#寫給正在努力適應的妳
#寫給有點憂鬱的妳
別怕,妳會變得更勇敢。
有時候,太累的時候,和男人爭吵後,又寂寞又煩燥的消沉時候,我仍然會想,
人,為什麼要生孩子呢?
記得生完女兒住在月子中心,第一次找了藉口,和少爺溜回家去洗髒衣服收拾東西。
打開家門,大概二十天沒看到的家,看來熟悉又陌生。生產那天匆忙逃難似的痕跡還留著,桌上丟著擦汗的毛巾,地上扔著換下的褲子。
坐在沙發上,家裡安靜明亮到難以想像。午後陽光透過窗簾灑在地板,陽台剛曬上的乾淨衣服被風吹的微微擺動。
這一切這麼平常,彷彿什麼都沒發生過。
彷彿我還可以回到從前。
靠著閉上眼睛,突然想起女兒,她在嬰兒室還好嗎?護士有好好照顧她嗎?媽媽不在,她哭的時候有人聽見嗎?
一瞬間,莫名其妙落下涙來。
那是我第一次真實感覺到,一切都再也回不去了,生命中多了一個小人兒,已經完全變成另一個模樣。
變得疲倦了,變得鎖碎了,變得又複雜又無聊。每兩小時餵一次奶,每三小時擠一次奶,活得不像人,更像是一頭奶牛。
拍嗝擦屁股換尿布,永遠洗不完曬不乾的奶臭酸衣服。每晚起來五六次,抱著莫名哭鬧的女兒拍著哄著。
女兒性格堅持不好帶,一哭起來幾小時不停。不記得多少次我疲憊不堪,半閉著眼睛抱她在房間走來走去,覺得自己是一具靈魂被抽乾的軀殼。
也曾狠心放下讓她哭,但這固執的孩子,每次都哭到面色發紫呼吸屏息症,吐了滿床奶。
最後只得認命放棄,因為媽媽捨不得。
也因為媽媽,還想活下去。
洗澡時看著身體,像是一個破布袋。肚子沒消,線條鬆垮,面色憔悴,頭髮掉了大半,我幾乎要認不出鏡子裡那個女人。
全世界都認為媽媽應該承受一切,應該為母則強,應該自己復原。
沒人會心疼一個新手媽媽,媽媽不能抱怨,媽媽不能消極,媽媽就應該立即變成無私無我的萬能女超人。
但我好心疼我自己。
我很愛女兒,不會有人比我更愛她。她一顰一笑每個細微動作表情,都給我支撐下去的力量。
但做媽媽,真是人生中最重大的考驗。我失去時間,失去空間,失去夢想,失去自由,失去了微笑渡日的能力。
我變成了我最不想變成的女人。
一個脾氣暴躁,一臉倦容。沒有自我,沒有未來,整天關在家裡為孩子奉獻的女人。
而且,我好像還做不來。我好像,很不稱職。
我好挫敗,好想大叫,我好想逃。
但我不能,女兒那麼無助那麼小,她那麼需要媽媽。
身心疲憊超過負荷時,失控的吼過哭過,然後覺得後悔,很對不起孩子。不是她選擇被我生下來,是我選的。那為什麼我這麼軟弱?為什麼我這麼不負責任?
我不想犧牲,不想失去自我,不想只圍著孩子轉。我是不是很糟糕?為什麼我這麼不像個好媽媽?
那段時間我常常很內疚,很沮喪。
那是我做媽媽的第一年,也是最狼狽不堪的一年。
後來才知道,大部分媽媽都一樣。
一樣懷疑自己,一樣覺得自己做得不夠。
一樣都走過一段磕磕絆絆,跌跌撞撞的日子。
當了媽,大概沒有完全不狼狽的吧?
大概沒有完全不褪色的吧?
被生活鎖事磨著趕著,光芒黯淡了,眼神堅強了。
優雅少了一點,氣勢兇惡了一點。
但同時也溫柔了一點,也寬容了一點。
勇敢了,不止一點。
孩子是人生道路上的大石頭,我們彎腰抱起他,繼續走下去。
氣喘吁吁,汗流浹背地走著,低頭看看,發現懷中石頭自有美麗的耀眼光彩。
人,為什麼要生孩子呢?
