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ダイエットアプリ【あすけん】のイベントの
トークショーに出演させて頂きました😊✨
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私自身、あすけんのおかげで7kg痩せた経験が👍
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初めてユーザー様やスタッフの皆様にお会いできましたが、皆様あたたかくて心ぽかぽか!幸せな時間でした😍
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太って悩んでた7年前の私には、
まさかこんな明るい未来があるだなんて想像出来なかったな🙋🏼♀️💭
今日を迎えられたのも、日頃YouTubeやSNSを通じて応援して下さっているあみしぃずのおかげです!
本当にいつもありがとう😌✨
これからも、ハッピーに体作りをしていこーっ!!
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トークショーの様子のインスタライブは残してあるのでよかったら観てね!
衣装は私物の @msgracy_official さんの物です💚💚
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#asken #diet #あすけん #あすけん会員200万人突破 #あすけん200万人イベ #ダイエット #ハッピーダイエッター
同時也有94部Youtube影片,追蹤數超過46萬的網紅石井亜美AmiIshii,也在其Youtube影片中提到,私はこのマッサージ方法で太ももを細くすることが出来ました! 早送りせずに動画を作ったので、流しながら一緒にやってみてください♡ 高評価ボタンやコメント、励みになります! 動画の感想教えてね!チャンネル登録もよろしくお願いします♡ 【使用しているオイル】 weledaホワイトバーチオイル http:...
「ハッピーダイエッター」的推薦目錄:
- 關於ハッピーダイエッター 在 石井亜美 (Ami Ishii Facebook
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- 關於ハッピーダイエッター 在 石井亜美AmiIshii Youtube
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ハッピーダイエッター 在 石井亜美 (Ami Ishii Facebook 八卦
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デカフェのSoy latteと、
グルテンフリーマフィン🤤❤️
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“好きな人と一緒のご飯”でしっかり食べたいので笑
一人の時こそ体に良いものを食べる☺️
#ハッピーダイエッター
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#marugodeli #coffee #ebisu #muffin #glutenfree #soylatte
ハッピーダイエッター 在 石井亜美 (Ami Ishii Facebook 八卦
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本当にいつもありがとう😌✨
これからも、ハッピーに体作りをしていこーっ!!
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トークショーの様子のインスタライブは残してあるのでよかったら観てね!
衣装は私物の @msgracy_official さんの物です💚💚
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ハッピーダイエッター 在 石井亜美AmiIshii Youtube 的評價
私はこのマッサージ方法で太ももを細くすることが出来ました!
早送りせずに動画を作ったので、流しながら一緒にやってみてください♡
高評価ボタンやコメント、励みになります!
動画の感想教えてね!チャンネル登録もよろしくお願いします♡
【使用しているオイル】
weledaホワイトバーチオイル http://amzn.to/2D1vhKj
ボディクリームなどでも大丈夫ですが、
セルライトケアの効果があるオイルなので、私はこちらを10年以上ずっと使っています。さらっとしていて伸びが良いので、コスパも良いと思う!!オススメです。
今回の動画は、セルライトや脂肪をなくすためのマッサージ!
脚全体のむくみを取りたい方は、こちらの動画を参考にしてね!
https://youtu.be/sDzSAMz98fE
Tシャツ&ショートパンツ▶︎Victoria's secret(PINK)
リップ▶︎WHOMEE want
(この日のメイク動画、今度あげますね!!)
【ストレッチ&マッサージの動画】
しなやかな体を作る毎日の9分間ストレッチ
https://youtu.be/LXzpn0jN8Bg
前後開脚が出来るようになる方法
https://youtu.be/waZh2tbAQSE
むくみ脚に効くバレエストレッチ
https://youtu.be/rVM52lRxgCY
二の腕痩せリンパマッサージ
https://youtu.be/SzYAoyUqyjE
【ダイエット系動画】
モデルの私が体型維持のために日常でしていること30
https://youtu.be/X7TjIAGFFGw
7kgダイエット成功の裏側&方法
https://youtu.be/BmnVOEgyhoQ
太らない私の朝昼晩の食生活に密着
https://youtu.be/WX_0QhliZKA
私の愛用おうちトレーニンググッズ紹介
https://youtu.be/6vN797_GRNQ
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〒107-0062 東京都港区南青山6丁目12-1 TTS南青山7F
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Model composit http://natu-mo.jp/models/aoyama/51
お仕事や企画のご依頼は、YouTubeのメッセージからお願いします!
☆Amazonリンクはアソシエイトリンクを使用しています!
#ダイエット #脚やせ #ハッピーダイエッター #太もも痩せ #マッサージ #美脚
ハッピーダイエッター 在 石井亜美AmiIshii Youtube 的評價
私も実際に、このやり方を続けてふくらはぎを細くすることに成功しました。今でも、毎日毎晩続けているマッサージです。
脚の疲労回復、筋肉太り(ししゃも足)にも効果があります!
動画を流しながら一緒にやってみてください。
高評価ボタンやコメント、励みになります!
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【ダイエット系動画再生リスト】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLmmfoRpRmj2AkHuCc7fvDqrmKUv0LxKOe
【太ももを細くするマッサージ方法】
https://youtu.be/Mnw4dzV__c8
【使用しているオイル】
Amazonやコスメ キッチンでも売っていますが、
iHerbで購入するのが一番安くておすすめです!!
weledaホワイトバーチオイル https://iherb.co/BoXeP7Yv
(iHerb5%オフになるクーポンコード BAR1172)
Tシャツ▶︎Victoria's secret(PINK)
ショートパンツ▶︎American Apparel
リップ▶︎bare Minerals ベアプロ リップ クランベリー
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#ダイエット #脚やせ #ハッピーダイエッター #ふくらはぎ痩せ #マッサージ #美脚 #ふくらはぎを細くする方法
ハッピーダイエッター 在 石井亜美AmiIshii Youtube 的評價
小顔&顔痩せは毎日のマッサージが大事!私がメイク前に毎日行っている、むくみ取り、目の疲れ、コリ、二重顎、たるみやほうれい線にも効くマッサージをご紹介します。
早送りせず、動画を流しながら一緒にやってみてね!
iHerbで購入しているモロッカンアルガンオイルはこちら!
Acure, The Essentials Moroccan Argan Oil
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★全商品が誰でも割引になるクーポンコード→BAR1172
保湿力も高く、これを塗った上からメイクをするとなぜか崩れにくくなるから手放せない!
(オイルが強すぎると感じたら、メイク前にティッシュオフしてからベースメイクに入ってね!)
【ダイエット系動画再生リスト】
定期的に健康的なダイエット方法について、動画で発信しています!
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#ダイエット #ハッピーダイエッター
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ハッピーダイエッター 在 #ハッピーダイエット - YouTube 的八卦
この音声は、船田和成のハッピー☆ダイエットライフで販売しているダイエット音声テキストのサンプル音声です。 サンプルとは ... From the video description. ... <看更多>