《人家下次不跟啦---北大武單攻記錄》
原本希望壓在7小時以內,下山看路標一直想說來得及,所以有點放鬆了,後來才想到...“路標從舊登山口開始啊啊啊!”
害我一路不敢上廁所,夾著屁股奔跑,
最後還是超過了…有點桑心😭
This time I trail ran to Mt.beidawu (Kavulungan) I hoped that I could finish this run under seven hours, but I take more long! a little bit sad..
廢魚魚魚的紀錄:
05:35 新登山口
05:55 日湯真岔路
06:11 舊登山口
06:50 西大武鞍部
07:22 喜多麗斷崖
08:00 大武神木
09:07 高砂義勇軍紀念碑
09:32 北大武山頂 (耗時 3hr 57min)
09:47 離開山頂(休息15分鐘)
10:11 回至神社
10:56 大武神木
11:20 喜多麗斷崖
11:42 西大武鞍部
12:14 舊登山口
12:27 日湯真岔路
12:40 新登山口(下山耗時 2hr 53min,含休息不停錶總耗時 7hr 05分😭)
要期許自己有不壓底線的實力🦾🦿
之後會把這幾次的訓練生活,剪成完整的影片,敬請期待喔喔 #三條魚遊來游去
#北大武山 #trailrunning
#單攻 #百岳 #taiwan #trifish
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5,340的網紅TripMoment 時刻旅行,也在其Youtube影片中提到,這次邀請到三條魚——詹喬愉 來跟我們分享山域搜救的經歷 並分享如果真的不幸發生狀況該如何自保🙏 近期走入山林的人越來越多 也提醒大家要做好功課 快樂登山,平安回家💪 #山域搜救#山難#迷途 0:00 精彩時刻 0:30 來賓登場—— 詹喬愉 1:19 最難忘的山難搜救經驗 3:35 國旅盛...
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三條魚遊來游去 在 Facebook 八卦
兩個破壞花田浪漫氛圍的怪姐姐~
Two strange sisters spoiled the romantic atmosphere in the garden.
騎40公里腳踏車之後,原訂要接續跑十公里,結果一輪帶我跑來看花,跑不到五公里就在瘋狂拍照賞花~~
After cycling for 40 kilometers, we expected to run for another 10 kilometers, but after less than 5 kilometers we arrived in the garden and stopped to take pictures.
這種偷懶夠浪漫,我喜歡!
I like romantic laziness...
跑步果然是我最討厭的項目,從一開始起步就想放棄,只是人家輪輪都花時間陪我練習了,咬著牙還是努力繼續~
I hate running the most. I wanted to give up every time just start to run, but in the end I insisted on running because Elun arranged time to practice with me and I needed to work hard.
想到比賽的時候還要跑21公里...還沒有花海與妹子,就覺得厭世啊...
這部分應該是我的初鐵心理層面最大的難關吧!
I feel so tired when thinking that I need to run 21 kilometers in the competition. This is the biggest obstacle for me to participate in the triathlon race for the first time!
#三鐵 #跑步 #thiathlon #running
一輪的運動日常elun_fitnesstw
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服裝 #adidas
眼鏡 #akiwei
襪子 #titan
運動紀錄 #garminfinix6xpro
三條魚遊來游去 在 Facebook 八卦
很多人都猜,三條魚參加三鐵是不是 一輪的運動日常elun_fitnesstw 推的坑~
Many people guess that Trifish decided to participate in the triathlon because Elun encouraged her.
既然輪輪都背了這個鍋,就也順便訓練魚魚魚吧~~🤪
Now that Elun has been misunderstood as the reason, take responsibility for training Trifish!
謝謝一輪妹子帶我第一次練習兩鐵轉換~旁邊好多大卡車,但有妳在就很有安全感!
騎到新竹看起來很厲害,但是我的手還不習慣騎車,磨的好痛唷~!
Thank you Elun for taking me to practice the conversion between cycling and running for the first time~ There are so many trucks next to me, but I feel safe because with you!
But my hands are not accustomed to riding a bike, it hurts so much~!
#單車 #鐵人三項 #challengetaiwan #一輪的運動日常 #三條魚遊來游去 #三條魚的日常 #triathlon
太陽眼鏡、車衣 #akiwei
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三條魚遊來游去 在 TripMoment 時刻旅行 Youtube 的評價
這次邀請到三條魚——詹喬愉 來跟我們分享山域搜救的經歷
並分享如果真的不幸發生狀況該如何自保🙏
近期走入山林的人越來越多
也提醒大家要做好功課
快樂登山,平安回家💪
#山域搜救#山難#迷途
0:00 精彩時刻
0:30 來賓登場—— 詹喬愉
1:19 最難忘的山難搜救經驗
3:35 國旅盛行對搜救有影響嗎?
5:19 自身有經歷過山難嗎?
8:34 攀登高低海拔山的差別
9:52 從事山域搜救多長的時間?
10:20 山域搜救專門的隊伍
11:36 攀登高海拔的山需要準備什麼?
13:15 結語
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封面照片提供:新北市政府消防局
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