設計有公益服務時段,民眾可以充分運用享受頂級的運動設施。
2006年10月19日啟用的中正區運動中心位於台北市信義路一段1號,緊臨東門國小,為地下3層,地上9層的建築物。其設施包括:地下3樓為停車場,可停汽車101輛、機車189輛,地下1-2樓含 50米室內溫水游泳池(7個標準水道)、SPA水療區、三溫暖、烤箱及蒸氣室等。
另外,2樓以上設施包括體適能健身中心、籃球場、韻律有氧教室、高爾夫球練習場、羽球場、室內空氣槍射擊場及射箭場等,規畫及設備器材,都堪稱5星級,市民以平價的價錢,就可以享受頂級的運動設施。
以泳池設備為例,入門票110元,另外2樓的健身中心每小時50元;針對65歲以上高齡、身心障礙、低收入戶都設計有公益服務時段,每天早上8時至10時可享受免費使用泳池、健身中心相關設施。
中正區運動中心開幕啟用時,當時的台北市長馬英九指出,運動中心採室內泳池雖不如露天泳池開闊,但在設計及品質上較好,可一年四季游泳,泳池使用率可提高為東門游泳池時期的三倍。
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信義運動中心射箭 在 李翁月娥 Facebook 八卦
從政以來,
從鄉民代表、
蘆洲市長,
一直到現任議員,
關懷長者、
鼓勵學子、
幫助弱勢族群、
推動地方建設,
這些...
一直是我努力的方向。
一路走來,
感謝各位的疼惜與支持,
讓我可以繼續努力,
將生命奉獻給這片美麗的土地。
願家園越來越美好,
我們一起來努力!!
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
📝106年度記事
106.01.07 敬老慶生-九份開成殿天公廟
106.01.09 三重區中正北路331巷鴨母港溝
106.01.12 百姓公增設景觀廁所及體健設施(已完成)
106.01.17 三蘆青年社會住宅場勘與規劃
106.01.25 為蘆洲國小桌球隊打氣-發送紅包
106.01.26 關懷弱勢-八里愛維養護中心捐贈白米與加菜金
106.01.26 五華陸橋口增設閃黃燈號誌(已完成)
106.01.27 過年寫春聯活動
106.02.06 關懷偏鄉弱勢-瑞芳九份開成殿天公廟發放物資活動
106.02.07 長元陸橋增設自行車牽引道(已完成)
106.02.08 蘆洲國小信義樓-原地改建自立午餐廚房(已動工)
106.02.08 五華越堤陸橋入口設置警示號誌(已完成)
106.02.09 淡水河畔自行車道排水橋樑維修及改善(已完成)
106.02.10 帶八里愛維院生圓夢-暢遊台北兒童新樂園
106.02.13 三重蘆洲堤頂涼亭設置(已完成)
106.02.20 發放愛心柚獎學金-200清寒學子受惠
106.02.21 蘆洲永康公園停車難¬-建地下停車場(已動工)
106.03.03 重新橋橋墩重新彩繪粉刷(已完成)
106.03.07 服務處加開免費法律諮詢
106.03.11 愛心關懷-桃園方舟啟智教養院與捐贈
106.03.12 響應「樹木搶災、植樹節活動」
106.03.17 碧華國小增設12 台桌球桌及2台發球機
106.03.21 重建三民高中廁所、五樓圖書館地板整修與增設冷氣(已完成)
106.04.15 免費健檢到厝邊-蘆洲仁愛國小
106.04.19 歡慶兒童月-偶偶偶劇團(成功國小)
106.04.20 歡慶兒童月-偶偶偶劇團(忠義國小)
106.04.25 歡慶兒童月-偶偶偶劇團(蘆洲國小)
106.04.26 歡慶兒童月-偶偶偶劇團(仁愛國小)
106.04.27 歡慶兒童月-偶偶偶劇團(鷺江國小)
106.05.03 愛心關懷-苗栗華嚴啟能中心捐贈物資
106.05.08 議會質詢-蘆洲分局危樓重建案不應讓環保署毒物科使用
106.05.08 議會質詢-住宅區道路12公尺以下不得設立機車修理業是否符合公平原則
106.05.09 三重幼兒闖關運動會活動
106.05.10 議會質詢-在A2機場捷運站增設景觀橋跨越二重疏洪道
106.05.10 議會質詢-在重劃取得的土地上多規劃青年社會住宅
106.05.16 蘆洲精靈寶貝愛運動闖關遊戲活動
106.05.16 議會質詢-敬老卡真的有敬老誠意嗎?
