但很有感情的陪大家聊天的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

#食肉機器本日再次啟動
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這是我的第362碗 #逸林和牛牛肉麵😂
提醒大家，買一送一優惠只到2020/04/30喔❤️
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#沒有感情的食肉機器
#但很有感情的陪大家聊天
#伊康在工作

嗨，大家感恩節過得好嗎？
謝謝你回到理科太太。
⠀
今年，
是我老公憂鬱症發作第六次；
我自己目前則是在吃自律神經失調的藥。
所以，我們決定開始給自己放幾個月的假。
⠀
這一年多來，謝謝有你們陪伴，
所以，我也想跟你們分享一些
我心中小小的、不是那麼明亮的故事。
⠀
John 生病了。
⠀
結婚前，他隱瞞了憂鬱症病史，
我因此不理解了他一段時間。
所以婚後，只要他開始憂鬱，
我就開始笑。
⠀
我學會了把笑容放在臉上，
因為只要你的臉是笑的，人家就不會問你是怎麼了，
因為我不想麻煩別人。
⠀
憂鬱症有很多原因，
他是因為腦內的血清素分泌不足、賀爾蒙不平衡，
所以無法像我們一樣判斷事情，
所以他每天都會覺得
天要塌下來了。
而且，
他會一直跟我說各種天要塌下來的原因。
⠀
雖然，我知道這不是他的問題，
但身為一個照顧者，
經過三年我不知不覺因為壓力過大，
而自律神經失調。
⠀
有憂鬱症就要去治療。
你手斷了會去治療，
有憂鬱症也應該要去治療。
⠀
一開始，
我試著躲進工作裡面，逼自己一直工作。
潛意識裡面覺得，只要我在工作，
就可以不用去理會 John 的情況。
⠀
所以我就會一直工作，
一直工作。
⠀
晚上的時候，
我就會一次點兩份晚餐，吃到自己想吐。
⠀
跟小孩玩到一半，突然覺得想哭的時候，
我就會把情緒收住跟他說：
媽咪先去上一下廁所，你先等媽咪一下。
⠀
錄影錄到一半，我覺得我情緒真的不行了，
我會躲進廁所一下，等狀況好一點再出來。
⠀
我想，影片是騙不了人的。
⠀
我很長一段時間寫不出好腳本了，
拍影片的時候，臉也跟殭屍差不多。
對於真心喜歡我的粉絲們，
我感到
非常內疚。
⠀
對於跟我一起工作的團隊，
我長期拖累你們
也對不起。
⠀
社會某種程度上，
鼓勵要強勢、有淚不輕彈、
不可以在人面前展現脆弱。
或許是擔心給人家帶來麻煩，
因為如果你哭的話，不熟的人可能要安慰你幾句説：
不要哭了、沒事。
⠀
我當然不是鼓勵你開直播，
或者是在捷運上逢人就哭，
但我希望跟你分享我們的故事，
或多或少可以鼓勵那些
在生活的泥沼中浮浮沉沉的人。
⠀
人可以脆弱，
但脆弱，並不等於無能。
誰沒有跌倒過，
誰不會脆弱，
但是，我們要鼓起勇敢面對。
跌倒之後
爬起來。
⠀
其實要錄這個影片之前，我想了很久。
有些人覺得我是人生勝利組，
如果我展現出我的黑暗面，
會不會
讓他們因此就覺得失望了呢？
⠀
但是，
憂鬱症和他的照顧者需要被關注，
如果連我們都遲疑了，
我們要怎麼鼓勵別人站出來呢？
⠀
我想，有陰影的地方，
後面一定有光。
能知道哪邊需要修補，你才能去修好它。
修好東西，需要勇氣。
⠀
對了，
你問我最近影片觀看的數量減少，我怎麼想？
⠀
我想要謝謝那些
還是持續觀看的人，
還有所有關心我的人。
如果要把工作當成一個人的價值，
那是一件很可怕的事情。
⠀
我今年32歲，
和很多人一樣，在徬徨人生下一步要怎麼走。
但，當我發現我的徬徨，
是因為害怕走錯路
而被比較、被批評，
尤其是當我的工作，就是被攤在陽光下被人家看，
我突然就不害怕了。
因為，
這本來就是我該面對的事情。
⠀
我鼓勵我自己，
要勇敢、不要害怕。
⠀
拍一支影片人家不喜歡、沒有感覺，
我就再拍十支。
不要因為害怕而不敢做。
⠀
批評別人、
說別人不好、
是最快可以讓自己的原始爬蟲腦覺得比人家高人一等的方法，
但實際上，你只是浪費了自己時間。
但是我也謝謝所有花時間給我指教的人。
⠀
結婚的時候，
我答應過John，
不管生老病死，我都會照顧他。
⠀
但現在，我也生病了，
我們要一起去養病。
⠀
Miles 現在雖然才2歲，但他知道的很多。
John 和我都需要在他知道更多之前，把我們自己的狀態調整到更好。
⠀
所以，請容我們去放個長假。
充好電之後，我們會再回來。
⠀
謝謝你們，
我親愛的理科粉們，
我們2020年春天見。




