クリスマスメニューの定番、ローストチキン。自分で作るのは難しそう… と思ってませんか？
大丈夫、フライパンでもとびきりおいしく作れます😉 しかもソース10種類のレシピ付き🎶 シェア大歓迎です！
レシピ付き 在 macaroni Facebook 八卦
同時也有133部Youtube影片，追蹤數超過399萬的網紅SeikinTV，也在其Youtube影片中提到，チャンネル登録よろしくお願いします♪ ◆SeikinTV チャンネル登録↓ http://www.youtube.com/user/seikintv?sub_confirmation=1 ◆SeikinGames チャンネル登録↓ http://www.youtube.com/user/sei...
「レシピ付き」的推薦目錄：
- 關於レシピ付き 在 macaroni Facebook
- 關於レシピ付き 在 Facebook
- 關於レシピ付き 在 Facebook
- 關於レシピ付き 在 SeikinTV Youtube
- 關於レシピ付き 在 はるあん Youtube
- 關於レシピ付き 在 kattyanneru/かっちゃんねる Youtube
- 關於レシピ付き 在 【概要欄にレシピ付き】1品15分以内!!家事代行スタッフ ... 的評價
- 關於レシピ付き 在 【概要欄にレシピ付き】ほっこり和食!!家事代行 ... - YouTube 的評價
- 關於レシピ付き 在 【概要欄にレシピ付き】お弁当おかずに!!家事代行 ... - YouTube 的評價
レシピ付き 在 Facebook 八卦
▒ 下味冷凍やお弁当にも！
（レシピあり）
⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*✿︎ 本 日 の m e n u ✿︎
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
𓎩 #むね肉deガーリック甘辛チキン
▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078404197.html
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
下味を揉み込んで
フライパンで焼くだけ。
たったこれだけなのに
むね肉は驚くほど柔らかジューシー。
ガーリック醤油のパンチで
淡白なむね肉がガッツリおかずに大変身！
片栗粉を揉み込むことで
焼いてる途中に剥がれることなく
冷めても美味しい♡
片栗粉をまぶす方式だと
冷めたときや温め直した時に
外側がブヨブヨすることありますよね...笑
あれを改善したくて作ったレシピ。
そして、もうひとつ工夫したのが
”むね肉を手でちぎる”こと。
むね肉ってどうしても
見た目が残念になりがちだけど
ちぎることで凹凸ができて
まるでもも肉のような仕上がりに♪
しかも、繊維が壊れて
柔らかくなるので一石二鳥〜！！
めちゃめちゃ自信作なので
機会がありましたら、ぜひ♪
❮むね肉deガーリック甘辛チキン❯
————————————————————✍︎
⏰調理時間：10min（下味をつける時間を除く）
冷蔵保存：3〜4日
下味冷凍/冷凍保存：1ヶ月
🥘使用した器： #スタジオM
❲材料：2人分❳
鶏むね肉...1枚（300g）
サラダ油...大さじ1/2
A
しょうゆ、酒、片栗粉...各小さじ2
砂糖...小さじ1
塩...ひとつまみ
こしょう...少し
にんにく...チューブ1〜2cm
- - -✄ 作 り 方 ✄- - -
➊鶏肉は皮をとってフォークで数カ所穴をあける。縦半分に切り、手でひと口サイズにちぎる（1.5cm幅のそぎ切りにしてもOK！）。【A】と共にポリ袋に入れてよく揉み込み、空気を抜いて口を閉じ、10分ほどおく。
➋フライパンにサラダ油を広げ、1を並べる。中火にかけて4分ほど焼き、裏返して蓋をし、弱火で3分ほど蒸し焼きにする。
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / P o i n t ♻️
▫️———————————————
▷▷▷
pic3枚目にまとめております
（写真を右にスワイプしてください）👉
▫️———————————————
————————————————————
🎀 \ \ 料理教室開催のお知らせ / / 🎀
————————————————————
3月20日(土・祝) 11:00～13:00
参加人数：限定8名
参加費：無料
会場：九州電力㈱福岡西営業所クッキングスタジオ
福岡市西区姪浜駅南一丁目９番20号
------------------------------------------
IHクッキングヒーターを使って
人気のメニューを一緒に作りましょう。
