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今年感恩節，我們要感謝 #國家收養月。許多美國家庭敞開懷抱和大門來歡迎處境特殊的孩子，在世界各地收養絕大多數需要特殊照顧的孩童、孩童的兄弟姐妹們、以及九歲以上的較大孩子。有關跨國收養的更多資訊，請看：https://adoption.state.gov #國家收養月 #人與人的關係
This Thanksgiving we are grateful for #NationalAdoptionMonth U.S. families open their hearts and homes to children in special situations, adopting the most children with special needs, sibling groups, and older children above age 9 worldwide. Learn more about intercountry adoption here: https://adoption.state.gov #peopletopeopleties
隱藏版疫苗一覽表：2021年版
前陣子寫了有關於水痘隱藏版疫苗的文章後，許多父母在詢問我關於其他隱藏版的問題。
奶爸Dr.乾脆把最新所有隱藏版的疫苗，整理成一個圖表，以年齡區分給大家參考：
#六個月：
#13價肺炎鏈球菌_隱藏版疫苗
自從疫情開始之後，這一支疫苗的詢問從來沒有斷過。
大家手上的健兒手冊 肺炎鏈球菌疫苗只有寫3劑：2、4、12
但是真正的完整時程是：2、4、「6」、12
6個月的是隱藏版（自費）
#一定要打嗎？
不是「一定」， 這依個人家庭的狀況自己決定。只是剛好在六個月時，媽媽給予寶寶的抗體下降。自費一劑六個月的肺炎鏈球菌疫苗，可以在的空窗期減少侵入性肺炎鏈球菌感染的機率。仍然要看一下經濟許不許可，如果許可， #我是非常建議。
其實當時研究出來要打四劑,有它的道理，有人說只差5-15%保護力⋯兩至三千元 說多不多，說少不少。
如果大家有看過侵入性肺炎鏈球菌的可怕，5-15%的風險？⋯⋯⋯
#6合1隱藏版疫苗
在一歲之前，健兒手冊裡面的疫苗時程寫得密密麻麻。
一歲之前要打疫苗蠻多的，不太容易搞懂。其中四個月和六個月的疫苗，以比例上來說，較為容易引起免疫系統反應而發燒。但是大多數是輕微的，而且很多都不需要吃退燒藥即可度過。
相信大家都有聽過五合一，不曉得大家又有沒有聽過六合一疫苗？
6個月大的孩子，需要施打公費的B型肝炎、五合一疫苗，還有一些孩子會選擇施打13價肺炎鏈球菌疫苗以及口服輪狀病毒疫苗，所以六個月的疫苗時程，還蠻「刺激」的。
6個月原味版：五合一 + B型肝炎
6個月豪華版：五合一 + B型肝炎 + 13價肺炎鏈球菌 + 輪狀病毒疫苗
如果在6個月時，若選擇自費六合一疫苗（取代：五合一疫苗加上B型肝炎疫苗），可以少打一針變成：
6個月升級版：六合一
6個月終極版：六合一 + 13價肺炎鏈球菌 + 輪狀病毒疫苗
好多種套餐，哪一種有送拿鐵呢？
#4至6歲：
#隱藏版的水痘第二支疫苗
前陣子已經寫過文章，就不再多說了，有興趣的朋友可以看一下的連結：
https://www.facebook.com/100044255342695/posts/304946520990524/
#九歲以上：
#人類乳突病毒疫苗
這是蝦米？簡單一點，就是大家都聽過的子宮頸癌疫苗。
「什麼？九歲就可以打？」
是的，九歲以上就可以施打。公費現在推動是在國中生，公費是兩價，代表裡面有兩種抗原的保護力
自費有兩種選擇：4價和9價，代表抗原保護力比較多
現在人類乳突病毒疫苗的觀念一直在更新，以往是認為中年婦女才需要施打，現在慢慢開始要推行滿九歲以上就最好盡快施打。
而且並不是女生才需要打喔，連男性也可以施打，因為他並不是只有預防子宮頸癌，他也預防人類乳突病毒造成的疾病。
詳細的介紹，改天再整理給大家
#11歲：
