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關於一日單攻在【南橫關山】一日單攻| 一座與時間賽跑的百岳的評價

一日單攻在 Joeman Facebook 八卦

By Joeman

2020-12-10 21:05:54 有 18,673 人按讚

一日單攻玉山成功！台灣第一高峰成就解鎖～一天之內直上三座101再下來，很累也很爽，雖然今天玉山有點雨，但我還是很努力的拍了片，月底發！ @ 玉山

Tags: 一日單攻

Joeman

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一日單攻在陳彥博 Tommy Chen Facebook 八卦

By 陳彥博 Tommy Chen

2017-08-13 21:28:07 有 3,315 人按讚

RunForDream團隊
一日單攻玉山主峰成功！

看著這張照片，其實內心許多感動，
這是我與小幫手們，RunForDream團隊，
一起在台灣最高峰，玉山山頂3952m的合照。
2017年8月13日，玉山，都是我們的第一次。

「我爬不上去了！」
「吼啊啊啊啊啊~~~！」
這是小幫手在登玉山主峰前的許多os...
最後爬上山頂時，淚流滿面...

對她們來說，確實辛苦，也很折磨，
況且，Etta從來沒有爬過高山，
第一次的經驗，就是單攻玉山，13小時完成。
真的很厲害，而且都沒有高山反應。

每個人都有自己的極限和恐懼，
但當一步步，耐性耐心的慢慢前行，
其實，我們都辦得到。

大家一起給兩位小幫手愛的鼓勵:D
真的很棒！

#RunForDream
#小幫手都辦的到別和我說你不行
#被小幫手罵耳朵多好癢

Tags: 一日單攻 RunForDream 小幫手都辦的到別和我說你不行被小幫手罵耳朵多好癢

陳彥博 Tommy Chen

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極地超級馬拉松運動員 - 世界7大洲／8大站超極馬拉松賽，亞洲首位成功完賽最年輕紀錄 - 2016 四大極地賽大滿貫總冠軍，亞洲首位一年內大滿貫冠軍 Ultra Marathon Athlete - The first man of Asia to finish 7 continents / 8 stage extreme marathon - The first man of Asia to win 4 Deserts Grand Slam Champion(2016)

- 企業激勵演講 - 企業冒險教育 - 活動出席代言 - 影像拍攝合作請洽艾塔：[email protected]

一日單攻在陳彥博 Tommy Chen Facebook 八卦

By 陳彥博 Tommy Chen

2018-04-05 21:38:15 有 3,315 人按讚

一日單攻雪山，3886m

Tags: 一日單攻

陳彥博 Tommy Chen

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- 企業激勵演講 - 企業冒險教育 - 活動出席代言 - 影像拍攝合作請洽艾塔：[email protected]

一日單攻在 eLun_fitnessTW Youtube 的評價

By eLun_fitnessTW

2019-12-04 20:00:14 有 340,060 人看過有 5,177 人喜歡

奇萊南華簡介:

奇萊南華是指奇萊南峰與南華山的簡稱，奇萊南峰為圓潤寬平的峰巒；南華山也是座難度偏低的百岳，屬於高山A級路線(A為最初階路線)，這兩座的CP值頗高，路平、景非常開闊優美。

雖然說奇萊南華是百岳新手入門山，但高山具有危險性，務必做好行前功課和百岳經驗的有人一同前往，帶著敬畏謙卑的心去探索山林。

本次走單登行程,時間表"僅供參考":
1:50民宿出發
2:30屯原登山口起登(H1992m)
3:40雲海保線所(4.5km, 308m, H2300m)
6:00天池山莊(8.6km, 580m, H2880m)
7:00天池山莊出發前往奇萊南(早餐)
8:30奇萊南峰(3km, 480m, H3360m)
9:10奇萊南峰出發前往南華山(休息40分鐘)
10:30南華山(3.4km, -173m, H3187m)
11:00南華山出發前往光被八表(休息30分鐘)
12:00光被八表(2.5km, -387m, H2800m)
13:00天池山莊(2km, 80m, H2880m)
15:40雲海保線所(8.6km, -580m, H2300m)
17:00登山口(4.5km, -308m, H1992m)
#17tkbar#一日系列#一日單登#一輪的運動日常#大紅帽單車日記#台灣百岳#奇萊南華#能高越嶺道#天池山莊#光被八表#奇萊南峰#南華山

《相關影片》
【一日雙塔】https://youtu.be/0WLUGydQ7YI
【一日雙塔後緩跑排乳酸】https://youtu.be/iPBYALuP_PY
【蘇花改馬拉松】https://youtu.be/Ygfz_Kh1ZnU
【三鐵真好玩】https://youtu.be/j_HQEC4r8iE

《其他平台》
●FB：https://www.facebook.com/elunTW/
●一輪IG：elun1020

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eLun_fitnessTW

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Hi! There! I'm eLun who come from TAIWAN. I enjoy exercising a lot. Sharing my life and my beautiful country for you all.;)

一日單攻在 Steven wu Youtube 的評價

By Steven wu

2019-11-19 00:00:04 有 170,188 人看過有 2,093 人喜歡

Snowy mountain (Xueshan) Alt.3886
20191010 百岳新手的雪山主東峰一日單攻
5 : 30 雪山登山口(0k)
6 : 20 七卡山莊(2k)
7 : 45 哭坡(4k)
8 : 30 雪山東峰(5k)
9 : 40 三六九山莊(7k)
10 : 20 黑森林(7.8k)
12 : 00 雪山圈谷(9.8k)
13 : 20雪山主峰(10.9k)

