#幼兒刷牙的重要性,#牙膏用量守則。
㊙️什麼時候開始要刷牙?
㊙️一定要用牙膏嗎? 用多少?
㊙️什麼時候用牙缐?
#補充說明:
奶爸Dr.每天看小朋友的喉嚨,順便會瞄一下孩子的牙齒,發現很多孩子的口腔衛生有待加強。
清潔「口腔」是從出生開始就要做了,而「刷牙」則是要從有牙齒就要開始了。不要覺得「反正乳牙蛀了也沒關係」唷!
父母對於「牙膏」有一些迷思,其實牙膏只是輔助,重點在於正確地刷牙及用牙缐。
以往的建議是2歲以下不用牙膏,只要清水刷乾淨,但是最近美國牙科醫學會(ADA)在2014年修訂了針對兒童使用含氟牙膏的建議:
#3歲以下幼兒:可以用米粒般的大小的含氟牙膏,每天刷牙兩次
#3歲至六歲兒童:用小豆子般的大小的含氟牙膏,每天刷牙兩次
理據是研究發現使用少量的含氟牙膏既可預防蛀牙,就算少量地吞下(是按照建議的少量喔),亦可避免氟斑症fluorosis :牙齒斑點色素沈澱。#不過盡可能訓練大一點的孩子吐出來,或折衷方案是教他把頭垂下,讓它「流」出來。#但都要父母監督下刷牙,#直到孩子完全掌握技巧
另外「#牙缐/#齒間清潔」也一直被忽略,兩個牙齒靠著一起時,即可使用牙缐。可以清除縫間食物渣,減少牙菌斑、牙齦問題。
#三氯沙Triclosan: 它是一種殺菌劑(類似抗生素),在肥皂等產品已經開始禁用。但在某些牙膏中仍然看得到。它為什麼會加入牙膏中?廠商研究發現可以減少口腔中不好的細菌。這一點仍在爭論中,還沒有一個定論,父母選擇牙膏時要多加留意。
參考資料:
http://www.mouthhealthy.org/en/babies-and-kids/healthy-habits
http://www.mouthhealthy.org/en/babies-and-kids/concerns
http://www.aapd.org/media/policies_guidelines/p_xylitol.pdf
http://www.aapd.org/media/policies_guidelines/g_infantoralhealthcare.pdf
http://www.ada.org/en/publications/ada-news/2015-archive/march/new-research-shows-clinical-evidence-unclear-on-effects-of-xylitol-products-preventing-dental-carie
http://www.aapd.org/media/policies_guidelines/g_xylitoluse.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/3385100/
https://ultimateoralhealthguide.com/2015/08/28/the-adas-message-vs-xylitol/
http://askthedentist.com/is-triclosan-toothpaste-safe/
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,560的網紅小鸚鵡:不動產經紀人X護理師(知識饗宴品味生活),也在其Youtube影片中提到,文章點此 https://reurl.cc/nzjEj6 +使用海洋友善防曬品 環保保養品~沐浴乳有100%可回收瓶子~等等 +少用塑膠 (自備吸管~環保餐具~環保杯~環保杯套) 一周有五天在家料理吃飯 如果真的要外食~內用為主 外送的話可備註不用免洗餐具 個人部分:都是搭大眾運輸工具 不騎機車~...
三氯沙triclosan 在 邱品齊醫師幸福美肌大公開 Facebook 八卦
消基會又開了個莫名奇妙的記者會….