#百日咳三合一補強疫苗
大家有聽過百日咳吧？也聽過五合一？五合一疫苗裡面就有百日咳、白喉、破傷風。小時候大家都有打過百日咳，但是抗體會很快就下降。
而百日咳是一個很討厭的細菌，會咳得超兇，跟黴漿菌有得拼。
現在政府也開始慢慢重視這件事，在最新版的健兒手冊裡面，也有寫到這個選項。
鼓勵滿11歲以上，就可以在打這一支補強的疫苗。甚至每隔10年，最好連大人也施打，保護家中的長輩和小孩。
各位在生小朋友的時候，不曉得有沒有印象，婦產科醫院或許有跟您提到這一支百日咳補強疫苗，因為要保護新生兒和幼兒，所以鼓勵父母或阿公阿嬤施打，產生一個群體保護，形成一個防火牆的概念
結論：
想要給孩子多一點保護力的家長，如果經濟狀況許可，請您跟孩子的兒科醫師討論，或洽詢家附近的兒科診所/醫院。煮長的診所，以上的隱藏版疫苗都有喔
#同場加映：
千呼萬喚始出來的公費疫苗， 4月12號煮長診所下午診開打囉！
徐嘉賢診所-黑眼圈奶爸Dr.徐嘉賢醫師
07 361 3338
https://goo.gl/maps/GvphRtRkpbMsbffg8
#左手打疫苗_右手按追蹤偶的instagram📸 ：http://www.instagram.com/drblackeye
#加入奶爸的line: https://line.me/R/ti/p/%40drblackeye
#肺炎 #肺炎鏈球菌疫苗 #肺炎球菌 #疫苗 #pneumococcalvaccine #pneumonia #兒童 #兒科醫生 #兒科醫師 #兒科 #pediatrician #childrenshospital #covid #varicella #chickenpox #coronavirus #子宮頸癌疫苗
#懷舊圖書館 #K書中心 #央圖 #1986年 #國圖
【1986年中央圖書館新館啟用】
中央圖書館1954年在臺復館
舊館原址在南海路植物園內
因應資料增加與善本書保存需求
中山南路新館於1985年完工，隔年9月便正式啟用
新館面積為舊館六倍，有一千五百餘席座位
並設有集會堂、演講廳、善本書庫等設施
開放第一天就吸引了四萬多人參觀
照片中排隊申請閱覽證的人潮
在日後的國圖應屬罕見
當時想找書的人得用目錄卡向館員借書
與現今熟悉的電子借閱也頗有不同
日期：1986/10/02
圖說：國立中央圖書館正式啟用，現場民眾大排長龍等候申請閱覽證。
攝影：聯合報 楊海光
#中央圖書館 #國家圖書館 #中山南路
#來說說你的圖書館經驗吧
#報時光UDNtime
歷史新聞
【1986-10-02/民生報/09版/文化新聞版】
中央圖書館新館 新設備新服務 今起正常運作
年滿十九歲 就能享用它
閱覽證 隨時可申請‧不必搶排長龍
【本報訊】國立中央圖書館新館在對外公開三天，吸引了十二萬多參觀者之後，今天起開始接受申請閱覽證，展開正常服務項目。但為使大家不必大排長龍、爭先恐後地申請閱覽證，館長王振鵠昨天呼籲，申請閱覽證不必急在今天，今後隨時都可以申請，不必擔心有名額限制。
昨天是開放參觀最後一天，雖說不是假日，仍然吸引近四萬人前往，許多人還焦急地問館員，如果想申請到閱覽證較前面的號碼，今天清晨七點就來排隊行不行？事實上，圖書館要到九點鐘才開門。
閱覽組張錦郎主任表示，其實閱覽證並沒有「第一號」這種號碼，而是以每個人的出生日期及背景資料代號來構成的。他也強調，舊的閱覽證可以用到十月底，但須及早更換新證。
申請閱覽證的資格限制是：
－－年滿十九歲以上的國民。
－－未滿十九歲的大專院校在學學生(五年制專科一、二、三年級學生除外)，及現役軍警人員。
－－未滿十九歲之國民，確有研究能力且必須利用本館館藏資料，經圖書館許可者。
－－回國短期居留並領有本國護照或持有僑務委員會證明之旅外華僑。
－－經核准在台居留持有護照或外國使館證明，於其居留有效期間內之外僑。
申請時必須親自前往，帶身分證、護照(未滿十九歲的學生或現役軍警人員，並須以學生證或軍人補給證及其他有關證件為輔)，及一吋半身照片兩張。
如果只因一時需要臨時前往，可憑本人國民身分證等證件，辦理「臨時閱覽證」只限當日有效。
