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Q: お弁当レシピDELISH KITCHEN - デリッシュキッチン 在Facebook 的評價

ヘルシーなささみを使ったお弁当レシピ！キムチーズのささみ巻きは、ピリッとしたキムチとトロ〜リチーズが合わさってコクがたまらない！お弁当に最適です！材料・キムチ 適量・鶏のささみ 4本・クリームチーズ 適量・油 適量・小麦粉 適量・水 適量・パン粉 適量手順1. 鶏のささみに縦の切れ目を入れて広げる2. 叩いて平たくする3. キムチの汁をある程度切ったらハサミで小さく切る4. ささみにチーズとキムチをのせて巻く(最後の方は水で溶いた小麦粉を塗るとくっつきます！)5. (4)に水で溶いた小麦粉とパン粉をつける6. 油を引いたフライパンに(5)をのせて焦げ目がついたら完成！お弁当に入れる際は、しっかりと火を通し、涼しい場所で保管し、夏場のお持ち歩きはお控えください。DELISH KITCHENが本になりました！Amazonにて 発売中♪http://amzn.to/1qPjXM2作ったらコメント欄にぜひ写真を載せて教えてください♪

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By DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン

2016-06-26 07:14:13 有 16,161 人按讚

しそとチーズがアクセントの和風レシピ、
鶏むね肉のしそチーズ磯辺焼きを今日のおかずにしませんか？
柔らかくてもっちりふわふわ、お酒のおつまみにもお弁当にもオススメです！

材料
・鶏むね肉　1枚
・サラダ油　適量
・海苔　　　適量
※大葉　　　10枚
※片栗粉　　大さじ2
※酒　　　　大さじ1
※塩　　　　ひとつまみ
※ピザ用チーズ　ふたつかみ
☆醤油　　　大さじ2
☆酒　　　　大さじ1
☆ごま油　　大さじ1
☆砂糖　　　大さじ1
☆生姜　　　　1片

手順
1 鶏肉は1cm角程度のぶつ切りにし、※と合わせよく混ぜる
2 1を6〜8等分にして1つずつぎゅっと丸める
3 ⭐︎を合わせておく
4 サラダ油をフライパンにしき、丸めた鶏肉を並べて中火で焼いていく
5 焼き色がついたらひっくり返し、フライ返しで上から押し付けてからふたをして5分程弱火で蒸し焼きにする
6 ふたをとったらキッチンペーパーでフライパンの水気を軽く吸い取り、3の調味料を加えて全体にからめる
7 海苔を巻く

お肉によく火が通っていることを確認してお召し上がりください。

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By DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン

2016-08-11 11:00:00 有 10,355 人按讚

しそとチーズがアクセントの和風レシピ、
鶏むね肉のしそチーズ磯辺焼きを今日のおかずにしませんか？
柔らかくてもっちりふわふわ、お酒のおつまみにもお弁当にもオススメです！

材料
・鶏むね肉　1枚
・サラダ油　適量
・海苔　　　適量
※大葉　　　10枚
※片栗粉　　大さじ2
※酒　　　　大さじ1
※塩　　　　ひとつまみ
※ピザ用チーズ　ふたつかみ
☆醤油　　　大さじ2
☆酒　　　　大さじ1
☆ごま油　　大さじ1
☆砂糖　　　大さじ1
☆生姜　　　　1片

手順
1 鶏肉は1cm角程度のぶつ切りにし、※と合わせよく混ぜる
2 1を6〜8等分にして1つずつぎゅっと丸める
3 ⭐︎を合わせておく
4 サラダ油をフライパンにしき、丸めた鶏肉を並べて中火で焼いていく
5 焼き色がついたらひっくり返し、フライ返しで上から押し付けてからふたをして5分程弱火で蒸し焼きにする
6 ふたをとったらキッチンペーパーでフライパンの水気を軽く吸い取り、3の調味料を加えて全体にからめる
7 海苔を巻く

※ お肉に火が通っていることを確認し、お召し上がりください

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By DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン

2016-07-05 19:00:02 有 6,139 人按讚

ヘルシーなささみを使ったお弁当レシピ！
キムチーズのささみ巻きは、ピリッとしたキムチとトロ〜リチーズが合わさってコクがたまらない！
お弁当に最適です！

材料
・キムチ　　　　　適量
・鶏のささみ　　　4本
・クリームチーズ　適量
・油　　　　　　　適量
・小麦粉　　　　　適量
・水　　　　　　　適量
・パン粉　　　　　適量