今天消基會開了個記者會說「牙膏4成驗出防腐劑」
老實說消基會真的應該要打屁股
因為牙膏應該是100%都需要添加防腐劑
你這次只驗了四種防腐劑
苯甲酸、水楊酸、對羥苯甲酸、對羥基苯甲酸甲酯
發現四成有添加這類防腐劑
剩下六成一定也有添加其他防腐劑卻沒有檢驗
有些甚至連防腐劑標示都沒有說明出來
這樣就下結論說「牙膏4成驗出防腐劑」真的非常不適當
此外牙膏目前的確還屬於一般商品並不屬於化粧品管理
所以其中的防腐劑並沒有相關標準
只有規定三氯沙(Triclosan)不得超過0.3%
所以這次檢出超量防腐劑之牙膏商品並未違法
這部分衛福部就真的應該要打屁股
口腔衛生產品改列入化妝品管理已經提了好幾年
但到現在還是原地踏步毫無進展
責任都推給化妝品衛生管理條例的立法延宕
結果造成在口腔用有可能會被食入的產品反而管理上更鬆散
我始終建議只要會接觸到皮膚或黏膜上的產品都應該全成份標示
像是洗衣精、洗碗精、防蚊液、漂白水、牙膏、漱口水、濕紙巾…等
廠商應該要把添加的成份跟消費者說明清楚
而且標示要正確並且依照添加濃度來排列成份順序
只是這樣的夢想何時才能實現
真的就端看衛生管理單位的覺醒與決心了
如果大家也覺得這議題很重要請跟衛福部反應一下
或許多一點人來集氣改變的機會就越大
三氯沙triclosan 在 Kimberly的熱血人生 Facebook 八卦
📣宣導一下,為了讓海洋更好,多點注意,讓水中美麗生物更永續!大家都知道帛琉有無敵美麗的大自然環境,天氣超棒但也超曬的,出發前很多朋友都提醒我會曬傷,但很多防曬產品都不能帶,帛琉為了保護珊瑚礁,成為全球第一個禁用特定成分防曬乳的國家,非常嚴格(違者罰一千美金)多數防曬品都含有的化學物質,即使含量很小,對珊瑚礁來說是有毒的,雖然在當地買了環保無毒的防曬品,但下水前還是盡量不再擦以免污染水域,尤其在進水母湖前的入口處,依規定必須先沖洗身體確保沒有任何防曬產品在身上,以保護水域健康讓水母健康生長,大家下次來玩請記得,當我們在欣賞享受美麗大自然時,也要尊重愛惜!🤣因為沒什麼在擦防曬,才沒幾天曬好黑啦
完整的十種化學分子禁止使用如下:
Oxybenzone:羥苯甲酮 (二苯甲酮3)
Ethyl paraben:對羥基苯甲酸
Octinoxate:甲氧基肉桂酸辛酯
Butyl paraben:對羥基苯甲酸丁酯
Octocrylene:氰雙苯丙烯酸辛酯
4-methyl-benzylidene camphor:4-甲基亞苄基樟腦
Benzyl paraben:苯甲基苯甲酸酯
Triclosan:二氯苯氧氯酚 (三氯沙)
Methyl paraben:對羥基苯甲酸甲酯
Phenoxyethanol:苯氧乙醇
#Kimberly的帛琉熱血遊
三氯沙triclosan 在 小鸚鵡:不動產經紀人X護理師(知識饗宴品味生活) Youtube 的評價
文章點此
https://reurl.cc/nzjEj6
+使用海洋友善防曬品
環保保養品~沐浴乳有100%可回收瓶子~等等
+少用塑膠
(自備吸管~環保餐具~環保杯~環保杯套)
一周有五天在家料理吃飯
如果真的要外食~內用為主
外送的話可備註不用免洗餐具
個人部分:都是搭大眾運輸工具
不騎機車~不開車~不搭計程車(減少空汙)
+不吹冷氣~如果要吹~溫度26以上
每一週斷捨離~
力行節儉:只買一個月內(必須物品)
已一年沒有買新衣服~包包~包包同一個拿超過一年了
食物選擇:彈性素食
以下為有害海洋生態的化學防曬成分:
+桂皮酸鹽(Octinoxate、Ethylhexyl methoxycinnamate)
二氧苯酮(Oxybenzone、Benzophenone-3、BP3)
奧克立林(Octocrylen)
4-甲基亞芐基樟腦(4-Methylbenzylidene Camphor)
三氯沙(Triclosan)
+‵對羥基苯甲酸甲酯(Methyl paraben)
美妝防曬成分快查網址:http://www.cosdna.com/cht/product.php
(影片介紹款)
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▲#DHC金靚白水感防曬乳SPF50+ PA++++ 80g,NT$580。
▲#Kiehl’s 集高效清爽UV防護乳(礦物水感型)SPF50 PA+++,50ml,NT.1,700元
(其他海洋友善防曬品)
▲Thinkbaby純物理防曬霜 SPF50+/PA+++ 89ml NT680。
▲Badger Company運動用海洋友善防水防曬乳SPF35/PA+++ 87ml,USD13.59(約NT425)
