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⚠️快來看直播中⚠️
https://youtu.be/8N7g8M8XNCI
脊椎保健達人鄭雲龍老師正在教大家遠離NG坐姿！
原來長時間坐辦公椅
可能比賴在沙發上
更容易引起腰酸背痛😱
老師現場帶了兩個神器：
#Style日本新形態塑形護脊椅
快來看看
不誇張～坐上去整個人又挺又舒服
而且不會亂翹腳😱
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大家早安！
待會蔡醫師會出現在〈飛碟聯播網〉
早上9:40-11:00的〈生活同樂會〉節目中
廣播與youtube直播同步進行
https://youtu.be/VODkJhtIVPA
可以從這個連結收看喔！😎
週三早上 #生活同樂會 不開直播喔！
但我們安排了超超超精彩節目內容！
第一段 #膝關節 開了十大最ㄎ一ㄤ搞笑片單！
第二段 #人氣健身女孩May 要公開增肌減脂的超美味食譜！
我聽到她才23歲我快昏倒⋯⋯
我說如果我早一點結婚 可以生出她了
然後這孩子竟然接：
「不會啊！阿姨看起來還是很年輕。」
阿姨看起來還是很年輕
阿姨看起來還是很年輕
阿姨看起來還是很年輕
古人是餘音繞樑三日不絕於耳
這話已經繞樑七日了仍刻骨銘心
#我姨我驕傲
明天沒有直播
好好來聽廣播
👉線上收聽網址
http://cast.uforadio.com.tw:8000/ufo
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蕭彤雯 生活同樂會🎡
節目預告/04月10日 星期三
🎈#藝文同樂會
主題：「10部蠢到笑的電影笑起來！！！」
現場來賓：資深影評人 膝關節
生活已經這麼辛苦，
何不看場電影，
哈哈哈哈哈哈哈笑起來！
本日片單：你看過哪幾部呢？
1️⃣站在子彈上的男人
2️⃣家有囍事
3️⃣雞不可失
4️⃣總舖師
5️⃣夏洛特煩惱
6️⃣魔幻時刻
7️⃣小姐好白
8️⃣美國派
9️⃣終棘警探
🔟瘋狂的石頭
🎈#一同愛自己
主題：「《一碗搞定！增肌減脂健身餐》 」
來賓：May劉雨涵
(instagram：may8572）
從一個平凡大學生，
到人人爭相追求其身材與飲食的健身紅人，
May以自己設計的健身餐，
達到「體脂減10%、肌肉增5kg」的驚人成果，
她想挑戰的，
是這個世代的減肥方式，
和對女性「應該纖瘦」的審美觀！
以「不改變食物原形」為烹調前提，
自製豐盛又飽足的「一碗料理（Mayfitbowl）」，
從美味丼飯、脆雞到澎湃早午餐通通可以吃！
帶你徹底翻轉健身餐「無味水煮」的印象，
享受美食同時緊實體態！
💯精彩內容，早上9點-11點
飛碟聯播網 準時上線！
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生活同樂會
主持人：蕭彤雯
節目時間：週一至週五 09:00 - 11:00
#一同愛自己
主題：「告別斑點、皺紋，有機護膚！」
來賓：有機美人生活家 向學文
有機不老，
是有機美人生活家──向學文老師與母親的美好約定。
繼上次讓大家驚呼連連的改善掉髮與白髮的主題之後，
這次向老師要教大家用隨手可得的食材，
內服外用有機護膚！
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生活同樂會
主持人：蕭彤雯
節目時間：週一至週五 09:00 - 11:00
#一同愛自己
主題：「吃出免疫力與好心情」
來賓：晨光健康營養專科 院長 趙函穎營養師
除了額外補充的「好菌」，
還能吃哪些食材來增強免疫力呢？
吃對營養提升免疫力、同時保有充足睡眠及好心情，
才是對抗病菌的根本之道！
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生活同樂會
主持人： #蕭彤雯
節目時間：週一至週五 09:00 - 11:00
#一同愛自己
主題：情緒芳療
來賓：英國IFA國際芳療協會認證校長 #鄭雅文
你是否…面對家庭、感情、職場，
總覺得有說不出的委屈、解不開的結、
離不開的人、流不完的淚呢？
深刻為難著你的關係成了負面情緒，
長期積累之下彷彿厚厚烏雲閃電，
再以冰冷暴雨的無情姿態狠狠刮傷你的心，
那些看似無法解套的迷途，
讓芳療師以花草力量為你深層訴說、癒合傷痛，
找到最適合自己的情緒解方。
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