手順
1. 鶏のささみに縦の切れ目を入れて広げる
2. 叩いて平たくする
3. キムチの汁をある程度切ったらハサミで小さく切る
4. ささみにチーズとキムチをのせて巻く(最後の方は水で溶いた小麦粉を塗るとくっつきます！)
5. (4)に水で溶いた小麦粉とパン粉をつける
6. 油を引いたフライパンに(5)をのせて焦げ目がついたら完成！

お弁当に入れる際は、しっかりと火を通し、涼しい場所で保管し、夏場のお持ち歩きはお控えください。

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お弁当レシピ在 macaroni Youtube 的評價

By macaroni

2020-04-25 09:00:05 有 4,267,573 人看過有 47,182 人喜歡

◆毎日レシピをご紹介！「macaroni」チャンネル登録はこちら
https://bit.ly/3cSls3M

macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデアが満載！

***

【週末作り置き】お弁当おかずをまとめて作り置き｜100分で8品

１週間のお弁当作りを乗り切るための、作り置き8レシピを同時調理！
最後にお弁当の詰め方も紹介しています。
作り置きは2〜3日の冷蔵保存、作り置き冷凍は2週間の保存が可能です。
こちら2〜３人前の分量です。

macaroni料理家 (IG ＊@ramie_yummy)考案
https://www.instagram.com/ramie_yummy/?hl=ja　

【買い物リスト】
ピーマン 2袋(10個)
ちくわ 1袋(3本入り)
玉ねぎ 1個
じゃがいも 2個
ウィンナー　1袋
カニ風味かまぼこ　1pc
小口ねぎ 1pc
鶏ひき肉 250g
鶏胸肉　1枚200g
大葉 6枚
豚ロース肉(とんかつ用2枚
ヨーグルト
甘塩鮭
ツナ缶
サラダパスタ 100g

【詳しいレシピはこちら】
①　ピーマンちくわきんぴら
ピーマン 6個
ちくわ 3本
a. 酒大さじ1杯　
a. みりん大さじ1杯　
a. しょうゆ小さじ2杯
a. 砂糖小さじ1杯
白いりごま大さじ1杯
1.ピーマンはヘタと種を取り除き千切りにします
2.ちくわも千切りにします。
3.耐熱容器にピーマン、ちくわ、(a)の調味料を入れて混ぜ合わせます
4.ラップをかけてレンジ600Wで3分加熱します。
5.取り出して白いりごまを加え、混ぜ合わせて完成です。

②　簡単鶏そぼろ
鶏ももひき肉250g
a. 砂糖小さじ1杯
a. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3杯
a.酒　大さじ1杯
1. フライパンに材料を全て入れます。
2. 弱中火で加熱し菜箸4本で混ぜます
3. 全体の色が変わってきたら、粗熱を取り清潔な保存容器に入れて完成です。

③　カニカマ卵焼き
卵 4個
カニ風味かまぼこ　5本
小口ねぎ大さじ1杯
a. だしの素小さじ1杯
a. マヨネーズ大さじ1杯
1. カニ風味かまぼこは菜箸を転がしてほぐします。
2.耐熱容器に卵を割り、カニ風味かまぼこ、小口ネギ、(a)の調味料を加えて混ぜ合わせます。
3. ふんわりとラップをかけてレンジ500Wで1分30秒加熱します。
4. 一度取り出して、全体をよくかき混ぜます。
5. ラップをかけてレンジ500Wで1分加熱し、再度かき混ぜて500Wで1分加熱します。
6.ひっくり返してさらに500Wで30秒〜1分加熱します。
7.粗熱が取れたら10等分に切って完成です。2日を目安にお召し上がりください。

