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はじめまして！この度、Miss Japan 山形代表に選出していただきました、飯野智美(いいのさとみ)と申します。
栄養学を中心に美容や健康について学んでいる大学３年生です。
表舞台に出るのは初めてなのでわからないことだらけですが、MissJapanファイナリストとして精一杯頑張ります。
応援よろしくお願いいたします。
#ミスジャパン #ミスコン #missjapan #ミスコンファイナリスト #2020ミスジャパン #山形
【お家生活での心がけ】
◾︎1時間に１回はおうちの中でも歩くこと🙆♀️
座っている間でも、足をぶらぶらさせたり、肩甲骨を意識して腕を回すだけでもだいぶ変わる気がします！
◾︎簡単なストレッチをすること💃
(YouTubeなどで自分に合ったストレッチやエクササイズをみつけるのもいいですよね！)
◾︎決まった時間に換気をして習慣化🧚🏻♀️
(温かくはなってきましたが、まだまだ意識的になることが必要ですね！)
友成愛佳
※お写真は去年のものです。
【What I care when I stay home】
◾︎Try to walk every hour at home🙆♀️
Shaking your legs or stretching your arms with imaging your shoulder blades moved would make you feel better!
◾︎Stretching would be effective💃
(You can find a good stretching videos on YouTube easily.)
◾︎Decided the time of ventilating your room and make it one of your habits🧚🏻♀️
Aika Tomonari
＊The photo was taken last year.
#ミスコン #ミスコンファイナリスト #ミスジャパン #ミスジャパンファイナリスト #ミスジャパン石川 #ミスコンテスト #missjapan #2020missjapan #beautypageant
#beautypageants #友成愛佳 #aikatomonari #おうち時間
先日ご縁を頂いた岩手県立中央病院にマスク400枚を寄付致しました。
医療従事者の皆様は、常に身の危険と隣合わせで過酷な現場で懸命に医療を支え、疲弊も計り知れません😣
感謝と尊敬の念をお伝えしたくお届けしました。
母校にマスクをお届けした後も作り続けておりました。継続の難しさと大切さを実感する毎日です💧
サプライズで贈呈式があり、宮田院長より感謝状を頂き感激致しました。私にとって励みになり、また頑張る意欲が湧いてきました💪
あたたかく出迎えて頂き、本当にありがとうございました😊✨ .
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#missjapan #missiwate #ミスジャパン #ミスコンファイナリスト #ミスジャパン #予防 #岩手県立中央病院 #岩手県 #手作りマスク
I donated 400 masks to the iwate prefectural central hospital that I received the other day.
Medical workers always support medical care and exhaustion at the harsh site with their dangers 😣
Thank you very much for your gratitude and respect.
I kept making it even after delivering a mask to my alma mater. It's every day that realizes the difficulty and importance of continuation 💧
There was a surprise presentation ceremony, and I was thrilled to receive a grateful letter from director miyata. It's encouraging me and I'm motivated to do my best again 💪
Thank you very much for welcoming me 😊✨.
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#missjapan #missiwate #ミスジャパン #ミスコンファイナリスト #ミスジャパン #予防 #岩手県立中央病院 #岩手県 #手作りマスクTranslated
eggモデルと女子高生ミスコンファイナリストが『ダイソー』のアイテムでバレンタインチョコ作り対決をしたよ🍫‼
❤️eggチーム
・チョコチップマフィン
・転写ハートのチョコレート
❤️女子高生ミスコンチーム
・簡単♥マフィンカップでガトーショコラ
・濃厚♪ミニチョコカップタルト
🚹男子高生ミスターコンファイナリストが判定‼️選ばれるのはどっち⁉️
提供：ダイソー
🍫#ダイソーバレンタイン キャンペーン開催中🍫
抽選で30名様に『スターバックスeギフト2000円分プレゼント🎁✨』
■応募方法■
①ダイソーの公式Instagram(@daiso_official)をフォロー
→https://www.instagram.com/daiso_official/
②『#ダイソーバレンタイン』のハッシュタグをつけて、
ダイソーアイテムを使ったバレンタイン用のお菓子やラッピングの写真を投稿❤️
応募期間：1月23日(木)～2月29日(土)迄
当選者には@daiso_officialからDMでお知らせが行くよ📩💕
ぜひみんな投稿してね☑️✨
作成したお菓子の他にもcookpadさんにレシピが載っているから参考にしてみてね✨
📖cookpad ダイソーキッチンページトップ
https://cookpad.com/ct/183844
💜WEB版egg💜👉👉 https://eggegg.jp/
〈出演者情報〉
2014年休刊した伝説のギャル雑誌『egg』がWEBで復活!!
毎日17時〜配信🌟🌟
💜SNS情報💜
💫egg公式Twitter
→https://twitter.com/new_eggofficial
💫egg公式Instagram
https://www.instagram.com/new_eggofficial/?hl=ja
BGM：MusMus
Music is VFR
音源提供
Limitex (ORIENTIS RECORDING)
I Love egg / eggオールスターズ
https://avex.lnk.to/eggallstars-iloveegg
＜出演者＞
女子高生ミスコンのみなさん
▶︎https://jkmisscon.jp/
轟ちゃん
▶︎https://youtu.be/zyn_n1bo4zs
＜サブチャンネル＞
MelTVの放課後
https://youtu.be/PlYrNC2W4S8
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『インターネット発！21世紀の女の子たちに送る次世代電波通信「Mel」』
「Mel」とは、「ちょっと未来のカワイイ」を集めた"新時代のファッション雑誌"を創り上げていくプロジェクトです。
見逃しがちな「最新のカワイイ」を、365日欠かすことなくお届けします！
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10＋7＝じゅなた！！
はい、こんにちは、じゅなたです
今日は（？）食べるだけの動画でした！！！
初めて一人で一枚頼んで食べたけど、やっぱピザって最高！！！
みんなは何の種類のピザが好き？
というわけで、どしどし質問、コメント待ってます！！！！
日大文理2019ミスコンファイナリスト
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