伯爵茶餅乾熱量的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

#沙發軟餅乾已開賣 https://popola.tw/任何時刻都來一片
公開分享這篇文章，TAG三位跟你一樣愛吃軟餅乾的人
並且留言 "就是要POPOLA沙發軟餅乾"
抽 10 位得到一盒沙發軟餅乾喔
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咱們家最新的商品，沙發軟餅乾明天(7/19)中午要正式開賣了
這個沙發軟餅乾可以說是從我們起心動念要開發的那一刻，就被大家敲碗到碗碎去
原本以為只有自己喜歡這種軟式餅乾，沒想到其實有這麼多視熱量於無物的同好?!
實在是太沒有羞恥心，太喜歡太興奮了!!!!!!
不過，沙發軟餅乾的整個開發期，實在是走的有點艱辛
你們知道第一階段要測試的是甚麼嗎
不是口味，也不是甜度形狀大小比例巴拉巴拉
而是，你想要怎樣的”軟”?
前前後後我們應該測試了有十種不同的”軟”吧
鬆厚的軟，紮實的軟，追劇般的軟，肥肚般的軟
蘋果肌般的軟，折腰時的軟
或是想要申請零用錢的嘴那樣軟~
我跟你們說，這個世界上就是有 各 種 軟
你以為軟餅乾就是軟的餅乾而已嗎
不
第一階段，必須決定你想要怎麼樣的軟，接著才能進行到口味的開發
喔對，不要問我那沙發軟餅乾是哪種軟，就是POPOLA沙發軟

同時，還要測試這不同口味的沙發軟餅乾在常溫保存還有冷藏保存下的口感
老實說我自己也沒想到，還有比我們蝴蝶酥更龜毛的餅乾
你各位阿，別以為他只是個罪惡軟餅乾
他可是個龜毛大頭症無羞恥心軟餅乾
有夠難搞，超級龜毛，但是偏偏又好吃到爆!!!!!

好的，一定是要在開頭先大肆表揚一下我們開發有多辛苦
這是既定的行銷手法 #疑
畢竟沒有人會說我們開發超簡單easy到爆
口味部分，各種口味都是我們自己嚴選調整出來的
此乃廢話，不然開發個屁
然後大家都會很愛問的廢問題

“會很甜嗎~”
寶貝，軟餅乾如果不甜，那他豈不是枉為軟餅乾了?
好啦，咱們家的沙發軟餅乾絕對不會讓你吃了不到一片就甜到鎖喉
保證不是那種沒有黑咖啡或無糖茶就無法下嚥的甜死人餅乾
畢竟我自己也無法吃太甜膩阿
所以甜度當然是有調整，不然自己開發個屁
但是如果你是吃到甜就覺得人生崩潰的人，拜託，請不要買
因為軟餅乾就是會比一般脆脆餅乾甜一些，這就是軟餅乾的人設，你無法改變

“熱量會很高嗎~”
親愛的，這個世界上沒有低熱量的健康軟餅乾，你醒醒吧
我們真的無法讓軟餅乾變成低卡低熱量健康好棒棒軟餅乾
因為他就是要加HEN多奶油，對，他就是個奶油畢曲
但我們堅持既然要吃那就要吃好的奶油
延選法國諾曼第發酵奶油貴的不要不要的有夠討厭
裡面所有的原料我們也都沒有在馬虎
如果要肥，那我至少也要肥的有尊嚴你懂嗎

所以，以上兩個一定會被問到的問題阿姨在這邊誠心誠意的回答您
沙發軟餅乾，就是甜甜的肥肥的，討厭討厭的，但是好吃到不行的畢曲

口味部分是總共6個口味，一盒12片，所以是每個口味各兩片
沒有單口味，沒有拆賣，沒有甚麼整合都是黑糖QQ奶茶口味這種事情
來撒嬌”希望有單口味一盒殼以嗎~”的人
你可以這麼做，但是我們依然不會有單口味
六個口味如下
原味牛奶可可豆、伯爵燕麥蔓越莓、鐵觀音麻糬、Double M&M可可、咖啡拿鐵夾心、黑糖QQ奶茶
每個口味的詳細介紹官網都有寫，大家可以去瞧瞧，拜託不要逼我再複製貼上寫到這邊字數已經太多了
好心如我送上連結
https://popola.tw/任何時刻都來一片
反正就是都很好吃，必須囤貨

