#面對谷底的態度_影響未來反彈的高度
面對待在家的一週多，我漸漸找到自己的腳步。
其實 #說沒有壓力是騙人的，我整個教學都停擺，那可是養家的技能，只要三級存在的一天，我們這個行業的人都無法正常賺錢，怎麼可能沒壓力呢？
但是這是既定的事實，光是擔心真的一點用都沒有！
以下是我面對壓力的身心處理和實際處理：
#如果誰的社群平台讓你感到躁鬱就別看了
有幾種焦躁感來源：
一直報導疫情訊息，一直分享疫情狀況可能多糟的平台，一直口水戰的平台，一直陰謀論的平台......就別看了吧。
疫苗能打到的時候，就能打到；在此之前，你能做的就是盡量在家、外出戴口罩最好加上拋棄手套、隨時洗手酒精消毒、回家立刻洗澡衣服消毒清潔；即使未來打了疫苗，也還是有感染機會，這樣的習慣要養成持續好一陣子。
做好心理準備這樣的日子可能要半年，與其焦躁，不如平和地面對，來想想這半年工作可以如何轉換？這半年可以怎麼把家裡打造整理成個適合長期待著？這半年可以讓自己進修哪些知識技能？
另一種社群平台焦躁來自於“看別人好像過得很爽”！
最近滑手機的時間變多了，有很多人真的還是可以過得很愜意（至少檯面上呈現的是這樣）；譬如很多股市大戶開心的說自己又賺到多少錢的（這通常在line的群，後來我砍了哈哈哈～）、或者有些人持續po在家美美的做菜、秀家裡美美的裝潢舒服的待著（為何別人家都能又美又大可惡！）、或者家裡多和樂（誒是不是槍口對我自己射這樣～）......
每個人的生活本來就不同，每個人的壓力也不同，每個人願意在社群上呈現的真實更不同......這沒有對錯，但是讓你們看了不舒服的就不要看（因為很容易產生一種心理：為什麼他們可以爽成這樣而我苦成這樣......），然後拜託大家不要因此退掉我的追蹤，因為我還會一直分享運動給大家～
#真的現金不夠就去貸款吧
有些朋友在靠邀借錢不好，這要看你跟誰借。
如果正正當當跟銀行借，算過利率後，自己未來重回工作崗位能夠沒負擔的還出來（可以壓重回正常工作是半年後），那就可以去申請看看，看銀行給的利率是否能負擔，這些錢至少可以變成現金流，在你沒有收入時支撐自己。
未來等到社會回歸正常，一定要開始存預備金、節流、多多開源，畢竟病毒一直變種，誰知道世界正常會是什麼時候？
對了借來的錢請不要拿去當沖，不然賠更多的機率比賺到錢的機率大多了！
#每天幫自己和孩子按步就班化
我發現自己早上起床，最適合寫稿發文、趕書稿。
然後這個時間小朋友剛好上線上課，全家一起書香時間。
接著午餐前後抓時間運動，運動可以讓腦部分泌快樂荷爾蒙，並解累積身體健康本；在疫情的時代，身體健康強壯，比什麼都重要，因為不是只有冠狀病毒，還有很多其他生病的因子，能盡量根除掉，只有靠運動！
記得運動可是預防醫學的一環，讓你減少看醫生的機率！
下午之後會有全家玩樂的時間，一起玩桌遊、看電影、抱抱搓搓....累積家庭好氣氛，這十分重要。
晚上一起十點以前就寢，身心都能得到良好的休息，第二天再早起開啟美好的一天！
另外我們每天起床後，都會換掉睡衣喔～這樣才會有真正要離開床鋪的感覺！
萬一原本就和另一半相看兩生厭了，那一定要在家裡找一個獨自的角落，讓自己可以跟對方隔絕開來，不然都已經相處不好了，還要24小時大眼瞪小眼，很容易擦槍走火的！
#開始想想開源的方法
以我來說，這段時間我會開更多的團購，找大家需要的東西，好的折扣可以促進廠商的收入、我自己增加收入、粉絲以便宜價格買到需要的東西。
那如果你沒有社群，現在剛好會是好時機來好好經營。
