昨天被餓醒之~~
決定每天都要好好怒吃早餐🍳🍝🍞🍼
南瓜五穀饅頭+鮪魚蛋捲+玉米+小黃瓜
營養可口蜂蜜酪梨低脂牛奶
吃完有滿足的感覺嘍👅👅👅
分享快樂生活好好對待自己的小方法
多吃當季的食物，自己做的，安心的食材
快樂的享用它~~~
醬子每一口食物
就都能帶給身體美好的能量喔💐💐💐
低脂牛 在 連靜雯joanne lien Facebook 八卦
同時也有39部Youtube影片，追蹤數超過249萬的網紅蔡阿嘎，也在其Youtube影片中提到，► 訂閱二伯&蔡波能：https://pros.is/2UncleYT ► 訂閱蔡阿嘎Life頻道：http://pics.ee/AGaLife ► 訂閱蔡桃貴：https://pse.is/TsaiGray2018 ► 蔡阿嘎主頻道：http://pics.ee/AGaU2 ► 蔡阿嘎FaceB...
「低脂牛」的推薦目錄：
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- 關於低脂牛 在 Day Day Cook Youtube
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低脂牛 在 欸你這週要幹嘛 Facebook 八卦
「不出門也能爆吃好鍋」
你們知道嗎 是西門雅香石頭火鍋
就是那個我有拍過 然後大推的西門雅香
這間我從以前就帶無數個朋友去吃過
沒有一個覺得雷的 我是肯定敢大推
重點是雅香居然出新上市麻辣鍋套餐
而且是可以宅配到府的內種
欸了粉專屬購物金$100優惠碼：vvvip
以下簡單分析湯底：
1.雅香麻辣鍋：原價$1499 特價$1080
(麻辣鍋鍋湯底1000g 內容物在文末)
麻辣湯頭濃郁順口
不會過於嗆辣但香氣十足
湯汁沒有多餘的辣油所以爽口不油膩
由於我本人不敢吃辣
以上是來自底迪跟室友的認證
2.雅香石頭火鍋：原價$1280 特價$899
(石頭火鍋湯底1400g*1 其他內容物在文末)
我在家喝到這個湯真的驚呼
居然跟在店內炒出來的湯底味道完成度95%
味道很夠 喝起來就是有一種爆炒過的香味
就是我從高中吃到現在的湯底味沒錯啊啊啊
其他內容物：(約3~4人份)
獨門黃金沙茶醬120g*1
PR級霜降牛200g*1 / CH級低脂牛200g*1
豬梅花200g*1 / 豬五花200g*1
起司球*5蛋餃*5貢丸*5
烏龍麵*2王子麵*2
凍豆腐*8小塊
雅香有去現場吃過的肯定知道
只要天氣一稍轉冷 吃飯時間是肯定要排隊的
現在在家就能吃到你們還不買嗎
雅香石頭火鍋 西門總店
FB：雅香石頭火鍋 西門總店
套餐連結：https://pse.is/yaxiang-shopping
客服專線：02-8286-2393
#火鍋系YOUTUBER
#雅香石頭火鍋
#宅配火鍋
低脂牛 在 Facebook 八卦
晚安～你們吃飽了嗎？
冷冷的冬天就要吃火鍋
吃的飽飽的心暖暖，就很滿足💓
今天糖糖來新北耶誕城附近的雅香石頭火鍋
聽說這間是在台北很有名的火鍋老店
板橋店是新開的二代店
座位舒適裝潢也很可愛
幾乎都是天天排隊，一開門就客滿
沒有訂位可是吃不到的！

糖糖很幸運地訂到位子
入座後服務人員會先把基本食材跟肉片下鍋炒
因為先香炒過食材，讓待會的湯頭更濃郁
在吃火鍋前可以先吃香炒的蔬菜和肉片
光是聞味道就讓人流口水嚕🤤
吃完炒肉後加入高湯變成石頭火鍋
肉品跟飯麵類是直接跟服務人員單點
火鍋料跟海鮮都分盤裝好放在冰櫃裡
不同顏色的盤子計價不同
是想吃什麼都可以自己拿的自助式火鍋
還有冰淇淋可以吃到飽唷
很適合跟家人朋友一起聚餐享用🍴

湯頭喝起來入味不會太鹹
喜歡這種火鍋湯頭，喝了身體都不冷了～
吃火鍋少不了新鮮的肉片
今天點了美國牛小排、低脂牛、和台灣梅花豬肉片
肉片的色澤和花紋都很漂亮
放入火鍋中煮熟後沾上店家招牌的沙茶醬超美味！
糖糖最喜歡軟嫩中帶點彈性的牛小排
忍不住一口接著一口，吃的很滿足😝

雅香石頭火鍋 板橋店
📞 02 2960 7698
📍新北市板橋區民權路65號1樓
🚇從板橋捷運站2號出口步行只需3分鐘
（縣民大道及民權路交叉路口）
粉絲專頁
https://www.facebook.com/雅香石頭火鍋-板橋店-579773889384819
#新北石頭火鍋 #taipeifood #雅香火鍋二代店 #板橋美食 #新北耶誕城
低脂牛 在 蔡阿嘎 Youtube 的評價
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我就是全世界最愛喝牛奶大師~沒有人可以比我愛喝啦!!!!! 什麼?你問為什麼愛喝牛奶才168? 欸欸欸..還好有喝...不然可能只有148好嗎...
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#好喝好營養
#新鮮牛奶製成
#紐西蘭
聯絡蔡阿嘎：
withgalovetaiwan@gmail.com
低脂牛 在 Day Day Cook Youtube 的評價
日式牛肉飯可算是日本速食文化的代表，在東京街頭，吉野家、松屋等，梗有一間在附近。減磅戰友經常以為，這客牛肉飯屬低脂菜式，卻忽略了其肉類多是選用肥牛肉。要自家泡製低脂牛肉飯，謹記選用瘦牛肉，宜切成薄片，這樣才能將洋蔥香味滲入牛肉，做出日本牛肉飯的地道風味。
材料：
瘦牛柳40克
洋蔥1/ 4個
珍珠米 1/ 3碗
雞蛋 1隻
油 1茶匙
牛柳片醃料
味淋 2茶匙
胡椒粉 1/ 4茶匙
生抽1/2茶匙
調味料
黑芝麻 1/ 3茶匙
七味粉1/ 3茶匙
甜豉油 1茶匙
煮食用代糖1/ 3茶匙
查看完整食譜：http://www.daydaycook.com/recipe/2/details/30111/index.html
For recipe in English: http://www.daydaycook.com/recipe/1/details/30111/index.html
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低脂牛 在 菜單研究所 Youtube 的評價
新菜單不漏接，作法與營養立即問我：
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沒時間做減肥餐嗎？
我研發的代餐，符合台灣人口味👉https://goo.gl/Vb3di9
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創新的雞胸肉煮法，奶燉雞胸，蛋白質超高！
營養概算（一份，影片中為一份）：
熱量 463大卡
蛋白質 61.2公克
脂肪 8.3公克
碳水 36.6公克
(參考資料：TFDA食品營養成分資料庫，食品包裝標示)
食材：
雞胸肉 2塊
低脂牛奶 約200ml
花椰菜 半顆
洋蔥 半顆
總花費 153元
（一份可以1-2人吃，花椰菜跟洋蔥可以用兩次）
製作時間 15分鐘
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