メニューは以下の予定です。
✔︎「煮るだけ♡甘酢チキン南蛮」
✔︎「新玉ねぎのもちもちチーズチヂミ」
✔︎「春キャベツとツナのうま塩サラダ」
------------------
【申込方法】
------------------
✔︎住所・氏名・年齢・電話番号・
子どもの有無(年齢)を記載のうえ
下記アドレスにメールでお申込みください。
【Yuka_B_higashijima@kyuden.co.jp】
------------------
【申込〆切】
------------------
⚠️3月14日（日）まで
⚠️15日(月)に当選者のみ九州電力から連絡いたします。
⚠️申込多数の場合は抽選となりますのでご了承ください。
--------------------
【お問い合わせ】
--------------------
九州電力㈱福岡西営業所
092-892-0403(平日9時～17時)
---------------------------------------
楽しくお話をしながら
おいしい料理を一緒に作りましょう！
実際に作りながら
色々なコツや裏技（笑）なんかを
お伝えできたらと思います。
▫️————————————————————
🎀 \ \ お 知 ら せ / / 🎀
▫️————————————————————
ラクうまシリーズ...⑅︎◡̈︎*
✔︎ 『Yｕｕのラクうま♡ベストレシピ』
✔︎ 『Yｕｕのラクうま♡晩ごはん』
Amazon・楽天・全国書店にて発売中です📕
プロフィール（ @yuuyuu514 ）のリンクより
ご覧くださいませ(⑉• •⑉)💓
▫️————————————————————
💬タ グ 付 け 大 歓 迎 で す ！
▫️————————————————————
レシピを作ってくださったり
レシピ本をご購入くださった時に
タグ付け（ @yuuyuu514 ）でお知らせいただけると
私が猫のようになつく場合があります🐈🐾💕
▫️————————————————————
🏷
#簡単レシピ #簡単料理
#レシピ付き #節約レシピ
#節約ごはん #時短ごはん
#時短レシピ #料理初心者
#晩ごはん #鶏むね肉 #鶏肉レシピ
#鶏胸肉レシピ #鶏むねレシピ #鶏むね肉レシピ
#鶏むね #鶏むね肉料理 #むね肉レシピ #むね肉
#下味冷凍 #下味冷凍レシピ #下味冷凍保存
#お弁当 #お弁当おかず
#作り置きおかず #作り置きレシピ #作り置き
#つくりおきおかず #つくりおきレシピ #つくりおき
#冷凍保存 #冷凍 #冷凍作り置き
#手抜きではない知恵である
#料理が楽しくなるきっかけづくり
#むね肉センセイ
#好物はあたりめ
レシピ付き 在 Facebook 八卦
▒ 男子もお子様も喜ぶ！
（レシピあり）
⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*✿︎ 本 日 の m e n u ✿︎
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
𓎩 #お助けランチレシピ10選
✎ #料理教室開催のお知らせ《参加費無料》
▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078375831.html
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
フォロワーさんから
リクエストをいただきまして
今日はパパッとできる
ランチレシピをまとめてみました！
おうち時間が増えた今
ランチレシピに頭を悩ませる方も
多いのではないでしょうか？
どれもとっても簡単で
お財布に優しいものばかりですので
気になるレシピがございましたら
ぜひ、チェックしてみてくださいね♪
▫️———————————————
➊〜➎はpic2〜6枚目にレシピ掲載
➏〜➓はブログでご確認をお願い致します🙇♀️
（ストーリーズにリンク貼ります✨）
- - - - - - - - - - - - - - - - - -✄
\ マヨ衣で超簡単 /
➊ソース紙カツ丼
\ 出汁がきいてる /
➋絶品♡関西風肉うどん
\ 取り分けOK👌 /
➌豆腐とひき肉の中華あんかけ丼
\ ナンプラー不要 /
➍和風ガパオライス（甘辛ひき肉のっけ丼）
\ 漬けて焼くだけ /
➎豚焼肉丼
\ マヨdeコクうま /
➏豚こまのマヨ生姜焼き丼
\ フライパンで5分 /
➐やわらか豚こまと豆苗のルーロー飯
\ レンジで簡単 /
➑鮭フレークと塩昆布のチャーハン
\ 男子が喜ぶ /
➒豚こまdeビビンバ丼
\ レンジで簡単 /
➓スピードカレーピラフ
▫️———————————————
————————————————————
🎀 \ \ 料理教室開催のお知らせ / / 🎀
————————————————————