*IG頁面連結追起來~
https://www.instagram.com/steven_wu_trip/

#雪山 #雪山單攻 #雪山主峰 #雪山東峰 #百岳 #聖稜線 #taiwan #mountain #climbing #hiking

玉山單攻
https://youtu.be/0RKrTPnZG-0
雪山單攻
https://youtu.be/Xg1ljmKaU4I
雪山單攻2.0
https://youtu.be/-cxcCDTJpxE
北大武單攻
https://youtu.be/sbBAry2f1G8
合歡西北單攻
https://youtu.be/7HvVqN9-iZs
志佳陽單攻
https://youtu.be/H0sddgEuzYM
桃山喀拉業單攻
https://youtu.be/DR-l06DnTgU
品田池有單攻
https://youtu.be/UEdAtuYVueg
阿溪縱走~眠月線、石猴車站
https://youtu.be/I8sErK2a50k
阿溪縱走~眠月神木、水樣森林
https://youtu.be/7kh8q4_jOWA
三峽五寮尖
https://youtu.be/N0EYBD41v3I
小觀音山
https://youtu.be/5j2nXDMyTLM
劍龍稜越野跑
https://youtu.be/H-9OudApKVk
新手上劍龍稜
https://youtu.be/jNT4xhXbxMg
合歡溪秘境
https://youtu.be/zDuMgaCc314

雪山雪山單攻雪山主峰雪山東峰百岳聖稜線 taiwan mountain climbing hiking

Steven wu

About author

登山雖然是一種有點自虐的活動不過看到美景總是會讓人欲罷不能啊！隨著爬山經驗的增加行程會有越來越自虐的傾向... 透過實境的影音紀錄給大家帶來更多名山百岳路線吧~ I am a nature lover enjoying in sharing the beauty of forest and mountains in Taiwan. Welcome to subscribe my channel～ Share, subscribe, and like！我的 facebook 以及 instagram 會發一些我的動態或影片中的照片紀錄或幕後花絮

一日單攻在 Xiaofei小飛 Youtube 的評價

By Xiaofei小飛

2021-07-31 10:33:53 有 157,046 人看過有 4,213 人喜歡

嘿～大家，謝謝大家收看我最新影片。我為這個影片做了大量的研究，但可用的訊息有限，所以如果影片裡有任何錯誤，我深表歉意。也請分享您的更新資訊和最喜歡的吊橋。也鼓勵所有喜歡吊橋或戶外愛好者前往 https://68maps.com/ ，共同協助台灣完成最完整的戶外景點數據庫。

A huge thanks to the contributors for this video:
@GuanXi Taiwan 關係台灣雙十吊橋 https://youtu.be/5-mtSyg7z4U
@creasy wu吳大天空之橋 https://youtu.be/GAo79f_IrHI
@家台旅影奧萬大國家森林遊樂區 https://youtu.be/8SpjP9AvKSg
@Aiky一點GO瘋旅行彩虹瀑布 https://youtu.be/CqY7qpky_iw
@劉志堅力行吊橋 https://youtu.be/PsCfBF6LHHw
@Enma Lee 力行產業道路 https://youtu.be/2ZfavySWQwU
@Avery Zheng 力行吊橋 https://youtu.be/dHdNEPAM3tg
@Bingcheng 一日單攻–桃山–喀拉業 https://youtu.be/Oif6_7HgUXI
@一輪的運動日常eLun_fitnessTW 武陵農場 https://youtu.be/l2W4C2f8nLg
@艾密特能高越嶺全段 https://youtu.be/_Oo04OHPgoA
@Mars Lin 天池山莊/能高瀑布 https://youtu.be/LCwzR7EGctw
@Hsieh Chien Hui 能高瀑布 https://youtu.be/hfd0N-1BAX0
@南極熊檜山巨木群步道 https://youtu.be/TDlkcruVGNE
@凌空視界-台灣美景福美吊橋 https://youtu.be/YUsV1gAZoC8
@郭仁傑內葉翅吊橋 https://youtu.be/bOW_LPIufrg
@Walter M. Hagemann 六家佃長壽橋 https://youtu.be/QJ-qGwsEPJY
@Chun Ou郡歐影像事業有限公司山川琉璃吊橋 https://youtu.be/olsJ0RKMjYA
@【AI 呆丸】蔡牧宸山川琉璃吊橋 https://youtu.be/RnR40pZ5CuM
@丞佳魚貨山川琉璃吊橋 https://youtu.be/HIDmWAzFRss
@Johnny Lin 空拍太平雲梯 https://youtu.be/L1waDrDk2pE
@黃文星〔螃蟹家族〕新溪口吊橋 https://youtu.be/DLifSwSDzM8
@發仔旅行攝七彩吊橋 https://youtu.be/8I8IZmB_d54
@凌空視界-台灣美景雙龍瀑布七彩吊橋 https://youtu.be/mYcBAPl1-nA
@SkyLark 東埔吊橋 https://youtu.be/M9CA-36nqDs
@典立的退休人生文山野溪溫泉 https://youtu.be/yCJiOyUPb5g
@kvein chiu 山月吊橋 https://youtu.be/2RfQtRDRqgU
@實陸比玖影像工作室 https://youtu.be/dMrPfe-KPug
@creasy wu吳大猴探井微笑天梯 https://youtu.be/ZPHmx7km5p0
@creasy wu吳大達娜伊谷吊橋 https://youtu.be/pimC1mRz5A4
@林小忠白鹿吊橋 https://youtu.be/IY5yOg82TOA
@凌空視界-台灣美景繩索吊橋 https://youtu.be/RPevunT5zaA
@John Hurst Ghost Axe Canyon https://youtu.be/PQLEhTo2Bcw
Support this Xiaofei https://www.youtube.com/channel/UCVHw0VDxIu72T6vGUFVN7lg/join

