✿ #เต้าหู้ไข่นึ่งราดหมูสับ ✿
คืนนี้เบาๆ #ไม่อ้วน (หรือเปล่า) ทำง่ายแล้วอร่อย เด็กทานได้ ผู้ใหญ่ทานดี ใครยังคิดเมนูไม่ออกลองทำดูนะจ๊ะ
#สร้างสรรค์เมนูไข่ #เต้าหู้ไข่ #หมูสับ #อาหาร #การทำอาหาร #นึ่ง
同時也有75部Youtube影片,追蹤數超過125萬的網紅อร่อยพุง,也在其Youtube影片中提到,ทำความรู้จักเรามากขึ้นได้ที่ https://www.facebook.com/aroypoong/ แกงจืดผักกาดขาวเต้าหู้หมูสับ ทำง่าย อร่อยสุขภาพดี l อร่อยพุง หมูบด 2 ขีด เกลือปลายช้อ...
「เต้าหู้ไข่」的推薦目錄:
- 關於เต้าหู้ไข่ 在 สร้างสรรค์เมนูไข่ Facebook
- 關於เต้าหู้ไข่ 在 Mai Yom Auon ไม่ยอมอ้วน Facebook
- 關於เต้าหู้ไข่ 在 สร้างสรรค์เมนูไข่ Facebook
- 關於เต้าหู้ไข่ 在 อร่อยพุง Youtube
- 關於เต้าหู้ไข่ 在 FoodTravelTVChannel Youtube
- 關於เต้าหู้ไข่ 在 อร่อยพุง Youtube
- 關於เต้าหู้ไข่ 在 เต้าหู้ไข่ ทำเองง่ายๆ สะอาด ปลอดภัย ทำอาหารง่ายๆ by แม่โอ๋ 的評價
- 關於เต้าหู้ไข่ 在 เต้าหู้ไข่ง่ายๆ เนียนนุ่ม อร่อย ไว้ทำกินเองที่บ้าน - YouTube 的評價
เต้าหู้ไข่ 在 Mai Yom Auon ไม่ยอมอ้วน Facebook 八卦
#แกงจืดสาหร่ายหมูสับเต้าหู้ไข่ ในตำนานนนน✨
ใครยังไม่เคยลอง..ต้องลอง!! เมนูนี้ #สุดอ่ะ 😋😋
---------------------------------------------------
❤️ ส่วนผสม: สาหร่ายหมูสับห่อเต้าหู้ไข่ > สูตรนี้ทำได้2ชิ้น
1. สันในหมูบด หรือหมูสับ (ใช้สันในไก่ก็ได้นะคะ) 300g.
2. กระเทียมสับ 1 กลีบ
3. พริกไทย เล็กน้อย
4. ซีอิ๊วขาว สูตรลดโซเดียม 1/2ช้อนโต๊ะ
5. สาหร่ายแผ่นอบแห้ง (ตัดให้พอดีกับขนาดเต้าหู้ไข่)
6. เต้าหู้ไข่
❤️ ส่วนผสม: แกงจืด
1. ผักต่างๆ ตามชอบ (แครอท, ผักกาดขาว, เห็ดเข็มทอง)
2. ซีอิ๊วขาว สูตรลดโซเดียม 1 ช้อนโต๊ะ
3. เกลือ 1/2 ช้อนชา
---------------------------------------------------
📌 เคล็ดลับ
- นึ่งไฟอ่อน ประมาณ 5-8 นาที หรือจนกว่าหมูจะสุก
แล้วนำมาพักให้เย็นก่อนจะตัดเป็นชิ้นๅ
---------------------------------------------------
📍 กินอยู่อย่างคนผอม หุ่นดี สุขภาพดี ต้องควบคุมอาหารอย่างต่อเนื่อง กินครบ 3 มื้อ ในปริมาณที่พอเหมาะ ควบคู่กับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอด้วยนะคะ
#MaiYomAuon #ไม่ยอมอ้วน
เต้าหู้ไข่ 在 สร้างสรรค์เมนูไข่ Facebook 八卦
