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進擊的高雄水果！
好消息！你家巷口的全聯，即將可以買到有高雄產銷履歷，品質保證的燕巢芭樂、岡山小玉西瓜。
產銷履歷，等於是水果的身分證，可以讓消費者更了解農產品生長、管理的過程，吃下肚更安心。
高雄推動產銷履歷溯源制度已有10年，安全農產居全國之冠。
今年持續拓展產銷履歷果品管道，首次媒合小玉西瓜前進 #全聯 超市！ #福和生鮮，也預計採購燕巢芭樂 2,000公噸。
生產履歷加上冷鏈技術、產銷通路，是打通農品「從產地到餐桌」的任督二脈。未來高雄不只封裝半導體聞名世界，農產品也可望持續拓展國內外通路。
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對了！「#高雄首選」的大樹鳳梨、六龜蓮霧、內門芭蕉、小玉西瓜、甲仙青梅、燕巢珍珠芭樂及美濃木瓜，上週末起也進駐 #家樂福 賣場。
要買水果，首選就是高雄！
相挺在地農民，歡迎大家來和高雄農產品相遇，把最美的高雄滋味帶回家。
忍不住又雞婆和大家分享一下防疫觀念和經驗。話說COVID-19這個病毒最可怕的是 #對老年人或是慢性病的高危險族群殺傷力很大，以英國幾百萬人確診的大數據來看，兒童、青年和壯年人相對的重症和死亡比例低很多，大部分更可能是無症狀或輕症； 反之，老年人確診之後重症和死亡率都相對高，當需要送醫住院的人口一多，醫療資源也會非常緊繃。所以當時英國有好幾個措施和口號，都是著重在「保護年長者」，例如：
👉 安養院禁止訪客探望，尤其安養院的密閉空間很容易造成群聚感染。
👉 呼籲老年人儘量待在家，社區居民很多會自願串連一起幫獨居老人採買生活用品和食材。
👉 超市有開放早上固定時段只給70歲以上和醫護人員入內採購，降低人潮也降低風險，通常一大早食物生鮮的庫存也比較充足。
👉 學校關閉是最後一步，在這之前政府希望家長們能在家上班就在家上班。 因為一旦停課，很多孩子可能會被送去給爺爺奶奶照顧。幼兒確診幾乎是無症狀，不代表身上沒帶病毒，就這麼把病毒傳給了高危險的爺爺奶奶。
👉 疫苗從90歲以上依照年齡陸續向下施打。
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自從台灣疫情進入社區，我就一直叫Q外公外婆不要出門，直接遠端訂購冷凍宅配塞爆他們冰箱，我哥哥姊姊也說蔬菜水果生鮮部分由他們來採購之後放在爸媽門口，#減少老人家去傳統市場的機會 。幸好，Q外公外婆並非屢勸不聽的長輩，至今都有好好躲在家，而且平常Q外婆就每天煮三餐了，對她的生活來講沒有太大落差。
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總之，這篇只是想雞婆提醒說病毒對老年人的威脅很大，我知道老人家的耳根子通常很硬，但如果可以，請大家軟硬兼施多多保護好阿公阿嬤，並用宅配或是冷凍食物塞爆他們的冰箱吧！！（宅配冷凍庫也是可以的）
#圖為英國封城期間我訂的幾款蔬果箱
#歡迎大家留言推薦台灣蔬果箱宅配網
#要打廣告的商家也歡迎在此相互交流
隨著英國確診人數逼近10萬（看到台灣今日0確診，心中滿滿感動又羨慕），現在的我們能盡量不出門就不出。可是一天三餐在家吃，食物庫存真的消耗超快，所以我還是得定期補貨生鮮食材。
幸好，雖然線上超市外送的時段非常難搶到，但是在這段時期，有許多餐廳/Pub/當地小農為了生存，紛紛轉型做「食材外送」服務。 所以目前家中的牛奶、雞蛋、肉類、和水果，我都是和這些小農訂購。 但唯獨 #蔬菜，我真的只能一星期出門去超市採購一次。
為什麼呢？有長期follow我的朋友應該知道，我是個 #超級挑食 的人，隨便舉例：蔥薑蒜、韭菜、芹菜、香菜、苦瓜、茄子、各種椒類，我完全不吃；我還不吃辣和黑胡椒。偏偏目前的蔬果外送服務，多半是提供一個「套組」，也就是分成不同價格、不同尺寸的綜合蔬菜盒，裡頭的蔬菜都是直接配好的。 我仔細看了一下內容物，幾乎都會包含下列品項：
紅蘿蔔、馬鈴薯、茄子、青椒、甜椒、洋蔥、小黃瓜、綠花椰、蘑菇、豌豆、大蒜、蔥、番茄、生菜， 另外還會有一些我根本不知道怎麼料理的韭蔥（Leek）、瑞典甘藍（Swede）、羽衣甘藍（Curly Kale）、防風草根（Parsnips）等......
