清晨五點,旭日初升。樓下公園幾隻擁有王菀之咁動人聲線嘅升 key 雀係度咕咕叫,將軒叔從睡夢中叫聲了。捽捽眼屎,沐浴更衣,軒叔換上晨運 full gear,步行至公園「街健」,與一眾老友記一齊 fing 手、行石春路同耍八段錦,好讓血氣運行。即將步入不惑之年嘅軒叔,比平時更注重健康哦!
劇烈晨運後,望吓羅庚,時間已經嚟到辰時,為何公園仍聽到升 key 雀咕咕叫?Sor,原來係軒叔個肚同丹田係度咕咕叫!晨運婆婆笑了,軒叔只好趕快回家果腹,門打開後,沒有人為佢準備早餐,軒叔哭佐… 宋朝詩人曾經講過:「有早餐嘅 Morning,先至係 Good Morning」,軒叔踏破鐵鞋尋覓雪,腳毛遍佈全港九新界外傭中介,就係想搵個幫佢炮製住家早餐嘅隱世遮遮。
「叮噹--」是對的終於會碰到,軒叔終於找到對的人。精通各國早餐食譜,致力將碳水化合物推廣到每家每戶嘅遮遮「Gordan Ram嬋」敲門,二人華麗邂逅!軒叔拎起毛筆,立即進行動土儀式簽約,將佢羅致為旗下專屬早餐KOL。逢星期一至星期七嘅精美早晨菜單包括:「抗疫恩物 !! 1:99 漂白粥水」「原始風味~腸粉刺身三食」「口感滿滿 !! 一口百潔布 pancake」「以形補形~香蕉拼雙蛋」「醫學美肌 !! 冠狀 pancake」「Hins Cheung in Paris~法式瘀黑系牛角包」「不漏洞拉 !! 越式香煎白面包」
食物金字塔最底層係穀物類,以上早餐含豐富碳水化合物,為處於樂壇金字塔最頂層嘅軒叔,帶嚟無限熱量。除咗多謝碳水同多謝遮遮照顧軟仔嘅起居飲食,仲要多謝 Fresh 嘅護膚品,大家入場睇佢,就算隔住 1.5 米社交距離,都見到佢嘅無瑕嫩肌!嗱,佢早排就約咗佢個晨運老友 Wing Shya 出嚟見吓,順便幫佢留倩影。適逢就嚟聖誕,正所謂禮尚往來,軒叔為佢送上 Fresh 皇牌 Black Tea 系列,如果有護膚金字塔,咁 Black Tea 呢條 line 一定係最重要嗰層,因為夠晒清爽男女都啱用,仲有高效抗氧化成份,仲唔係最重要!
唔止送俾牙 Wing,軒叔仲預備好送俾大家嘅。而家至12月31日上 Fresh 官網買嘢,唔洗輸入軒叔三圍、真實年齡同磅數,只要入推廣碼「HINS」,就可以得到紅茶修護面膜 15ml 兩份喇!去呢度 shopping 啦:https://bit.ly/2HD76ui
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#軒仔與你一起 #TogetherIsHarmony #AD
#佢塊面幾多歲 #是咪兩歲
#典解返老還童 #唔好再唱老了十歲
#唔怪得叫軟仔 #又滑又軟 #D皮膚
#有興趣可以cap圖然後喺圖中填上答案
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一沐日雙粉熱量 在 Facebook 八卦
【巨蟹月】你所不知道的巨蟹座!生日快樂!
今天6/21是進入巨蟹座的第一天,艾菲爾老師要祝福所有的小巨蟹生日快樂,也要幫大家講解巨蟹座不為人知的小秘密。記得給你的巨蟹朋友一個生日祝福!並讓巨蟹朋友知道巨蟹座的他你最懂!
A丶巨蟹座乖乖牌的外表下,有著十分幽默風趣的口才。
B丶巨蟹座天生喜歡喜歡扮演悲劇角色,他們不自覺的把自己放在一個被傷害的角色中,以受害者自居。
C丶巨蟹座外表溫柔,一旦發怒將有如狂風暴雨!
D丶巨蟹座最擅長照顧別人,但總是不和人分享心事。
E丶巨蟹座過於自我保護,導致了他們怕孤獨,卻又注定了孤獨。
F丶巨蟹座沒有很強的適應能力,卻有天生的領悟能力。
G丶巨蟹座對於自尊(俗稱面子)是他們的全部,甚至比自己生命還重要。
H丶巨蟹座不想說的東西,你問再多也沒用,他要是想說的,自然會告訴你.。
I丶巨蟹座是另一半的絕佳人選,他們的心思慎密,能想到你所不能想到的事情。
J丶巨蟹座平時的表現有點害羞,其實有著很大膽而且積極的一面。
K丶巨蟹座挑對象時會在意對方的外表和身份地位。
L丶巨蟹座看似沉悶,但幽默感出奇的好,能讓場面『笑』果十足。
M丶和巨蟹最不對盤的朋友:獅子座丶水瓶座丶射手座。
N丶最讓巨蟹頭痛的情人:雙子座丶天秤座丶白羊座。
O丶巨蟹座最喜歡的顏色:白色丶檸檬色丶銀色丶粉綠。
【給巨蟹座的建議】
巨蟹通常有反复無常的感情,投入大量精力在自己的感覺上。內心很敏感且容易受到傷害,有排他性,老師建議你們,不要鑽牛角尖,放寬心去看待周遭的人事物,事情沒有你想得那麽糟糕,多和人互動,你會有意想不到的收穫。愛情方面,記得別讓情人喘不過氣了,他其實知道你很重視他,但是要多給對方一些獨立的空間,而你也要更有自信一點,相信自己是值得被愛的喔!