④【下味冷凍】和風ガパオ
鶏胸肉 1枚 200g
玉ねぎ 1/2個
ピーマン 3個
大葉 5枚
a. 砂糖小さじ1杯
a. しょうゆ大さじ1杯
a. オイスターソース大さじ1杯
a. 青じそドレッシング大さじ1杯
a. 輪切り唐辛子小さじ1杯
a. にんにく(すりおろし) 小さじ1/2杯
1.鶏胸肉を1cm角に切ります
2.ジッパー付き保存袋に鶏むね肉、(a) の調味料、玉ねぎ、ピーマン、手でちぎった大葉を加えます。
3. 手でよく揉み、冷凍庫で保存します。2週間を目安にお召しあがりください。
4. 召し上がる際は冷蔵庫で半解凍し、サラダ油(大さじ1杯)を引いたフライパンに入れ色が変わるまで炒めます。

⑤【下味冷凍】タンドリーポーク
https://macaro-ni.jp/53797
（こちらのレシピの半量で作っています。）

⑥鮭の旨辛焼き
甘塩鮭　3切れ
焼肉のたれ　大さじ2杯
ごま油　大さじ1杯
1. 甘塩鮭はキッチンペーパーで水気をふきとります。
2.ジッパー付き保存袋に甘塩鮭に焼肉のたれ、ごま油を入れて揉み込みます。
3.冷蔵庫でひと晩漬け込みます。サラダ油を引いたフライパンで焼いて粗熱をとってお弁当箱に詰めて完成です。

⑦【作り置き冷凍】ツナマヨコロッケ
じゃがいも 2個
ツナ缶 1缶
玉ねぎ 1/4個
マヨネーズ大さじ1杯
味付塩こしょう少々
パン粉　 30g
1.じゃがいもは皮をむきひと口大に切ります。
2. 鍋にじゃがいも、かぶるくらいの水を入れて沸騰させます。
3. フライパンにパン粉、サラダ油を入れてきつね色になるまで炒めて取り出します。
4.じゃがいもに竹串がすっと通るくらいになったら湯を捨て、軽く水分を飛ばします。
5.火を止めてじゃがいもを木べらで潰し、粗熱を取ります。
6.ツナ缶、玉ねぎ、(a)の調味料を加えて混ぜ合わせて手で小判型に成形します。
7.パン粉をつけて天板に乗せて、200℃のオーブンで10分焼いて完成です。
8.密閉できる保存容器に入れて冷凍庫で保管します。※保存期間は冷凍2週間です。

⑧【作り置き冷凍】ひと口ナポリタン
https://macaro-ni.jp/75659

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#お弁当 #作り置き#家で一緒にやってみよう #ステイホーム #作り置きおかず

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macaroni

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お弁当レシピ在 my channel【白石麻衣公式】 Youtube 的評價

By my channel【白石麻衣公式】

2020-08-29 19:00:07 有 2,460,198 人看過有 85,556 人喜歡

ご視聴いただきありがとうございます。

白石麻衣公式YouTube、2本目の動画は料理企画です！

以前とある番組で実際に作ったあのお弁当、覚えていますでしょうか…？
今回はその当時のお弁当のレシピを、自身で再現しちゃいます♪

料理動画の革新的な完成カット、まさかの企業秘密のレシピ、○石さんモード発動…！？
などなど、今回も盛り沢山でお届けいたします。
果たして、完成したオムライスに白石はどんな文字を書くのか…？

ぜひお楽しみください！

＊チャンネル登録はコチラ！
http://www.youtube.com/channel/UCUApURCve0BEqv6Sa9x_OJg?sub_confirmation=1

＊乃木坂46 公式HP
http://www.nogizaka46.com/

＊乃木坂46 公式YouTube
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＊乃木坂46 公式Twitter
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お弁当レシピ在 /谷やん谷崎鷹人 Youtube 的評價

By /谷やん谷崎鷹人

2020-03-03 20:52:27 有 2,179,701 人看過有 19,207 人喜歡

⇩今回の詳しいレシピはコチラ⇩

～簡単Ver～
鶏肉を食べやすくカット
ごぼうを食べやすくカット

濃口醬油：酒：みりん：三温糖：お酢＝2：1：1：1：0.7

これらを鍋に合わせたら一度軽く沸かして砂糖を溶かし味をなじませたらタレの完成

ゴボウ、鶏肉に塩コショウで下味をつけたら片栗粉をまぶし１８０度の油で揚げる
※下味の塩はかなり抑えめに。

揚げ終わったらフライパンでタレを沸かし
鶏肉、ゴボウを煮絡めたら完成。

★OP音源★
↓beco様↓
https://youtu.be/FeoRdrlUkTw

★Twitter★
@Taniyaaan1125

本日もご視聴いただきありがとうございました(#^^#)