106.05.16議會質詢- 500公尺內五個紅綠燈衍生的塞車問題
106.05.18 改善塞車問題-徐匯中學到中山一路及三民路交叉口紅綠燈連線(已完成)
106.05.20 關懷弱勢-與三民高中家長會共同發放愛心點心卷2500份
106.05.20 關懷弱勢特殊家庭一日遊
106.05.21 萬粽飄香-贈兩萬顆愛心粽關懷三蘆弱勢族群
106.05.26 議會質詢-要求市府整理巷弄市容纜線
106.05.31台北橋右轉從三重三和路一段至蘆洲中山一路及三民路口取消內側「禁行機車」標線(已完成)
106.06.03 出席重新市場ROT修繕公聽會
106.06.05 議會質詢-呼籲市民負起監督責任,前瞻建設8824億,新北市到底爭取多少?
106.06.05 議會質詢-一例一休錯誤的政策,應放寬加班上限、核實工資。
106.06.05 議會質詢-敬老卡換卡需等兩星期,要求市府購買29台製卡機(當天換當天取)。
106.06.05 議會質詢-要求改善刷退機制
106.06.06 買好柚做善事,義賣籌備-柚子套袋
106.06.08 仁華里銀髮族水墨畫畫班開課
106.06.10 免費健檢到厝邊-三重永福國小
106.06.14 三重環河南路與福德南路口增設機車左轉專用道(已完成)
106.06.15 「我眼中最美的蘆洲」-徵畫比賽頒獎活動
106.06.23 新北市29區製卡機設置-敬老卡換卡更便捷(已完成)
106.06.28 記者會-要求信用卡刷退需告知
106.06.30 蘆洲國小信義樓進行拆除作業
106.07.04 愛心關懷-原住民學生暑期生涯探索暨文化交流
106.07.11 社區消防宣導活動-三重成功大第
106.07.15 免費健檢到厝邊-蘆洲鷺江國小
106.07.16 愛心關懷-認輔兒童暑期成長營活動
106.07.17 社區消防宣導活動-三重星光藝術館
106.07.21 三重重新路三段45號增劃黃網線及標示消防通道(已完成)
106.07.21 社區消防宣導活動-台北威尼斯
106.07.22 社區消防宣導活動-麗寶之星
106.07.28 中正南路250巷前電纜線整理及258號十字路口小綠人秒數調整(已完成)
106.08.01 召開三重機場捷運A2a站增設說明會
106.08.05 戲起人生-「混障綜藝團」劇團演出
106.08.08三重三和路四段163巷及167巷路面刨除重鋪(已完成)
106.08.09 愛心關懷-為長者圓夢&認養活動
106.08.10 三重麗寶之星車道出入口,水溝蓋密集噪音改善(已完成)
106.08.11 三重麗寶之星水溝蓋剔除(已完成)
106.08.15 萬姓公-增設景觀廁所及體健設施(已完成)
106.08.20 三重三和路三和夜市前增設黃網線(已完成)
106.08.21 大台北都會公園景觀橋-開工動土典禮
106.08.21 愛心關懷-八里樂山療養院
106.08.23 大台北都會公園景觀橋動工典禮
106.08.28 家訪-蘆洲車禍昏迷的王同學
106.08.30 陳情-集美國小操場用地遭侵占(操場動工中)
106.08.31 家訪-蘆洲陳先生一家人
106.09.01 碧華布街牆面3D立體彩繪(已完成)
106.09.16 重陽公園愛心柚義賣(義賣所得為清寒獎助金)
106.09.27 慰勞三重、蘆洲區員警
106.10.02 議會質詢-要求教育局讓三重集美國小擁有自己的操場、解決十幾年來操場遭侵占的問題。
106.10.05 愛心關懷-彰化聖智啟智中心
106.10.10 歡慶雙十國慶-蘆洲蔥餅伯蔥油餅大放送