跟著小飛玩
台灣黑熊衣: https://followxiaofei.com/store
IG: https://www.instagram.com/followxiaofei/
FB: https://www.facebook.com/followxiaofei/
募資平臺：https://www.patreon.com/xiaofei
YouTube: https://www.youtube.com/followxiaofei
地圖部落格：https://68maps.com

為什麼我要改裝我的露營車：
https://youtu.be/7Zy44inR19Y
第1集：拆除貨車併計劃構建：
https://youtu.be/snrDnTDLZo4
第2集：吊扇和隔熱，隔震：
https://youtu.be/k5Eae25YGP0
第3集：新設備，安裝地板，參觀瀑布：
https://youtu.be/2l_0Z5gqe4A
第4集：瀑布休息，安裝燈，牆壁，天花板：
https://youtu.be/7qxbR1f-leI
第5集：大更新，廁所，冰箱，桌子，室外燈：
https://youtu.be/UrsiugAAHX8
第6集：第一次露營
https://youtu.be/JSUdUYrDI8Q
地7集：Van Tour
https://youtu.be/vHZUze0BsnA
地8集：花了28萬
https://youtu.be/2JoHlCpPpQo
地9集：28萬 vs 14萬萬改裝大PK
https://youtu.be/41Dd0-fK4HU

00:00 Intro
01:11 全台灣海拔高度最高的橋
04:30 全台灣海拔高度最高的橋
04:44 全台灣最長的橋
06:02 全台灣最長的橋 pt 2
08:23 高長
10:14 全台灣高長的橋
12:42 68maps

Xiaofei小飛

About author

Hi Everyone. My name is Xiaofei (Asher). On this channel I will show videos about traveling in Taiwan, and exploring new places. I use satellite imagery to locate lakes, waterfalls, and hot springs. Then visit and map them. I get there in my trusty, modified 1998 Delica L300 4WD 商業合作 [email protected]

社群媒體上有些相關的討論：

一日單攻在 [遊記] 一日單攻富士山吉田路線- 看板Japan_Travel 的八卦

作者TWcannon (TWcannon)

看板Japan_Travel

標題[遊記] 一日單攻富士山吉田路線

時間Thu Sep 1 21:43:44 2022

登山日期：2022/08/31
上山時間：6:20
登頂時間：12:40 (上山6小時20分鐘)
下山時間：13:00
抵達時間：16:40 (下山3小時40分鐘)

　雖然幾乎沒有海拔三千公尺的登山經驗，不過由於日本還在鼓勵區塊觀光，說什麼也要
住飯店享住宿優惠，所以決定第一次爬富士山就不住山屋，直接單攻相對簡單的吉田路線
。自己開店站整天練出來的鐵腿應該可以派上用場吧。

　吉田路線的登山入口ー富士速霸陸線五合目 (富士スバルライン五合目) 7/15~8/31管
制，所以必須把車子停在富士山停車場 (富士山パーキング) 轉搭接駁巴士。自知腳力不
強速度不快，所以當然要搭上第一班5:30的巴士，例假日會加開4:00~5:00的巴士。

富士山パーキング
https://goo.gl/maps/1rdmt7xU1eV3jo5V7

富士スバルライン五合目
https://goo.gl/maps/FgYqBNQqBRBwonWG6

　從箱根自宅經富士五湖道路到富士山停車場只要約1小時，再抓了30分鐘緩衝時間後決
定4點起床，但登山前的遠足心態結果一個人只睡2小時，一個人根本沒睡著。

　富士五湖道路的「山中湖～富士吉田」區段緊急工事中，所以比預計時間多花了近
10分鐘，不過抵達停車場後由於售票亭、洗手間跟巴士站都在同個位置所以很順利的排上
隊伍。因為是平日所以人不怎麼多，巴士大概只坐了三四成滿，完全可以一人一背包佔兩
個座位。這裡會被收停車費一輛￥1000、來回巴士一人￥2100。

https://i.imgur.com/8it1P25
https://i.imgur.com/bnmQxRs
繳費後拿到的停車場地圖跟巴士班次表，反正就是直接把車開到最深處停車就可以了。

　巴士單趟大約45分鐘，準時在6:15抵達富士速霸陸線五合目。在這裡各個看起來經驗充
足的好手們會先簡單用早餐減輕背包重量，也有免費又寬敞的洗手間可以好好整裝預備出
發。登山入口處有志工們量體溫跟收入山費￥1000，可以拿到地圖、登山須知跟一個木製
的雷切小吊牌作為紀念品。

吉田路線地圖

從富士速霸陸線五合目可以直接看到山頂

登山口，這個時候還笑得出來

・五合目ー六合目

　出發後到六合目的安全指導中心大概要花上1小時，但完全是輕鬆的散步行程，所以體
能不錯的人可能30分鐘就可以解決這段路程。除了簡單好走的平路以外就是舖設完整的階
梯，非常適合作為登山的開頭。但是回程時會有一種就算是平路也實在是很不想走這最後
的1小時…

・六合目ー七合目

　過了六合目的安全指導中心後開始進入登山上坡，從這裡可以幾乎看到整條吉田路線。
這一區段大都是平坦的台階，走起來難度不高，不過七八月登山時可能要注意日曬，六合
目過後完全沒有遮蔽物。

連綿不斷的吉田路線

沒有雲的話應該是可以看到河口湖山中湖

・七合目ー八合目

　進入七合目後開始陸續出現山小屋。這一區段大都是岩場，手套很重要。雖然各小屋不
開放屋內休息，但山屋外多設有板凳可以小歇，我們幾乎每到一個小屋就會休息5~10分鐘
。如果要補給飲料跟食物也可以 (寶特瓶飲料從￥400~￥500，海拔越高越貴) 當天在這
個路段開始下起小雨，雲飄過後放晴可以不時在右邊的山谷看到一個個的彩虹。　