TV、イベント出演その他仕事のご依頼は
『(株)キューブエンターテイメント　マネジメント事業部』まで
『アドレス』
info@cube-entertainment.co.jp
『リンク』
http://www.cube-entertainment.co.jp/

↓↓お手紙・その他全てのお荷物はこちらまでお願い致します!!↓↓
『宛先』
(株)キューブエンターテイメントマネジメント事業部　谷崎宛
『住所』
〒810-0001
福岡市中央区天神5-7-3福岡天神北ビル7階

/谷やん谷崎鷹人

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お弁当を作る女性こと「お弁当女子」のみなさまにお役立ていただきたいお弁当レシピをオージーフーズのフードコーディネーター加賀城が作ってみました ...

#57. お弁当おかずの簡単レシピ・作り方44103品の新着順

「お弁当おかず」の簡単レシピ・作り方が大集合。人気ブロガーが多数活躍！1万件を超えるお料理ブログの中から、毎日の簡単おかず、お弁当、おつまみ、お菓子、パン ...

#58. お弁当のおかず簡単

②肉巻き … 冷めても美味しい&sung;鶏胸肉を使ったお弁当レシピ25選！の人気レシピ・作り方 | DELISH KITCHEN.

#59. 定番おかずレシピをもっとおいしくかわいく！お弁当レシピアイデア

運動会などのイベントごとのお弁当にぴったりなかんたんレシピをご紹介。「ベルキューブ」で定番おかずをもっとおいしく、かわいくしましょう！。お弁当の詰め方 ...

#60. 鶏胸肉お弁当

美味しいご飯のおかずや副菜、おつまみ料理の作り方も。. また食べたいがみつかる、ミツカンのおうちレシピ。. お弁当冷凍作り置き！鶏むね肉のさっぱり煮 ...

#61. 令和4年度お弁当レシピコンテスト

令和5年3月3日から市役所、各区保健センター、各区区役所、保健所で配布します。無くなり次第終了です。令和4年度お弁当レシピコンテスト表彰式を開催 ...

#62. 春のお弁当レシピ｜鎌田醤油（かまだしょうゆ）公式通販サイト

春のお弁当レシピ. 暖かくなって、待ちに待った春がやってきました。行楽弁当や普段のお弁当に役立つレシピをご紹介 ...

#63. いちまさのお弁当レシピ

彩りの良いお弁当は華やかで食べるのも楽しくなりますよね。「サラダスティック」や「鯛入りまめかま赤」などを使えば、彩りがよいお弁当に仕上がりますよ！

#64. お弁当に！キャベツのだしおかか和えのレシピ【レンチン＆5分 ...

お弁当の隙間埋めにぴったりな、キャベツのだしおかか和えのレシピをご紹介します。電子レンジで手軽に作れるほか、まな板や包丁を使わずにできるのが魅力。

#65. 白だしでつくるお弁当のレシピ・作り方

ヒガシマル醤油の「白だしでつくるお弁当」レシピをご紹介。「和食がいっぱい。ヒガシマルレシピ」では、和食を中心に旬の素材を使ったレシピを豊富に ...

#66. 鉄道150年「お弁当を持って小さな旅へ～レシピ1.～」

鉄道開業150年にあわせて、子どもたちに楽しんでもらえる、鉄道にちなんだ“簡単”で“映える”お弁当を紹介します！（横浜局／寺脇伊都美）. 第2弾の今回は ...

#67. お弁当のレシピ検索結果一覧

Click here to go directly to U.S. online shop. Free shipping for first-time buyers! usa.kayanoya.com · 久原本家通販サイト（茅乃舎・椒房庵公式）.

#68. 腎臓にやさしいお弁当レシピ

エスニックな味付けで、食べ応えのあるお弁当です。カレーやパイナップルを使うことで、しっかり味が付いているので、塩分控えめなのを忘れてしまうほどの一品です。

#69. お弁当作りが楽しくなる! 詰め方のコツとおすすめレシピをご紹介 ...

お弁当箱の詰め方のコツとは? 冷めてもおいしい! おすすめの主菜おかずレシピ5選; 【魚の和風弁当のおかず】ブリの照り焼き ...

