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素食家常菜料理│金針菇和番茄這樣做太香了，不炸不燉不涼拌，好吃到一上桌孩子搶著吃，太香了！│Vegan Recipe.│EP207

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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用金針菇和番茄做一道素食家常菜料理，搭配豆包讓番茄和金針菇變得好好吃，番茄燜得軟爛入味好吃，豆包含有很高的植物蛋白，這樣切很像蛋絲，吃起來滑嫩，金針菇吸飽了湯汁，非常好吃。今天的晚餐簡單快速又完成了一道。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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📝素食家常菜料理的食譜/Ingredients:
金針菇 200克 / Enokitake Mushrooms
豆包 2片 / soy bean curd 2pcs
番茄 420克 / tomato 420g
薑 5克 / ginger 5g
香菜梗 1棵 / stalk of celery 1pcs
素蠔油 1湯匙 / vegetarian oyster sauce 1tbsp
醬油 1/2湯匙 / soy sauce 1 tbsp
糖 1茶匙 / sugar 1tsp
鹽 1/2茶匙 / salt 1/2tsp
橄欖粉 適量 / proper amount of olive spice
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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜，不曉得大家有看了嗎？在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA

🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA

🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew

🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI

🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8

🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ

🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
👉https://youtu.be/38XWrihSF6M

🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
https://youtu.be/URCJRikAi7M

🧧第九道年菜,　用青江菜鋪底, 上面是杏鮑菇有其他的食材 《金玉满堂合家歡》
👉https://youtu.be/UNis8dyDGRg

🧧第十道年菜, 一鍋紅紅的素食丸子湯《諸事大吉好運旺》
👉https://youtu.be/j-t1C9auAEo

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https://www.facebook.com/groups/qistinwong/
分享素食料理，不管是中式、西式、日式、韓式，還是馬來式，
只要是素食的資訊都可以分享~
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幫大家歸納出頻道的料理食譜：
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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我在使用的影片拍攝器材：
📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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💬不可錯過的其它人氣素食料理家常菜食譜的影片
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‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃，加這味天天吃都不膩，一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
‣‣ 新年黑糖發糕，阿嬤的獨門配方，一定包你發，鬆軟綿密到不行！黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
‣‣ 南瓜發糕，這樣做發糕一定對你開口笑！黃澄澄的讓你整年都發發發！金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了，加三條杏鮑菇，開胃下飯，吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
https://youtu.be/qQX9fahW-_Y
‣‣ 黑糖馬來糕，鬆軟到不行，原來這麼簡單！黑糖馬拉糕！│Cantonese Sponge Cake. Yummy! Easy!
https://youtu.be/9bVtH7pZyh0

#素食 #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食

迪士尼重重開了！? 難得今次能在重開第一天入園，當然要和大家分享一下? 不只是防疫措施，還有大家最關心的城堡最新情況，另外這次在園內第一次品嚐米奇窩夫、雞蛋仔，而且還有晚餐買一送一優惠? 萬聖節?快到了，大家好奇迪士尼有什麼季節商品和小吃嗎？事不宜遲，快點看吧～?

?小附註:
?片內的任何資訊(包括優惠、預約情況等)可能隨時更改，大家請到香港迪士尼官方網站查看最新消息
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內容簡介:
0:00-1:16 【入園?+4位公主Special Moment??】
1:16-3:39 【最新商品情報?】
3:39-5:44 【初嚐迪士尼小食 (米奇窩夫、雞蛋仔)?】
5:44-7:12 【迪士尼樂隊?+新城堡 最新情況?】
7:12-8:33 【明日世界玩轉3個設施?】
8:33-9:49 【幻想世界遊玩2項設施✨】
9:49-11:06 【迷離大宅+樂園多人嗎??】
11:06-11:53 【最新打折產品一覽?】
11:53-13:01 【森林河流之旅?】
13:01-14:36 【大冒險家餐廳晚餐?+飲食優惠?】
14:36-15:26 【雨夜騎乘灰熊山谷礦車?】
15:26-16:18 【城堡夜景?+We Love Mickey投影show】
16:18-17:17 【整日回顧: 人流、防疫措施、預約入場】
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其他影片:
?香港迪士尼 重開第二天
?https://youtu.be/CEFqVLweMV4

?每人$460住香港迪士尼樂園酒店
?https://youtu.be/eIVYJnDrENU

[試玩] ?香港迪士尼 Marvel最新遊樂設施?
?https://youtu.be/hy_he1-FNOc

?去迪士尼穿什麼??｜Disney Bounding穿搭法?
?https://youtu.be/DMqY0ss3cnQ

[東京7天自由行 2017 EP8]東京迪士尼(上)
?https://youtu.be/v94UV8FxDDo

[東京7天自由行 2017 EP11]東京迪士尼海洋(上)
?https://youtu.be/2r2OOfzQZnE

[??新加坡 volg #6] ?新加坡環球影城 IG打卡位 拍照景點
?https://youtu.be/5aq20OJ1UsY

[新手遊越南 2018 vlog EP.3] 巴拿山 ??越南迪士尼樂園?!
?https://youtu.be/aOGX6Sy2XXg

[大阪自由行 Grad Trip Volg] EP.3 大阪 環球影城 唔用fast pass 2小時玩5個項目
?https://youtu.be/hArbzC_7msw