・八合目ー本八合目

　可能是走進雲裡，過了八合目的太子館後風雨開始變大並且起霧，在這裡穿上雨衣雨褲
。要小心帽子或其他物品被大風吹走。我們的手套只是一雙￥50的作業手套，淋濕後很兩
手變得很溼冷，預先準備好的戶外用潑水手套還是比較好。

・本八合目ー頂上

　本八合目處的富士山ホテル (富士山旅館) 有相對寬廣的休息處，在這裡會跟須走路線
的登山客會合所以人潮明顯變多。雖然說沒有很冷，但我們在這裡休息時套上了比較保暖
的薄長袖。最後一間小屋是大名鼎鼎的御來光館，這裡的飲料已經漲到￥500，也有賣￥
600的麒麟罐裝啤酒。

可以看到下山中的前輩們

・頂上

　風超大，就算帶了瓦斯爐跟即時料理包也完全不敢拿出來用，由於上山時一直有在吃些
麵包零食，覺得好像也沒這麼餓，那乾脆早點下山吧，拍了一些照後沒多久就走吉田路線
的下山道往下。

・下山道

　無止盡的之字形滑坡，對下坡不擅長的人可能會很崩潰。不像是上山時有一個一個的小
屋可以休息並確認自己的進度，下山就是無限滑坡滑坡滑坡。滑倒的登山客此起彼落，最
好在山頂就把手套戴上，赤手滑倒的話手掌很容易被碎石劃傷。

下山時令人崩潰的連續之字形滑坡

前方依序是御殿場ー箱根群山ー小田原ー相模湾

　要另外特別注意的是洗手間。原本以為可以在下江戶屋上廁所，抵達時發現沒有在營
業 (就算有營業也不知道有沒有廁所)。整個下山道在抵達六合目之前只有兩次上廁所的
機會：八合目的富士山ホテル (富士山旅館) 跟七合目的公用廁所。

　下山到一半發現速度太慢，飯店把費的用餐時間可能會被大幅縮短，所以完全沒休息全
力衝回五合目，累得要死。結果把費不太好吃。

終點巴士乘車處，平靜而美好

・住宿

　住宿選擇的是從富士山停車場開車5分鐘就可以抵達的 HOTEL MY STAYS 富士山展望温
泉 (ホテルマイステイズ)，距離近，晚餐是把費吃到飽，頂層溫泉還可以看到整個富士
山外，價格又相當平易近人，可以參考作為單攻吉田路線的住宿。

　不過把費實在是不怎麼好吃，雖然裝潢很精緻用心，但很多湯菜放到冷掉外，甜點差強
人意，主打的牛排無限供應也不會讓人起貪念想要多點幾次，可樂居然要另外加價 (這輩
子還是第一次看到可樂要錢的把費)，想到全力衝下山衝到快哭就為了這個不怎麼樣的把
費，實在是對自己的身心靈感到十二萬分抱歉。

　評論上被很多日本人提到的暗咪哞露天溫泉可以看到正對面的富士急樂園跟富士山，晚
上看著各路線的燈光映照著富士急的夜間燈光，想到自己已經下山休息讓人聯想到八卦版
常見的推文：好險我退了。

・後記　富士速霸陸線五合目 (富士スバルライン五合目) 9/1~ 解除管制

　由於登山路線開放到9/10，所以9/1~9/10不需要把車子停在富士山停車場轉車，可以直
接開上富士速霸陸線五合目，雖然會被收過路費但不用在意巴士的發車時間，時間更彈性
自由又可以省下車費跟停車場費，所以如果想要自駕登山的話或許9月初是一個不錯的選
擇。

--
箱根野餐 HAKONE PICNIC
https://www.instagram.com/hakonepicnic/

台湾人夫婦が営む小さなカフェ。小涌谷駅から徒歩2分。
オリジナル台湾料理や手作り豆花、台湾茶を提供します。
箱根各エリアまでのデリバリーのご注文も承ります。

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 126.168.153.116 (日本)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Japan_Travel/M.1662039828.A.B28.html