喔對了
最後提醒一件很重要的事情，沙發軟餅乾呢是常溫寄送
如果回去就秒殺，那就沒甚麼影響
但是建議囤貨的大家，當天沒有吃完的可以放冷凍或是冷藏保存
常溫放太久還是會影響沙發軟餅乾的口感可能就沒那麼軟這樣
當然你還是可以很傲骨的放常溫，我也無法阻止你
常溫的話軟餅乾是也不會壞，不過口感會慢慢改變就是了
想要體驗的話你也是可以放常溫

好的，接下來一定會有的延伸問題我這邊回答你們

“那冷凍要吃的時候怎麼辦” “冷藏冰冰的要怎麼吃”
不論冷凍或冷藏幫我拿出來放常溫，其實一下子就會解凍了很快的

“那常溫怎麼吃，可以直接吃嗎，可以烤來吃嗎”
答案是 都可以，常溫吃跟烤過吃的風味不同，看你喜歡甚麼溫度跟什麼口感
常溫吃會比較硬一點，烤過會比較軟，大概是這種概念

“那烤的溫度跟時間要多久”
我們自己測試之後呢，建議100度~120度，30秒~60秒
為什麼會有這個範圍區間呢
寶貝，因為每個人家裡烤箱大小不同，加熱管跟軟餅乾的距離也不同
請你們烤一下，其實只是加溫，不是要你們變成烤餅乾大師
不是要烤熟，只是加溫只是加溫只是加溫
我真的很怕你們回去之後都覺得要烤個200度五分鐘
然後軟餅乾從此變成炭餅
所以呢，我們給了建議時間還有溫度給大家參考
請大家依照自己加的烤箱測試看看
時間短一點偏脆軟，時間長一點偏沙發軟
總之就是沒有一定答案
像我自己小烤箱，我是120度40秒左右
你們可以自己試試看，找到最適合自己的軟餅乾溫度~

“我家沒有烤箱那可以用微波爐嗎”
微波爐的時間跟功率一樣是自己測試看看
不過要特別注意，微波的軟餅乾就不會有脆度的
會 非 常 軟
我自己沒有很喜歡就是了
但如果你家真的只有微波爐你可以試試看
注意時間建議從10秒開始慢慢加

“我家只有電鍋可以嗎”
……………………結案

“那我買回家冰冷凍之後要送人怎麼辦，可以常溫送嗎”
朋友收到之後再冰起來就好不用擔心

好的，以上大概就是要跟你們介紹的沙發軟餅乾
關於優惠內容還有組合內容跟口味細節
這些都在官網
https://popola.tw/任何時刻都來一片
大家可以去做功課了
全部都寫上來我真的擔心沒有人會把文章看完

總之，POPOLA沙發軟餅乾
現正預購中!!!!!
https://popola.tw/任何時刻都來一片POPOLA沙發軟餅乾
好吃到不行，禮盒可愛到必須收藏
六盒打包結帳是必須

感謝有看完的大家 (有人看完嗎)