開一個粉專、YT頻道、IG帳號又不需要錢，你在上面分享自己的專業、思想、照片、圖文創作、投資、專長......一方面可以消耗時間，一方面找到新目標（人在慌亂時建議一定要找事情做，可以消除掉無頭蒼蠅感受），如果真的疫情要半年，半年也是足夠讓你的社群累積受眾的時間了！
經營社群好處說不完，推廣你自己出去就可能增加收入來源，何樂而不為？
或許也可以思考業務性質的工作！譬如這段時間好好念書，之後考保險相關證照，那又多了一個可以賺錢的管道；
#或許半年後你就開啟了新技能新人生
所有的轉變轉換都是痛苦的、人生往下走後才會反彈的。
既然之前沒有人逼自己轉換，現在因為時局反而是個不得不轉變的時刻，那就好好沈澱心情，來思考如何轉變自己的人生吧！
來分享一個正能量：
我過去所有的轉換，都是痛苦走過來的！
因為老公中年失業家裡沒錢、我又產後憂鬱，所以逼自己轉行成為教練與講師......後來才有了筋肉媽媽與筋肉爸爸；
因為老公中風我需要更多開源，所以逼自己開始作出線上課，錄製了一些線上教學影片.....所以現在還多了線上教學的技能與管道；
因為過去遇人不淑被侵犯騷擾，經過多年自我懷疑與自信重建，所以現在個性才能變得堅強剛毅，面對壓力時臨危不亂......所以我要跟粉絲們說~~
#任何外來的困難都能度過
#前提是你自己的心性不亂
我們一起加油～而我也會在粉專上持續分享運動與心靈雞湯給大家的～
#圖片是我訓練兒子運動
停課以來我的收穫之一，就是訓練兒子運動，他很明顯的動作能做的更標準、肌耐力變強，這讓我更有興趣專注在訓練他上面。
可能之後我除了孕產婦運動專長、銀髮運動專長，還會多了教小朋友運動的專長喔～～對了我有錄製十集讓長輩居家運動的線上課，我放在留言，大家可以去看。是跟學校一起錄製的～～～
保險證照有哪些 在 [心得] 4個月11張金融證照心得- 看板License 的八卦
幫朋友po歡迎大家給他一點指教
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如題，我是個仍在念四技進修部的大學生(非金融科系)，今天來分享一下目前在4個月內內考到這些金融證照的簡單心得，還會繼續考。
動機大概是今年前半年父親因酗酒肝硬化離開人間，他一直很希望我在銀行繼續好好幹下去，勉勵我多去考點金融證照，許自己能夠完成一個特別的成就任務。(在網路上已經看到無數人分享自己在短時間內考到不少的金融證照貼文，我想自己也該嘗試看看)
考金融證照務必要用短時間內印象清晰就去考了，準備時間切記不要拉太長，我自己是都先報名繳費好後面３ ５個考試，一方面是給自己壓力這樣才會逼自己去讀(錢都繳了)，否則沒報名都不會想去碰，另一方面是要自己做好覺悟，假如沒考過，還要花更多的時間再去看一次，不如一次就解決，才能全力的準備下一科。
↓↓↓前幾張是還在鬼混不認真的時候↓↓↓
金融市場常識與職業道德【筆試】
日期：107/07/07
難度：☆☆☆☆☆
分數：印象中 74
人生中第一次報考金融證照測驗，也是拿到第一張金融證照，那時候是連人身保險業務員(壽險)一起參加同一天的考試，聽同事說完全不用讀就過了，還真的非常賽，不曉得自己運氣很好還是怎樣？反正考完之後我確定我是個非常有道德的人了 因為完全沒去讀它，所以對我來說難度是0，但建議要應考的人千萬別這樣做，建議還是去瞄一下題庫...然後這張好像有五年保留時間，不是永久的。
人身保險業務員(壽險)【筆試】
日期：107/07/07 及 107/08/18