推 cvit: 山上好美 09/01 22:22

推 jamesgmp: 單攻富士山比單攻玉山簡單，又可以不用住那壅擠的山屋 09/01 22:27

→ jamesgmp: 非常推薦! 09/01 22:27

推 cheaney: 好棒啊 09/01 22:33

推 peter229: 真的好美啊！讚讚 09/01 23:28

推 dolphin24681: 單攻很猛 09/02 02:03

推 x24627785: 真的不知道日本官方不建議單攻富士山的原因 09/02 05:04

→ x24627785: 富士山登山道真的是新手向，整備得很好跑/走 09/02 05:06

推 walay211: 太好走了對老手來說反而走的很無聊 09/02 07:06

推 hsusanity: 我在上江戶屋工作，可惜沒能遇到 09/02 07:27

推 psgbpsgb: 日本人只是怕出事會被放大檢視吧，畢竟真的也很多人不瞭 09/02 08:11

→ psgbpsgb: 解自己的體能極限 09/02 08:11

→ talentsu: 上次去登富士山，下山時還遇到富士山馬拉松.... 09/02 08:36

推 Carrarese: 好讚！心動了 09/02 09:33

推 lin780222: 朝聖推 09/02 10:37

推 zerto: 有夠美好讚! 09/02 11:54

→ npc776: 考慮遊客多個人落差太大的關係吧 09/02 12:21

推 ilovekobe824: 吉田很輕鬆御殿場比較好玩 09/02 12:46

推 zirong: 好厲害，照片也都拍的很漂亮 09/02 12:59

推 takahashiyu: 富士山單攻沒難度，可惜我兩次都強風大雨狼狽的抵達 09/02 13:44

→ takahashiyu: 山屋 09/02 13:44

推 jolin10562: 推 09/02 15:22

推 MARYFISH: 老闆娘推推 09/02 17:54

→ jay1943webbe: 富士山體力難度還是有的吧對一般新手來說而且很 09/03 11:00

→ jay1943webbe: 多為了看日出的單攻危險性會多一點 09/03 11:00

→ vetman: 感謝分享^^ 09/03 12:01

→ talentsu: 比較要注意是夜間氣溫低，要注意防風保暖及隨身攜帶兩截 09/03 13:13

→ talentsu: 式雨衣。 09/03 13:13

推 lolicon: 強者佩服 09/03 14:11

推 qv5pn7: 推照片美 09/03 20:51

推 kuriko: 下山的之字真的崩潰～～主要是也沒什麼景可以看有點乏味 09/03 22:06

推 kuriko: 跟朋友去爬時有住山屋，我們平常都沒什麼運動，我晚上高山 09/03 22:10

→ kuriko: 症頭痛、朋友攻頂時有缺氧症狀，所以官方不建議單攻還是 09/03 22:10

→ kuriko: 有他的道理啦 09/03 22:10

推 WalkingIce: 看得我也好想去爬 09/04 21:20

推 grocery05: 也太美了讚 09/05 00:13

推 S921236092: 有機會也想去 09/05 22:57

推 spyhacker: QQ看到都哭了 09/06 12:25

→ aass1122: 富士山可以半夜爬嘛 09/06 23:48

推 cuteir0201: 推推！！感謝分享唷^^ 09/07 23:16

推 brt1333: 推^^超美～我也超想去的 09/08 01:04

推 Hinanonade: 推、行きたい 09/12 02:37

推 wubai51:

09/12 16:28

→ wubai51: 住一晚看日出悠閒下山 09/12 16:29

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一日單攻在【南橫關山】一日單攻| 一座與時間賽跑的百岳的八卦

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#4. 一日單攻絕品！一座爬了之後會膝蓋軟的百岳「西巒大山」

攻頂路線有兩條，一條由人倫登山口進入，為一日來回行程；另一條由雙龍林道登山口進入，則可安排多日行程。從人倫登山口啟登可以：1.前一天17:00 前進入 ...

#5. 一睹高山之美！「三大入門百岳單攻」推薦，新手友善起點且 ...

一睹高山之美！「三大入門百岳單攻」推薦，新手友善起點且一日就能完成 · No.1 郡大山 · No.2 合歡北峰 · No.3 玉山前峰 · 百岳行前準備： · 延伸閱讀 ...

#6. 【百岳推薦】8座不該錯過可一日單攻的百岳

【百岳推薦】8座不該錯過可一日單攻的百岳 · No.01 石門山 · No.02 合歡山 · No.03 合歡山東峰 · No.04 北合歡山 · No.05 郡大山 · No.06 玉山前鋒 · No.07 雪山 ...

#7. 【玉山主峰單攻】一日單攻台灣最高峰，新手百岳攻略行前準備

玉山要如何申請？ · 玉山單攻會很難嗎？ · 玉山要怎麼去？ · 爬玉山該帶哪些裝備？ · 玉山單攻前一晚住宿 · 投遞入山證、入園證 · 玉山登山口 · 玉山-排雲山莊 ...

#8. 《新手訓練》免抽籤百岳- 郡大山一日單攻(台中出發)

郡大山，台灣百岳排名54，全程沒有太困難或複雜的地形，是非常適合新手一日輕裝單攻的郊山化百岳。 ☆溫馨提醒☆此行程須於出發前4-5日申請入山證，出發前7日截止報名 ...

#9. 【鋭速山小隊】我的第一座百岳/第一次單攻/第一次夜攀

行程類型：一日單攻總距離：約16.6公里總時間：約12小時補給策略：雙速咖啡因雙層錠*2錠.

#10. 一日單攻行程 - Wildman.Taiwan

一日單攻行程 ; DSC08584 DSC08469 · 【一日單攻系列】塔塔加三山縱走-玉山群峰前百岳練習場 ; DSC02817 DSC02811 · 【一日單攻系列】火炎山大峽谷-百大必訪步道第一名.

#11. 能高山主峰一日單攻- Hikingbook 陪你一起安全登山

能高山主峰一日單攻 · 距離. 41.9 km · 總時間. 19 h 20 m · 總爬升高度. 2,255 m · 總下降高度. 2,252 m ...

#12. 【山知識】百岳單攻行程的準備與規劃。一日單攻注意事項

其實一日單攻也是一樣的，你走的路線和其他走兩三天的人一模一樣，簡單來說就是把兩三天的行程濃縮成一天走完。或許你會覺得輕鬆的部份在自於少背了許多重 ...

#13. 什麼是單攻？｜新手單攻百岳適合嗎?單攻聖品推薦

郡大山難度不高，相當適合登山新手，可安排一日單攻。登山口位於郡大林道32公里處，要單攻的朋友建議前一晚先去望鄉部落住，隔天搭乘當地的接駁車去登 ...

#14. 【百岳】一日玉山主峰單登，爬了將近14個小時終於完成啦！

今天要來和你分享，我們一日單登玉山主峰的行程。所謂單登，就是在一天之中，從起登－登頂－完登回到登山口的行程！我比較不偏好用單攻這個詞是因為我希望你能抱著我們 ...

#15. 郡大山｜一日單攻｜新手難度｜代辦申請

郡大山｜一日單攻｜新手難度｜代辦申請. 因應客戶要求，自2023/05/26起，官網登山行程改為僅收訂金，免抽籤行程成團後收尾款，抽籤行程中籤後收尾款，結帳金額皆為訂金 ...

#16. 台灣百岳之美| **C+聖稜線一日單攻之旅

C+聖稜線一日單攻之旅【北稜角、雪山北峰、主峰、東峰】傳說的總是最美麗...... 傳說的總是最特別...... 傳說的總是最神聖...... 傳說中的聖稜線，我們為你而來了.

