水果未必養生！女中醫一張圖提醒：貪吃這些讓子宮卵巢老超快
【卵巢顧不好，女生老得早😖】讓卵巢子宮暖暖的，就可以減少婦科疾病的發生率🌺！中醫師透過一張圖傳授「護宮卵巢」的小撇步，這些食物真的要少吃...更要分享保養婦科的穴道位置，還有「護腎、補陰血」食物清單分享給您👍。
📌資料來源：中醫診所副院長 張文馨醫師
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我自己是屬於下肢比較容易水腫、代謝差、手腳冰冷的體質🥶
每次去做SPA，美容師都會說:「今天小腿很腫唷！」
其實我everyday都嘛很腫😭
每天到了下午，小腿水腫的情況更明顯，靴子👢塞都塞不進去😭回家後總是喜歡先賴在腿部按摩機按上好幾個回合，
舒緩小腿腫漲的肌肉。
每個月生理期來更慘，臉部、腹部和小腿腫漲最明顯🤢
整個人看起來明顯大一個尺寸.....
其實我從小就對自己小腿沒什麼自信🥺🥕
不過這次在連續使用【Ovie宓露代謝組】14天後，拍出來的照片真的讓我好驚艷。（隊友拍照技術進步也讓我好驚艷😌）
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日常保養：一管覺醒油+4、5滴代謝宓露
生理期加強🌹：一管覺醒油+6點代謝宓露
順時鐘按摩腹部
以指節或指腹些微加重力道按摩大小腿、腳底板，我自己還會利用刮痧板幫腿部做穴道按摩
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用了14天!!我體態變得超級好~~姨媽來根本看不出來
認真用油💯好好喝水💯減少吃糖💯
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女人真的要讓自己美美的，
不要在最美的年紀，
不打扮自己、讓自己邋遢過日子，
以後想要美的時候，可能來不及了❤
之前有人說我胸型很漂亮，
問我去哪裡做的😂
其實我
‼️胸部一直都是真的‼️
這是我媽咪生給我的，還有加上後天的保養。
照片💋蜜桃秘密💋是我最近的新寵♥
有些人減肥或亂穿內衣
會覺得上胸越來越沒肉_
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我每天洗完澡都會使用
這罐美胸霜有豐富的Ｑ10，
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真的一段時間你會發現自己胸部會很Q彈😆
而且我是一個MC不準時的人
「蜜桃秘密」很貼心，裡面還有_
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但它多了美胸成分『葛根』『大豆異黃酮』
雙重調理超方便呀💋
吃的跟保養二合一❤
胸部保養秘密分享給你們啦😆這話題好害羞🤗
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產婦在產後如何保養，中國人有所謂的坐月子，最主要的原則，只要順利的生產下來以後，我們第一件事情就是讓產婦喝一點所謂的生化湯，還有讓這個嬰兒在口裡面就咂一點，就是說讓他吮吸一點甘草湯。
嬰兒吮吸甘草湯，可以保住他的胎毒不會發生，嬰兒生下來的時候，整個的剛剛從母體子宮出來，剛剛從那個羊水泡著的那樣的一個環境出來，有的時候會在身體裡面產生一些所謂的熱毒，那麼喝一點甘草湯，或這甚至於甘草湯裡頭加一點點黃連，這樣可以去掉所謂的胎毒。
產婦在第二天開始，就要服用一種生化湯的東西，生化湯就是生新化瘀的意思，化掉瘀血，生出新血來。裡頭用的藥物很簡單，不過就是當歸、川芎、甘草、桃仁、炮薑這五個藥。
這五個藥裡頭，看看當歸跟川芎裡頭飽含油性的東西。這個油可以順利的讓子宮收縮，還有滑腸幫助排便的作用，除了這個以外，當歸、川芎兩個又補血而破血，當歸能夠去掉瘀血能夠補血，川芎能夠去掉瘀血。
甘草是一種補脾胃，能夠護固脾胃的一個藥物。
桃仁就是桃子的核裡頭的東西，能夠去子宮瘀血的一個非常重要的一個藥物。
炮薑可以溫暖子宮，大部分生產之後，這個人都會來的比較虛一點，來的比較寒一點，因此再加點炮薑這種溫熱的藥物。
生化湯對於產婦非常的好。大約都是在生產的第二天以後吃，大約吃一個禮拜左右。
http://youtu.be/e-9knf2xkgk
本頻道由：新唐人亞太電視台http://ap.ntdtv.com 建立
本則影音出處：新唐人亞太電視台 (NTDHealth)
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