✿ #ไข่นกกระทาตกหลุมรักเต้าหู้ไข่ ✿
เมนูน่ารักๆ เป็นเมนูที่ทำบ่อยๆ เด็กๆ ทานกันเรียบ เต้าหู้ไข่นุ่มๆ กับน้ำแดงร้อนๆ
ฟินกันเลยทีเดียว เปลี่ยนอาหารบนโต๊ะให้น่ารักกันจ้า ใครชอบจัดไปเลยค่ะ
#เต้าหู้ไข่ไก่ #เต้าหู้ไข่ไก่ตรานางพยาบาล #รสชาติความอบอุ่นที่คุณจำได้
สิ่งที่ต้องเตรียม (สำหรับ 2-3 ที่)
1.ไข่นกกระทา 10 ฟอง
2.เต้าหู้ไข่ 5 หลอด
3.ต้นหอม
4.พริกแดงจินดา
5.ซอสหอยนางรม
6.น้ำตาล,
7.ซอสปรุงรส
8.แป้งข้าวโพด
9.กระเทียมผง
วิธีทำ
1. เต้าหู้ไข่หั่นตรงกลางแล้วหั่นเอาหัวท้ายเก็บไว้ทำแกงจืด เอาแต่สวนตรงกลางไว้จะตั้งได้
2. ใช้มีดคว้านตรงกลางเต้าหู้ไข่แล้วใช้ช้อนตักให้เป็นหลุม
3. ตอกไข่นกกระทาลงไป (เทไข่ขาวออกสักครึ่งนึงและค่อยๆหยอดไข่แดงลงไป)
4. นำไปนึ่งประมาณ 10 นาทีได้ จนไข่สุก
5. ทำน้ำราด..หาชามใบนึงใส่ซอสหอยนางรม ซอสปรุงรส น้ำตาล กระเทียมผง คนให้เข้ากัน ลองชิมรสชาติปรับลดปรับเพิ่ม แล้วค่อยผสมแป้งข้าวโพด เติมน้ำหน่อย คนให้เข้ากัน แล้วเทลงในชามเครื่องปรุง
6. ตั้งกระทะใส่น้ำซุป พอน้ำเดือดเทส่วนผสมลงไปคนๆให้น้ำมีความเหนียวหน่อย เสร็จแล้วไปราดที่ไข่ นึ่งต่อประมาณ 5 นาที โรยด้วยต้นหอม ใส่พริกหน่อยเพื่อความแซ่บ (ทำให้เด็กไม่ต้องใส่พริกลงไปน๊า)
เต้าหู้ไข่ 在 อร่อยพุง Youtube 的評價
ทำความรู้จักเรามากขึ้นได้ที่ https://www.facebook.com/aroypoong/
แกงจืดผักกาดขาวเต้าหู้หมูสับ ทำง่าย อร่อยสุขภาพดี l อร่อยพุง
หมูบด 2 ขีด
เกลือปลายช้อน
น้ำตาล 1/2 ชต
ซอสฝาเขียว 1 ชต
น้ำมันหอย 1 ชต
พริกไทยป่น ตามชอบ
------------------------
ผักกาดขาว 1 หัว
เต้าหู้ไข่ 2 หลอด
รากผักชี 1 ราก
รากผักคึ่นช่าย 1 ราก
กระเทียมเจียว
น้ำเปล่า 1000 ml
ซุปหมู 1 ก้อน
ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนยาว
น้ำตาล ปลายช้อน
คึ่นช่าย
ช็อปปิ้งเครื่องครัวลดราคาพิเศษกับLazada https://c.lazada.co.th/t/c.0CnwN
เต้าหู้ไข่ 在 FoodTravelTVChannel Youtube 的評價
เต้าหู้ทรงเครื่อง Deep Fried Tofu with Gravy Sauce
เต้าหู้ทรงเครื่องเป็นกับข้าวที่มีคุณประโยชน์และสารอาหารครบถ้วน เป็นอาหารที่รับประทานง่ายทานได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ รสชาติอร่อยและทำได้ง่ายๆ