3月20日(土・祝) 11:00～13:00
参加人数：限定8名
参加費：無料
会場：九州電力㈱福岡西営業所クッキングスタジオ
福岡市西区姪浜駅南一丁目９番20号
------------------------------------------
IHクッキングヒーターを使って
人気のメニューを一緒に作りましょう。
メニューは以下の予定です。
✔︎「煮るだけ♡甘酢チキン南蛮」
✔︎「新玉ねぎのもちもちチーズチヂミ」
✔︎「春キャベツとツナのうま塩サラダ」
------------------
【申込方法】
------------------
✔︎住所・氏名・年齢・電話番号・子どもの有無(年齢)を記載のうえ
下記アドレスにメールでお申込みください。
【Yuka_B_higashijima@kyuden.co.jp】
------------------
【申込〆切】
------------------
⚠️3月14日（日）まで
⚠️15日(月)に当選者のみ九州電力から連絡いたします。
⚠️申込多数の場合は抽選となりますのでご了承ください。
--------------------
【お問い合わせ】
--------------------
九州電力㈱福岡西営業所
092-892-0403(平日9時～17時)
---------------------------------------
楽しくお話をしながら
おいしい料理を一緒に作りましょう！
実際に作りながら
色々なコツや裏技（笑）なんかを
お伝えできたらと思います。
▫️————————————————————
\ 📺テ レ ビ 出 演 の お 知 ら せ /
▫️————————————————————
✎3月8日（月）AM5:20〜
FBS福岡放送「バリはやッ！ZIP！」
❥「TOYO'S キッチン」のコーナーで
豊原さんと一緒に
【レンジで作れる絶品レシピ2品】を作ります🍲
今回は、3月8日にちなんで
「サバ缶」と「はちみつ」を使った
激ウマレンジレシピをご紹介します♪
そしてなんと！
今回はホンモノの（笑）
TOYO'S キッチンからお届けします！！
福岡の皆さま
お時間が合いましたら
ぜひご覧になって頂けると嬉しいです。
▫️————————————————————
🎀 \ \ お 知 ら せ / / 🎀
▫️————————————————————
ラクうまシリーズ...⑅︎◡̈︎*
✔︎ 『Yｕｕのラクうま♡ベストレシピ』
✔︎ 『Yｕｕのラクうま♡晩ごはん』
Amazon・楽天・全国書店にて発売中です📕
プロフィール（ @yuuyuu514 ）のリンクより
ご覧くださいませ(⑉• •⑉)💓
▫️————————————————————
💬タ グ 付 け 大 歓 迎 で す ！
▫️————————————————————
レシピを作ってくださったり
レシピ本をご購入くださった時に
タグ付け（ @yuuyuu514 ）でお知らせいただけると
私が猫のようになつく場合があります🐈🐾💕
▫️————————————————————
🏷
#簡単レシピ #簡単料理
#レシピ付き #節約レシピ
#節約ごはん #時短ごはん
#時短レシピ #料理初心者
#晩ごはん #ランチ
#テレワーク #テレワーク飯
#テレワークランチ #レンジで簡単
#丼 #丼物 #料理教室 #料理教室福岡
#手抜きではない知恵である
#料理が楽しくなるきっかけづくり
#むね肉センセイ
#好物はあたりめ
レシピ付き 在 SeikinTV Youtube 的評價
チャンネル登録よろしくお願いします♪
◆SeikinTV チャンネル登録↓
http://www.youtube.com/user/seikintv?sub_confirmation=1
◆SeikinGames チャンネル登録↓
http://www.youtube.com/user/seikingames?sub_confirmation=1
◆Twitter ⇒ http://twitter.com/seikintv
※最新情報その他、Twitter にて随時更新！フォローしてね☆
◆お問い合わせはこちらまで（UUUM株式会社）
http://www.uuum.jp/contact/index.php?type=cases
◆BGM
http://dova-s.jp/
-------------------------------------------------------------
◆今回使用した商品
フルーティアイスバー
http://goo.gl/8Bt0MB
好きなフルーツをマッシャーでつぶして、ミキサーでドリンクやヨーグルトをまぜるとフレッシュでおいしいジュースやアイスバーが作れちゃう!いろんな食材やドリンクを使ってフレッシュアイスが作れるレシピ付き!