至於六十多間「研究小間」，借用資格更有限制。除閱覽證外，且必須向圖書館提出研究計畫，證明確實需利用館藏從事學術研究，且借用時間每次以不超過一個月為限，經特殊許可，可酌予延長。
經過三天大規模對外開放，圖書館一百餘位工作人員卯足了勁，不少帶隊參觀講解的館員喉嚨都沙啞了。昨天晚上，王振鵠館長特別請大家在館中餐廳進餐，慰勞辛苦。不過館員們也知道，今天起是更重責任的到來，因為圖書館「火車頭」的任務，今天就要正式開動。
更多IG日常：https://www.instagram.com/arielsvlog_816/
搭好 你們要的來啦
十年前的我們一定沒想過
可以在30歲前一起踏上冰島這個國度
我們辦到了
這集主要在描述我們如何從臺灣經倫敦轉機到冰島的過程
連這樣我都可以剪成一集也算是搞威
幾個重點提醒：
1.機票
我在十個月前就購買華航直飛倫敦的機票
價格約$22000 算是便宜的 (除非又再打價格戰)
飛冰島則是兩個月前買的
是廉航WIZZ Air 含20kg行李價格約快$5000
2.機場
我們抵達英國是在Gatwick Airport
但WIZZ Air起飛冰島是在Luton Airport
所以到Gatwick後我們立刻搭火車至Luton
準備搭隔天早上的飛機
3.OYO HOTEL
就如同影片所呈現的那樣
一進去想介紹 但也只能發出嗯的一聲
完全沒什麼好講的啦哈哈哈哈哈
但我們只是為了轉機睡覺用的
它到Luton機場搭公車只需要15分鐘
所以找一個非常非常便宜來睡覺
如果你們跟我們一樣 那可以訂這間來睡覺啦
4.英國便利商店的食物
出乎我們意料的覺得便宜
而且微波食品以倫敦這價格都還算過得去
如果是窮遊 我覺得吃微波食品也不會餓死
但我們去買的那間沒微波爐 我們帶回飯店微波的
你們要自己先確認一下
5.Luton Airport過海關
我們原本還悠哉的吃著漢堡王
沒想到差點來不及 還被Final call
因為那機場的動線不知道怎麼搞得非常不順
然後切記筆電一定要拿出來單獨過X光
手提行李裡面
任何罐裝保養品一定要放在夾鏈袋裡面
他們過得非常嚴格動作又很慢!!!!!
如果X光沒過 抱歉就是一直重來喔
6.冰島租車
切記一定要先在台灣的監理所換國際駕照
並把台灣駕照跟國際駕照都帶去
7.租車公司與保險
機場出來後找Shuttle Bus接你去租車公司
我們租的是Ice Rental Cars
因為不想有任何麻煩
所以直接跟租車公司保了全險
比較貴但是也不會被刁難
甚至因為跟他們保了全險 取車的時候連對傷痕都沒有
過程中沒什麼毛病
如果你想省錢也可以找更便宜的保險
不過五個人你想租七人座還是九人座就看你們自己了
8.網卡
由威利網卡提供的贊助！
在冰島跟倫敦網路一切都很順！給你們參考
https://www.facebook.com/willywanka.simcard/
好了該講的我都講了
以上就是我們從台灣到倫敦轉機冰島的過程
搭長途飛機對我來說好像不是難事
下集正式帶你們看冰島！！！
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❖歌詞在下面❖
演唱：程響
作詞：煙十八
作曲：鄭冰冰
編曲：劉聖華（華子）
吉他：許鵬
混音：王朋
視覺插畫：華瑋軒
文案：冷小婧
宣發：劉芳
出品人：潘鴻業
OP：北京金翼龍國際文化傳媒有限公司
送你三月的風 六月的雨 九月的風景
讓我餘生都有關於你
只如 初見 回憶卻在蔓延
就像夜晚的甜點
連我的夢境 都變甘甜
我願意為你放棄曾經那些年少輕狂
不去再管所謂流浪或者遠方
只想在你身旁把這情歌慢慢唱
送你三月的風 六月的雨 九月的風景
大雪漫天飄零 做你的嫁衣 多美麗
送你每個夢境 每次清醒 陪伴的長情
讓我餘生都有關於你
我願意為你放棄曾經那些年少輕狂
不去再管所謂流浪或者遠方
只想在你身旁把這情歌慢慢唱
送你三月的風 六月的雨 九月的風景
大雪漫天飄零 做你的嫁衣 多美麗
送你每個夢境 每次清醒 陪伴的長情
