6 มกราคม 2561
แหม่...ซ้อม 20โล ไม่เคยทรมานเท่านี้มาก่อน
————————————————————————————นี่ก็ไม่ค่อยได้ยืดด้วยแหละเวลาวิ่งอะ เพราะคิดตลอดว่า เราวิ่งช้า ไม่เป็นไรหรอก 20โลเอง 25โลก็วิ่งมาแล้วหนิ ไปเลย ลุย!!
ปรากฎวันนี้ข่า!!!!! โลที่ 11 จะกลับบ้านเลย!!!! พอดีเท้าขวาดันปวดมาก แบบเดินยังปวด ระดับความปวดเท่ากับตอนปวดท้องอาหารเป็นพิษ ต่างกันแค่ไม่อ๊วก.... โชคดีเจอพี่คนนึงชื่อพี่พลอย มาช่วยดูแถมกวักมือเรียกเพื่อนที่ซ้อมวิ่งอยู่ให้มาช่วยดูเกดอีก ชื่อพี่หนุ่ม เกรงใจพี่เค้ามาก พี่เค้ามาซ้อม 25โล เลยต้องหยุดวิ่งแล้วมาดูเรา เค้าแนะนำให้ยืดน่อง กับฝ่าเท้า ก็พักยืดอยู่สิบนาที
เอ้า ...ดีขึ้นเฉยเลย ก็เลยตัดสินใจวิ่งต่อ และยืดน่องกับยืดเท้าท่าในรูปและท่าอื่นๆ ไปตลอดทาง จนจบ 20โล!
ขณะเจ็บเท้าตอนนั้นโทรรายงานสามีด้วยจิตใจอันปวดร้าว เพราะคิดว่า มาราธอนครั้งนี้ไม่จบแน่นอนและต้องการกำลังใจจากสามี
นี่: คุณจุมม ทำไงดี...เกดปวดมากเลย แค่ 11 โลเอง วันที่4 เกดต้องตาย ต้องตาย และต้องตาย!!!!
แต่นางหลับอยู่เลยแค่กดรับสาย พูดแค่
สามี: ”อือ ๆ”
คนหลับอะเนาะ นี่ก็อะๆวางสายก็ได้วะ
จน 9โมง นางโทรกลับมาพร้อมถามว่า
“เกด...คุณไม่ได้เจ็บถึงขนาด นอนแผ่ กลางสวนลุมใช่มั้ยเห็นโทรมาตอนหกโมง”
เอ้อ! ในใจพูดว่า “หึ! ถ้ากูนอนแผ่กลางสวนลุมตั้งแต่6โมงเช้า ป่านนี้คงโดนตะกวดคาบไปถึงเยาวราชแล้วมั้ย!!!!!”
เลยตอบกลับไปว่า
“เสร็จแล้วค่าาา คุณจุมมมมมม กำลังกลับบ้านน้าาาา”
ขอบคุณพี่พลอยกับพี่หนุ่มด้วยนะคะ เสียดายมากวันนี้อากาศดีมากไม่มีแดดเลย แถมกล้ามเนื้อไม่รู้สึกล้าเลยด้วย!!! น่าจะวิ่งมันส์กว่านี้ ต่อไปนี้จะยืดจริงๆจังๆแล้วค่า
#LKsMarathonTraining #ทันแหละcutoff7ชั่วโมง
โล เกด 在 กลับมาเล่นเกม | FREE FIRE HighLight #190 - YouTube 的八卦
... (ดูคลิปพร้อมกันได้) ::: สนใจติดต่อโฆษณาหรือสปอนเซอร์ ::: อีเมล์ : [email protected] #lowgrade #freefireth # โลเกด · Garena Free Fire. ... <看更多>