#17. 一日單攻

一日單攻. 排列方式. 特色 ...

#18. 能高越嶺-能高主峰，一日單攻完成（14小時10分鐘） | 健行筆記

能高越嶺-能高主峰，一日單攻完畢，路程共40公里，耗時為07：30~21：40 能高越嶺登山口->天池山莊->光被八表->...

#19. 【南橫關山】一日單攻| 一座與時間賽跑的百岳

南橫關山標高3668公尺，為台灣百岳名山的「十峻」之一為中央山脈南部的最高峰，故有「南臺首岳」之稱南橫公路再次開放之後南橫三星(塔關山/ 關山嶺山/ ...

#20. 一日單攻

嘉明湖一日單攻O型，本次我們由台20線向陽國家森林遊樂區進入嘉明湖登山步道，經百岳向陽山、三叉山而抵嘉明湖。下山則由受矚目的新興路線戒茂斯路線而下，其中會經過嘉明 ...

#21. 玉山主峰登頂一日單攻|東亞第一高峰|台灣百岳登山

01：00 起床 · 03：00 排雲登山服務中心管理站報到 · 04：00 塔塔加玉山登山口 · 06：00 白木林觀景台(西峰觀景台)休息、生態廁所 · 07：30 抵達排雲山莊 · 10：00 登頂玉山主峰 ...

#22. 北大武山｜屏東登山，一日單攻成功！ - Emily的想享生活

天氣好的話，全年都有雲海可觀看，各個季節都有不同的景色，不管是半日遊(從登山口到喜多麗)、一日單攻還是兩日、三日行程，都可以根據自己的體能狀況， ...

#23. 從事長距離、長時數、高強度的單攻登山，務必要遵守「8 ...

... 單攻. A. 例子：一日南湖群峰；一日O型聖稜線；一日八通關上玉山下塔塔加；或是一日秀姑巒山；一日白姑大山。 B. 性質與特色：這種單攻，基本上就是 ...

#24. 【台灣】玉山單攻：人生第一座百岳攻略

玉山是台灣第一高峰，也是百岳之首。想登上玉山主峰有兩種方式：一種是在途中的排雲山莊住一晚，隔天早上再上去看日出。另一種就是一天內直接登頂，也就是所謂的「 ...

#25. 桃山、喀拉業一日單攻｜武陵二秀｜累升累降2000m的挑戰！

桃山、喀拉業一日單攻路線指的是從武陵山莊前起登，往桃山瀑布方向走1公里左右抵達桃山登山口、經過頗為辛苦的爬升(4.5公里爬升1400m)終於抵達桃山後，再 ...

#26. 【營養師專欄】百岳單攻補給 - NutriSport

「水分與電解質規劃」. 一日百岳單攻屬於長時間、需要耐力與體能的運動類型，除了基本熱量的攝取外，水分的補充也不容小覷。

#27. 單攻- 維基百科，自由的百科全書

單攻為台灣登山運動術語，意思為以單一座山為攻頂目標，登頂後沿原路下山，不限天數。除了上述還有另一含義即登頂一座或多座山頭,啟回不限同一個登山口，且在一日內完 ...

#28. 單攻百岳

不過現在許多山友、媒體在使用單攻時，主要是想表達一趟百岳行程，用單日往返的【玉山主峰單攻】一日單攻台灣最高峰，新手百岳攻略行前準備，申請、交通、 ...

#29. 2022.08.06 台灣百岳：桃山-喀拉業山一日單攻

整個單攻路線行走的海拔累積高度則會超過2000公尺。整體來說與＂2020.09.12 台灣百岳：雪山東峰-主峰一日單攻＂差不多，也因此這兩個路線屬 ...

#30. 一日單攻彙整

標籤: 一日單攻 · 360實境體驗-聖母山莊步道（抹茶山）一日遊 · 360實境體驗-漫步小奇萊，高空視角新發現 · 360實境體驗-合歡山西峰北峰一日單攻 · 360實境體驗-合歡山西峰北峰 ...

#31. 一日單攻

社子島的咖啡廳二樓傳來談笑聲，剛一起挑戰完百岳單攻計畫、東海岸一日騎行的陳彥博與李筱瑜，正在互相調侃著對方最擅長的運動專項有多虐、如何不適合自己。

#32. 2022一日單攻百岳-網路上旅遊資訊分享 - 行程規劃

現在不能住宿山屋，營地只能一人一帳，讓一日來回（單攻）百岳的行程比以往更加有吸引力，但我要呼籲一件事：幾個月沒爬山，你的體能可能衰退得比想像中還多。原本就沒有在 ...

#33. 《迷霧,柳杉,眺望群峰》加里山一日單攻

《迷霧,柳杉,眺望群峰》加里山一日單攻. 立即選購. 「加里山」標高2220M，位於苗栗縣南庒鄉，小百岳排名34，是苗栗最高峰之外，也是泰雅族與賽夏族的聖山。步道單趟約3.2 ...

#34. 一日單攻玉山入懷愛上登山一發不能自己-臺中醫林第113期

再登合歡主峰更單攻谷關東卯山之後看著一些youtuber的介紹，發現台灣第一高峰-玉山，高度雖然是最高，但是登頂難易度相較是簡單的，便有了身為台灣人，應該挑戰玉山的 ...

#35. 【百岳】玉山前峰一日單攻**3個小隊友(3歲7歲10歲)挑戰石瀑 ...

(玉山主峰單攻.奇萊主北.奇萊南華.合歡北峰. 12月初北大武遇上霧淞文末有照片). 也鼓舞家人們漸漸邁入登山健行的行列. 計畫了這次挑戰玉山前峰一日單攻.