106.10.13議會質詢-請市府自行修繕公有市場,勿委外經營以維護市民權益。
106.10.15 感恩音樂晚會-蘆洲忠義廟廣場
106.10.16 蘆洲國小清寒獎助學金發放
106.10.16 感恩音樂晚會-蘆洲忠義廟廣場
106.10.17 議會質詢-市府應加辦簡易都更及老屋健檢說明會加強宣導
106.10.23 三重三和路四段163巷及167巷路面刨除重鋪施工(已完成)
106.10.23 協調蘆洲分局警匪追逐撞車案和解
106.10.23 感恩音樂晚會-蘆洲溪墘公園
106.10.27 感恩音樂晚會-蘆洲仁愛廣場
106.10.30 愛心關懷-新店廣恩老人安養院
106.11.02 規劃蘆洲三民路26巷40弄公園預定地(已完成)
106.11.03 規劃蘆洲民族路236巷兒童遊樂場預定地(已完成)
106.11.03 三和國中規劃合格射箭場地(施工中)
106.11.08 敬老卡、身障卡-臨櫃製卡啟用典禮
106.11.13 蘆洲神將文化祭登場
106.11.21 三重中華路50巷口增設斑馬線(已完成)
106.11.25 與聯合報主辦「國中組徵文活動」頒獎
106.11.29 蘆洲民族路455號前增設斑馬線(已完成)
106.12.01 會議-三重區興穀國小新建案及地下停車場規劃
106.12.01 會議-蘆洲永康公園地下停車場工程行政審查進度(已開工)
106.12.02 碧華布街3D動畫揭牌暨美食音樂饗宴
106.12.04 與台大EMBA校友基金會舉辦「天使路跑 傳愛寶島」活動
106.12.07 會議-蘆洲分局危樓新建工程進度會議
106.12.09 與台灣鋸琴音樂協會舉辦-樂活音樂饗宴晚會
106.12.09 舉行寒冬送暖-愛心白米發送及免費流感疫苗施打活動
106.12.12 家訪蘆洲中正路陳先生一家
106.12.12 九份開成殿天公廟-老人慶生及健檢活動
106.12.14 會議-蘆洲國小自立午餐廚房進度報告
106.12.20 慰勞蘆洲國小足球隊並到場加油打氣
106.12.21 大台北都會公園樂活農園入口處增設閃黃燈及新增遮雨棚(已完成)
106.12.22 愛心關懷-寒冬送棉被150套至花蓮屏東等偏鄉
106.12.23 邀請消防局三重分隊到福隆里進行消防宣導
106.12.29 忠義國小校園整體網路更新及改善(已規劃)
📝107年記事:
107.01.03 正義北路中國信託騎樓高低階落差改善(已完成)
107.01.04 忠義國小資訊計畫
107.01.05 記者會-四大社福方案(1.增設爬梯機2.加強宣導緊急救護鈴安裝3.加強雲端證件系統橫向連結4.補助調解委員健檢費)
107.01.06 花園彩繪工房 闕素娥老師 師生聯展茶會開幕
107.01.25 三重區敬老慶生會-五常公園
107.01.29 五常公園舞台整修粉刷及遮雨棚設置(已完成)
107.02.03 寒冬送暖-舊衣回收(三民高中)
107.02.07 三重仁忠街改為機車雙向通行(已完成)
107.02.07 三重自強路五段及進安街口設置速限標誌及監視系統(已完成)
107.02.09 三重中央北路增設6支監視系統(已完成)
107.02.12 會議-規劃更多樂活農園
107.02.27 愛心關懷-瑞芳九份開成殿天公廟發放物資
107.03.05 柚子義賣-清寒獎助金頒獎典禮
107.03.11 親子健行-反毒反飆車預防犯罪暨社會福利宣導
107.03.12 植樹節-柳堤公園花苗與小盆花認養
107.03.14 協調樂活農場整體規劃
107.03.16 鷺江國小-游曳 藝遊 數位藝廊設立
