頂級堅果團購即將結束囉~還沒下單的人,請記得要趕緊下單喔!
下單網址:
http://shop.migoo.com.tw/index.aspx?id=migoo-rosalina0829
今天跟大家分享一下塔塔平常會準備的早餐。早上如果時間比較充裕的時候,我通常會準備比較豐盛的早餐,如果時間不多,我大概就是打一杯蔬果飲,有時候是紅蘿蔔蘋果汁,兩顆水煮蛋,然後再搭配著堅果吃。有時候會打豆漿,如果前一天晚上剩下一些糙米飯,就打一杯糙米豆漿來喝,其實都不太需要花很多時間。
影片中的日式南瓜佃煮,我還蠻常煮的,這樣不僅有飽足感,也攝取到纖維,你可以一次煮多一點點的份量,放在真空保鮮盒裡面保存,這樣每天要吃的時候就很方便了!!
😋對於早上比較沒時間的人,你可以前一天把蔬菜水果切好放保鮮盒,不要調味,隔天要吃再調味,南瓜、水煮蛋都可以前一天做喔!然後早上配一杯豆漿,就完成啦~
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昨天一個朋友傳訊息給我,說他買了我團購的堅果。
我有點驚訝,因為我這朋友是很愛買零食的人,每次去他家,客廳桌上總是滿滿的零食,當然他也是不愛煮飯一族,他認為買永遠比煮還要快🤣🤣
我有次問他為什麼這麼愛買零食?他說:因為小孩不愛吃飯,所以想說買一些零食給他肚子餓吃,就這樣習慣了,只要看到賣場有什麼好吃的零食就會買。
當下我滿腦子就有一堆霹靂啪啦的話想對他說:因為小孩不吃飯所以塞零食給他充飢,這樣好嗎?之類的。
不過想了又想,我是誰?又有什麼資格去批評別人的生活?每個人對生活的定義不同,應該要尊重別人才對,所以我默默點點頭,說:喔。吞下我腦中所有想說的話。
雖然我很想改變他的想法跟飲食觀念,我希望不管是我認識的人或者認識我的人都可以健健康康的活著,但是,我始終是個俗仔,不敢開口對別人說。
這次他突然買了團購的AA級頂級堅果,我嚇了一天跳,很好奇是什麼動力讓他想買堅果,結果他說是他兒子看到我在團購堅果,就跟媽媽說:媽媽,不要再買零食了,其實我根本不喜歡吃零食,你每次都買一大堆,放在那邊都過期了。學校都有教,每天吃一點堅果,可以補充人體所需要的營養素,也可以預防近視。
聽到這個不禁讓我思考,我們常常覺得孩子應該會喜歡吃糖果、餅乾這類的零食,所以就不自覺得想買給孩子無聊時候吃,但是我們卻忽略孩子是真的喜歡吃這些還是因為我們家長不經意地買了,所以孩子自然就吃了??
我們家兩個孩子從小我就沒有讓他們吃零食的習慣,我發現國中的兒子在飲食上的認知、以及各種食物所帶來的風味,都比一般孩子還要懂。
小女兒雖然沒有哥哥懂,但是常常跟我一起買採買食材,看到媽媽買東西之前都會先看包裝標示,有時候他想買某些東西的時候,也會學我看包裝,還會唸給我聽,真的是被他笑死惹~
有時候,我們常覺得孩子應該是怎樣的,但是現在的孩子資訊吸收比我們還快,透過學校的教育、網路的資訊,他們有時懂的比我們還要多,甚至超過我們的想像。
頂級堅果團購日期:8/29~9/4
出貨日:下單後即開始出貨,中秋節前都會收到
*本島運費80,滿2000免運;離島運費請見團購網站
*參加團購前300名滿3000送仙草茶盒
*分享包買6包可送加一包(自選)
*堅果廠商同時提供三組"提著走禮盒-堅果莓果組(內容包含:綜合130g/杏仁小魚100g/蔓越莓150g/皇后葡萄乾160g/青堤子160g,總價值1180元)"給所以購買的粉絲參加抽獎
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅小資懶人美食Vegan & Vegetarian,也在其Youtube影片中提到,【黃豆功效】 提高免疫力.預防癌症.降血糖.降血脂.降血壓.降低膽固醇含量.防止血管硬化.保護心臟.預防老年痴呆.減輕女性更年期癥狀.阻止皮膚黑色素合成.治缺鐵性貧血.含有可溶性纖維可通便。 豆花材料: 豆漿500g Soybean milk/豆乳 豆花粉15~20g Tofu pudd...
