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端午節補補氣，自製 #燒酒雞 只要10分鐘前置作業，30分鐘燉煮上桌，零技巧，花費不到三百元❤️
你們也有懶人食譜嗎？
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下班後到 #全聯 看到榮獲 #十大神農獎 的 #桂丁雞 切塊只要169元！聽說肉質鮮嫩多汁立馬拿一盒，決定煮成燒酒雞來解解饞😂😂😂
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作法實在太簡單，起一鍋熱水，雞肉塊進去川燙去血水，就可以起鍋，把水瀝乾，雜質洗掉，丟進藥材包，加入腌過雞肉的兩瓶米酒（我喜歡純酒），小火燉30分鐘以上，起鍋加點鹽巴就大功告成～
（喜歡酒味更濃，可以預留半瓶關火後再加😂）
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回家馬上弄，關火煮後洗好澡，燒酒雞就完成了！吃道地的 #台式食補：當歸、枸杞、參須能補血、活血、行氣、健胃、增強身體抵抗力，促進新陳代謝、消化吸收及血液循環！
不過不要配茶喝，因為茶葉中的成分會和補藥的蛋白質、生物鹼、重金屬等成分起化學作用；擔心補過頭，#甘蔗汁 可以均衡一下😂
#主播 #張齡予 #懶人食譜 #小廚娘 #食補 #端午 #五月節 #夏至 #主婦智慧 #酒鬼 #無酒不歡 #純酒燒酒雞 #三分鐘料理 #超市 #上班族 #小資女 #齡予愛水 #齡予愛齡姊的日常
可以吃的史萊姆？超古溜的鮮奶麻糬！小資少女不專業自理餐時間#29完整版：https://87yt.pros.si/GY4PG
超級簡單的三分鐘料理
小撇步提醒：一定要小火煮、奶太多會不稠(粉一開始就要加好)、沾料加抹茶粉或科學麵也可以、冰過的波動麻糬吃起來別有一番風味哦😋
#小資料理 #鮮奶麻糬 #創意料理
【宵夜影片】今天宵夜來煮煮看好了（#三六九）
【 錵鑶居家料理小教室 授權】
#即新聞 #餓新聞 #油蔥拌麵 #懶人救星 #宵夜 #請分享
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食材：看更多食譜 http://magicstudio.tw/shabushabu?tag=yo
明蝦------------------------二隻
干貝------------------------一顆
軟絲------------------------50g
蛋----------------------------一顆
蔥花------------------------少許
洋蔥丁---------------------半顆
調味料
鹽巴------------------------少許
柴魚精--------------------少許
醬油------------------------10CC
煮法
步驟一:大火爆香洋蔥丁並放入軟絲依序干貝明蝦拌炒約一分鐘
步驟二:將海鮮的油湯用來炒蛋，利用攪拌使蛋呈現半透明即可和海鮮拌炒，關火先放置一旁。
步驟三:將白飯撥開依序放入鍋中，切勿壓炒，再將海鮮放入一起拌炒
步驟四:將入調味料炒至白飯顏色上色即可關火完成
食材：看更多食譜 http://magicstudio.tw/hanacooking?tag=X
明蝦------------------------一隻
干貝------------------------一顆
奶油------------------------100克
鹽巴------------------------少許
醬油------------------------10CC
煮法
步驟一;熱鍋使用快速爐最大火，加入奶油
步驟二;將處理好的蝦子、放入鍋內煎至金黃色表面就可起鍋
步驟三;奶油冒泡時導入醬油完成醬汁
臨時起意用手機拍的短片，茶泡飯一直是我去日本喜歡的餐點之一
而平常只要是沒有時間出去吃飯時，我就會弄一碗茶泡飯來吃，
簡單迅速又方便，把這個小料理分享給大家。
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