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?Instagram: https://www.instagram.com/carrieluk26/
?Email: carrieluk26@gmail.com
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Music:
Song: Wonki - Coconut Blues
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/gSPg99nQ104

Song: Nekzlo - Someday (feat. Ida Ganes) (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/VihEsZAs8oI

Song: MusicbyAden - Freedom
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Creative Commons - Attribution-ShareAlike 3.0 Unported
Video Link: https://youtu.be/AUQE67tap_E

Song: Jorm - Sunset (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/1Ebe9txAg3Y

Song: DayFox - Crushed Hearts (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/TDo3e0C3W_Y

Music: frad - 喫茶店 (coffee shop)
https://www.youtube.com/watch?v=hxcD9R8XadI

Song: MBB, Jonas Schmidt - Moving On (feat. Tara Louise) (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/Mg8RsQQMvPg

Song: Dizaro - Safari (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/wU3YJ3zDP5A

月亮的鏡子-位於中央山脈南二段中，也是台灣第二高的高山湖泊（僅次於雪山翠池）海拔3319m。是布農族的祖先在夜空下打獵時，於光透的湖面中看見月亮的倒影而命名。

自去年與Melissa走傳統路線，由向陽森林遊樂區出發，當時運氣很不錯兩晚皆住在嘉明湖山屋。當時也請熊出沒與天馬登山隊協助搭伙，山珍海味可不是蓋的！但當時因天氣影響，無法看見完整的嘉明湖，就連三叉山有是白牆！於是希望未來有機會可以在訪嘉明湖。
詳情可以來這裡回顧
嘉明湖傳統路線第一集：https://youtu.be/hvW-F9sEq8g
嘉明湖傳統路線第二集：https://youtu.be/NkM8VubC48I
GARMIN Fenix 6X 登山手錶-嘉明湖實測：https://youtu.be/7z0QzMrRtmM

這次有機會帶著妹妹一起爬山，沒爬過兩千公尺以上高山的她，這次的三叉山與向陽山也是她人生第一、二座百岳！加上「向陽山屋」與「嘉明湖山屋」原本中簽率不高，與宗翰哥討論後提議可以從戒茂斯上。結果整趟爬下來認真覺得傳統路線輕鬆很多，過然沒抽中山屋探訪嘉明湖是需要相對的代價！其中排球場營地/足球場營地/高爾夫球場營地腹地真的很大！非常推薦大家一定要好好享受這夢幻營地！！

●型態:自組團
●時間:2021/2/27-3/1
●住宿:新武呂溪、廢棄獵寮/卑南溪
●入山申請：需要
●團員:Danny、Yaya、Shella、Albee、Ashley、宗翰、老蕭、梅、德恩、蘇蘇、靖雯
●山岳:戒茂斯山2,510m、戒茂斯山前峰2,065m、向陽山 3,602m(百岳) 、三叉山 3,496m(百岳）
●行程安排：
DAY1 池上火車站➔戒茂斯山登山口(南橫公路156.5K)➔戒茂斯山前峰➔戒茂斯山➔新武呂溪(營宿)
DAY2 新武呂溪➔排球場營地➔足球場營地➔高爾夫球場營地➔嘉明湖妹池➔廢棄獵寮/卑南溪(營宿)
DAY3 廢棄獵寮/卑南溪➔嘉明湖➔三叉山➔嘉明湖山屋➔向陽山登山口➔向陽山➔向陽名樹➔向陽山屋➔登山口➔向陽森林遊樂區派出所

●包車服務：天馬登山隊
池上車站➔登山口/登山口➔關山車站

●kindfood康福先生- 舒肥雞胸、牛排、原形食物專賣
https://www.kindfoodtw.com/
丹尼專屬95折優惠碼：DANNY95

●香積飯-金黃甜玉米 純素食
https://tinyurl.com/yg8qb4f4

●桂冠 森永牛奶糖包餡小湯圓
https://tinyurl.com/yg49tsxu


0:00 片頭
1:01 戒茂斯上嘉明湖行程介紹
1:04 DAY1 池上火車站
1:35 DAY1 戒茂斯山登山口(南橫公路156.5K)
3:40 DAY1 戒茂斯山
4:17 DAY1 新武呂溪-營宿
5:21 DAY1 晚餐
9:45 DAY2 新武呂溪-出發
11:02 DAY2 排球場營地2784m
11:34 DAY2 足球場營地2769m
11:39 DAY2 高爾夫球場營地2883m
14:03 DAY2 嘉明湖妹池3130m
15:36 DAY2 廢棄獵寮/卑南溪-營宿
16:14 DAY3 廢棄獵寮/卑南溪-出發
16:26 DAY3 嘉明湖
18:31 DAY3 三叉山3496m
20:37 DAY3 嘉明湖山屋
21:06 DAY3 向陽山登山口
21:31 DAY3 向陽山
21:56 DAY3 向陽大崩壁
22:34 DAY3 向陽山登山口
24:24 戒茂斯上嘉明湖3D路線
24:52 IG限時動態
31:49 花絮

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👉更多有關於【秋天剩旅行cts.travel】此旅行的照片
https://instagram.com/cts.travel?r=na...

👉商業合作與邀約
bokas3kas3@gmail.com
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#嘉明湖 #戒茂斯 #三叉山 #向陽山