上星期，接受人生第一個手術，是幸運，或是不幸……
一些留在體內已久的「朋友」，隨年月與我一起成長，是時候告別它們。慶幸四小時的手術順利，醫生告知「朋友」一個不留，還理順身體架構。
自己健康自己事，本來想低調處理，但有感對不起各方朋友，因為這段期間打給我、Whatsapp我、Email我參加派對、吃飯、參與工作、出席活動的邀請，我都無奈地一一婉拒，或者是良久都未回覆，不想予人「拒於千里外」或「沒有交帶」之感，因此如實相告。
這段期間，感謝方生方太不斷往返醫院照顧我起居飲食。我喺佢地心目中永遠都係小朋友，我看得出他們的擔心與辛勞；
感謝姊姊及妹妹，移居加拿大的姊姊特意更改行程探望我，妹妹百忙中亦抽空探望；
感謝一眾好好好好朋友sss，你們的花束、水果、專程買張橙色玻璃紙包著的「葡萄X」，實在令我暖在心；
感謝醫護人員的照料，雖則我擔任《精靈一點》主持一段時間，但住院期間確實感受到他們工作的艱苦；
還要感激洪先生，在手術室前的等候，術後全天候的陪伴，我在病床中半夢半醒看到他坐著也睡著，放工立即趕至，倦透也堅持陪伴，令我鼻子也一酸。
住院五天後，我已出院回家休養，進展十分良好，作息也較定時，就當是這一年不斷衝衝衝後給自己放一個長假期，保持心境開朗，養好身子一月初復工。我會出街舒展筋骨，只是走路比以前慢。如果大家喺街上見到我攙扶著洪先生蟻速移動，阻礙到大家請見諒。我也需要戒口，吃得較清淡，所以家人做冬我只坐在一邊吃自己的清茶淡飯，身形應比以前更fit。
在這聖誕前夕，更體會健康無價，祝大家身體健康，珍惜愛護你的人。
保持心境開朗 在 保持心境開朗的小習慣 - Mobile01 的八卦
保持心境開朗 的小習慣 · 1.微笑 · 2. 運動 · 3. 充足的睡眠 · 4. 帶著好心情吃飯 · 5. 心存感激 · 6. 讚美、表揚一下 · 7. 深呼吸 · 8.承認不快樂的時刻 ... <看更多>