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Chapter by 【速報】メンタリストDaiGo切り抜きch
0:00
0:53 今日のテーマ「時間を増やすためのToDoリスト」
3:37 時間の使い方が下手な人の特徴
　　 →◯◯する時間の使い方をしている
6:38 時間の余裕をを作る方法
　　→◯◯な時間の使い方
10:06 人生を変える一冊
15:07 人生を変えるガジェット
20:03 隙間時間を上手く活用すると時間感覚が改善する
→◯◯な時間を増やすと時間に余裕が持てる
22:00 時間と余裕を増やす【14のToDo】
　　　→◯◯の計画をするとモチベーションが上がる①
　　　→◯◯を振り返ると現在の満足度が上がる
25:40 しばらく話していない大切な人・友人にメッセージを送る②
　　　→◯◯の練習にもなる　
28:34 残りの12個のポイントについて

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Chapter by mai k
0:00 (今日のテーマ）結果を出す前に豪語する人は、たいてい小物
2:55 概要欄:Audible無料体験　説明
4:38 本の紹介
7:12 お気に入りランキング
20:00 質疑応答
20:07 他人に期待しないとは
23:02 就業訓練中にストレスある会社からいてくれと言われた
24:38 お風呂で寝てしまうことが悩み
26:09 生理前、過食になるのを辞めたいです
28:35 人柄を見る系、個人面接が受かりやすいポイントとは
30:25 ネット上でも人に親切をする利点はありますか
31:55 アスリートがリーンゲインズをやる事について
34:04 父が不倫をしており娘の私ができる事はありますか
36:16 ガッキーの可愛さを論理的に説明して欲しい
36:28 Dラボに入って、焦燥感が消えて幸せになれたとの報告
38:16 回避型の彼女と付き合っては、別れてを繰り返している
40:13 他人に頼れない。印象を下げずに頼み事をするには…
42:22 将来的に性に関する面白いサービスを作りたい
46:38 クビになるかもしれない等考えて、上司に報告できない
48:51 実家が恋しくなる事がある。
50:17 中身のない人間だと思う。中身のある人になりたい
52:47 保育の大学か、整体師の学校に行くかで迷っている
55:00 結婚相手の選び方についての相談
56:28 DaiGoさんは、どんな音楽を聴きますか？　
57:35 やる事があっても倒れ込むように寝てしまいます。
59:14 社会人2年目まで軟禁されていたと転職活動で言えない。
1:01:48 13歳上の中途社員にイライラしてしまう。
1:03:10 質問が下手な事の対策・小物を脱却する方法
1:05:08 キレたら家財道具を破壊する夫について。
1:07:52 ネット上で恋愛。別れた方がいいのかについて
1:10:06 世の中が平和になるような時間の使い方について
1:13:52 流暢に話せない。営業やって行けるかについて
1:16:32 人の爪噛み癖を解決するビジネスをしたい
1:19:39 彼の前妻から嫌がらせを受けています。
1:22:33 希死念慮から抜け出したい、どうすれば。。。
1:24:01 眠りが浅くて1日4~5時間しか眠れない
1:25:36 性欲にネガティブになってしまう
1:27:52 ヒゲ脱毛についての質問です。
1:30:39 告白後、友達として付き合おうと言われた。
1:32:29 貯金出来る方法について
1:34:12 IQは人生を決めますか？
1:35:18 宇宙の外には何があると思いますか？
1:37:14 やりたい事が決まってない。転職に出会える方法
1:39:00 憧れの人が実は自己中で客観性に欠ける人だった
1:41:20 若いうちにやっておいたら良いと思うことは？
1:44:18 読書術に関する本でオススメはありますか？
1:45:27 回避型の治し方について
1:46:30 営業でT-UP、クロージングの流れを上手くなりたい
1:48:10 離婚するか諦めて旦那と暮らすのか、悩んでいます。
1:53:20 他に相手ができるまで付き合うについて
1:55:01 再スパチャ
1:57:17 妻が娘にしつけをしない事で悩んでいます。
2:03:15 メンサ会員になれた事を吹聴する同僚について
2:04:53 他人に言われたことを記憶しやすい
2:07:19 切り抜きについて

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0:00 開始
1:21 今日のテーマ【時間貧困の対策】
　　┗人間に大切なのは◯◯な時間
　　┗裕福でも◯◯な人は不幸
4:16 吉岡里帆とご飯！？
8:04 スティーブ・ジョブズの最後の言葉
11:08 オススメの📕TOP5
19:37 オススメのガジェットTOP5
21:06 時間貧困診断ツール
　　　┗人間がやるべき事は意外と少ない
　　　┗◯◯が大事
23:06 デフォルト設定
　　　┗自分の時間貧困傾向を知る
25:45 デフォルト設定チェック質問①
　　　┗金銭フォーカス
　　　　⑴家にいるとお金が稼げないから仕事をしてる方が良い
　　　　⑵常に夜中まで働き帰って寝るだけの生活をしている
　　　　⑶お金がかかるという理由でできるだけ家具を買わない
30:47 デフォルト設定チェック質問②
　　　┗時間フォーカス　
　　　　⑴何時間もかけてベストな商品を調べるより高価な商品をすぐに決める
　　　　⑵昇進したいとは思うが絶対に週末や休暇を犠牲にしない
　　　　⑶休暇中に仕事をしたくないのでネットは完全に遮断する
37:15 時間の使い方記録方法①
　　　┗◯曜日の時間の使い方を記録する
　　　　※シフト制の人は休日の翌々日に設定する
41:28 時間の使い方記録方法②
　　　┗活動内容・体験タイプ・理由を書く
44:00 時間感覚を増やす７つの方法

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