難度：★★★★★★(唯一一個沒一次過)
分數：第一次 很慘 第二次 法規60實務80 (真的是剛好及格平均70單科又不低於60)
當時真的是不太用心準備(不管是第一次還第二次)，記得那時候是看同事給我一本新光出的自家壽險書，但應考的地方都是在國泰，我是透過公司保代單位報名的，據說有三家(新光、國泰、富邦)，考完才知道有題庫可以刷經驗值...這也是我到目前唯一一張沒有一次通過的證照考試(明明就自己不用心)，只能說人身真難。
投資型保險商品業務員【筆試】
日期：107/11/11
難度：★★☆☆☆
分數：法規90實務82
很多人說這張不容易，但當時印象中準備起來挺輕鬆的，要會計算單利及複利、要會查年金現值表、要會按計算機 搞懂債券殖利率與票面利率的關係(折溢平)，還有問你屬於哪種風險(流動性、違約...)，以及信評機構、貝他係數、總風險、基金總類等，當時用書忘記是用哪一本了，然後感謝當時任職的單位副座在我送出公司證照加分表時(人事主管需審核)給予我稱讚，到現在還印象深刻。
信託業業務人員信託業務專業測驗【電腦應試】
日期：108/06/21
難度：★★★☆☆
分數：法規94實務77.5
主要搞懂委託人、受託人、受益人、監察人之間的資格、權利及義務，還有請求權、撤銷權、課稅，實務部分員工持股信託好記又好拿分，還有甚麼指定、不指定、特定金錢信託一定要弄清楚，剛好同事有老莫的書，就看老莫了，整理的非常好。
↓↓↓從這開始衝刺(4個月是指這邊開始)↓↓↓
銀行內部控制與內部稽核測驗(消費金融)【電腦應試】
日期：108/08/20
難度：★☆☆☆☆
分數：法規86稽核82.5
這張印象特別深刻，繳費完成後就只剩下幾天時間可以讀了，報消金類是因為大家都推銷金，看東展+考古題幾屆+網路上的數字整理就上了。
衍生性金融商品銷售人員資格測驗【電腦應試】
日期：108/08/30
難度：★★☆☆☆
分數：82.5
以前好像叫做結構型商品銷售人員(已停考)。直接讀金研院出的書，在那邊買進買權買進賣權賣出買權賣出賣權，一開始差點起笑，多讀幾次後發現不難懂，要搞懂買方及賣方的權利義務、以及操作時機，然後相信我，單元後的題目多讀幾次，你會感謝我的。
財產保險業務員資格測驗(產險)【電腦應試】
日期：108/09/11
難度：★★☆☆☆
分數：法規80實務77
直接K公會用書(約1500題)+同事給的公會重點整理，然後網路上也有不少整理的表格，要記的數字真的蠻多的，實務部分七八成都考車險火險。
證券商業務員(普業)【電腦應試】
日期：108/09/28
難度：★★☆☆☆
分數：法規實務74投資財務分析88
第一次在證期會的考試，要記清楚公開與非公開公司之間的常會和臨時會天數差異、決議投票人數比例、各事業資本額及相關限制，用書一樣向同事借了老莫，法規天數時間數字有表格整理，要會找關鍵字記數字會來的輕鬆很多，建議普業完直接順勢上高業。
證券商高級業務員(高業)【電腦應試】
日期：108/10/15
難度：★★★★☆
分數：法規實務82投資學84財務分析68
個人覺得難是難在一次考三科，要比其他張意志要來的更堅強一點，因為是接著普業後考，所以有一些內容會一樣，印象還會在，這張對我來說大概算目前第二難考的，然後切記艱澀難懂的題目要懂得放棄，千萬不要太執著，用書一樣又跟同事借了老莫(高業有兩本)，法規和投資學目標拿80，一定要盡力拿分，財務分析目標擺60我覺得就夠了，沒有會計底子讀起來很痛苦滴...
