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ヨガやジムへ行く時、どんな格好をしたらいいのか・・迷う時ないですか？場所が家から近かったりするとなおさら。
バンクーバーはヨガウェアやワークアウトの服で街を歩いている人もがたくさんいます。YouTubeチャンネル Monarisasmiles(モナリサスマイルズ）のRisaが、ヨガウェアをおしゃれに普段使いするコツを骨格別に教えてくれました。
再生数が1万再生を超えている大人気の骨格診断動画もぜひ参考にしてみてね！
https://wellness-to-go.com/2019/08/20/yoga-fashion/
#やすちんの写真
やすちんから素敵な写真が届きました📸˚✧₊⁎
#julier
ジュリエのヨガウェアが綺麗に写ってて嬉しいな。
私が着用している TOPSは人気でカラーによっては
#yogajapan でも売り切れてしまったみたいです☺️
「julierどこで買えますか？」って良く聞かれますが B-connectの店舗に行けばフィッティングも出来ますし💕
julierオンラインストアからの購入出来ますょ☺️
是非チェックしてみてくださいね✨
B-connect store▶︎
http://b-connect.tokyo/
julier▶︎
https://store.bigi.co.jp/shop/julier/?apias_ad_id=0&apias_v_id=3&gclid=EAIaIQobChMI_a-7-Iic4QIVSa6WCh1D_g4rEAAYASAAEgL-b_D_BwE
写真ラスト一枚は、大好きなのぶさんと😂💕
#ビーコネクト
#ヨガジャパン2019
#ヨガジャパン
#ジュリエ
#ヨガウェア
#yogawear
#yogastagram
#ベルサール六本木
可愛いヨガウェアブランド、 アムニージャパン AUMNIE Japanのヨガウェア、ヨガマットがもらえるという特典付きのバンクーバーリトリート。ローカルに人気のお店やヨガスタジオに行き、まるでバンクーバーに住んでいる感覚が味わえるとおもいます。ぜひシェアお願いします。😊🙏
https://www.facebook.com/events/1648437015229809/1677176622355848/
海外に滞在中は目に映るものすべて新鮮‼️
でも、なにを買えばいいのかわからない😭
そんな経験ありませんか？当ツアーではお土産からスナックまでオススメのご紹介を致します😆
https://instagram.com/p/BaR6pCqHu78/
激しい運動ではなく、朝はゆるゆるストレッチで代謝をあげていきましょう！
目指せ！１日を通して痩せるカラダ！
たったの７分で痩せ体質に！
00:00 オープニング
01:08 ストレッチ
07:58 ウェア紹介
11:21 エンディング
そして、ストレッチやトレーニングをする上でモチベーションとなるのが
機能的で可愛いウェア。
今回は私のおすすめで、普段のトレーニングでも着ている
韓国のトレーニングウェアブランド「ミュラウェア」のオススメパンツ
３種類を可愛いミュラウェアのトップスと共に紹介してるよ！
「mulawear ミュラウェア」
オンライン 楽天 https://www.rakuten.ne.jp/gold/mulawear/top.html
オフライン なんばCITY（ポップアップストアで販売中！）
お値段も比較的手が届きやすくて、カラーバリエーションも豊富！
是非、チェックしてみてね！
#ダイエット＃痩せる＃ストレッチ
−１４kgダイエットの秘密・食事術などは是非こちらの動画も観てみてね！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
【ダイエットルーティン】60→46kgになった私のリアルな１日を大公開！【永久保存版】
https://www.youtube.com/watch?v=cp-PQDw0zbw&t=74s
【60→46kg】14kg痩せた私がやめた10の事【食べて痩せる】
https://www.youtube.com/watch?v=2jaokJrNjZo&t=14s
Sub)【60→46kg】炭水化物メインでも痩せる！冬のダイエットご飯【Diet vlog#5】
https://www.youtube.com/watch?v=VU-B9nYWUms
【-14kg5年キープ】食べても太らない1日の食事・ダイエットレシピ全部見せます【Diet Vlog】
https://www.youtube.com/watch?v=-FkFCTfUD_M&t=68s
【−14kg】辛くない！しっかり食べて確実に痩せる1日の減量ご飯【ダイエットVlog#3】
https://www.youtube.com/watch?v=UD-WNuft-LY&t=29s
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・instagram
https://www.instagram.com/andoerina_official/