#有一半以上我不敢吃
#後面這幾個到底要怎麼煮
雖然在這非常時期，大家都說有得吃就好，還挑什麼挑！！但對於我這個35年挑食鬼來說，真的怕買了蔬菜盒後不敢吃，反而更浪費。 所以，目前我還是維持一週去一趟超市，買一些我愛吃的蔬菜像是大白菜、玉米筍、青江菜、菠菜回家。
#有人遇過比我還挑食的嗎？
（幸好夫妻都是互補的，DDC就是什麼都吃什麼都好吃的大飯桶啊～圖為昨晚我煮的紅燒牛肉麵，大家看到滿滿的蔥，應該知道這碗是誰的吧）
上次去京都都是排觀光行程沒有好好逛，
這次特地到大家都說好逛的河原町，
不逛不知道，一逛嚇一跳！😆
除了車站旁的百貨裡面好逛(我沒拍出來)，
寺町通和新京極通加上附近巷子也是讓人逛到不行，
更何況往三条方向走還有許多店我都來不及去，
一整天完完全全時間不夠，
絕對可被列為下次必去逛街的景點啊!!!😆
往旁邊過去一下就是祇園四条，
有花見小路、八阪神社、清水寺等著名觀光景點，
本來想去看看，但這次真的逛太晚都不能去了啦~
所以我下次一定還會再到這裏!!
我覺得光是去河原町看SOU SOU就非常值回票價，
因為日本除了東京青山店之外，
就是河原町這邊的系列店，加上這邊全都有非常齊全，
喜歡日式傳統服飾和他們布料花色的人，真的不能錯過這裡!!
如果覺得這篇有幫你的忙，記得幫我分享一下吧！😊
我的2019日本關西遊共有12篇，下方有12篇的主題喔~
我將影片中的店依序列出(沒標註的就是服飾店)，
附上地址和官網，有興趣還可以去看看到底賣了什麼。
1.Three Star★
地址:新京極通中之町583-2
網站:http://threestar-kyoto.jp/tag/kinji/
2.Kanful
地址:新京極通裏寺町607-1
網站:https://www.kanful.com/
3.2nd Street★
地址:新京極通中之町538-1
網站:https://www.2ndstreet.jp/
4.印★
地址:新京極通中之町577-2
網站:http://www.in-net.gr.jp/
5.SOU SOU 布袋/染布★
地址:新京極通中之町569-10
網站:http://www.sousou.co.jp/
6.SOU SOU 童氣★
地址:新京極通中之町569-6
網站:http://www.sousou.co.jp/
7.SOU SOU 傾衣★
地址:新京極通中之町569-8
網站:http://www.sousou.co.jp/
8.SOU SOU le coq sportif
地址:新京極通中之町579-8
網站:http://www.sousou.co.jp/
9.SOU SOU 足袋★
地址:新京極通中之町583-3
網站:http://www.sousou.co.jp/
10. JAPAN BLUE JEANS
地址:寺町通東側町536
網站:https://www.japanbluejeans.com/
11.Tabio MEN
地址:寺町通円福寺前町269
網站:https://tabio.com/jp/brand/tabio-men.cgi
12.Kindal
地址:寺町通円福寺前町282
網站:http://www.kind.co.jp/
13.HARBS★(蛋糕)
地址:藤井大丸4F
網站:http://www.harbs.co.jp/harbs/
14.The North Face
地址:六角通大黑町71番地AB
網站:https://www.goldwin.co.jp/tnf/
15.Champion
地址:六角通井筒屋町399
網站:https://www.championusa.jp/
16.LAWSON STORE 100(超商)
地址:柳馬場通槌屋町101
網站:https://www.lawson.co.jp
17.Kapital★
地址:御幸町通伊勢屋町352
網站:https://www.kapital.jp/
18.Loftman 1981★
地址:寺町通円福寺前町283
網站:https://loftman.co.jp/1981
19.Loftman COOP★
地址:寺町通円福寺前町280
網站:https://loftman.co.jp/coop_kyoto
20.Loftman B.D.★
地址:寺町通円福寺前町273
網站:https://loftman.co.jp/bd
21 % Arabica(咖啡)
地址:藤井大丸 1F
網站:https://arabica.coffee/en/
如果大家喜歡的話，記得幫忙按訂閱以及喜歡和分享喔!