風險管理基本能力測驗【筆試】
日期：108/10/19
難度：★★☆☆☆
分數：73(低空飛過 )
東展和金研院的書交叉看，內容題目都大同小異，沒準備幾天就上了。
投信投顧業務員(一科)【電腦應試】
日期：108/11/01
難度：★★☆☆☆
分數：74(低空飛過 )
考高業就是為了只需準備一科這個(過高業後信託或投信都可只考一科)，覺得負擔相對減輕很多，雖然也是低空飛過，不過有甚麼關係，及格拿到證書100分和70分都長的一樣
票券商業務員【電腦應試】
日期：108/11/11
難度：★★★☆☆
分數：法規68實務84
這張好像沒有找到證照用書，只好自己上全國法規資料庫把這科會考的法條都仔細讀過，主要是考票金法的部分，考過這科也是挺有成就感的，畢竟自己有稍作整理，堅持不去花錢買別人的重點統整，相信自己是有能力考過的。
初階外匯人員專業能力測驗【筆試】
日期：108/11/23
難度：★★★★★
分數：國外匯兌84進出口外匯77.5
沒接觸過相關實務，很多只能硬吞下去，讀起來很辛苦，而且考的方向與其他張相似的地方很少，不過好家在英文能力從小有打好基礎，一些出現英文的題目可以很肯定的判斷是對應到哪個，用書是看東展和網路上的整理。
外幣收付非投資保險【筆試】
日期：108/12/08
難度：★☆☆☆☆
分數：94
第一次在學校借書，用書是宏典，搞清楚外匯之行政主管機關、外匯業務機關的區別、對投資標的應注意事項、死亡給付最低比率，其實後面再刷題庫拿經驗的時候會發現越做越順，做越多次就記起來了。
初階授信人員專業能力測驗【電腦應試】
日期：108/12/20
難度：★★★★★
分數：法規82實務81.25
內容很多很雜，數字也很多，又有涵蓋到外匯的一些部份，授信額度、各種權(抵押權、質權...等)、短中長信用期間、各種授信類別意義和償還的來源及限制、還有各種票據的消滅時效(數字真的很多)...
↓↓↓接下來的排程也排好了，要先報名才會去讀，相信我。↓↓↓
理財規劃人員專業能力測驗【電腦應試】
日期：109/01/04
難度：還沒考
分數：還沒考
債券人員【電腦應試】
日期：109/01/18
難度：還沒考
分數：還沒考
期貨信託基金銷售機構銷售人員【電腦應試】
日期：準備報
難度：還沒考
分數：還沒考
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其實真的要感謝在考試過程前和過程中一直勉勵我的同事、同學、主管，沒有他們的激勵我就不會這麼有動力，而且我自己是從來不買書的，我有一半以上的書都是同事們借我讀的，不然就是學校圖書館借的，當然主要還是要靠自己的毅力，當連假朋友都在出去玩的時候，自己卻要跟個自閉兒一樣窩在家讀書的那種感覺，但每當拿到合格證書卻又是不同的雀躍，這幾個月下來，黑眼圈真的有變比較重的感覺，真的太常熬夜了，只能利用熬夜的時間解遊戲每日。
分享兩句勉勵的話：
１.高中老師說的「時間用在哪裡，成就就在哪裡。」
２.我常對自己說「沒有甚麼做不到，只有你要不要。」縱使工作及學業再忙碌，一定多少有時間可以充實自己，而不是為自己找理由，說出「很忙」、「辦不到」不過是對自己及他人的一種騙術。
你要問我有沒有學到東西，不會說完全沒有 多少還是有一點
好啦，你可能問我考這麼多要幹嘛？啊不就一堆廢紙
我也不知道，當作在玩遊戲，跟別人借裝備(書)不課金解些成就而已 感謝
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檢附證明：有圖有真相
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