哥⋯平常的保養,都靠這個
非常時期要保護自己,大家一起加油
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哥演戲一演30幾年過去了
常拍外景早晚溫差大
容易覺得嘎冷筍
長時間下來 體力下滑很快
哥也到了要保養的年紀
每天吃著各種保健食品
瓶瓶罐罐好傷腦筋
你們也一定懂吧!
最近發現了一瓶抵多瓶
也能維持體力的秘密武器💪
就是黑松御樟芝👏👏
是的~你們沒看錯😎
黑松也出保健食品囉!
一天一粒,吃了御樟芝一段時間後
真的感覺好不一樣
拍戲拍久了仍保持滿滿元氣
另外 還能提高代謝力喔
讓我精神up體力up
下戲後打幾場籃球也不是問題💪🏻
哥很好奇這小小一顆怎麼這麼厲害 就研究了一下
它一顆含有五大配方
🔥牛樟芝
🔥紅景天
🔥五味子
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高含量的三萜類(牛樟芝中最珍貴的活性成分)
可以全方位照顧好自己的24小時,活力有感提升
通過國家級全面安全檢驗
讓大家吃的安心也吃的放心喔👍
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同時也有174部Youtube影片,追蹤數超過38萬的網紅Onedayili 鄭家純,也在其Youtube影片中提到,Instagram ID: ili.cheng ili碎碎念:沒有乳溝就等於胸部小,有這種觀念的人一定沒看過真正的胸部 糟糕忘記設定白平衡,人看起來好黃囧.可以設定高畫質~ 個人FB:http://www.facebook.com/Ili0831 後援會:http://www.facebook....
一天一粒 在 宋達民和洪百榕愛的粉園 Facebook 八卦
蛤???達民哥「老花」了😱😱😱
不是啦!他是「眼花」啦!😂😂😂
達民哥是玻璃心啊😝差一個字心會碎喔😝
他就是現代人的通病,3C產品使用太久,眼睛都提前衰老!
其實我比達民哥更嚴重,因為我追劇追得很兇!每次盯著看,一看就是三個小時~
葉黃素就這樣耗損光了啦!
常常「真的」看成「假的」! 都是「假的,門關起來,出去」!
別開玩笑了!眼睛很重要的,現在不覺得,等上了年紀就知道了!
還不趁年輕趕快補充足量的葉黃素,要等到什麼時候?
我為全家準備的BHK's的葉黃素內含不只一種花青素喔!
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而且一天一粒,足量而不是過量補充才是對的喔!
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一天一粒 在 Ruby - 馭望無限 劉露比 Facebook 八卦
😏你是辛苦在外奔波的上班族嗎?💼
還是作息不正常、肌膚總是黯淡無光的夜貓子?
別擔心!!
最懂你心的睿緹絲聽到大家的心聲了❤️
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😌我都是在睡前吃一顆
皮膚明顯變得透亮✨最近聚餐朋友們也都不約而同說我又變白了
😆其實我都有認真在吃保健食品來保養啦~
✨睿緹絲✨有出非常多對身體有幫助的健康食品唷👍🏻
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一天一粒 在 Onedayili 鄭家純 Youtube 的評價
Instagram ID: ili.cheng
ili碎碎念:沒有乳溝就等於胸部小,有這種觀念的人一定沒看過真正的胸部
糟糕忘記設定白平衡,人看起來好黃囧.可以設定高畫質~
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一天一粒 在 Onedayili 鄭家純 Youtube 的評價
等DNR那篇一天一粒點閱破10萬,我再錄比基尼下集好了~
http://www.youtube.com/watch?v=qclxuMFN1sI&hd=1
一粒非常希望能讓不知道DNR是什麼的人,去些微了解一下
一天一粒 在 Onedayili 鄭家純 Youtube 的評價
『B奶疑雲』
滿常在網路上,看到陌生人們,非常肯定我到底是什麼罩杯,或是這個影片裡有沒有走光。
讓大家有一個打嘴砲的話題,也算做善事,既然大家這麼有興趣,我也加入聊天串吧。
這集新奇實驗室,教大家擠奶,目測B變成目測F的實用小影片。
最近有很多人拿著那則影片,跑來歡說雞排妹就是B奶。
在某個節目有解釋過罩杯疑雲,在剛出道的時候,第一個節目是寫真專題,當下被工作人員問三圍,本來想報內衣上的尺寸32D,但看上一個模特兒多報一了尺寸,我也+1寫E,當出道的正確罩杯其實是D。
至於這幾年有沒有過E呢?有的,大約破52公斤的時候有到E,我的胸部就是兩塊脂肪,會隨著體重變化有增減,最瘦的時期43公斤就到小C過,也就是說這幾年,有好幾個時期的大小都不同。
所以討論串中的答題,寫cde的人都算對,媒體上的三圍資訊很不整齊也都沒錯。
由於人長得矮,我的下圍也偏小是69公分,如果B罩杯的話,上圍會落在81.5-83公分,聰明的你會發現,就算好幾位模特兒的資料中,上圍公分一樣,但罩杯不一定一樣。
我很喜歡量三圍來確認最近胖了多少,這幾年來最瘦的時期上圍是85公分,大約國一時穿B罩杯,所以不服氣的人,我可以幫你凹成是在說小時候,也答對。
結尾要告訴大家,人的體型會變來變去很有趣,不要對三圍數字太認真。
IG:https://www.instagram.com/ili.cheng
FB:https://www.facebook.com/ili19930831official
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