-
⠀
我是John。
⠀
首先，
我想謝謝所有看我們頻道的人，
花時間聽我們說話，
和我們打招呼或聊天。
⠀
你們的關心，對我們來說真的別具意義。
⠀
過去這一年，我們學到很多，
也經歷了各種了解自己的階段，
我們真的很想把影片的品質和內容做好，
但現在我們認為，應該要停下來想一想
該怎麼做對家人比較好，
我們會試著慢慢好起來，
也試著解決我們面對的問題。
⠀
向大家坦誠有憂鬱症或其他身心問題，
並不是一件可恥的事，
我們要抬頭挺胸，
然後更堅強地回來。
⠀
最後再一次的謝謝那些支持我們的人。

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✦ 理科任意門 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k4OLAtfB3KQ-u8rInSBeQaF
萬聖節被鬼嚇，聖誕節砍聖誕樹，富士山腳露營去，理科夫妻的小場面動作片，人體開箱美國速食店...

✦ 理科純友誼 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k7g72ljO_9YTu3ClM8YlYC_
和 Jolin 聊自我覺察，和康永哥聊情商，對劉德華上癮，向周興哲高歌，看大謙、阿滴玩猜謎，陪千千、癡癡、董仔、木星大鬧日本...

✦ 日常的科學 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k7jnODuht5Jgo4r_o_DfpFG
拖延症患者救星，習慣養成不能靠嘴砲，手機充電的科學，長輩的微波爐恐懼症，理工宅宅的穿搭 TIP ...

✦ 身體的科學 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k6LA_WJsL8lTJE_OVJRk7gy
開燈睡還是關燈睡，「經期」隊長的情緒管理，只能意會的便秘之苦，面試肢體語言必修課，理科先生的裸跑體驗...

✦ 感受的科學 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k5_ji7Mi8Lc_uX_AWF64eIM
大方聊聊憂鬱症，內向者也能改變世界，懷舊神曲的神秘力量，認識朋友前不如先了解自己...

✦ 飲食的科學 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k7Yr0L-2NYUhJBm4Y8CO4b5
生酮飲食在夯什麼，恨吃香菜的科學原因，麩質不耐還是真心做作，海鮮重金屬的一百種誤解，吃腦補腦的江湖傳言...

✦ 戀愛的科學 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k42JOM4k0RtcLjQubBy6Ip8
一戀愛就鬼遮眼？來不來電「嗅」得出來？走出分手還要多久？男友左耳進右耳出？劈腿其實Ｂ＞Ｚ？總是愛上渣男点解？

✦ 育兒的科學 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k6MdqTWR7VqsxSFqVHOKWfx
有一種燒叫阿嬤覺得燒？一孕真的傻三年？母奶喝到老安捏乾厚？乾洗手並不萬能？牛奶蛋白過敏？柚子醫生的育兒開示...