Badger的防曬強調100%天然94%有機成分,也是經過認證的珊瑚友善防曬。不過它的質地較為厚重,要多花點耐心推勻跟卸妝唷~
▲Stream2Sea 友善海洋防曬乳 運動型 SPF30 90ml ,NT770
▲UNT 白茶輕透無油防曬乳SPF50★★★★ 40ml ,NT450
▲理膚寶水 安得利清爽極效夏卡防曬液 50ml,NT1100
▲雅漾 全效極護控油防曬乳 SPF50+ 50ml,NT1280
▲Coola不間斷運動防曬噴霧 SPF50 100ml,NT780
▲LOREAL PARIS巴黎萊雅 完美UV全效無油清爽隔離乳
能12小時長效阻擋UVA/UVB紫外線,保護肌膚免於曬傷、曬黑,甚至抗老!高抗汗,適合戶外活動,擦起來也不泛白。
▲#Curel珂潤 浸潤保濕防曬乳SPF50+
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▲Curel 潤浸保濕防曬乳SPF50+ 30ml NT$650。
#海洋友善
#環保
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三氯沙triclosan 在 黑眼圈奶爸Dr.徐嘉賢醫師 Youtube 的評價
#幼兒刷牙的重要性,#牙膏用量守則。
㊙️什麼時候開始要刷牙?
㊙️一定要用牙膏嗎? 用多少?
㊙️什麼時候用牙缐?
#補充說明:
奶爸Dr.每天看小朋友的喉嚨,順便會瞄一下孩子的牙齒,發現很多孩子的口腔衛生有待加強。
清潔「口腔」是從出生開始就要做了,而「刷牙」則是要從有牙齒就要開始了。不要覺得「反正乳牙蛀了也沒關係」唷!
父母對於「牙膏」有一些迷思,其實牙膏只是輔助,重點在於正確地刷牙及用牙缐。
以往的建議是2歲以下不用牙膏,只要清水刷乾淨,但是最近美國牙科醫學會(ADA)在2014年修訂了針對兒童使用含氟牙膏的建議:
#3歲以下幼兒:可以用米粒般的大小的含氟牙膏,每天刷牙兩次
#3歲至六歲兒童:用小豆子般的大小的含氟牙膏,每天刷牙兩次
理據是研究發現使用少量的含氟牙膏既可預防蛀牙,就算少量地吞下(是按照建議的少量喔),亦可避免氟斑症fluorosis :牙齒斑點色素沈澱。#不過盡可能訓練大一點的孩子吐出來,或折衷方案是教他把頭垂下,讓它「流」出來。#但都要父母監督下刷牙,#直到孩子完全掌握技巧
另外「#牙缐/#齒間清潔」也一直被忽略,兩個牙齒靠著一起時,即可使用牙缐。可以清除縫間食物渣,減少牙菌斑、牙齦問題。
#三氯沙Triclosan: 它是一種殺菌劑(類似抗生素),在肥皂等產品已經開始禁用。但在某些牙膏中仍然看得到。它為什麼會加入牙膏中?廠商研究發現可以減少口腔中不好的細菌。這一點仍在爭論中,還沒有一個定論,父母選擇牙膏時要多加留意。
參考資料:
http://www.mouthhealthy.org/en/babies-and-kids/healthy-habits
http://www.mouthhealthy.org/en/babies-and-kids/concerns
http://www.aapd.org/media/policies_guidelines/p_xylitol.pdf
http://www.aapd.org/media/policies_guidelines/g_infantoralhealthcare.pdf
http://www.ada.org/en/publications/ada-news/2015-archive/march/new-research-shows-clinical-evidence-unclear-on-effects-of-xylitol-products-preventing-dental-carie
http://www.aapd.org/media/policies_guidelines/g_xylitoluse.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/3385100/
https://ultimateoralhealthguide.com/2015/08/28/the-adas-message-vs-xylitol/
http://askthedentist.com/is-triclosan-toothpaste-safe/
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三氯沙triclosan 在 知名牙膏含「三氯沙」 外媒:恐致癌 - YouTube 的八卦
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