2021巨蟹座【整體運】吉凶
進入2021年,巨蟹座的整體運勢,可以說是“人定勝天”,擁有超強的第六感,你可以透過這種直覺,成功避開許多災厄,甚至為自己迎來意想不到的天降好運!且巨蟹女的這種好運直覺又比巨蟹男強上許多,你們對敏銳的點不同,有些是對親密關係特別敏感,而有些是關於預測事物方面,不管是哪種,共同點都是神準推測、又能趨吉避凶!也由於感官靈敏,體質上不太能接受過多的刺激,所以日常生活中要特別細心照料一點,請跟煙、酒保持距離;更不要在選擇洗髮精、沐浴乳、牙膏…等的用品上,使用來歷不明的清潔液,考慮天然的有機產品,會比較適合你的敏感肌。
2021巨蟹座【愛情婚姻】吉凶
巨蟹座的愛情婚姻,在2021年裡,幾乎都能得償所願、心想事成,而你所憧憬的愛情,在交往的過程中,許多的場景隱隱約約還似曾相識,你想要的東西往往都有機會得到,獲得圓滿的結局。所以,有伴或己婚的巨蟹們,面對熟悉的伴侶時,不妨就運用這與生俱來的能力,諸如送個生日禮物,偶爾來個浪漫驚喜、溫馨大餐,另一伴哪有不被你馴服的道理;而單身的巨蟹們,就很愛故意與對方玩心理遊戲,去試探對方是否真心待你,其實答案很肯定,對方早就對你深深著迷,在這有趣的愛情裡,你們的感情會發展的越來越穩定。
2021巨蟹座【事業財運】吉凶
巨蟹座的事業財運,在2021年裡,可以說是“趨吉避凶”。職場上的風吹草動,你很容易從細微處發不對勁,一但懷疑,就會佈局,來個華麗轉身斷、舍、離。即使是面臨裁員風險,也只會讓你更懂得慎選工作的重要性,甚至就此找到更好的工作,揮別過去的糟心公司。你的本事依然存在,如果是菁英,就不用擔心被環境遺棄,不好的自己會離開,好的也很自然的留下來。
財運上,在沉寂而零星的那幾個月份裡,可能不太理想,不過以2021整個年度來看,仍是有不錯豐收,你的投資直覺,倒是都能為你帶來小小的財富。至於偏財運,也不妨偶爾買點樂透彩試試,就算沒中大獎,各種小獎降臨也是令你眉開眼笑。
2021巨蟹座【健康運】吉凶
2021巨蟹要注意皮膚敏感、身體過敏的問題,你的體質上不太能接受過多的刺激,所以日常生活中要特別細心照料一點,請跟煙、酒保持距離;更不要在選擇洗髮精、沐浴乳、牙膏…等的用品上,使用來歷不明的清潔液,考慮天然的有機產品,盡量不含香精、酒精、防腐劑等,會比較適合你的敏感肌。另外吃的也要多注意,你是時候開始注意養生與健康了,各種油炸、高熱量食品,偶爾吃就好,平常還是多吃健康的原型食物,你會發現,健康飲食使你的身體更輕盈、更輕鬆,也讓你更有精力與充足的判斷力,去享受你的生活。
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【巨蟹月】你所不知道的巨蟹座!生日快樂!㊗
前天6/21是進入巨蟹座的第一天,艾菲爾老師要祝福所有的小巨蟹生日快樂,也要幫大家講解巨蟹座不為人知的小秘密。記得給你的巨蟹朋友一個生日祝福!並讓巨蟹朋友知道巨蟹座的他你最懂!🍰🍰🍰
A丶巨蟹座乖乖牌的外表下,有著十分幽默風趣的口才。
B丶巨蟹座天生喜歡喜歡扮演悲劇角色,他們不自覺的把自己放在一個被傷害的角色中,以受害者自居。
C丶巨蟹座外表溫柔,一旦發怒將有如狂風暴雨!