107.03.17 拋磚引玉集社會團體共同捐贈爬梯機10 部
107.03.19 三重仁忠街、五華街、仁愛街315巷及327巷、五華街21巷、35巷及仁愛街315巷改為機車雙向行駛(已完成)
107.03.20 慈惠里溪尾街230巷設置汙水納管()
107.03.21 記者會-兒童卡比照敬老卡,隨辦隨領
107.03.21 三重重陽路162號車道出入口挪移擋住號誌的樹木(已完成)
107.03.22 三重寵物公園地面鋪設、遮雨帳篷、石椅及體健設施設置(已完成)
107.03.22 拓寬及重作福隆路到溪尾街人行道(施工中)
107.03.23 三重文化北路224巷及226巷內改劃黃線(已完成)
107.03.27 三重龍濱路廢棄機車處理及復原倒下的交通號誌(已完成)
107.03.27 三重長壽西街及大智街改機車雙向通行(已完成)
107.04.09 三重永福街15-19號巴士站牌遷移、機車格增設及路面柏油重鋪(已完成)
107.04.09 三民高中六樓會議室地板重鋪(已完成)
107.04.10 家訪陳先生一家
107.04.10 三重環河南路245巷及成功路145巷11號加裝兩座大圓鏡(已完成)
107.04.11 三重三和路二段21巷口前公車停靠站劃線後退(已完成)
107.04.12 三蘆區聯合報徵文比賽頒獎活動
107.04.21 免費健檢到厝邊-蘆洲仁愛國小
107.04.26 愛心關懷-罕見病友一日之旅
107.04.27 改善三重重新路三段104-110號人行道高低不平(已完成)
107.04.28 樂活農場遷移規畫進度報告
107.04.28 藝曲幸福音樂饗宴
107.04.30 溪尾街196號、三和路四段167巷、181 巷及191巷設置監視系統共8支(已完成)
107.05.02 蘆洲三民路26巷40弄公園附近瓶頸道路徵收打通(已完成)
107.05.03 新北大道一段都更意見整合
107.05.04五股成蘆橋下增設機車引道(評估中)
107.05.05 免費健檢到厝邊-三重永福國小
107.05.05 親子闖關GoGoGo-蘆洲國中
107.05.08 協調住戶及建商鄰損案
107.05.09 會議-蘆洲分局新建案進度開會
107.05.10 三重區光明路32巷12弄碎石路面鋪設柏油(已完成)
107.05.12 幸福藝曲音樂饗宴-蘆洲永康公園
107.05.14 三重仁愛街255巷及269巷、五華街1巷及7巷、仁義街101巷、143巷、157巷、159巷及167巷開放機車雙向行駛(已完成)
107.05.18 蘆洲區信義路266巷大樓邊滲水改善
107.05.19 三重三和路二段21巷口老屋拆除及圍籬(已完成)
107.05.22 增減大仁街及重新路四段殘障機車格(已完成)
107.05.23 蘆洲柳堤公園草皮坑洞填平、灑水系統修繕及鳳凰樹治療 (已完成)
107.05.24 調解-碧華公園納骨塔管理
107.05.25 家訪-王女士兒子車禍往生
107.05.26 愛心關懷-弱勢家庭溫馨接送情
107.05.26 幸福藝曲音樂饗宴-蘆洲柳堤公園
107.06.02 免費健檢到厝邊-蘆洲鷺江國小
107.06.02 藝曲幸福音樂饗宴-蘆洲溪墘公園
107.06.04 確認水電接線、蘆洲長榮路拖吊場遷移(進行中)
107.06.07 三重溪尾街196巷及仁美街口公有地增設機車格(已完成)
107.06.10 端午節萬粽飄香-22000顆愛心粽發送
107.06.11 蘆洲仁愛里公園預定地協議價購與規劃(動土中)
107.06.13 捐贈三和國中、三民高中射箭隊器材
107.06.13 愛心關懷-人安基金會寒士慶端午
