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おつまみに！ささみともやしのナムル
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動画の保存、検索ができます！アプリオリジナルレシピもたくさんありますよ♪
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【材料】2人分
ささみ 2本
①塩 少々
①酒 少々
①水 大さじ1
もやし 1/2パック
きゅうり 1/2本
②豆板醤 小さじ1/4
②砂糖 大さじ1/4
②酢 大さじ1/2
②醤油 大さじ1
②胡麻油 大さじ1
②にんにくす りおろし 小さじ1/4
しその葉 2枚
【手順】
1.耐熱皿にささみと①を入れふんわりラップをしてレンジ600W2分加熱し、粗熱がとれたらさいておきます。
2.きゅうりを千切りにします。
3.モヤシをゆでて水気を絞ります。
4.②を合わせて混ぜ合わせます。
5.具材と混ぜ合わせた②を合わせて混ぜます。
6.千切りにしたしそをちらしてできあがりです。
「この街」TOUR 2019
山形県 荘銀タクト鶴岡（鶴岡市文化会館）大ホールでのコンサートでした。
今日も、盛り上がりました〜。鶴岡の皆さんありがとうございました！！
昨年出来た、田んぼの中のホテル、SHONAI HOTEL SUIDEN TERRASSEや、お洒落な建物が街の中にたくさんあって、とても素敵な街でした。
田んぼには白鳥がいて、飛び立つ姿も見れました。
間近で見たのは初めてだったので、感激しました。
行きたかった世界一の加茂水族館のクラネタリウム、クラゲの種類がたくさんあったのには驚きました。
クラゲの赤ちゃんに癒されました。
金沢屋の麦切り、芋煮、鶴岡の野菜、だだちゃもち・だだちゃフィナンシェ・栃栗大福・きりさんしょ・だだちゃまんじゅう・シルバーベル・おひな菓子・オランダせんべい・からからせんべい・おしどりミルクケーキ
みんな美味しかったです。
また、ゆっくり鶴岡に遊びに来たいです。
「この街」TOUR 2019ツアー！
明日はいよいよ、最後の宮城県「仙台サンプラザホール」です。
#chisatomoritaka
#森高千里
#この街TOUR2019
#山形県
#荘銀タクト鶴岡（鶴岡市文化会館）
# SHONAIHOTELSUIDENTERRASSE
#田んぼの白鳥
#金沢屋の麦切り
#芋煮
#おいしい野菜
#木村屋のだだちゃもち・だだちゃフィナンシェ・栃栗大福・マロン
#藤田菓子舗のきりさんしょ
#HOUSE清川屋のだだちゃまんじゅう・だだっ子・だだっパイ・出羽の月
#たまこんにゃく
#シルバーベル
#遠州屋のおひな菓子
#酒田米菓のオランダせんべい
#宇佐美煎餅店のからからせんべい
#日本製乳のおしどりミルクケーキ
#加茂水族館のクラゲ
#クラネタリウム
大人気の無限シリーズを今回は玉ねぎときゅうりで！
暑くなるこの季節、さっぱりした副菜をパパッと作りませんか？
あともう一品欲しい時にもオススメですよ♪
[Presented by ユニ・チャーム]
材料 2人分
・きゅうり 2本
・玉ねぎ 1/2個
・塩 小さじ1/3
・ささみ 1本
・トマト 1個
★ごま油 大さじ1
★しょうゆ 大さじ1
★おろししょうが 小さじ1/2
★かつお節 1袋
★いりごま 大さじ½
手順
1. きゅうり、玉ねぎは薄切りにしてボウルに入れ、塩をふって10分おく
2. トマトは8等分に切って、さらにななめ2つに切る
3. 1をクックアップクッキングペーパーに入れて水気をしぼりボウルに入れる
4. ささみは筋を取り、全体に浅く切り込みを入れてラップで包み、600wで2分加熱して冷まし、手でさく
5. 3にささみ、★を加えてあえた後にてトマトを加えてざっくり混ぜる。
（いりごまは仕上げにもふる）
作ったらコメント欄に写真を投稿して教えて下さい♪
クックアップの活用術やクックアップを使ったレシピは他にもたくさん！
↓詳しくはこちらをチェック↓
http://www.recipe-blog.jp/sp/r160530a
【情熱大陸】有名ホスト 密着24時 夏音柚 【ドキュメンタリー 】
【第95回】 GOチャンネル
西日本最有名ホスト、夏音柚に迫る!!
G.O.Groupのホスト頂点に立つ看板プレーヤーであり、
YuzuTubeやGOチャンネルでお馴染み"ゆじゅじゅ"にスポットを当てた
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その仕事内容は？忙しい?! どんな家に住んでる？
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りょう様と2年ぶりの再会!!
ゆじゅじゅと夜業界の戦友?!である門りょう様にお越し頂きました!!
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