【セット内容】
ミキサー本体1個、マッシャー1個、アイスバー型1個、アイススティック4個、スプーン1個 使用電池：単3×2(別売)
※上記はAmazonアソシエイトリンクを使用しています。
レシピ付き 在 はるあん Youtube 的評價
はるあんの美味しい料理動画へようこそ♪
コストコでリピ買いしているものだけ！まとめてみました〜。ホワイトソースの簡単レシピ付き♡
【コストコのクリスマス購入品↓】
https://www.youtube.com/watch?v=Ox1u94kBWDs
【コストコのスペアリブで豪快料理！】
https://www.youtube.com/watch?v=y9aK_ZY4vP0
＊＊＊
「チャンネル登録・グッドボタン」よろしくお願いします！
＊＊＊
【グッズもよろしくね♪】
私の好きなものを詰め込んだ「はる風味マグカップ」できました。
https://muuu.com/videos/d34fe9b43549dbb2
＊＊＊
【フォロー待ってます↓】
Twitter：https://twitter.com/haruanne22
Instagram：https://www.instagram.com/haru_fuumi/
＊＊＊
【お手紙やプレゼントなどはこちらに♪】
〒106-6137
東京都港区六本木6-10-1六本木ヒルズ森タワー37階
UUUM株式会社 はるあん宛
＊＊＊
楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
＊＊＊
【字幕作成へのご協力よろしくお願いします♪】
http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCiMq2YMvF47o7K4FIZxkjFw&tab=2
＊＊＊
#はるあん料理部 #コストコ #簡単レシピ
レシピ付き 在 kattyanneru/かっちゃんねる Youtube 的評價
【チャンネル登録よろしくお願いします！→https://goo.gl/YvJo5a
】
今回は「孤独のグルメ」で登場したカステラパンケーキを再現しながら作ってみました。
ふわっふわの生地と、たっぷりのバター！メープルシロップがよく合ったおいしいレシピです。
▼今回使用した材料（15cmスキレット使用）▼
・卵 2個・砂糖 40g・牛乳 30g・薄力粉 40g・ベーキングパウダー 2g・バター、粉糖、メープルシロップ 適量
▼使用している調理器具など▼
◎内海産業 両手で便利なスキレット IH 対応 約 15cm (レシピ 付き)◎
https://amzn.to/2Pq0JvG
▼「twitter」▼
http://twitter.com/_yuka1011
▼「instagram」▼
https://www.instagram.com/kattyan1011/
▼「TikTok」▼
http://vt.tiktok.com/JuN9qT/
▼｢Pinterest｣▼
https://www.pinterest.jp/kattyanneru10/
▼「Facebook」▼
https://www.facebook.com/Kattyanneru1011
▼クックパッド「かっちゃんねる」▼
https://cookpad.com/kitchen/11910334
▼kattyanの自由気ままなブログ▼
http://kattyanneru1011.blog.fc2.com/
▼kattyanアメブロ▼
http://ameblo.jp/kattyan-1011/
▼お仕事のご依頼はこちらからお願い致します。▼
kattyan248@gmail.com
◎主に使用しているBGMサイト◎
甘茶の音楽工房
http://amachamusic.chagasi.com/
DOVA-SYNDROME
http://dova-s.jp/
音楽の卵
http://ontama-m.com/
Youtubeオーディオライブラリ
※上記Amazonリンクはアソシエイトリンクを使用しています。
＃孤独のグルメ ＃パンケーキ ＃かっちゃんねる
レシピ付き 在 【概要欄にレシピ付き】ほっこり和食!!家事代行 ... - YouTube 的八卦
【動画チャプター】0:00 タイトル0:16 本日のラインナップ0:24 下準備開始！7:21 野菜下茹で 8:25 ①サバの味噌煮8:30 ②白菜と豚肉の味噌炒め10:21 ... ... <看更多>
レシピ付き 在 【概要欄にレシピ付き】お弁当おかずに!!家事代行 ... - YouTube 的八卦
【動画チャプター】0:00 タイトル0:16 本日のラインナップ0:24 下準備開始！5:29 野菜の下茹で＆レンチン 5:43 ①ツナトマトマカロニ 7:17 ②チキンと ... ... <看更多>
レシピ付き 在 【概要欄にレシピ付き】1品15分以内!!家事代行スタッフ ... 的八卦
【動画チャプター】0:00 タイトル0:17 本日のラインナップ0:25 下準備開始！4:21 野菜の下茹で＆レンチン 4:29 ①エリンギ入り豚バラ肉で生姜焼き6:28 ... ... <看更多>