107.06.15 蘆洲國小自立午餐廚房動土典禮
107.06.15 義賣粽捐贈善款給單親紜媽媽
107.06.19 蘆洲中興街領袖村車道出入口車道行車改善(已完成)
107.06.19 蘆洲民族路336巷十字路口恢復紅燈運轉(已完成)
107.06.19 三重龍門路253號改殘障車位、180號前後增設機車格(已完成)
107.06.19 家訪-秦小姐丈夫喪葬費捐贈
107.06.20 三重綜合體育場增設座椅(已完成)
107.06.20 提供公務人員、教職人員申請複審及訴願服務
107.06.26 買好柚做善事-柚子套袋
107.07.05 兒童捷運卡隨辦隨發(已完成)
107.07.06 三重永安北路一段27巷56號、永福街177巷16號、永福街117巷47號設置監視系統(已完成)
107.07.06 愛心關懷-請身障孩子與家長吃披薩
107.07.09 驗收蘆堤寵物公園體健設施進度(已完成)
107.07.09 五常公園舞台上下增設8支電風扇(已完成)
107.07.13 仁愛停車場多功能大樓-完工啟用
107.07.13 蘆洲三民路26巷40弄九三親子公園-啟用
107.07.16 三和國中射箭場動工典禮
107.07.18 三民高中亞洲錦標賽冠軍的巧固球選手慶功鼓勵
107.07.18 蘆洲民族路227巷22弄瓶頸道路打通(已完成)
107.07.18 蘆洲復興路105巷與民族路255巷口新建兒童遊樂場(已動工)
107.07.20 集賢環保公園-共融性遊戲場啟用
107.07.23 重新市場重新規劃(進行中)
107.07.24 金鑽大樓社區前永福街回綠燈調整(已完成)
107.07.24 蘆洲復興路307巷增設斑馬線(已完成)
107.07.25 蘆洲民族路236巷兒童遊樂用地-啟用典禮
107.07.25 太陽公園人行道修繕改善(施工中)
107.07.26 三重三安里納入長泰派出所轄區(規劃中)
107.07.30 蘆洲分局新建工程-開工典禮
107.08.02 蘆洲民權路68巷設置監視器三支(已完成)
107.08.03 民生街增設機車格(已完成)
107.08.04 親子闖關GoGoGo-三重小巨蛋
107.08.07 愛心關懷-認輔兒童暑期圓夢活動
107.08.08 蘆洲永康公園地下停車場-動工典禮
107.08.08 家訪-身障單親媽媽巧嵐
107.08.08 蘆洲國小桌球隊設備增設(規劃中)
107.08.09 三重福德南路產權爭議房子切半協調處理
107.08.09 蘆洲永樂街38巷40號增設機車格(已完成)
107.08.11 親子闖關GoGoGo-蘆洲國中
107.08.11 三重國小捷運站附近機車格增設(已完成)
107.08.13 仁愛智慧圖書館座椅增設(規劃中)
107.08.15 環堤大道與永康街口增設大圓鏡(已完成)
107.08.15 蘆洲柳堤公園綠樹移植(規劃中)
107.08.16 三重永福街1號至萊爾富十字路口路面刨除及柏油重鋪
107.08.16 永平公園地下停車場規劃(評估中)
107.08.21 集美國小後門紅綠燈秒數調整(已完成)
107.08.21 愛心關懷-送輔具到王姓里民家
107.08.21 三重德厚街對面公園增設體健設施及休閒座椅(規劃中)
107.08.22 阿娥感恩音樂晚會
107.08.23增建信義公園地下停車場(規劃中)
107.08.24廢棄電線桿移除(已完成)
107.08.26正義公園兒童遊戲區黑色軟墊間隙過大(改善工程施作中)
107.08.28微風廣場網球場立桿(已完成)
.....