讓我餘生都有關於你
嘿 耶一耶
送你三月的風 六月的雨 九月的風景
大雪漫天飄零 做你的嫁衣 多美麗
送你每個夢境 每次清醒 陪伴的長情
讓我餘生都有關於你
送你三月的風 六月的雨 九月的風景
大雪漫天飄零 做你的嫁衣 多美麗
如果歲月無情 你我老去 所有都漸漸忘記
我會把你姓名刻心底
因為你是此生的唯一
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很多學生、上班族租屋處沒有廚房，這集教學免開火的電鍋料理🔥
受到CreatorSpotlight邀請，與香港創作者合作😏，設計了這次只要有電鍋，人人都能成為食神？(誤)的食譜，除了高纖、無精緻澱粉，還附有高蛋白質💪吃的健康，才能對抗疫情！
0:25 影片開始
1:10 食材準備
1:14 [事前準備]
1:32 [切菜步驟]
3:44 [烹煮步驟]
5:10 試吃時間
8:06 創作者互動
#蔬食 #烹飪 #CreatorSpotlightTW
👇食材準備👇
材料(4份)：
鷹嘴豆100g、紅蔾1杯、燕麥2杯、毛豆仁300克、番茄2顆、杏鮑菇100g、蒜末、洋蔥丁1顆、胡蘿蔔100g、橄欖油2大匙、鹽2匙、九層塔一把、孜然粉、VeganCheese(可不加)
📜每盒備餐📜
熱量 542.5大卡
蛋白質 23克
碳水 75.5克
脂肪 16.5克
成本 55元
⭐文字食譜⭐
🗒事前準備：鷹嘴豆泡水4小時以上，換新的水蓋過鸚嘴豆，置入電鍋，外鍋加水1杯蒸煮熟透。
🗒切菜步驟：絲杏鮑菇成細絲狀、番茄沖熱水，剝掉外皮後切塊（番茄皮可加鹽，低溫烘烤，做成番茄口味的鹽巴，可做料理用）胡蘿蔔切細丁、九層塔絲小片，洋蔥切末、蒜頭切末(不吃五辛可用白菜代替)。
🗒烹調步驟：電鍋內鍋放入，煮熟的鷹嘴豆、番茄塊、洋蔥末、蒜頭末、胡蘿蔔丁、毛豆仁。加入調味料、橄欖油2匙、鹽巴2匙。加入蔾麥1杯、燕麥2杯，加入一杯水與材料一起拌勻。置入電鍋，外鍋加水1杯蒸煮，起鍋撒上孜然粉、九層塔，稍微攪拌，完成。 PS.如果有VeganCheese可以舖進去，用料蓋住，悶一下讓他軟化。
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Featuring:
Patrick派翠克 ｜『夢幻連動』教香港巨星講幹話 ft.鄭中基 ｜https://youtu.be/nCQYnIASFJw
機動電視台RTV ｜古物店一日遊｜尋找我的青蔥歲月✨男校都在討論的潮物😳 拜年皮褸的迷思/ 防彈二合一酒壺 crossover Patrick派翠克 ｜https://youtu.be/wvkJOdO9R5k
我是江老師 ｜ 我寫了一首歌送給香港的朋友們，認識了香港大帥哥 2020 ft.Alan Wan 溫家偉 ｜ https://youtu.be/nF5vTa_sQ6w
Alan Wan 溫家偉｜大隻仔 | 與台灣老師約會OnlineDating？+ 簡易運動女生入門版！Easy Abs Workout 3分鐘馬甲線腹肌大腿訓練 | ft. 我是江老師 ｜https://youtu.be/zlXHu5psXhE
與芬尼學英語 Finnie's Language Arts ｜芬尼x 金魚腦 - 台灣香港對彼此的印象是？西班牙語+廣東話詞語競猜遊戲！｜https://youtu.be/Ip7vmFgJg3U
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ISSAC YIU ｜ 和你 TRAVEL Hong Kong 香港| Discover the Paradise | Cinematic Video| ISSAC YIU ｜ https://youtu.be/UEwFyNDywS8
#CreatorSpotlightHK #CreatorSpotlightTW #來自港台的驚喜
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