http://www.foodtravel.tv/recipe.aspx?viewid=3472
วัตถุดิบเต้าหู้ทรงเครื่อง Deep Fried Tofu with Gravy Sauce
สำหรับ 2-3 ที่
เวลา 15 นาที
1. เต้าหู้ไข่ 2 หลอด
2. แป้งข้าวโพด 1/2 ถ้วยตวง
3. กระเทียมสับ 2 ช้อนโต๊ะ
4. หมูสับ 150 กรัม
5. แครอทหั่นเต๋า 1/4 ถ้วยตวง
6. ข้าวโพดอ่อนหั่นแว่น 1/4 ถ้วยตวง
7. เห็ดหอมหั่นเส้น 4-5 ดอก
8. ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ
9. ซีอิ้วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
10. น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ
11. พริกไทย 1 ช้อนชา
12. น้ำสต๊อก 1/2 ถ้วยตวง
13. แป้งข้าวโพด 2 ช้อนโต๊ะ
14. ต้นหอมซอย 2 ช้อนโต๊ะ
อุปกรณ์ที่ใช้
กระทะ
วิธีทำเต้าหู้ทรงเครื่อง Deep Fried Tofu with Gravy Sauce
1. นำเต้าหู้หั่นเป็นท่อนหนาประมาณ 1-1.5 นิ้ว คลุกกับแป้งข้าวโพดให้ทั่ว แล้วนำลงทอดในน้ำมัน ให้มีสีเหลืองสวย พักให้สะเด็ดน้ำมัน
2. ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันเล็กน้อย ใส่กระเทียมสับผัดให้สุกหอม ใส่เห็ดหอม หมูสับผัดพอสุก ใส่แครอท ข้าวโพดอ่อน ผัดให้สุกดี
3. ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว ซอสหอยนางรม น้ำตาลทราย พริกไทย เติมน้ำสต๊อก รอเดือด ใส่แป้งข้าวโพด 2 ช้อนโต๊ะละลายน้ำ คนจนน้ำมีลักษณะเหนียวคล้ายราดหน้า ตักน้ำราดบนเต้าหู้ที่ทอดไว้ โรยด้วยต้นหอมซอย จัดเสิร์ฟ
เต้าหู้ไข่ 在 อร่อยพุง Youtube 的評價
เปลี่ยนไข่เจียวของคุณให้มีสีสัน มาลองทำไข่เจียวพิซ่าไปพร้อมๆกันนะครับ
ทำความรู้จักเรามากขึ้นได้ที่ https://www.facebook.com/aroypoong/
เต้าหู้ไข่ 在 เต้าหู้ไข่ง่ายๆ เนียนนุ่ม อร่อย ไว้ทำกินเองที่บ้าน - YouTube 的八卦
วิธีทำ เต้าหู้ไข่ # เต้าหู้ไข่ #สอนทำอาหารวิธีทำ เต้าหู้ไข่ เนียนนุ่ม โฮมเมด ไว้ทำกินเองที่บ้าน แบบง่ายๆ How to make Egg tofu ... ... <看更多>
เต้าหู้ไข่ 在 เต้าหู้ไข่ ทำเองง่ายๆ สะอาด ปลอดภัย ทำอาหารง่ายๆ by แม่โอ๋ 的八卦
เมนูไข่ Egg Tofu เต้าหู้ไข่ เต้าหู้ทำเอง อาหารไทยทำง่ายๆ ทำกิน ทำขาย สอนทำอาหาร ... Sumita Channel. Sumita Channel ... 1.1M views 4 years ago ... ... <看更多>