早！快衝啊直接官網就能買!!!這好好吃感謝留言一堆好心網友推薦！(我真的有有認真在看你們留言!!!)我是不是超行動派的～伯爵茶絕對必買超無敵好吃我最愛全不會膩的茶葉帶果香的清香好享受！還有偉特糖聯名超級酷!!!這連國外都沒有就只有我們台灣有，你說說帕米貝可法式蝴蝶酥是不是超屌!!!這據說團購超夯的好吃到我接下來要端午節了訂了一堆要來送朋友、客戶、還有Sales！
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我會不會又太落伍你們該不會也都吃過了這帕米貝可法式蝴蝶酥吧？整個好吃到嚇到耶!!!一共5種口味價格才是我摯愛的帝苑蝴蝶酥不到一半而已!!!重點是不用出國，這我們台灣自己做的也好好吃，在台灣買起來也方便我真心是太想念帝苑蝴蝶酥，但現在買真的好麻煩，代購又好貴，那天問了一下有沒有台灣好吃推薦的蝴蝶酥？結果好多網友推薦我這台灣的帕米貝可法式蝴蝶酥！我單是看到包括原味、巧克力、伯爵茶、芝麻，甚至竟然還有...偉特糖聯名!!!我整個就好high的好豐富好多元喔一整個直接全口味梭哈吃吃看！
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我這人習慣就是有興趣的東西一次全梭哈吃吃看，比較好比較味道！也省得在那邊東湊西湊免運費！
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吃下來我最推伯爵茶跟偉特糖聯名款!!!相較於帝苑蝴蝶酥大多一次一盒代購就要1000元以上！但這台灣的帕米貝可法式蝴蝶酥除了綜合禮盒版，平裝更環保自己吃的版本一包也才賣260起！而且啊～裡面看似只有8包，但每一包其實都有2片！所以至少都是16片！每一包都獨立包裝，你不用說拆開就要梭哈趕快吃完，蝴蝶酥最怕什麼？最怕跟空氣接觸受潮整個餅乾軟軟的真的會很難吃！而且有吃過帝苑蝴蝶酥的都會知道巧克力口味貴超級多的，但台灣的帕米貝可法式蝴蝶酥的巧克力比起原味只貴20元！哈
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一共5種口味最推我自己最愛就是伯爵茶跟偉特糖!!!其他像是原味吃得出本身的麵粉奶油清新香氣、巧克力的稍為苦澀的甜蜜，粒粒的芝麻搭配著蝴蝶酥在嘴裡碰撞的點綴，然後我自己最愛伯爵茶！茶香的甜而不膩最喜歡～加上竟然有"偉特糖"口味！偉特糖真的是一個我完全無法吃跟含在嘴巴的東西(我喜歡含別的～)，但沒想到做成蝴蝶酥後，那種點綴的甜，搭配蝴蝶酥本身的酥香脆，好搭好適合也好特別喔!!!
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畢竟我個人愛帝苑蝴蝶酥也吃到精了！我來比較一下差異，帝苑蝴蝶酥吃起來很輕盈、比較空氣感、味道像風般自然的輕盈，有些人不喜歡是因為味道不夠重，然後又太貴，但我就是喜歡它的不膩輕盈口感！但我們台灣的帕米貝可法式蝴蝶酥，你一吃會感覺到整個蝴蝶酥是有比較入味的口感，感覺比較把那些味道給壓進蝴蝶酥，味道上比較明顯呈現，但奶油比例與酥皮層次感覺都很有堅固，都所以還是很能夠呈現出酥、鬆、薄、脆的空氣感。
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兩種我覺得雖然都是蝴蝶酥，但製作上不太同取向，反正現在不能出國，帝苑真的找代購一盒都要1000多也是好貴，更別說巧克力口味的真的又更貴！感謝網友跟我推薦的這台灣帕米貝可法式蝴蝶酥也很不賴，可以解解我對蝴蝶酥的饞，你們每次留言推薦的我都有在看，我常常都有截圖做功課的！重點是一包比起帝苑就260元而已，一次想要全吃的話，禮盒版的綜合質感很好，送禮也很可以，但就偉特糖是獨立的要另外買！
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完整心得、包裝、熱量、價目、5種口味分析都整理在blog了！
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早安早安吃嗎？該不會這帕米貝可法式蝴蝶酥也都吃過了？我會不會太落伍....