如果有需要服務的地方,
請不要客氣,
歡迎大家來電!!
信義運動中心射箭 在 立法委員 馬文君 Facebook 八卦
∣關心體育篇:馬文君爭取南投體育經費2億265萬元∣
體育是國力的展現,亦能打開台灣的國際能見度。馬文君從小學習過空手道,喜歡棒球、壘球運動,也曾崇拜過兄弟象隊棒球先生李居明,和大家一樣關心體育、熱愛運動。
南投縣不僅是中華隊女壘、拔河、射箭培育的搖籃,棒球、羽球、直排輪等項目更是國手選拔的大縣,為了發掘南投縣具有潛能的青少年運動人才,提升青少年運動能力及體適能,馬文君在立委任期內,總計向體育署等單位爭取了2億265萬多元經費,用於興建完善的體育基礎建設及選手運動器材訓練,國中、小學的運動場跑道也煥然一新。
馬文君爭取運動經費的目的 不僅希望培育出更多南投傑出運動員,更期盼帶動運動風氣,培養民眾運動休閒好習慣,未來,馬文君願意在運動員職涯與生涯輔導做出努力,在南投體育健將生生不息,發光發熱一代傳一代。
馬文君爭取補助體育經費2億265萬元明細如下:
鄉鎮 補助項目 經費
草屯 中山運動公園跑道整修工程(含規劃費) 1600 萬元
草屯 九九峰健康登山步道工程 600 萬元
埔里 暨大國際標準壘球場興建工程 1500 萬元
● 2013年 海峽盃女子壘球錦標賽 200 萬元
● 2011年 亞洲盃女子壘球錦標賽 800 萬元
● 2010年 海峽盃女子壘球賽 118 萬元
● 2010年補助中興高中棒球隊 100 萬元
國姓 國姓鄉游泳池新建工程 3000 萬元
埔里 宏仁國中拔河隊訓練器材(累計3年) 195 萬元
草屯 旭光高中射箭隊充實運動器材 50 萬元
南投 千秋國小棒球隊球具 10 萬元
草屯 富功國小羽球隊購置羽球發球機 29.6 萬元
草屯 敦和國小羽球隊添購羽球微電腦穿線機 8.8 萬元
草屯 草屯直排輪曲棍球培訓整建工程 150 萬元
草屯 山腳里籃球廣場整建工程 185 萬元
草屯 草屯國小運動場跑道整建工程 318 萬元
草屯 中原國小綜合球場整建 99 萬元
草屯 新庄國小PU跑道整建工程 294 萬元
草屯 運動場跑道整建工程 69 萬元
草屯 草屯鎮壘球場夜間照明設施工程 150 萬元
草屯 草屯國中PU跑道及球場整建工程 650 萬元
草屯 炎峰國小綜合球場整修工程 182 萬元
草屯 草屯鎮壘球場及周邊設施第二期工程 100 萬元
草屯 新豐里社區球場整建工程 150 萬元
草屯 中山網球場整修工程(累計2次) 695 萬元
中寮 龍岩村籃球場運動空間整建工程 150 萬元
中寮 永康國小PU跑道改善工程 130 萬元
中寮 公共運動場設施與環境改善工程 350 萬元
中寮 廣興運動公園暨所內運動中心設施改善工程 100 萬元
中寮 清水國小運動場修復工程 150 萬元
國姓 國姓國小田徑運動場工程 300 萬元
國姓 大石村活動中心籃球場改善工程 60 萬元
埔里 中峰國小操場暨周邊設施整修 296 萬元
埔里 南光國小運動場地及設施改善工程 330 萬元
埔里 埔里鎮環鎮自行車道北線路段設置工程 370 萬元
埔里 埔里國小操場跑道及周邊設施改善籃球場 70 萬元
埔里 埔里鎮信義路自行車道第二期工程 1680 萬元
埔里 溪南國小運動場修建工程 120 萬元
埔里 太平國小運動場整建工程 250 萬元