因為孩子讓我們重新學習愛,和被愛。
因為從孩子眼中,我們看到生活截然不同的面貌,想起早已忘記的單純,早已忽略的美好。
因為我們用一部分生命,交換了這個全新的小生命。這個小生命給我們難以形容的痛苦,也會給我們不曾體會的快樂。
寫給正在努力適應的妳,寫給有點憂鬱的妳。我知道很折磨,我知道這一切很難忍受,彷彿沒有盡頭。
但黑暗之後,會看到光亮。妳會慢慢有一點餘裕,笑容比淚水更多。妳會更堅強,妳會更努力,妳會牽著孩子一起走下去。
別怕,妳會變得更勇敢。
圖片是奴婢正在給神樹撓癢癢(?)的傻瓜母女。生了她後,媽媽頭一次發現原來自己能這麼軟弱,也同時能這麼勇敢。
#Angrylababy與媽媽
#寫給正在努力適應的妳
#寫給有點憂鬱的妳
附記:
謝謝妳們留言,我每則都看了。
我只想說:作為媽媽,我們都不孤單,謝謝妳們,我覺得很溫暖(抱)
接下來的漫漫長路,我們一起互相扶持努力走下去吧!
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅Campfire營火部落,也在其Youtube影片中提到,露營雖然在戶外,好像到處都可以曬衣服,事實上其實不然。 每次週五夜衝搭帳完畢,全身流汗的衣服,頭巾,洗澡的大毛巾,因為隔天還要用一天,所以每次都是曬在帳棚內或者外面,但是通常都不會乾,因為晚上的反潮,早上的露水,早上看衣服毛巾都變成臭臭的。 這次受到FANY 行動萬用風乾扇邀約試用這一款還沒上市的...
不 發 臭 的毛巾 在 奔跑吧肥祥 Facebook 八卦
前天發生一件很離奇的事情。
我們下班回到家,發現床上有一攤溼溼的,還被棉被蓋住(出門前棉被是摺好的)有點懷疑是尿尿,但是聞起來沒有臭味,也沒有顏色。
於是我們開始質問這二位先生。
帥哥表示:不要懷疑我弟弟!有事衝著我來!
我:好喔我本來懷疑的就是你!只有你用完貓砂盆還回去把旁邊的毛巾叼來蓋住貓砂!
祥哥:⋯(已睡著)
#阿阿實在太可疑了
#但是他們都沒有亂尿尿過
#這二天精神食慾心情都很正常
#貓砂盆也每天都清理二次以上
#不管怎樣祥哥你都給我先醒過來
不 發 臭 的毛巾 在 急診醫師的眼睛(白永嘉醫師) Facebook 八卦
美國學者Laurie Garrett的十點防疫建議
我覺得很棒!大家要分享出去!
1.離家外出時要戴手套(冬季的連指手套或戶外手套),在地鐵、公共汽車上和公共場所都戴着別摘下來。
2.如果你在社交場合需要脫下手套,比如在握手或用餐時,千萬不要用手觸摸臉部或眼睛。不論有多麼癢,都別讓手碰到臉部。在重新戴上手套之前,要先用肥皂和溫水徹底清洗雙手,搓乾淨手指,然後戴上手套。
3.每天換手套並徹底清洗,不要戴溼手套。
4.口罩如果不能蓋嚴口鼻四周,就不會有多少保護作用。在室外,尤其是在陽光下,紫外線能殺病毒,戴口罩的必要性不大,因爲這時病毒不大可能被隨機地吹進人的口鼻。即使在室內,口罩如果被重複使用多次,或是鬆垮地戴在臉上,或是被沒戴手套的手摘下來過,那它就是心理安慰多於實質性保護了。
重複使用同一口罩比不用還糟——而且令人噁心,因爲你的口鼻呼出來的東西會在口罩內形成一層臭臭的薄膜,最容易吸引細菌。我在疫情爆發時並不單純依賴口罩,而我已經歷過三十多次疫情!我的做法是避免去人多的地方,在與任何個人打交道時保持半米的距離,即大約1.5英尺,這是個比較好的標準。如果有人咳嗽或者打噴嚏,我就請他們戴上口罩,以免我被噴到有可能帶有病毒的口鼻液。如果他們拒絕,我會離他們一米(約3英尺)遠,或者離開。不要跟人握手或者擁抱,禮貌地謝絕,解釋在疫病流行時親密接觸對你倆都不好。
5.在自己家裏,即刻換掉衛生間和廚房裏所有的毛巾,換上標着每人名字的乾淨毛巾。讓每個人都只用自己的毛巾,而不碰別人的。每週清洗兩次所有毛巾。溼毛巾是各種病毒的好家園,比如普通感冒和流感,當然也包括冠狀病毒。
6.要特別小心門把手。如果可能,最好用手肘或肩膀開門。不然就戴着手套去開門,或者開完門後馬上洗手。如果你家裏有人已經生病,那麼一定要定期擦洗門把手。類似的,對樓梯把手、桌面、手機、玩具、筆記本電腦——任何要用手接觸的東西都要非常小心。你如果只碰自己的東西沒事,但是如果你需要拿起別人的手機、炊具,或者用別人的電腦鍵盤,過後要馬上洗手,千萬別碰你的臉。