#36. 浩天宮潛水媽登山隊挑戰1日單攻15隊員登上玉山主峰

記者陳金龍／台中報導有別一般媽祖遶境，台中市梧棲區大庄浩天宮潛水媽也挑戰登一日單攻玉山，二十二日由浩天宮管理委員會副總幹事楊維智率領曾單攻 ...

#37. 關山一日單攻 - 登山補給站

其中黑狗最不容易察覺, 對車輛通行安全影響很大. 2.來回車程約10小時, 享受爬山僅約11 小時, 關山一日單攻的行程對中部山友實在不 ...

#38. 單日登山往返申請 - 嘉明湖國家步道

單日往返申請(單攻申請) · 單日往返申請查詢. ::: 首頁 · 單日登山往返申請. 單日登山 ... (一)嘉明湖國家步道單日往返專案申請. 申請人數:每張申請單1名即可送出申請，人員 ...

#39. 曾格爾舊片遭挖出！稱單攻玉山「從0到4000公尺」一日往返 ...

29歲「登山女神」曾格爾近日被爆介入富商人夫婚姻，形象重挫，她各種驚人的登山世界紀錄也進而啟人疑竇。由於太多人質疑她攀登紀錄的真實性， ...

#40. PK-M51 帕克大衣玉山主峰一日單攻與合歡追雪! - 衣格

在2021 年末一波寒流中，先是單攻玉山，再來原定上合歡北峰計畫迎來行程外的一場雪。 2021.12.24 人生首次爬玉山就選擇單攻，在聖誕節前夕感覺特別不一樣。凌晨三點於東浦 ...

#41. 玉山單日往返路線查詢

玉山前峰單日往返(塔塔加- 玉山前峰- 塔塔加), 100, 100, 玉山前峰登山口距前峰雖僅0.8...more ; 玉山線單日往返(塔塔加- 玉山線- 塔塔加), 60, 60, 一、單日往返入園時間 ...

#42. 【志佳陽大山】一日百岳單攻紀錄／陡上1700公尺之訓體力路線

志佳陽大山雖然可以一日單攻，沒有危險的路段，但單日往返來回需走約17km的距離，需花費約11小時的路程，且高山天氣變化莫測，登山必攜帶的物品還是一樣都 ...

#43. 宜蘭加羅湖開箱》加羅湖天氣/單攻行程難度/兩天一夜露營

如果你沒是沒有重裝經驗的登山小白，建議可以找免揹公裝、公糧，而且不用準備帳篷睡袋的登山團。也來看看KKday實際前往取景的太平山一日單攻路線開箱影片 ...

#44. 武陵四秀・桃山・一日完全攻略 - 登山健行筆記網站首頁- UM94

不管單攻或住山屋都要哦！這篇文章詳細記錄了一日單攻桃山所需要的事前準備、住宿、裝備與登山行程資訊現在就讓我們繼續往下看吧！！！桃山VLOG影片 ...

#45. 【加里山新手】加里山一日單攻｜5種路線走法｜交通資訊

【加里山新手】加里山一日單攻｜5種路線走法｜交通資訊｜懶人包. 18 則留言 / 臺灣登山紀錄, 臺灣郊山 / 2021 年1 月30 日. 加里山，受美譽為台版富士山。

#46. #單攻on Instagram | Hashtags

塔關山單攻✓人生第一座百岳⛰️3222m 走在 · 這一刻只有感動啊單攻的腿快不是自己的我決定 · 紀錄那天一日單攻合歡西北 #sonyalpha #sonya7iii #a7iii #sony · 白牆的 ...

#47. 奇萊主峰一日輕裝單攻. 奇萊北峰單攻距離67f

奇萊主北路線圖. 奇萊主峰單攻. 步道簡介奇萊主峰及奇萊北峰位於合歡山東側，與東峰隔著立霧溪谷遙遙相望，這兩座. 則有一片箭竹草坡；由於奇萊南峰位 ...

#48. 爬山不是為了攻頂而是安全回家高山醫：單攻、獨攀

這一階段的重點是熟悉在山上紮營過夜的感覺。 (e) 不同登山口的A進B出單攻：一日畢祿羊頭縱走；一日志佳陽上雪山出 ...

#49. 而是要安全回家」高山醫學權威：單攻、獨攀這8要6不，請謹記 ...

(e) 不同登山口的A進B出單攻：一日畢祿羊頭縱走；一日志佳陽上雪山出大水池；一日北合歡、西合歡下華岡。這個難度及風險最高，要有充分登山經驗及緊急迫降 ...

#50. [玉山一日單攻攻略] 12小時完走(含上東埔停車場至登山口來回6 ...

距離上次單攻嘉明湖已過了四個月，這次選擇玉山單攻，主要是想戰上東南亞第一高峰，而且聽說比嘉明湖好走很多，事後證明，如果沒有高山症，確實單攻 ...

#51. 郡大山單攻》冬季一日郡大山！台中出發接駁、路況、行程規劃

郡大山單攻》冬季一日郡大山！台中出發接駁、路況、行程規劃、必帶裝備 · 郡大山交通方式（包車接駁/價格） · Q1：登山口在哪? 需要申請入山證嗎? · Q2：需要多久時間？ · Q3: ...

#52. 200703_屏風山一日單攻

2020年7月13日星期一. 200703_屏風山一日單攻. 文／林學聖，76電機. 為什麼要一日單攻? 慢慢走看風景不是很好嗎? 我承認漫步在雲端欣賞美景是很愉悅的事 ...

#53. 一日單攻玉山！樟湖國中小學生校友給自己最棒畢業禮

給自己最難忘的畢業禮物！樟湖國中小5名學生及一名校友在校長陳清圳等人的帶領下，花了15個半小時成功完成一日單攻玉山的挑戰，在最後兩公里多 ...

