#寝てもおっぱい飲んでるw
めっちゃ飲んで寝たのにな
まだ飲み足りませんか?笑
#夢でも飲んでる
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅栗原ジャスティーンJustine Kurihara,也在其Youtube影片中提到,みなさまいつもご視聴ありがとうございます!! 遂に!!これから定期的にエクササイズ動画アップしていきます! 今回は今日1分も自分の時間無かったー!! というお母さん方もいると思うので、、 Babyを抱っこしているときに一緒に出来るエクササイズにしました❤︎ 少しでも体を動かすと気分が上がるので...
ベビフル 在 Sean & Rosa Facebook 八卦
♡ #運動会弁当 ♡
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今週ずっと雨の予報…☔️
家族全員👨👩👧👦が楽しみしてた運動会!!🏃♀️🤸♂️
昨日の天気が悪かったので、
延期になりました……😭
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今年の弁当🍱はシオン👦のリクエストでスプラトゥーンを作ってみた!😂
スプラトゥーン🦑の色を本物に近い色を染めたかったけど、
思ったより難しくて、
このくらい色味が限界…笑
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でも、シオンがすごく喜んでくれたから、
作った甲斐があったわ❤️❤️
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運動会の候補日10/19晴れますように☀️☀️
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♡運動會便當♡
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這星期每天幾乎都預報下雨☔️
昨天是大家👨👩👧👦都很期待的運動會🤸♂️🏃♀️
結果早上居然接到通知說因下雨所以延期了⋯⋯💦
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ㄜ⋯⋯便當都白準備了😭
今年的便當🍱是Sean👦指定的
任天堂SWITCH 新遊戲Splatoon 槍彈大作戰裡的烏賊娘🦑!
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無賊娘的繽紛色彩比我想像中難染色....💧
最後只染出這3色!😂
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不過看到Sean這麼高興辛苦也值得勒!💕
運動會改10/19,希望能出晴天☀️☀️
ベビフル 在 Sean & Rosa Facebook 八卦
♡ #ハロウィンパーティー 第2弾♡
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今日は幼稚園のお友達と一緒にハロパ🎃に行ってきた!今年の仮装はチャッキーにしました!👻👻
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なかなか2人👧🏻👦はカツラを被ってくれなくて、
この写真が唯一3人揃ってる写真😝
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また写真postしまーす❤️❤️
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♡萬聖節第二趴♡
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今天又和幼稚園朋友們辦趴囉!🎉🎉
這次我們扮的是恰吉chucky!!👻
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S&R 一直都不戴假髮...💧
這是唯一3人的合照😂
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到時再來慢慢分享照片噢💕
ベビフル 在 栗原ジャスティーンJustine Kurihara Youtube 的評價
みなさまいつもご視聴ありがとうございます!!
遂に!!これから定期的にエクササイズ動画アップしていきます!
今回は今日1分も自分の時間無かったー!!
というお母さん方もいると思うので、、
Babyを抱っこしているときに一緒に出来るエクササイズにしました❤︎
少しでも体を動かすと気分が上がるのでオススメです!!
ぜひ何回も繰り返し行なってください!
私自身今産後5ヶ月でベビーもしっかり首が座りました。
まだ首が座っていない場合はしっかりと首をサポートしてもっと軽くしてください。
そして産後のトレーニングはぜっったいに医者の許可を得てから!!
そして少しでも違和感のある動きは中止してください!!
違和感の先に良いことは待っていないです!!
これからアップして欲しい動画やトレーニング内容遠慮なくリクエストしてください!!
共にいいYouTobeチャンネルにしていけたら嬉しいです!
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ベビフル 在 栗原ジャスティーンJustine Kurihara Youtube 的評價
みなさまいつもご視聴ありがとうございます!
(この動画は少し前に撮ったものになります。)
1日4時間以上の授乳で体が固まってしまい、、
肩や肩甲骨、首回りが痛い。。。
私と同じような状態になった方がいるのではないか??
と思い、今回は固まりやすい部分のストレッチにしました❤︎
少しでも違和感を感じた動きはストップして行わないようにしてください!
授乳関係なしに巻き肩にも効果的です❤︎
気に入ったストレッチは覚えて、普段から行うようにしてください。
最後の立って行うストレッチは、私もあちこちで行なっています。笑
いつも通り、リクエストお待ちしております!!
そしてこのような動画を気に入ってくださったらLikeや登録もよろしくお願いします!!
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ベビフル 在 るかしゃんちゃんねる Youtube 的評價
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パパとルカしゃん
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コマ撮り ストップモーション
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クッキング
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