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お仕事のご依頼はこちらまでお願いします！
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カインズのオンラインショップ購入品を紹介します！
お家時間を快適にするおすすめ品を15点紹介！
気になっていた人気商品、キッチン用品、お掃除をラクにするもの、ダイエット、運動不足を解消するもの、など。
・折りたたみできる鍋敷
・ストレッチ ヨガウェア
・ラグにもなる軽量ヨガマット
・ノンバーストフィットネスボール
・フィットネスボールカバー
・フィットネスボルスター
・フィットネスボルスターカバー
・フタ付きアルコールタイプ除菌ウェットティシュー 超厚手40枚×2個入
・CAINZ 貼らないカイロ ミニ ベージュ 10個入
・使い捨てマイクロファイバークロス 20枚入
・メガネクリーナー くもり止め付き 25包
・乾きやすい成分配合 液晶用マイクロファイバーシート 12枚
・トイレの尿石取り ジェルタイプ 80g
◯ カインズの楽YOGA(ヨガをもっと”日常”に”ラクで楽しいコト”へ)
https://www.cainz.com/jp/contents/yoga/
※店舗により取り扱いのない場合があります
※ヨガウェア期間限定で安くなってるようです
◯ カインズオンラインショップ（その他にもお家グッズがたくさん揃います）
https://www.cainz.com/shop
Track: DEAF KEV - Safe & Sound with Sendi Hoxha [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/Wz5ZVnzYZWk
Free Download / Stream: http://ncs.io/DKSafeandSound
Track: Unknown Brain - Say Goodbye (ft. Marvin Divine) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/rdD-DMTWqU4
Free Download / Stream: http://ncs.io/SayGoodbye
#カインズ購入品#お家時間#らくらく奥様
動画で着ているヨガウェア：lululemon
スポーツブラ Flow Y Bra Nulu, ボトムス Align High-Rise Pant 25"
https://bit.ly/idy-jp
今日のヨガは穏やかな心になるヨガと瞑想レッスンです。ヨガ初心者にもおすすめのヨガです。太陽礼拝を含んだヨガで体を動かしていきます。ヨガで体が強くなると、心とマインドが強くなる。体がオープンになると心とマインドがオープンになる。ヨガには、感情と上手に向き合って、強くしなやかに前に進んでいける力があります。6月21日は国際ヨガデーです。6月はぜひヨガをしてで強い体と心を作っていきましょう。
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#yogashowandshare
そして @lululemonjp をタグするのを忘れずに！
【無料ミニ動画シリーズ】ヨガベーシック101 ご登録はこちらから
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毎週土曜 朝9時15分〜 on YouTube
毎週日曜 朝9時15分 on YouTube
http://bit.ly/LiveYogaPlaylist
https://www.wellness-to-go.com/liveyoga/
このプレイリストは、Arisa’s セレクション。Arisaのお気に入りの動画、そして皆さんからの人気動画が入っているプレイリストです。 https://bit.ly/ArisaPicks 💖
🙏🏽 瞑想・呼吸法プレイリスト
https://bit.ly/ArisaMeditationBreathing
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Wellness To Go、Arisaの初の書籍「バンクーバー式 ウェルネスヨガ」https://amzn.to/37fAjmp
WTGアプリ/オンラインサロン
http://bit.ly/ArisaApp
ウィメンズグループ http://bit.ly/WomensCommunityFB
Wellness To Go ブログ http://bit.ly/WellnessToGoBlog
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💖 About me 愛知医科大学を卒業後、医師として働き、語学留学をきっかけにカナダ、バンクーバー移住を決意。バンクーバーでヨガや瞑想に出会い、体と心の繋がり、マインドフルネスなライフスタイルに興味を持つようになる。 more… https://bit.ly/WTGbyArisa 💖
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