仙草乾保存 在 蘿潔塔的廚房 Facebook 八卦
一天沒吃會覺得渾身不舒服的AA級的頂級堅果 ,團購限時開跑!愛吃堅果的朋友,不能錯過喔!
團購這邊走:👉👉
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😋塔塔是一個很喜歡吃堅果的人,所以堅果好不好吃問我不準,愛吃堅果都麻好吃~~哈哈
但是能讓這輩子對堅果從不感興趣的持家男都喜歡吃的堅果,我想只有彌菓migoo的AA級的頂級堅果了。
兩個月前,當第一場簽書會即將舉辦,塔塔正傷腦筋簽書會當天我要自己一個人包上百包滷包送給現場的來賓當贈禮,可能會包到手廢掉XDD
這時候剛好有位粉絲私訊給我,說要贊助我們簽書會上提供給來賓的小贈品,聽到堅果我的眼睛就亮了!!因為我本身就很喜歡吃堅果,
更何況這是AA級的頂級堅果,能夠藉由簽書會分享給大家,實在太開心了!!
依照塔塔的個性,不怎樣的東西,送人我會非常過意不去。我總是秉持著“送禮一定要送到心坎裡”,這件事來對待朋友。
只有好的東西才能跟身邊的人分享。
今天團購的AA級無添加的頂級堅果是賓士全球性活動指定使用。
想說賓士車我這輩子應該也不會買XDDD 所以賓士車主活動我這輩子是不可能參加的啦~
我們家裡最貴的一台車就是持家男那台腳踏車XD,買不起賓士,至少我買得起堅果吧!!
就在答應粉絲後兩天,一大箱滿滿的AA級無添加堅果隨手包就送來了!!我想說完了! 這麼多怎麼可能發的完。結果試吃一包後,天啊! 這堅果也太好吃了吧,入口滿滿的堅果香,一包很快就被我啃完。
而且這堅果包第一次在家裡這麼受歡迎! 由於方便又好吃,一包接一包,現在我不用擔心發不完,而是擔心簽書會沒有堅果包可以發XD 之後發送給簽書會粉絲或是認識的人試吃,評價都很正面!
紛紛問我什麼時候要開團,這麼好吃的堅果一定要買的!!
我想這種好東西不分享給粉絲太不應該,馬上跟廠商聯繫趕在中秋節前開團。
這家公司堅果好吃的秘訣就是選用等級較高的新鮮堅果進行較長時間的低溫烘培,相較一些高溫翻炒更能保留果實的香氣,營養也更能保留。另外她的隨身包,內含五種果實,每包重量32g,190大卡,對於有減重計畫的,是很好的衡量指標,塔塔認為比大包裝的堅果好,大包裝容易一口接一口不小心就過量了,或者沒吃完,空氣跑進去,堅果很容易變質。所以如果是個人享用,個人很推薦購買隨手包3盒組(36入),免運又可當作一個月的營養計畫;如果是送禮,罐裝禮盒組則是比較體面的選擇;如果是要拿來宴客或做菜,可以買分享包(可零買),選你喜歡的果實購買。
💖天然堅果依據氣候採收量大小不一,彌菓採最優質堅果,人工揀選完整比例高,若有挑選不周或運送過程輕微碰撞,為正常現象。
【彌菓堅果新鮮烘培,沒有額外加工,堅果本身外殼或外膜在處理過程中難免會有少量黑點為正常,請放心食用。】
※未加工新鮮豆,開封後建議盡快食用完畢!
😋農產品每年期貨品質不可預期,因為選用當季最新鮮,不是存貨,所以外觀大小會因產量有差異,但仍是堅持使用最高品質的,在烘培技術和新鮮度,彌菓migoo用最嚴格把關,堅持給客戶最好的!
😋隨手包堅果,每一包都是採用高規格全鋁箔袋,不是塑膠袋喔!可以確保每顆堅果風味都是最新鮮最美味的。
😋彌菓所用的包裝皆為美國FDA認定PET環保塑膠瓶罐,通過MSDS、SGS、ISO22000(食品安全衛生管理系統認證)及HACCP等認證,符合容器與食品接觸衛生標準,為消費者食安把關!