#54. 2016 年11/13(日) 一日單攻玉山中興大學教職員工健行登山社

只要有小背包和好體能，歡迎來參加一日單攻玉山活動，還需. 三千公尺以上的照片。玉山海拔高，前一天必須住海拔高2600 公尺. 的塔塔加，以適應高度避免發生高山症。

#55. 百岳/玉山前鋒3239m/一日單攻 - 陳文學醫師

百岳/玉山前鋒3239m/一日單攻. 人生第一座百岳. 作者/ 陳文學醫師 Sep 20 · 2022. 自從上次爬玉山發生高山症，無法登頂只能從排雲山莊下撤以後，就一直對玉山念念不忘 ...

#56. One-Day Mt. Xue Hiking 一日單攻雪山 - Blue Bottle

開始爬山時，聽小藍說過雪山好幾次，但都沒有機會成行。當吳老大放出要一日單攻雪山的消息，我立刻就舉雙手報名(一...

#57. [遊記] 一日單攻富士山吉田路線- 看板Japan_Travel

標題[遊記] 一日單攻富士山吉田路線. 時間Thu Sep 1 21:43:44 2022. 登山日期：2022/08/31 上山時間：6:20 登頂時間：12:40 (上山6小時20分鐘) 下山時間：13:00 抵達 ...

#58. 登山系列-玉山一日單攻(主峰)攻略&紀錄

玉山一日單攻(主峰)攻略&紀錄. 登上玉山的計畫從2020/03 就開始了，但是可以的時間都一直抽不到簽，超級沒有籤運QQ，與排雲山莊非常的沒有緣分，只好 ...

#59. 一日單攻志佳陽大山行程記錄

弱咖得到難得機會跟到超熱血健腳團，在大家carry下順利完成一日單攻志佳陽大山。回頭想想海拔上下一千七百公尺真的很驚人啊，但爬坡途中其實光是追 ...

#60. 雪山主峰單攻

... 一日單攻. 海拔公尺，雪山登山口海拔高度公尺，爬升公尺。申請入園證(最 ... 百岳過去始終提倡國人走入山林，推廣登山安全教育，並提供專業的服務，很· ...

#61. 松蘿湖一日單攻心得｜新手的天堂與地獄

畢竟單攻松羅湖非常需要體力，如果連地形都需很費力才能克服，可能到天黑都走不下山(所以一定要帶頭燈以防萬一!!!)。登山最重要的是要清楚掌握自己的能力 ...

#62. 一日單攻雪山主東翠池 - Ryan Liu - Medium

這是一趟約25公里的里程，凌晨12點20起登，總落升差超過5000公尺，全程(含休息)耗時17.5小時，應該值得記錄一下。. “一日單攻雪山主東翠池” is ...

#63. 帶你看大霸的池有山一日單攻- 行前準備

兩週前去桃山瀑布時，爬了一個小時左右的池有山步道，. 覺得似乎有挑戰的可能性，回家後便安排了兩週後的單攻行程，. 基本的 ...

#64. 不忍了！嘉明湖山屋管理員給百岳一日單攻者的事前準備提醒

首先嘉明湖自從總量管制後難抽到爆已經是個既定事實，山屋床位就這麼多，想要來爬的人則是那~~~麼多。於是許多山友就把腦筋動到單攻頭上。剛好林管處這幾 ...

#65. 大學生一日單攻砂婆礑山迷航登山專家籲行前做足功課

一群大學生，日前原本計畫一日單攻花蓮砂婆礑山，卻來不及趕在天黑前下山，在山區迷航。警消歷經2個半小時救援，化解危機。登山專家提醒，爬山前要做 ...

#66. 奇萊主北兩天一夜

... 日單攻兩… 奇萊主北兩天一夜-用B計畫爬山吧– 健行筆記. 導致只能把主峰北峰 ... 一日單攻奇萊北壁下屏風的挑戰。. 由於預計要兩地停車，我們… 發佈留言 ...

#67. 2023南投登山步道推薦》3小時輕鬆攻頂！「南投郡大山」新手 ...

郡大山行程通常會安排一日單攻，從海拔2，865公尺的登山口起登，到郡大山3，263公尺，攀升高度約400公尺，來回距離約7.4公里。 1.進入郡大山登山口後 ...

#68. 奇萊主北兩天一夜

... 一日單攻. 而似乎白姑大山一日單攻離我們也越來越接近了. 前往白姑的前一天大多登山客都會夜宿在紅香部落隔日再請接駁車上到最後農家. 屏風山兩天一夜 ...

#69. 奇萊山莊

2021-05-02 奇萊主峰：一日單攻花蝴蝶– Colorful Butterfly. 影片：在奇萊主峰進行環繞看看遠處的百岳。. (3)由奇萊主峰回到合歡山瞭望台上圖：由於前 ...

#70. 快閃來回票價

停留時間最長可達28小時50分鐘！充分活用時間，盡情暢遊！ Youtuber 老辣妹名古屋一日快閃行程！

#71. 眠月線申請

... 一日單攻登山路線新手攻略– 17jump旅遊攝. 眠月線行程一般安排一日單攻行程，沿途平緩好走，景色優美，相當適合拍網美照! 部分會安排二日行程或是走阿 ...

#72. 西巒大山單攻

西巒大山登山山徑健行筆記. 為了避免摸黑下山，必須非常早起開爬。. 本篇介紹西巒大山行程西巒大山可以說是一日攻 ...

#73. 2023老慈會第四屆淡水金色水岸樂活99 GO健行活動

[2023-10-01] 玉山單攻·幫助您成功&玉山單攻國際挑戰賽 · [2023-10-01] ... [2023-08-12] 112年採筍一日遊 · [2023-08-07] 書法研習營毛筆+數位e筆傳統書法 ...

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