指揮官陳時中指出，「大家都很期待啦！現在疫苗也開始施打，明年春節可以期待啦！」
▶連四天零確診 本土境外無新增個案
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何時可以出國旅遊 在 葡萄牙自由行 Uma Volta em Portugal Facebook 八卦
【後巷風光】
我十分喜歡波圖，原因不只是由於杜羅河 (Rio Douro)和杜羅河谷一帶美麗的景色，還有那股帶點滄桑破舊的獨特感覺。不知可有朋友到過意大利拿玻里 (Napoli)，民居後巷也是跟波圖的一樣，晾曬着衣服、床單等，不知為何，我好喜歡這些「景色」。
題外話，Napoli 的治安如果再好一點，一定可以好像波圖一樣，更吸引遊客到訪。還記得有一年，我一個人在 Napoli 旅遊逗留5天，坦白說，好多時候真的是一步一驚心，有天早上在路上走，見到一大堆玻璃碎片在行人路上，而有一間商店的橱窗更被打破了，有些看來好像是子彈孔的洞，嚇得我頭也不回快步走去。幸好當時認識了B&B 的兩個意大利老闆，他們帶住我在市中心玩，又去了他們的家中看足球比賽直播和吃傳統 Napoli 晚飯，得到特別的旅遊體驗，現在回想起來，真的好開心。
唉，究竟何時可以出國旅遊啊.......
何時可以出國旅遊 在 Facebook 八卦
《4021》
你想去哪裡看櫻花呀？🌸
不知道什麼時候才能打疫苗⋯
也不知道何時可以出國旅遊⋯
其實陽明山還蠻多櫻花的，
只是天氣一熱或下雨就凋謝了！
真是像極了愛情！哈哈～
#4021對我來說旅遊就是愛情
#iamsuperfanz
#期待愛情請訂閱柯小雅的4021專案
何時可以出國旅遊 在 史九87 SJ87 Youtube 的評價
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何時可以出國旅遊 在 3Q陳柏惟 Youtube 的評價
自從紓困案開始慢慢釋出後，我的服務處排隊要諮詢紓困的電話、人龍，可能比前陣子排口罩還要多，大家都很關心。對於嚴重特殊傳染性肺炎紓困振興預算案，各部會有很多的紓困方案，但同時也收到民眾反映、向辦公室陳情，「太多太複雜、資訊不流通、不夠快、不夠明確、電話忙線，或是地方說還沒有正式明確的規定」等。
我認為除了中央和地方兩邊的訊息要對得上、資料要一致之外，我們還需要便捷、有效率、足夠親切的線上資源來協助民眾。
【單一窗口】
盡量讓民眾一個窗口就能解決所有疑惑，朝整合跨部會的單一諮詢窗口。
【增加網站便利性】
衛福部 1957 福利諮詢的網頁，有提供包括社會保險、勞工相關、各類福利等等多項資訊，但目前並沒有放上這波紓困的資料，這樣其實滿可惜的。
【提供最佳方案建議】
我們看到政府很多部會網站都建置了「防疫、紓困、振興」專區，提供懶人包、Q&A、圖卡等，就是希望讓民眾可以快速從網路上找到自己需要的訊息，這部分當然要肯定政府的努力。但我們從使用者的角度出發，希望可以找到符合自身需求的「最佳方案」。是不是可以嘗試建置「微型的一條龍服務」，幫民眾整合他們需要的方案、提供解答，就像電信門市幫你算最優惠的方案一樣，協助民眾判斷跨部會、多方案的申請，對他們最有利的選擇。
疫情除了經濟需要紓困，我們的心靈也需要紓困。
台灣經歷過很多災難，也有很多救災經驗，不過這次的武漢肺炎與過去的災難型態有點不一樣。地震、森林大火，我們稱為「天災」，恐攻、重大刑案等，我們稱做「人為災難」。
而有種災難叫做「 生物災難 」(biological disaster)。
生物災難特性是持續的時間長、影響久，也不知道什麼時候開始與結束，好像看不到終點，因此越來越焦慮。當我們在救援時，災難也還在持續發生，災難會給社會巨大的損失、破壞原本的運作，對人的身心靈產生重大負面影響。且生物災難是慢性的，涵蓋的層面更大，而台灣過去的確只有面對 SARS 的經驗。
【心理急救】
經歷過921、八八風災的臺灣，都曾讓「災難精神醫學」這個議題被拿出來討論。但無論921或是重大風災，都與這次我們所面對「不知何時才會結束」、「一邊救災一邊發生災害」的武漢肺炎，就是我們所謂的「生物災難」不一樣，生物災難沒有明確的結束時間點。
所以我們對於一般災難的治療模式，已累積了相當的經驗，但用在目前的狀況，可能就不一定適合。就我們目前治療的模式，有參考也有要調整的地方。WHO 和美國精神醫學會都強調「心理急救」（Psychological First Aid）的概念，其原則是準備、觀察、傾聽、聯繫。
助人者在受到訓練後，就得對（災害）受難者提供實質的幫助，而不是直接的治療。這個協助是什麼？不外乎有資訊給予（現在狀況如何？我們安全嗎？你的家屬的狀況？）、陪伴支持（傾聽需求或鼓勵）、資源連結（針對需求提供實質協助，例如：金錢紓困、生活需求），重點在於：藉由即時的伸出援手來緩解焦慮。
【脆弱群體辨識】
我們要辨識在災難下，暴露程度不同的「受災族群」，包括患者、被隔離者、防疫人員、其親友與接觸訊息疲轟炸者。另外，本身有精神疾病、曾經有創傷、受虐等經驗、自己或家人有成癮問題、社經地位不利等族群，更容易受到影響。因此，助人者如何具備「敏感度」，將資源的分配，優先投放給這些群體，並給予特別的關懷，這是在資源有限的情況下，應該先聚焦的地方。