另外不論堅果或莓果皆可冷藏保存較久唷☺
(不需要另外換玻璃盒裝,玻璃容器裝堅果容易受潮喔!如果有朝日的真空不鏽鋼真空保鮮盒可以將堅果放在常溫保存1-2週風味不變)
💖團購這邊走:👉👉
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💖團購期間:8/29~9/2
出貨日:下單後即開始出貨,中秋節前都會收到
*本島運費80,滿2000免運;離島運費請見團購網站
*參加團購前300名滿3000送仙草茶盒
*分享包買6包可送加一包(自選)
*堅果廠商同時提供三組"提著走禮盒-堅果莓果組(內容包含:綜合130g/杏仁小魚100g/蔓越莓150g/皇后葡萄乾160g/青堤子160g,總價值1180元)"提供給有購買堅果的粉絲參加抽獎
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【澎湖 Day8】
今天只有一個行程,出海去七美島和望安島 ( 預約行程:👉https://bit.ly/3dmyGZT ),被關在馬公2天,終於又可以出海了吼!😍😍
早餐感謝好友幫我買義豐豆漿的燒餅油條蛋,超級好吃啦,我只能買全家的冰磚咖啡回報。可是各位朋友,告訴你們吼,不要以為一直搭同一艘船東西就可以放船上,我咬兩口的餅和喝不到一半的咖啡留在船上,登望安島回來就被丟掉了😭😭😭 欸才1個鐘頭,收拾也太快吼!!好吧,又學到了一個教訓!
登上望安島,第一站來到天台山,據說有呂洞賓的腳印,可惜維修中,不過美麗的海景還是讓人覺得心曠神怡。第二站拿到花宅看古厝,望安地下水豐沛,才在村莊逛了10分鐘就看到好多口井,據說水質優良,完全不怕乾旱欸!
再上船發現早餐沒了整個哭哭,肚餓啊啊啊,所以一到七美島馬上手刀衝進小吃店裡點一盤XO醬炒飯和鮮魚湯,都還不錯喔!
吃完午餐開始集合準備第一個行程,第一個停靠站是,七美人塚!約莫是七個少女被倭寇窮追不捨,為了保存節操因此自盡,成為了今日的七美人塚。
遊覽車司機兼導遊幽默的介紹沿途風光,臥牛、大獅、沿途的小羊,以及小台灣和雙心石滬,都是七美島的知名景點喔!我選擇搭乘遊覽車,也可以選擇自己騎摩托車,在指定時間內回碼頭就可以啦!
最後回到岸上,還了GOGORO,想到快要回台灣了,開始大爆走,在旅店附近狂買小吃!
本日午晚茶共計:三哥酒釀雞排、建國炸粿、樓梯麵和紫玉仙草again,這趟第四次吃了!這回還把吃不完的仙草冰塞進保溫杯裡帶回家給姐姐吃,姐姐爽歪😂
好的,瘋狂的澎湖八日遊終於結束,目前平安到家、還去了趟健身房,我要去昏倒了😂 文章再慢慢生出來喔!
仙草乾保存 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的評價
【黃豆功效】
提高免疫力.預防癌症.降血糖.降血脂.降血壓.降低膽固醇含量.防止血管硬化.保護心臟.預防老年痴呆.減輕女性更年期癥狀.阻止皮膚黑色素合成.治缺鐵性貧血.含有可溶性纖維可通便。
豆花材料:
豆漿500g Soybean milk/豆乳
豆花粉15~20g
Tofu pudding powder/粉豆腐花
水60g Water/水
糖漿材料:
砂糖50g Sugar/砂糖
水150g Water/水
做法:
1.豆花粉加水拌勻備用
2.豆漿倒入鍋中煮沸
3.攪拌豆花粉漿 從30cm高處快速沖入熱豆漿
4.靜置20分鐘不可移動 直到凝結成豆花
5.冷藏保存 冷食熱食皆可
【排行】
1【嫩豆腐煎蛋】試做名廚料理
https://youtu.be/TS8k8JUXusk
2【麥當勞薯餅】不油炸 一顆馬鈴薯做4大片
https://youtu.be/xw53O0abZIY
3【南瓜發糕】用電鍋做 無泡打粉※不塌陷
https://youtu.be/VvO2gTpsqhQ
4【黑糖糕】無泡打粉.太白粉 用電鍋做不乾不黏
https://youtu.be/iwViVL2lS0w
5【烤番薯】試三法 這樣烤最鬆軟香甜
https://youtu.be/WJH24w1jqqY
6【芝麻糖】自己做只要10幾分鐘
https://youtu.be/mw0EVI6JY8o
7【蘿蔔糕】1:5.5用電鍋做 即使冷掉也不死硬
https://youtu.be/nymzUxZuHhE
8【鮮奶優格】用電鍋做 100ml10元
https://youtu.be/cCWD5ZmxWCY
