9 บทเรียนชีวิตในปี 2020 ที่แสนจะหนักหน่วงและยังเหลืออีกตั้งเดือนนึง
1. อย่าไปแบกความสุขของคนอื่น ความสุขของเขาเขาต้องดูแลมันเอง และความสุขของเราเราก็ต้องดูแลมันเอง การไปแบกให้คนอื่นสุดท้ายมันไม่ทำให้ใครมีความสุขเลย เขาเองก็กดดัน เราเองก็คาดหวัง ทำตัวเองให้มีความสุขแล้วแบ่ง แค่แบ่งกัน แต่อย่าไปแบกกันไว้เนอะ
2. พูดความรู้สึกตรงๆ คือ สิ่งที่สร้างปัญหาน้อยที่สุดแล้วในโลกใบนี้ แต่อยากให้พูดแบบมีเมตตา พูดจากความปราถนาดี อย่าพูดแค่เพื่อปกป้องตัวเอง หรือพูดแค่เพื่อทำร้ายความรู้สึกอีกฝ่าย
3. ทิ้งเกราะไปเถอะ เกราะที่มันหนามากๆที่เราสร้างมาปกป้องตัวเองคือสิ่งที่ทำให้เราโดดเดี่ยวแทบขาดใจ ปล่อยให้คนอื่นเข้ามาบ้าง และปล่อยให้ตัวเองออกไปบ้าง ไม่ต้องเข้มแข็งเหมือนไม่เป็นไรตลอดเวลา ทุกคนต่างมีช่วงเวลาอ่อนแอ และทุกคนก็ต่างต้องการความรักและกำลังใจจากคนรอบข้าง
4. ทุกคนเคยพลาด เคยผิด เคยดี เคยไม่ดี เคยยิ้ม เคยร้องไห้ เพราะฉะนั้นวันนี้ก็ไม่ต้องฝืน ไม่ต้องโทษตัวเอง ไม่ต้องรู้สึกผิด แค่เรียนรู้จากมันแล้วก็ก้าวต่อไปเท่านั้นเอง
5. เราไม่ได้เกิดมามีหน้าที่ทำได้ทุกอย่าง มีความสามารถทำได้ทุกสิ่ง หรือเป็นเพื่อนกับทุกคน ถ้ารู้ได้แบบนั้นจะได้ไม่เอาเวลาไปมองความสำเร็จของคนอื่น และถ้าเลือกได้ก็ให้เอาเวลาของเราไปทุ่มกับสิ่งที่ชอบที่ชอบ ให้เวลากับคนที่ใช่ที่ใช่ และอย่าลืมให้เวลากับตัวเองด้วย
6. การพูดว่า ‘ไม่’ ‘ห้าม’ ‘อย่า’ ‘ต้อง’ โดยขาดการอธิบายจะทำให้เกิดความเข้าใจผิดและการผิดใจกันได้มาก ให้เวลาในการอธิบายเหตุผลแท้ๆและความรู้สึกจริงๆจากหัวใจสักนิด มันจะเปลี่ยนจากการสั่งและการเอาแต่ใจเป็นความเข้าใจที่อ่อนโยน
7. หัดที่จะฟัง เพราะการฟัง คือ ทรัพยากรที่ขาดแคลนมากในปัจจุบันจนเกือบจะสูญพันธ์ไปแล้ว ทั้งๆที่การฟัง คือการเยียวยาใจอีกฝ่ายได้ง่ายที่สุด คือจุดเริ่มต้นของการแก้ปัญหาได้ดีที่สุด คือวิธีลดอารมณ์ที่รุนแรงของอีกฝ่ายได้ดีที่สุด คือสิ่งที่มีค่าที่สุด
8. Covid ทำให้รู้ว่าไม่มีอะไรแน่นอนเลย และโลกมันเป็นแบบนี้นานแล้วล่ะ ความตายเกิดขึ้นเมื่อไหร่ก็ได้ เราจะหายไปวินาทีไหนก็ได้ เจอวันนี้พรุ่งนี้อาจไม่เจอ น่ากลัวใช่ไหม? แต่ถ้าคิดว่าเพราะมันเป็นแบบนั้นล่ะ มันคือกฏของธรรมชาติ เราก็แค่อยู่กับเวลาปัจจุบันให้พร้อมรับความตาย คือ ให้มันน่าเสียดายน้อยที่สุด ให้ผ่านใจที่สุด ให้มีสติที่สุด
9. รักตัวเอง รักตัวเอง รักตัวเอง จากนั้นก็ค่อยมอบความรักที่เต็มแล้วให้คนรอบข้าง
สุขสันต์ปี 2021 ที่กำลังจะมาไม่ว่าจะดีหรือไม่ดี เพราะชีวิตยังไงๆก็ต้องเดินต่อไป และเวลายังไงๆก็ต้องเดินต่อไป
อย่าลืมดูคลิป เที่ยวบ้านโนนคูน ดูวิถีไทบ้านแท้ๆตอน 1 ทุ่มนะคะ
同時也有277部Youtube影片,追蹤數超過104萬的網紅Am Seatwo,也在其Youtube影片中提到,เพลง รักตัวเอง ศิลปิน Am Seatwo คำร้อง/ทำนอง เต้ อานนท์ เรียบเรียง ปิยะวัฒน์ หมื่นสนิท Recording voice ball Niwat Onwai Mix-Mastering ปิยะวัฒน์ หมื่นส...