以上感謝大家收看～~
🇯🇵『2019日本關西行』🇯🇵
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Day1 ▶ 『阿卡將爆買麵包超人！寶寶用品超好買！』
▷https://youtu.be/1yZC0bQfNfU
Day2 ▶『大阪木津市場＆ODA超市，生鮮水果調味料超好逛！』
▷https://youtu.be/T5cGiVqFkGU
▶『衣服買到爆！大阪堀江逛街15間店介紹！』(外加美國村2間)
▷https://youtu.be/Y2XDhWvwx3s
Day3 ▶『隱密服飾店！大阪南船場逛街10間店介紹！』
▷https://youtu.be/H7Y9uLSZqpY
▶『服飾店密集！大阪心齋橋逛街8間店介紹！』
▷https://youtu.be/fVR_26N5gZw
Day4 ▶『奈良一日遊！到處都是鹿！』
▷https://youtu.be/BP23T67rIY0
Day5 ▶『京都錦市場吃什麼？13家美食介紹給你！』
▷https://youtu.be/3mWmV1rlQUg
▶『衣服逛不完！京都河原町逛街18間店介紹！』
▷https://youtu.be/Kyai0Mz8uXc
Day6 ▶『神戶動物王國！動物超近距離接觸！』
▷https://youtu.be/mkxp5kw__GM
▶『神戶三條街！自選18間介紹！』
▷https://youtu.be/kaMzoyVzkys
Day7 ▶『大阪中之島漁港みなと食堂！海鮮好好吃！』
▷https://youtu.be/HCM0MM_FMhA
▶『天神橋商店街，日本最長商店街！』
▷https://youtu.be/qtDllv31riM
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圖片來源:
http://www.sousou.co.jp
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#京都 #逛街 #河原町
嗨！大家好，我是 Cassandre，今天來紀錄一下蔬果箱的初體驗 #vlog。
這個小短片本來只是上傳到 IG 的一則生活分享，後來覺得這些蔬果還蠻賞心悅目的，就一併來這裡分享，不知道大家也有使用蔬果箱的經驗嗎？
上個禮拜因為打疫苗的關係，至少有三個全天都廢在家裡體驗被卡車輾過的感覺 (沒打過的別擔心，每個人反應不同囉，主要是我沒有吃藥去緩解不適，全部交給免疫大軍去作戰)，雖然精神萎糜，但肚子是另一個平行宇宙，特別感覺飢餓，但休息期間聽醫生的話，不喝咖啡茶，不吃海鮮 (魚可以), 儘可能不要出門日曬吹風，只能在家裡過著吃喝昏睡的日子，還好事先預約了蔬果箱，在副作用大緩解的 Day 3 收到，真的是幫了大忙。
我很喜歡去傳統市場跟超市採買，但每次明明沒買多少東西，兩個購物袋也沒有裝滿，卻重得不得了，扛回家都快崩潰了。後來學聰明了，米、油、調味料這類比較重的都採取網購，那幹嘛不也來宅配蔬菜水果，我們社區在疫情期間倒是很多人這麼做。
這次的蔬果箱初衷很不錯，所有蔬果都是裸裝或用紙袋分裝，完全不使用塑膠袋，而蔬菜是當日產地現採直送，這點算是有吸引我 :)
個人覺得蔬果箱有另一個好處，就是有很多食材平時在傳統市場或超市難買到，蔬果箱反而有，好比顏色呈現鵝黃色的奶油黃龍果，我這個台北俗第一次看到，不過味道與紅色的火龍果都一樣就是了。
還有平時去市場買的菜就固定那幾樣，但蔬果箱的蔬菜種類很多，像蘋果絲瓜、捲心菜、拇指水果黃瓜、山蘇、水蓮菜這些之前沒買過。
算一算有二十多種，詳列如下。趁著食材新鮮，當天就做了幾道料理，果然新鮮就是美味～(📍料理照分享在IG限時動態--“一日三餐“📍)
🔔 這次的蔬果箱內容如下：
❶ 澳洲馬鈴薯 ❷ 水果彩椒 ❸ 牛蕃茄 ❹ 大蒜 ❺ 老薑 ❻ 甜豆筴 ❼ 拇指水果黃瓜 ❽ 地瓜 ❾ 梨山高麗菜 ❿ 蘋果絲瓜 ⓫ 紫洋蔥 ⓬ 栗子南瓜 ⓭ 山蘇 ⓮ 水蓮菜 ⓯ 奶油黃龍果 ⓰ 黃金果 ⓱ 台東拇指酪梨 ⓲ 荷蘭豆 ⓳ 羅勒 ⓴ 荷蘭芹 ㉑ 香菜 ㉒ 雞蛋兩盒 ㉓ 青蔥一把
管他暖冬還寒冬，整個冬天就是火鍋季
小編不藏私精選８間火鍋店，好吃好玩保證讓你吃鍋不無聊！
▍ 問鼎麻辣鍋養生鍋
仿宮廷的復古精緻裝潢，有專人侍奉美甲、穿鳳袍（甄嬛如懿任你挑！），還有超近距離的變臉秀。
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問鼎麻辣鍋養生鍋
營業時間：11:30–2:00
電話：(02)2311-1721
地址：台北市萬華區西寧南路157號