#70. お弁当レシピ｜ふわふわおいしいはんぺん食堂 - 紀文食品

外はカリッ！中はふわっ！この楽しい食感は、焼いたはんぺんならでは。味付けはお弁当に鉄板のカレー＆チーズ味で♪はんぺんのカレーチーズ焼き. レシピを見る.

#71. 《お弁当パパ》今日作ったお弁当レシピ～味つけ不要のサバ缶 ...

味つけしなくていいってところがいいですよね。今日のお弁当おかず. サバ缶竜田揚げ粉ふきかぼちゃのピーナツ和え小松菜のごまおかか和えマルハニチロ鶏 ...

#72. からだとあたまが喜ぶお弁当レシピ N's KITCHEN

からだとあたまに良いお弁当レシピN's KITCHEN（エヌズキッチン）ホームページ。小学生、中学生、高校生のお子さま向けの美味しく楽しくバリエーションに富んだお弁当 ...

#73. お弁当向き - 料理研究家リュウジのバズレシピ.com

お弁当向き. 新着順. 人気順. 2023年9月17日; 2023年9月11日; 0件. レンジで玉子焼き. 火を ... レシピ動画. メタ情報. ログイン · 投稿フィード · コメントフィード ...

#74. 【1週間お弁当レシピ】作り置きやレトルトを活用しラクするコツ ...

我が家のお弁当事情は、主人・社会人長男・高校生次男の男性陣のお弁当作りを、筆者1人で担っています。フルタイムワーカーで、料理があまり得意ではない ...

#75. プルコギのお弁当の作り方！20分で出来るスタミナがっつりレシピ

プルコギのお弁当の作り方！手ごろな牛切り落とし肉とたっぷり野菜を使ったプルコギ弁当。栄養満点で、ごはんとの相性も抜群。材料をすべて ...

#76. お弁当レシピ | BONIQ（ボニーク）公式低温調理レシピサイト

お弁当レシピ · 64℃ 2種のつくね弁当：簡単、ふわふわやわらか · 63℃ サルシッチャサンド弁当：人気レシピ活用 · 65℃ 和風きのこソースのパスタと棒棒鶏弁当 · 61℃ 醤油麹漬け ...

#77. 鶏胸肉お弁当レシピ

鶏肉で作るお弁当のおかずレシピ20選 – macaroni. お弁当の中に何が入っているとうれしいですか？やはりごはんが進む、濃い味のお肉料理が入っ ...

#78. お弁当のおかず

お弁当のおかずの簡単レシピランキング TOP20(1位～20位)｜楽天レシピ. 楽天レシピのお弁当のおかずの簡単レシピランキング。調理時間が10分以内の人気 ...

#79. バランス弁当～お弁当作りのポイントとレシピを公開中 - 堺市

お弁当のおかずで野菜のメニューに困る方も多いのではないでしょうか？野菜を使ったお弁当におすすめのメニューを紹介します。れんこんと桜えびのチーズ ...

#80. お弁当のレシピ

スポーツ栄養「アスレシピ」がおすすめするお弁当やお弁当のおかずのコーナー。成長期のアスリートのお弁当、「部活弁当」はとても大切です。お弁当でも主食、主菜、副 ...

#81. ピクニックに出かけよう！春のお弁当レシピ

手作りのお弁当をもってピクニックに出かけよう！T-fal（ティファール）公式サイト。製品の最新情報、ティファール調理器具を使ったオリジナルレシピをお届け。

#82. お弁当におすすめ！スープジャーレシピ42選食材を入れる ...

その使い方のコツや使用するメリット、お弁当に最適なレシピなどをまとめました。冬はあたたかく、暑い夏は冷たいランチが手軽に楽しめます。おしゃれで ...

#83. 「お弁当レシピ」の記事一覧

お弁当レシピ · あるとうれしい！手軽に作れる「お弁当デザート」でお子さんもにっこり · ご飯がすすむ～！甘酢にやみつき「れんこんおかず」5選 · お箸が止まらない！「無限 ...

#84. 残さず食べちゃう！園児の人気お弁当レシピ - Google 圖書結果

寺西恵里子 · 2004 · ‎ Cooking

お弁当レシピ的八卦，YOUTUBE、PINTEREST和Yahoo名人娛樂都在討論

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