埔里 埔里國中力行館室內籃球場整建工程 157 萬元
埔里 廣成里環保公園周邊公共設施改善工程 200 萬元
埔里 埔里鎮立游泳池二期工程 1200 萬元
埔里 長壽公園綠地環境改善工程 220 萬元
埔里 福興壘球場興建計畫 200 萬元
埔里 綠光微風自行道新建工程 800 萬元
埔里 愛蘭國小運動球場整建工程 300 萬元
埔里 埔里鎮綜合運動中心及運動設施整建 700 萬元
魚池 新城國小風雨通廊 70 萬元
仁愛 南豐國小改善及充實學校體育教學設備 8.8 萬元
南投 忠孝國小操場排水改善工程 300 萬元
竹山 竹山公園增設標準夜間籃球場(同意補助中) 120 萬元
埔里 麒麟國小運動場地及設施改善工程(同意補助中) 130 萬元
中寮 中寮國小人工跑道新建工程 (同意補助中) 250 萬元
信義運動中心射箭 在 信義運動中心射箭在PTT/mobile01評價與討論 - 健身資訊懶人包 的八卦
在信義運動中心射箭這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者chessjim也提到五秒法則用於拖延讀書https://www.hksilicon.com/articles/1415660 節錄: 比起那些動輒研究拖延 ... ... <看更多>
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信義運動中心射箭 在 Re: [問題] 平日中午信義運動中心揪人- 看板Archery 的八卦
※ 引述《mygod0520 (貓奴~~)》之銘言:
: 說是揪人
: 不過應該是請前輩指導跟認識箭友~^^
: 之前想學射箭時有去信義運動中心上過一趟體驗課程
: 不過當時教練比較著重在教導姿勢
: 跟練習射箭
: 但是還沒介紹到自己去練時怎麼弄場地
: 跟借用中心的弓~
: 不知道有沒有比較熟悉那邊的人
: 平日中午可以帶我一起去練~(午休時間)
: 感謝~
: 另外請問大家第一把弓是直接邊用借的練邊存錢直接衝好點的 如hoyt
: 還是先買把自己的弓 中階的如wns等的呢?
: 箭簇好像只代理Kinetic的
: 討論好像不多 價錢也跟motive fx差不多
: 不知道有沒有人有用過的感謝分享
看敘述感覺您應該是剛入門
建議可以多去幾次熟悉一下競技反曲弓的技巧,確認自己有興趣想長期投入
再來考慮購入較高單價的器材
一開始入門的器材可以從個人裝備開始,綁弓繩、護臂、指套、箭袋
比起使用射箭場的公用器材,護臂跟指套對於提升射箭體驗幫助是最大的
比起弓來說,也是便宜的花費,因此建議優先購入
箭袋就看個人喜好了,有個地方裝射箭相關小物也比較方便
如果沒預算考慮,第一把弓身當然可以衝好點的,你列的WNS已經是很不錯的中階弓身了
弓臂的磅數會隨著訓練強度會換,第一個弓臂還是買便宜能負擔的磅數就好
練好基本動作再把磅數往上增加
射箭的器材很多know how,要入手前還是找個專人或教練幫你檢視
也可以錄影自己的動作上來發問看看 XD
然後請不要刪發問文,因為大家應該都會有跟你一樣的問題想問
這樣也對的起那些回推文的人們,這些都是寶貴的知識
以上~
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