9【滷蛋】用二種藥材滷 滿屋飄香口齒留香
https://youtu.be/UQchBKU-Rpc
10【春捲皮】用平底鍋烙 只要麵粉+水
https://youtu.be/Q9ulyn7VAV0
11【杏仁茶】南杏仁現榨 1公升17元
https://youtu.be/KZDUZTdbSIs
12【蒸玉米】不加水電鍋蒸 快速清甜
https://youtu.be/k84q_AOuxgI
13【冷凍水餃變煎餃】零失敗小撇步
https://youtu.be/HZmXgW27jsM
14【碗粿】1:6用電鍋做 還可煮粿仔湯
https://youtu.be/ltCKeIhmQsk
15【煎年糕】用兩種方法煎 裡糯外酥特別好吃
https://youtu.be/PGpm7sIgFBQ
【優格】
鮮奶優格 https://youtu.be/cCWD5ZmxWCY
希臘式優格 https://youtu.be/J-9EL9U9D3I
【布丁】
蒸布丁 https://youtu.be/tX8-dk01FFE
烤布丁 https://youtu.be/v2eh4Oe1eAI
【凝凍】
豆花 https://youtu.be/G6aqvHYmd3I
【凍糕】
水羊羹 https://youtu.be/OhvFECff17k
【果凍】
仙草凍 https://youtu.be/0msgXKnPDW8
盛香珍蒟蒻果凍 https://youtu.be/Sa9S3U19FYE
桑椹果凍&七種吃法 https://youtu.be/dmrtzVLrBHY
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仙草乾保存 在 Ytower Cooking channel Youtube 的評價
📌特福鮮呼吸智能舒肥萬用鍋→ https://lihi1.com/GjgcC
材料:
仙草乾 50克 dried Mesona 50g
水 1700毫升 water 1700ml
作法:
1.將仙草乾修剪成適當的大小,用清水沖洗掉灰塵和泥土。 標:葉子要保留 才有膠質
2.將經乾淨的仙草乾加入水,設定萬用鍋"煮/燉湯品"模式,煮1個小時。 標:壓力鍋煮1小時 標:一般爐火3小時
3.行程結束後,將仙草乾取出。
4.仙草茶放涼後即可飲用。 (冷藏保存3天 冷凍2個月)
仙草雞湯
材料:
雞肉 800克 chicken 800g
仙草茶 1000毫升 Mesona tea 1000ml
紅棗 6顆 red date 6
枸杞 15克 Chinese wolfberry 15g
米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp.
鹽 1茶匙 salt 1tsp.
作法:
1.先將切塊的雞肉,用熱水川燙去血水,至表面呈白色即可。 標:用熱水川燙 標:去血水 湯才會清澈
2.將川燙過的雞肉放入萬用鍋,再加入紅棗、枸杞、米酒和仙草茶,設定"自訂行程"30分鐘,100度燉煮。
3.行程結束後,再加入鹽即可。
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仙草乾保存 在 果籽 Youtube 的評價
每年9月至次年的1月左右,都是台灣新埔曬柿餅的黃金日子,當地不少「龍友」每年也會瞄準這時間,駕車往新埔去拍這漂亮畫面。新埔位於新竹縣,當地除了新竹米粉出名,原來還有兩種名物,就是柿餅和仙草,這三種特產都是靠新竹獨有的九降風才變得更美味。所謂九降風,根據當地人所說,是每年九月過後吹起的九級陣風,這陣風很乾燥,適宜風乾食物。來到位於新埔的金漢柿餅教育農園,負責人劉興武說新竹客家人很多,把鮮柿子曬成柿餅保存,是客家人珍惜食物的傳統智慧。
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全新副刊,推動知識文化多元。培養品味,立足香港放眼世界。不畏高牆,我們站在雞蛋一方。
《果籽》 栽種品味,一籽了然。 https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
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