▍ 龍石鍋物
主打個人龍蝦石頭火鍋，提供４種湯頭選擇，其中「龍石饗焰石頭鍋」更是特別，先爆炒龍蝦頭，再淋上干邑白蘭地，近距離欣賞火焰Table秀！最後不妨來個龍蝦雜炊，做個完美的收尾吧！
詳細資訊→https://www.youtube.com/watch?v=MirTzVuFtF4&t=2s
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龍石鍋物
電話：02-2928-1300
地址：新北市中和區中和路380號2樓
營業時間：
平日：11:30-22:00、17:30-22:00
周末：11:30-22:00
▍ 食焱廠創意鍋物
肉盤支架台、蔬菜試管、佐料工具箱、飲料燒杯，化學室裡各種器皿搬進火鍋店，就算拿胃做實驗也完全不想翹課！
詳細資訊→https://www.youtube.com/watch?v=YyCs8SC8KFQ
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食焱廠 創意鍋物料理
營業時間：11:00-22:00
電話：(02)8712-8885
地址：台北市松山區南京東路三段337號B2
▍ 肉肉山ｘ密特師傅
可以直接在生鮮市集購買海鮮、有機蔬果入店食用，鴛鴦鍋湯底除了日式壽喜燒，還有３種湯頭，雞鴨牛豬６種肉類無限吃到飽，絕對是嗜肉小怪物的最愛！
詳細資訊→https://www.youtube.com/watch?v=Jf7ah4leWA0
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肉肉山ｘ密特師傅
電話：(02)2327-8855
地址：台北市中正區市民大道三段2號9樓
▍ 22:02火鍋
有趣的店名原來是老闆決定創業的時刻，店內主打天然蔬果食材，還有小型生鮮超市可以逛哦！對了，一定要試試他們的現打蔬菜青醬，軟嫩牛肉沾取現打蔬菜青醬，入口即化太銷魂了！
詳細資訊→https://www.youtube.com/watch?v=FkQ29Ap9dwY
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22:02 火鍋。樂活
地址：台北市松山區八德路四段17巷7號
電話：(02)2748-2202
營業時間：
平日：11:00-15:00、17:00-22:00
周末：11:00-22:00
▍ 沐越 Mu Viet
裝潢融合許多越南代表性地標，餐點兼具越式和法式風格，其中必吃「越式酸辣海陸推推鍋」，將鍋邊滿滿的肉、海鮮和蔬菜，想吃什麼直接推下鍋就對了！
詳細資訊→https://www.youtube.com/watch?v=1ZrlQE1ZNi4
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沐越 Mu Viet
電話：(02)2396-2122
地址：台北羅斯福店:台北市羅斯福路二段27號
▍ 泰滾 Rolling Thai
不必出國就像來到泰國避冬，濃濃的異國風情好放鬆，招牌鴛鴦鍋濃郁辛香，冬蔭功鍋融入海鮮精華，口感酸辣濃郁；而椰奶雞湯鍋，溫潤香醇最適合冬天了！
詳細資訊→https://www.youtube.com/watch?v=bCmjSkN-rH4
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泰滾 Rolling Thai 泰式火鍋
電話：(02)2751-5333
地址：台北市大安區忠孝東路四段98號6樓
營業時間：
平日：17:00-01:30
周末：12:00-15:30、17:00-01:30
▍ 兩餐
主打韓國年糕火鍋吃到飽，口味多達６種！店內提供三十幾種食材通通吃到飽，包含炸物料理、街頭小吃關東煮、各種風味醬汁、滿滿韓國進口泡麵，這樣還吃不夠嗎？那就將鍋底醬料變成炒飯再吃一碗吧！
冬天來了就是要怒吃一波火鍋，留言告訴小編你的私房火鍋店是哪間呢？
採訪編輯／陳芷涵
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🔍壹特eater
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超市部門：提供日用品百貨、服飾品、家庭五金、食品罐頭、飲料茶品、各式禮盒等商品零售。 相關連結：. 上青生鮮超市官方網站 集團活動部落格. 公司福利. 法定項目：. ... <看更多>
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