＃pocketmeal #享瘦不用忍 #讓人驚艷新口味登場
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你們知道全職媽媽真的是忙翻，常常都忙到有一餐沒一餐的，最可怕是體重竟然也沒變（哭～
我發現過了3字頭，代謝真的沒那麼好，以前吃宵夜都沒在怕，現在吃東西都要小心翼翼。

口袋餐真的是媽媽的好朋友，有時候用完孩子已經累到不想再買或是煮飯，這時候口袋餐就要光榮登場啦！！
我自己覺得飽足感真的很夠，有時候沒喝完就覺得滿足了。
而且口味多總選擇，熱量又低，完全沒負擔。
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咕嚕餅就是下午茶的好夥伴，孩子午睡的時候媽媽特別想放鬆，幾片小餅乾＋一杯茶，滿足了肚子也滿足了心，重點是還能吃得好放心。

對了對了...咕嚕餅新口味登場，一開始我聽到的時候驚一下，想說這味道好吃嗎！
『涮嘴鹹酥雞』
一打開就有淡淡香味撲鼻而來，真的是鹹酥雞，吃了一口有嚇一跳，沒有油膩感，微微鹹味出乎意料的涮嘴

『慵懶伯爵紅』
喜愛伯爵茶的不能錯過，微微的伯爵香，吃一口伯爵味道蔓延在口中，沒有苦澀只有茶香

品牌好友吳婉君30天測試，結果很驚人。
我決定先從20天來試試看，期待結果～
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＃口袋餐
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＃咕嚕餅
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拒絕加入奶油 → 脂肪含量低於蘇打餅
一片咕嚕餅熱量僅 50 大卡，搭配 250cc 開水 → 有效提高熱量消耗、排便順暢、飽足感。
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EAA到底是什麼？
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什麼是EAA
嗨大家好我是ashlee
歡迎來到我的頻道
看到我桌上這麼多的東西
放心 沒有要業配
我就想跟你們科普一下
說到EAA
我大概在半年前的時候就答應網友粉絲們
我要做EAA的影片
但是我不斷的拖延症發作
一直到最近呢 到了一個嘴巴停不下來的季節
我覺得剛好這是一個很好的時機
出來告訴大家什麼是EAA
那EAA它有什麼好處呢
是不是也覺得似乎好像聽過
你沒錯
其實就跟乳清蛋白是有一樣的功效
因為乳清蛋白它就是蛋白質
它裡面就是有氨基酸
首先跟大家復習一下
肌肉合成是需要蛋白質
而蛋白質它是由
就是我們的人體會自行製造這11種氨基酸
另外的必需氨基酸這9種呢
要嘛就是你的身體無法製作
要嘛就是你身體製造的數量
不足以提供你身體所需要的
所以我們就要額外的從食物
或是像從這種東東來補充
既然他們兩個東西這麼像
我是要選哪一個 對不對
所以現在我就幫大家來大PK一下
乳清蛋白跟EAA
到底應該選誰
你到底適合誰
好 我們這邊一共準備了8個選項
讓他們兩個來比賽一下
首先
剛有提到乳清蛋白就是蛋白質
所以他必須在喝到身體裡面之後
還要被身體給消化吸收
至少需要一個半小時的時間
他才會變成較細的分子被身體所利用
而EAA因為他就已經是細小的分子氨基酸了
所以我喝下去大約半小時的時間
就可以直接被身體消化利用
所以它贏了
乳清蛋白能被身體使用的是
而EAA因為就已經是氨基酸了
所以他有99％都可以被拿來合成蛋白質
這個也是大家很在意的點
它就是蛋白質
所以一克是4卡的熱量
它是氨基酸
它一克只有0.04卡
不覺得好像找到了一個寶物
我第1次聽到的時候覺得超傻眼
既然他們兩個這麼相似
可他的熱量這麼低
這就超級就是你知道
櫃子里必備的一個產品
乳清蛋白 它裡面還是有一些糖的
雖然說大部分的乳清蛋白廠商
他們都會用一些甜味劑去取代糖
不過畢竟它就是從牛奶裡面萃取出來
還是有一些無法被分離的糖分在裡面
所以它還是有一些些的糖
100克裡面它還是有4克的糖
而EAA呢
完全沒有糖

乳清蛋白就立刻出局了
如果今天不是蛋奶素是全素的人
他就沒辦法喝奶
然後乳糖不耐症的人也不適合
乳糖不耐症的話
你要喝的是EAA或者是分離乳清蛋白
那EAA呢 它是素食者可以食用的
他又贏了