「รักตัวเอง」的推薦目錄:
- 關於รักตัวเอง 在 I Roam Alone Facebook
- 關於รักตัวเอง 在 Facebook
- 關於รักตัวเอง 在 ดอยแม่สลอง สื่อสังคมออนไลน์ Facebook
- 關於รักตัวเอง 在 Am Seatwo Youtube
- 關於รักตัวเอง 在 Chickypie Youtube
- 關於รักตัวเอง 在 Kru-Ngor ครูเงาะ รสสุคนธ์ กองเกตุ Youtube
- 關於รักตัวเอง 在 รักตัวเอง (Luv Yourself) feat. NICECNX [OFFICIAL MV] - YouTube 的評價
รักตัวเอง 在 Facebook 八卦
😁 เมกะ บังนา หรือจะสู้ ฟามรัก ที่บังตา 5555 หนูๆ ไปเล่นตรงนู้นนะ ตรงไหนอ่ะ? ใช่ตรงที่หัวใจรึเปล้าาา 😅❤️ (รักตัวเอง ก่อนที่จิไปรักคนอื่นจ้าาาา) 3หัวข้อ ใน1รูป ตามไม่ทันแล้ว🤣🤣🤣
รักตัวเอง 在 ดอยแม่สลอง สื่อสังคมออนไลน์ Facebook 八卦
ความรักไม่ใช่การยื้อหรือตามใจใคร
และไม่ใช่บังคับให้ใครทำในสิ่งที่เขาไม่อยากทำ
อย่าเห็นค่าความรักในวันที่สายไปนะ
#แฟน #ความรัก #วันที่สาย #รักตัวเอง
รักตัวเอง 在 Am Seatwo Youtube 的評價
เพลง รักตัวเอง
ศิลปิน Am Seatwo
คำร้อง/ทำนอง เต้ อานนท์
เรียบเรียง ปิยะวัฒน์ หมื่นสนิท
Recording voice ball Niwat Onwai
Mix-Mastering ปิยะวัฒน์ หมื่นสนิท
___________________________________________
ติดตามความเคลื่อนไหว
--------------------------------------------------------------------------------------------
Facebook Amseatwo : https://bit.ly/2SXnL0a
เพจ Amseatwo : https://bit.ly/2EkzOKT
--------------------------------------------------------------------------------------------
ถ่ายทำและตัดต่อ ตากล้องตามตูด : https://bit.ly/2NpCNFI
--------------------------------------------------------------------------------------------
JOOX :https://bit.ly/36L5xSg
Spotify :https://spoti.fi/2Tdj94K
Apple Music :https://apple.co/39Z0eR6
-------------------------------------------------------------------------------------------
ติดต่องาน : 085-1935454 (คุณแยม)
082-5391496 (คุณกอล์ฟ)
086-2910744 (คุณพร)

รักตัวเอง 在 Chickypie Youtube 的評價
ชิคกี้พาย สาว สวย อ้วน
ฉันชื่อ ชิคกี้พาย
คนบอกว่าฉัน อ้วน
ไม่ต้องกังวลกับคนเหล่านั้น
กระจกของฉัน บอกว่า ฉันสวย
กระจกของคุณบอกอะไรกับคุณ??
ผู้หญิงแท้ มีส่วนโค้ง ส่วนเว้า
นอกจากนี้ ผู้หญิงแท้ก็มีรูปร่าง ผอม
คุณ คือ ผู้หญิงแท้
ความจริง คือ สิ่งสวยงาม
ผิว คือ ความสวยงาม
สุขภาพดี คือ ความสวยงาม
คุณสวย
รักตัวเอง ในแบบที่คุณเป็น
อวดความสวยของคุณสิคะ
I LOVE YOU!
►PLEASE SUBSCRIBE!