D丶巨蟹座最擅長照顧別人,但總是不和人分享心事。
E丶巨蟹座過於自我保護,導致了他們怕孤獨,卻又注定了孤獨。
F丶巨蟹座沒有很強的適應能力,卻有天生的領悟能力。
G丶巨蟹座對於自尊(俗稱面子)是他們的全部,甚至比自己生命還重要。
H丶巨蟹座不想說的東西,你問再多也沒用,他要是想說的,自然會告訴你.。
I丶巨蟹座是另一半的絕佳人選,他們的心思慎密,能想到你所不能想到的事情。
J丶巨蟹座平時的表現有點害羞,其實有著很大膽而且積極的一面。
K丶巨蟹座挑對象時會在意對方的外表和身份地位。
L丶巨蟹座看似沈悶,但幽默感出奇的好,能讓場面『笑』果十足。
M丶和巨蟹最不對盤的朋友:獅子座丶水瓶座丶射手座。
N丶最讓巨蟹頭痛的情人:雙子座丶天秤座丶白羊座。
O丶巨蟹座最喜歡的顏色:白色丶檸檬色丶銀色丶粉綠。
✍️【給巨蟹座的建議】
巨蟹通常有反復無常的感情,投入大量精力在自己的感覺上。內心很敏感且容易受到傷害,有排他性,老師建議你們,不要鑽牛角尖,放寬心去看待周遭的人事物,事情沒有你想得那麽糟糕,多和人互動,你會有意想不到的收穫。愛情方面,記得別讓情人喘不過氣了,他其實知道你很重視他,但是要多給對方一些獨立的空間,而你也要更有自信一點,相信自己是值得被愛的喔!
✍️2021巨蟹座【整體運】吉凶
進入2021年,巨蟹座的整體運勢,可以說是「人定勝天」,擁有超強的第六感,你可以透過這種直覺,成功避開許多災厄,甚至為自己迎來意想不到的天降好運!且巨蟹女的這種好運直覺又比巨蟹男強上許多,你們對敏銳的點不同,有些是對親密關係特別敏感,而有些是關於預測事物方面,不管是哪種,共同點都是神准推測、又能趨吉避凶!也由於感官靈敏,體質上不太能接受過多的刺激,所以日常生活中要特別細心照料一點,請跟煙、酒保持距離;更不要在選擇洗發精、沐浴乳、牙膏…等的用品上,使用來歷不明的清潔液,考慮天然的有機產品,會比較適合你的敏感肌。
✍️2021巨蟹座【愛情婚姻】吉凶
巨蟹座的愛情婚姻,在2021年里,幾乎都能得償所願、心想事成,而你所憧憬的愛情,在交往的過程中,許多的場景隱隱約約還似曾相識,你想要的東西往往都有機會得到,獲得圓滿的結局。所以,有伴或己婚的巨蟹們,面對熟悉的伴侶時,不妨就運用這與生俱來的能力,諸如送個生日禮物,偶爾來個浪漫驚喜、溫馨大餐,另一伴哪有不被你馴服的道理;而單身的巨蟹們,就很愛故意與對方玩心理遊戲,去試探對方是否真心待你,其實答案很肯定,對方早就對你深深著迷,在這有趣的愛情里,你們的感情會發展的越來越穩定。
✍️2021巨蟹座【事業財運】吉凶
巨蟹座的事業財運,在2021年里,可以說是「趨吉避凶」。職場上的風吹草動,你很容易從細微處發不對勁,一但懷疑,就會佈局,來個華麗轉身斷、捨、離。即使是面臨裁員風險,也只會讓你更懂得慎選工作的重要性,甚至就此找到更好的工作,揮別過去的糟心公司。你的本事依然存在,如果是菁英,就不用擔心被環境遺棄,不好的自己會離開,好的也很自然的留下來。
財運上,在沈寂而零星的那幾個月份里,可能不太理想,不過以2021整個年度來看,仍是有不錯豐收,你的投資直覺,倒是都能為你帶來小小的財富。至於偏財運,也不妨偶爾買點樂透彩試試,就算沒中大獎,各種小獎降臨也是令你眉開眼笑。
✍️2021巨蟹座【健康運】吉凶
2021巨蟹要注意皮膚敏感、身體過敏的問題,你的體質上不太能接受過多的刺激,所以日常生活中要特別細心照料一點,請跟煙、酒保持距離;更不要在選擇洗發精、沐浴乳、牙膏…等的用品上,使用來歷不明的清潔液,考慮天然的有機產品,盡量不含香精、酒精、防腐劑等,會比較適合你的敏感肌。另外吃的也要多注意,你是時候開始注意養生與健康了,各種油炸、高熱量食品,偶爾吃就好,平常還是多吃健康的原型食物,你會發現,健康飲食使你的身體更輕盈、更輕鬆,也讓你更有精力與充足的判斷力,去享受你的生活。
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最近開始減肥
給自已一個月一杯手搖的扣打
因為一個月只有一次
所以每次機會都要好好珍惜,不想踩雷
請大家一人推薦一杯最好喝的
雙北限定哦
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