EAA呢很單純就是 只有氨基酸
而乳清蛋白雖然是有經過處理
但還是有微量的營養素
所以這關乳清蛋白贏了
乳清蛋白呢尤其是My protein
大家應該知道
我覺得現在應該已經快要破到100個口味了吧
那EAA呢 我手上有買到的就只有4個口味
所以口味的多寡乳清蛋白贏了
再來最後一關
我們算了一下
乳清蛋白這樣算下一份
大約是台幣20塊左右(口誤)
EAA呢一份大約是台幣25元
所以差5塊
但EAA還是貴5塊
所以乳清蛋白贏了
結論就是這些營養補充品
它是適合用來補充在你營養不足的部分
但還是建議大家的大部分營養來源
都要從原型食物中去攝取
這兩個產品都會是一個很適合的選項
因為他們可以讓你補充蛋白質
或者說補充氨基酸
但是你又不會涉及到太多額外不必要的熱量
這兩個最主要的差別是EAA它的熱量超低
然後它又可以快速有效地被身體吸收利用
所以他會是和在訓練前或者訓練中的時候用
而乳清蛋白它因為消化吸收時間比較久
所以會建議在運動後之後再補充
你可以獲得較完整的營養素
那現在他們兩個就比較完了
我就來試喝一下 這個EAA的口味
給大家評比一下
不專業評比就是純粹我個人的舌頭
如果你相信我的話
如果你的口味跟我相似的話
可以參考一下
好的
我現在把他們都加水
然後攪一攪了
我先從可樂開始喝好了
我覺得我水加太少了
還有一點點的苦味
但是喝起來就很像可樂糖
它不像真的可樂
但我覺得像可樂糖的味道
就是少了氣
泄了氣的可樂
我覺得這種東西
如果拿來加氣泡水應該超讚的
好
再來第2個
你喝下去的時候有草莓的香味
但是後勁帶有一點酸苦
那種萊姆的味道
再來這個是熱帶水果
這個其實不錯
他喝起來很像什麼
鳳梨
芒果
什麼芭樂汁之類的
也就是熱帶水果的味道
彈珠汽水反應聽說很好
就喝起來稍微淡一點點
然後就像那種碳酸汽水味道
這些就像是沒有氣的碳酸汽水
如果我要回購
依照口味的話
我再來喝一遍
這個我不行
這個不錯蠻順口的
這個也可以
然後我要回購的話
我會選熱帶水果跟可樂吧
那這個檸檬草莓就留給喜歡的人
謝謝你看到現在
雖然剛才我說這不是業配影片
但我相信一定很多人很好奇
這產品在哪邊買
Nuggie 你不要叫
好 帶你上來
他現在處於一個很煩的狀態
就是他很任性
只要他想要被抱
你不抱他就會狂叫
Nuggie呢會把連結放在影片的下方
所以請直接去看資訊欄
謝謝你看到現在
然後歡迎你分享給你
想要補充蛋白質但是又怕胖
然後又想要減脂嘴巴停不下來的朋友
我們下次見 peace

影片中的產品我幫你們找好了
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YT-Logo 經典連帽衫 - 黑色

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YT-高蛋白抹醬

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#營養師Rickystime

英國人最愛的餅乾奶油酥餅也是我與先生在英國的美好回憶，不過每次吃奶油酥餅的時候都要閉著眼睛吃，因為高奶油的成分熱量好高好高，但是也好酥好香，我們要忽略熱量才能一口接一口一個接一個呀～
不管如何，我還是把這份完美的食譜帶了回來，希望也能把美（ㄖ ㄜ ˋ）好（ㄌㄧ ㄤ ˋ）與大家分享 ：）

材料：
180g 室溫軟化的無鹽奶油
120g 白砂糖
200g 中筋麵粉
10g（約4個茶包）伯爵茶葉
80g 玉米粉
1/2小匙 鹽


保存方式：室溫密封可保存約3~5天