►FACEBOOK: https://facebook.com/ChickyPieOfficial
►TWITTER: https://twitter.com/iChickyPie
►EMAIL: info@chickypie.com
❤ MY CHANNELS ❤
►ChickyPie ☆ Reaction Channel: https://goo.gl/Haai4k
►ChickyPie ☆ กินจุ กินโชว์ (Mukbang Eating Show): https://goo.gl/V0Op9P
♥ FAN MAIL INFO ♥
ChickyPie
P.O. Box 64
32 Moo.1 T.Rimtai
A.MaeRim Chiang Mai 50180
Thailand
ชิคกี้พาย
ตู้ไปรษณีย์ เลขที่ 64
32 หมู่ 1 ตำบล ริมใต้
อำเภอ แม่ริม จังหวัด เชียงใหม่
50180
❤ MY OTHER กินจุ กินโชว์ VIDEOS❤
กินจุ กินโชว์ วิธี กิน มะเขือเทศ 100 ลูก【กินอาหารโชว์】น้ำ มะเขือเทศ ชิคกี้พาย
https://youtu.be/h3vzNKAcgm0
►กินจุ กินโชว์ กิน ไส้กรอก ฮอทดอก 200 ชิ้น【กินอาหารโชว์】 ชิคกี้พาย
https://youtu.be/1V_Sm3CzFTw
►กินจุ กินโชว์ กินไข่ 100 ฟอง【กินอาหารโชว์】ไข่ ไก่【ChickyPie ชิคกี้พาย】
https://youtu.be/YMQO4WNYyPY
►ชิคกี้พาย พี่ สาว บ้า โกรธ【คนกินจุ ชิกกี้พาย】
https://youtu.be/tDT2PpKX670
►ชิกกี้พาย กินโชว์ 【คนกินจุ ชิคกี้พาย】ช๊อปปิ้ง แมคโดนัล VLOG #1
https://youtu.be/6HK6Pn50zxQ
►ชิกกี้พาย ผี จากกล้องวงจรปิด (ผีบ้านผีสิง)
https://youtu.be/7qJoEkRTlwY
►ชิคกี้พาย รีวิว | อย่าวิจารณ์ ผู้อื่น ท้าทาย (Vines)
https://youtu.be/Vv7A8k_y8pw
►ชิคกี้พาย เกม | พยายามอย่ากลัว【คนกินจุ ชิกกี้พาย】
https://youtu.be/jWECoBp284Y
►กินจุ กินโชว์ กิน อาหาร ขนมปัง 100 แผ่น 【คนกินจุ ชิกกี้พาย】
https://youtu.be/2gI5NtAlh8c
►【รีแอคชั่น】พยายามอย่าหัวเราะ เกมส์ 【REACTION】 โดย ชิคกี้พาย
https://youtu.be/ztAC3PF1KK0
►ชิคกี้พาย รีวิว | อย่าตัดสิน ผู้ชาย ชิกกี้พาย รีแอคชั่น (Vines)
https://youtu.be/CGUx75SgNR8
#chickypie #ชิคกี้พาย

รักตัวเอง 在 Kru-Ngor ครูเงาะ รสสุคนธ์ กองเกตุ Youtube 的評價
#ไลฟ์ครูเงาะ ? รู้นะว่าต้องตัดใจ แต่ทำไม่ได้สักที ทำอย่างนี้สิคะ
⠀
? มาติดตามและแชร์เกร็ดความรู้ดี ๆ กันได้ที่ไลน์ @kru-ngor (มี@นำหน้านะคะ)⠀
? คลิก https://line.me/R/ti/p/@kru-ngor ⠀
#พัฒนาตัวเอง #พัฒนาตนเอง #ดูแลตัวเอง #รักตัวเอง #เข้าใจตัวเอง #คุณค่าในตัวเอง #มั่นใจในตัวเอง #แรงบันดาลใจ #คติเตือนใจ #ความรู้สึก #คำคม #แคปชั่น #คิดบวก #ความคิด #ข้อคิด #จิตวิทยา #เคล็ดลับ #เป้าหมาย #ความสำเร็จ #ความเชื่อ #ครูเงาะ #สัมมนา #อัพเลเวล

รักตัวเอง 在 รักตัวเอง (Luv Yourself) feat. NICECNX [OFFICIAL MV] - YouTube 的八卦
" รักตัวเอง (feat. NICECNX)"ฟังได้เลยตอนนี้ที่ https://IRONBOY.lnk.to/RukTuaEngIDArtist: IRONBOY ft. NICECNX Producer: ECOONDATRACKBeat: ... ... <看更多>