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昨天一大早拍戲時，人很不舒服
頭暈、耳鳴、咳嗽、打噴嚏、發燒⋯等等
猜想應該是前天外景拍戲冷到了。
瞳見我這麼不舒服，先是幫我按了耳朵上的穴道
一按下去痛到我快流淚😂
過沒多久，她又默默地牽起了我的手
我問她不會又要按哪個穴道了吧？(抖)
她說：不是，我想幫你禱告。
我好感動，與她手牽手，閉上眼睛，向上帝禱告。
過程中，我一直起雞皮疙瘩
因為她幫我禱告的內容讓我好感動。
雖然我沒有宗教信仰，但我相信她當下為我做的禱告
也相信透過她的禱告，上帝一定會幫助我。
下午進棚時，我的耳鳴好了
一點排戲，兩點開拍
六點左右就拍完了整整六場戲！
過程中我思緒清晰、情緒到位！
真的很想說：感謝主，謝謝祢無條件的幫助我。
還有，謝謝你，瞳瞳😚😚😚
王瞳
今天來跟大家分享我的肩膀壞掉的故事
上週不是說我很認真很積極去打羽球嗎
因為這項運動大約已隔10年以上沒玩
一玩又有點玩過頭
自以為很厲害 右手很堅強
打完的隔天 覺得右肩怪怪卡卡的 也沒有酸痛！
一直到去重訓， 稍微跟我 安竹教練 說明一下情況，才發覺好像不太正常🤪
按壓一些穴道筋膜後好像打開我疼痛的點，我覺得是因為那些痛點剛開始都不明顯，我又愛贏的個性，才會導致我後面將近五天日本都爆痛無比！
週日✈️一下飛機到台中剛好 安竹有下來，直奔老闆們房間求救🆘 被百般虐待半小時，到今天是按完第二天，已經幾乎不痛也不卡了！
安竹根本就是神救援🤩我的救世主☺️
附上慘痛的影片給大家
影片後半段就是我在日本的真實痛！
💔呼吸會痛
💔打噴嚏咳嗽會劇痛
💔睡覺側躺也是痛
💔手舉超過肩膀高度痛
💔洗頭卸妝也痛
💔穿衣服外套還是痛
真的是覺得心灰意冷的節奏，怎麼會如此悲慘🥶
結論就是，好的教練帶你上天堂🥰
#運動前要暖身 #因為不年輕了
今天來跟大家分享我的肩膀壞掉的故事
上週不是說我很認真很積極去打羽球嗎
因為這項運動大約已隔10年以上沒玩
一玩又有點玩過頭
自以為很厲害 右手很堅強
打完的隔天 覺得右肩怪怪卡卡的 也沒有酸痛！
一直到去重訓， 稍微跟我 安竹教練 說明一下情況，才發覺好像不太正常🤪
按壓一些穴道筋膜後好像打開我疼痛的點，我覺得是因為那些痛點剛開始都不明顯，我又愛贏的個性，才會導致我後面將近五天日本都爆痛無比！
週日✈️一下飛機到台中剛好 安竹有下來，直奔老闆們房間求救🆘 被百般虐待半小時，到今天是按完第二天，已經幾乎不痛也不卡了！
安竹根本就是神救援🤩我的救世主☺️
附上慘痛的影片給大家
影片後半段就是我在日本的真實痛！
💔呼吸會痛
💔打噴嚏咳嗽會劇痛
💔睡覺側躺也是痛
💔手舉超過肩膀高度痛
💔洗頭卸妝也痛
💔穿衣服外套還是痛
真的是覺得心灰意冷的節奏，怎麼會如此悲慘🥶
結論就是，好的教練帶你上天堂🥰
#運動前要暖身 #因為不年輕了
談古論今話中醫(151)：過敏性鼻炎看中醫【健康養生中醫保健】http://ap.ntdtv.com 過敏性鼻炎，他會打噴嚏流鼻水鼻塞，鼻子不通只好藉嘴巴了，甚至於睡覺的時候因為鼻塞可能會有打呼打鼾，你鼻子它一直都是腫脹的可能他在嗅覺方面就會比較差甚至於有些鼻子過敏的，可能對於味道嗅覺聞不太出來，我們的鼻腔跟我們的耳道，其實裡面是相通的，所以說鼻子發炎它不光是造成慢性的鼻竇炎，也可能影響到耳朵，造成的中耳炎，聽力有些也會受到影響。
中醫對於疾病的治療方式，基本上是採取所謂辨證論治，所以說根據體質體況，分清楚它是屬於寒還是熱還是身體是比較虛呢還是比較實證的狀況 它就會不同的治療方法，就像有些體質比較弱的我們治療方法有所謂的扶正氣 祛除外邪，如果身體比較虛的我們可能就要說多扶助他的正氣，就像小朋友 看起來臉就是蒼蒼白白的一副精神就不是很好的樣子，他比較屬於虛的狀況就會用一些所謂的補氣的藥物。
其實針灸治療、穴道按摩對過敏性鼻炎也有幫助，合谷穴、迎香穴是常用的穴道，藥膳方面我會推薦就是四神湯，四神湯基本上它有茯苓、芡實，還有山藥、蓮子，很多它可能會加薏仁。基本上四神湯它可以有健脾的功效，我們常會說脾胃為後天之本，我們把脾胃調把它養得很好的時候其實很多的問題會迎刃而解。本則影音新聞出處：新唐人亞太電視台 (NTDHealth)
一直打噴嚏穴道 在 鼻癢狂打噴嚏流鼻水？按耳朵2穴位立即治鼻炎 - YouTube 的八卦
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