#我是BV #故事未完待續 #MADTEAM #感謝陪我在這條路上的每個人

我是BV，這是我的故事，你準備好了嗎 ?
跟我一起繼續寫這故事的每一篇章。

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契機是從在醫院顧阿公開始，我接觸了傳說對決這個遊戲，也開啟了這個職業選手的夢想，當初城市賽的開始找到了GUS、恩天、AN、小賴，我們五個人一直練習討論，白天我顧阿公復健，晚上我從夜晚打到凌晨，每天都只睡四個小時不到，而我都要跑到醫院一樓大門那邊坐著，因為怕吵到其他人，那時連醫院的保安人員都知道我了，這些就是為了團練溝通。

很多人都叫我納克神，但是我一開始玩納克的300場，勝率不到很慘...但是就是不斷的練習，那時候沒有職業賽所以大家玩的時間都不多，所以我每天都練習的比別人多，經過長期累積下來的經驗跟操作，才讓我玩得比別人好。

大家的努力後我們以0敗的戰績拿到了S1城市賽的總冠軍，也到韓國參加了邀請賽(這邊要特別感謝RN，那時候就給我們很多有關MOBA遊戲的觀念)，也順利的以3:0拿下了比賽，當下真的覺得超級爽！但是在後來的TOG，我們在八強就出局…第一次體驗到敗北才知道那種感覺，那也是我們第一次的落淚...跟悔恨...

接著迎來的是GCS職業賽的第一季，我們因為心態沒調整好導致一直輸，接下來面對的就是，輸了以後我們並沒有辦法調整好，反而摩擦衝突不斷，我們戰績也是一路墊底到後來要去打升降賽…。然後我跟月神來到了MAD TEAM，雖然賽季我們一直打得跌跌撞撞，但是大家都是開心的！(特別感謝樂哥、MAN哥、品潔對我的信任以及給電競老人一個機會)

職業後期因為年紀大，所以不得不想怎麼用腦子打比賽，因為操作跟反應都輸年輕人，所以我想到凱格路士這隻角色，也讓其他各隊給我很大的尊敬，幾乎場場都BAN，雖然不是大事情，但是至少覺得我的方向是對的！

2019年初，羽中、NEIL他們來到我們MAD TEAM，我就轉了實況主，因為我心想我也該退役了…一開始當實況主非常的不習慣，我要打遊戲又要看聊天室還要回答觀眾問題，打不好還要被人噴，根本調適不過來，有時候越打越累，反而心情越來越差…。(這邊要感謝我的經紀人妮妮，他給了我很多建議跟方向)

後來不斷的調整心態跟想想自己的特色，才有了現在的老臘肉！而APL的最後一戰，我真的沒想過我可以圓夢！當樂哥還有RN跟我說的時候…我腦中一片空白，當聽到說是為了可以圓夢，我激動的眼眶泛淚...但是也非常的緊張，因為我都沒一起團練過...謝謝我的五個好隊友NEIL、0322、芬達、KUKU、羽中給了我非常好的遊戲體驗！我真的覺得第一次比賽打得比排位還簡單！謝謝你們！

說了這麼多，老臘肉還是要把支持我的你們都感謝一遍！我記性不好，所以就把記得的人說出來，沒提到的你們別跟我這老人計較…

感謝五路時期就一路支持的薏仁、玟琪、胖虎、EN、煎魚哥、帕索、子杰、品源、風哥、介文、軒辰、YU哥、陳公子、悠哉、小咪、薇薇、還有在我群組的你們！

再來感謝這條圓夢之路上的恩人們，樂哥、MAN哥、品絜、妮妮、RN、恩天、月神、NEIL、0322、KUKU、芬達、羽中、奕瑋、腹肌、Selina！還有感謝陪我在這條路上的每個人！

老臘肉在此一鞠躬，退役囉！接下來就要去完成其他夢想了！
在失敗中找尋成功，在絕望中找到希望，我下一個圓夢之旅還在繼續～

--

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這是我在回台灣之前
最後一次的韓國VLOG
超級日常生活的VLOG

我並沒有不再回韓國
只是無法告訴你們正確時間跟停留多久

一年半感覺好像很久
其實超級快速就過去了

在韓國也有感到無助想放棄的時候
最大的動力除了親近的朋友之外
就是看我影片的你們(抱~)

說實在話
我只是一個平凡人
超級普通的平凡人
能夠有你們的支持
真的讓我非常的感謝

很多事情我不說
不代表我不會在意
只想讓自己在鏡頭面前看起來更好而已

這段時間承受的壓力
時好時壞
也很謝謝我深夜IG直播陪我聊天的大家

雖然我不在韓國了
雖然我搬回台灣了
但我依然有很多韓國的事物跟主題可以跟大家分享

謝謝你們~我親愛的小糯米糰!!

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