7.如果你和別人一起吃飯,不要用自己的筷子和餐具到公共的碗盆裏取食。當然也需要告訴你的孩子不能喝別人杯子裏、或者大家共用的容器裏的飲料。在中國習慣於一頓飯做好幾個菜,然後每人用自己的筷子到共享的菜碟裏去夾菜。在疫病流行時不要這麼做。在每個菜裏放公勺,每人用公勺取菜然後將公勺放回菜碟,然後才用自己的筷子從自己盤子裏夾菜入口。做飯菜前洗淨食物;餐前餐後洗淨鍋碗瓢盆;不要去衛生髒亂差的餐館。
8.在查清病毒來自什麼動物之前,絕對不要購買、宰殺或食用任何活體動物或活魚。
9.如果天氣允許,在家和上班時都打開窗戶,流通新鮮空氣。病毒不能在空氣流通良好的地方存活很長時間。當然如果天氣很冷很糟,還是需要保暖和關上窗戶。
10.最後,如果你是在照顧發燒的家人或者朋友,在他們身邊時一定要戴上嚴絲合縫的口罩,而且讓病人也戴上(除非他們犯噁心)。爲親友換口罩時一定要非常非常小心。爲了你自己的安全一定要假設這上面全是病毒。戴上乳膠手套去拿,把它放在一次性容器裏密封后扔到垃圾桶裏。戴着乳膠手套,用一次性毛巾/棉棒給病人輕輕地拿溫肥皂水洗臉;然後同樣密封於一次性的容器或塑料袋裏,扔進垃圾桶。照顧病人時最好穿上長袖上衣和蓋住自己全身的衣服。把病人穿過和碰過的東西如衣物、牀單、毛巾和餐具在熱肥皂水裏洗徹底。如果有條件的話,把家裏的病人隔離在某個房間,或者某個舒適的固定角落,但是和家裏其他人分開。如果天氣好,在房間另一頭開窗,使得微風可以吹過病人的臉再吹到外面去。當然天氣太冷時不能這麼做,如果開窗讓房間裏太冷,反而會讓病人病情加重。
如果家人、鄰居、公司同事、學校同學所有人都使用上面這些簡單的防範措施,可以大大減少病毒的傳播。
轉自《希望之聲》
不 發 臭 的毛巾 在 Campfire營火部落 Youtube 的評價
露營雖然在戶外,好像到處都可以曬衣服,事實上其實不然。
每次週五夜衝搭帳完畢,全身流汗的衣服,頭巾,洗澡的大毛巾,因為隔天還要用一天,所以每次都是曬在帳棚內或者外面,但是通常都不會乾,因為晚上的反潮,早上的露水,早上看衣服毛巾都變成臭臭的。
這次受到FANY 行動萬用風乾扇邀約試用這一款還沒上市的風乾扇,實際測試週午夜衝洗澡毛巾,隔天起來終於有不臭的毛巾可以使用,實際效果很有效。
抽獎活動:Keith 折疊柄鈦碗,只要留言就可以參加抽獎。
FB抽出1名,Youtube抽出1名,Youtube會員抽出1名。
影片公布後一週抽出。
產品資訊:
嘖嘖募資:https://www.zeczec.com/projects/FANY
FB粉專:https://www.facebook.com/Fanning.Anywhere
官網:https://liyantec.com/
本次拍攝工具:
Gopro Hero 7
Gopro Hero 6
SONY A6400
SONY 18~135mm F3.5~5.6
SONY 10~18mm F4
Rode video Micro麥克風
Manfrotto Element 碳纖維小型腳架
DJI Mavic Pro
剪輯設備:
MSI GS66 (i9, 64G,4TB,2080S)
Youtube: www.youtube.com/campfiretw
Facebook: www.facebook.com/CampfireTW
Web: campfiretw.com
IG: www.instagram.com/campfire_tw
Email: campfire20180312@gmail.com
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不 發 臭 的毛巾 在 紜琪媽咪 Youtube 的評價
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