舉例來說，對這次執行敦睦艦隊任務的海軍官兵、或是第一線醫事人員、空服人員，一些遭受創傷性打擊的案例，需要給予主動的關懷、有效鼓勵和支持。特別需要注意，他們有可能被獵巫、排擠或被歧視。
越戰催生了美國對創傷後壓力症候群（PTSD），希望政府可以派遣專業人力處理，結合衛福部和民間的資源，主動提供各類復原所需的支持，包括個人諮商、支持性團體等，應該要開始準備。比如可使用社區的組織與能量，像是社區的頭人、社區的活動、講座座談會，減少社會的驚惶，和群體間的排擠拉扯。想辦法讓每一個人能夠主動關心、聯繫、提供資源，甚至生意方面的支持。希望短期之內提供心理急救；中期則使其能不受歧視地回到崗位上與恢復正常生活。當社區發現有確診病患或疑似案例，大家總不免開始標記甚至是污名畫當事人，造成人與人之間的疏離，也讓對於當事人是二度傷害。因此希望我們可以有所作為，來建立韌性的社區。
【假消息傷害心理健康】
另外， 就NCC所提供的數據，截至 4 月 20 日的統計資料，「於指揮中心通知廣電媒體澄清錯假訊息並說明改正作法，協助轉請廣電媒體回應、加強自律」這項業務總次數目前是「1 次」，看起來台灣都沒有什麼假訊息，但真的是這樣嗎？
目前訊息的傳播不僅只有有電視媒體，「自媒體」是另一大宗。比如： LINE、臉書、youtube、Google、PTT 等社群平台，未來期望對於自媒體、傳統的媒體都盡可能減少假訊息的傳遞狀況。目前社會人心惶惶，我希望假訊息，不要成為社區心理健康的「防疫破口」！
【自主健康管理的醫療工作者給薪疑義】
日前接獲陳情，中央流行疫情指揮中心在 2 月 26 日發函，主旨寫道「符合自主健康管理條件之工作人員，暫勿前往機關上班」，這些人員包括：「申請赴港澳獲准者」、「通報個案但已檢驗陰性且符合解隔離條件者」、「社區監測通報採檢個案」、「自國際旅遊疫情建議等級第一級及第二級國家返國者」。但是，因為在這期間出國，而返國後需要隔離採檢，尊重這份公文沒有去機構上班的人，雇主認定不屬於他們的責任，因此不給付薪資。但在 3 月 19 日，衛福部說 26 日公文中的「暫勿」文字，只是「建議」，因此人員在管理期間適用的假別和薪資，應該由院所自訂請假規範。
在這段期間因為遵守 2 月 26 日指揮中心公文的「暫勿」規定而沒有去上班的醫療工作人員，因為 3 月 19 日的公文認定為「建議」，這些受影響的醫療工作人員，他們的假別算是事假、病假、還是防疫隔離假？導致他在這段期間因自主健康管理所請的假，有的並沒有被給付薪資。一樣是配合政府政策，正常工作的醫事人員，可以有機會得到相關的獎勵，但自主健康管理，依規定沒有入院上班的人員，卻被變相扣薪，我主張應該讓這類醫事人員能回復權益，讓乖乖遵守規定的醫療人員不要被變相懲罰。蘇貞昌院長也對此表示肯定，團隊也會持續關注。
在此謝謝為疫情拼命努力的所有單位人員，也向受疫情影響的民眾們，說聲辛苦了。或許沒辦法一次到位，但我們會持續努力、持續發聲，持續修正與服務，一起迎接更好的明天。
#3Q陳柏惟 #中二立委 #台灣基進
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#日本香川 ＃日本隱藏景點 ＃志志島
⚠️ 本集影片為去年 1 月拍攝！大家不用擔心呦～
等了一年，我一直在想何時才能發佈呢？
心想疫情結束後就可以把之前累積的旅遊影片分享給大家
但後來發現，疫情根本沒那麼快平息，那這些影片是要等上幾年呢？
所以決定趁現在大家都在家悶著，跟著小象的視角一起出國吧！
『志志島』
每天只有三個航班可以從宮之下港到志志島，只要錯過一班，可能今天就沒有機會可以到這兒了呢！
小象一早搭乘JR從高松站坐到詫間站，再走路30分鐘才抵達宮之下港，接著就是等待，等待⌛️船班行駛。
12:45分，快艇行駛約20分鐘就抵達志志島了❤️
整座島只有約20人口的小島，沒有觀光客也沒有吵雜聲，沒有看到車輛進出，只有腳踏車跟貓咪，沒有島狗只有島羊。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
一間間的房子都是空屋，貌似屋主都已經離開這座島嶼，樹藤爬滿窗戶、屋簷、彷彿已經棄置數十年了，神秘的氛圍充斥著這座島嶼。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
走路約30分鐘即走到「大楠樹」這棵已經有1200年的歷史，大樹🌳面向著大海，像是一個年長的阿公，望著大海思念遠在他鄉的子孫，願他們無論在何處都能平安幸福。
看著這棵樹，我摸摸著他的樹幹，感謝他守護者志志島，也希望他能再次千年屹立不搖。
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雖然短短三小時的志志島之旅，讓我一眼望盡他的美、他的純樸、他的寧靜，希望能讓世人更加認識這座小島。
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何時可以出國旅遊 在 [新聞] 228後邊境鬆綁！何時可出國旅遊？陳時中 - PTT 熱門 ... 的八卦
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