Search
#GameTime ทายกันว่ารอบต้นขาผมกี่นิ้ว #ตอบถูกแจกเวย์ฟรี
#หมดเขต3ชม #จะเฉลยด้วยรูปนะครับ
คำใบ้: #มากกว่า10นิ้ว #น้อยกว่า50นิ้ว
#ตอบได้คนละครั้ง #VX100Whey2lb #3รางวัล
DANNY - ผู้บริหารกระป๋องเวย์
#Passion99 #Business1 #ไม่ดื่มเหล้า #ไม่เข้าผับ #ไม่เที่ยวอ่าง #ไม่เล่นพนัน #ไม่เน้นBrandName #แต่ทุ่มใจคืนกำไร #ให้กับBrandที่ชื่อว่า #Fitwhey
แดรกคลีน vs โลว์คาร์บ อะไรดีกว่ากัน?
✅ถ้ามึงถามกู ร่างกายกู ตอบสนอง สายใต้ เย้ย ไม่ใช้ สาย คลีนเว้ยดีเลยแต่บางคนไมเป็นอย่างนั่น
🔻มึงจำไว้นะไม่มี Diet ไหนดีกว่ากัน Dite ไหน ทุกอันมีข้อดี บางคน Diet แบบ โลว์คาร์บแม่งตอบสนองดีมากบางคนแดรกแบบคลีนแล้วดีมากบางคนแม่งไม่ดีเลย มันขึ้นอยู่กับเมตาบอลิซึมของคนๆนั่นว่าจะตอบสนองกับ Diet แบบไหน ดีกว่ากัน
🔻ปัจจุบัน Diet ที่แม่งฮิตที่สุดและ ใช้กันมายาวนานหน้าจะเป็น สายคลีน และ สายโลว์คาร์บ แล้วมึงสมควรจะไปทางไหนดีและมึงจะรุ้ได้ยังไง? ว่ามันเหมาะกับมึง แต่ก่อนอื่นกูจะ อธิบายว่า คลีน กับ โลว์คาร์บ ต่างกันอย่างไร
✅อาหารคลีนคืออะไรคืออาหารที่ สะอาด แฮร่ไม่ใช้ มันคือ
1 อาหารที่ ไม่ใช้ วัตถุกันเสีย ไม่แปรรุปและไม่มันไม่ทอดไม่หวานไม่นำ้ตาลและไม่เค็มคือพยามปรุงมันน้อยที่สุด
✅และสายโลว์คาร์บ คือ
1.แดรก คาโปตำ่ แต่ต้องแดรกไขมันดีสูง เพื่อเอามาเป็น พลังงานแทน คาร์บ แดรกโปรตีนกลางๆ แดรกอาหารที่มี ไม่นำ้ตาล ไม่หวาน ไม่วัตถุกันเสีย และ กินอาหารไม่แปรรูป เน้นอาหารจากธรรมชาติ แต่ถ้ามึงแดรกข้าวน้อยไปจะเข้าสู้ ระบบ คีโต ทันที คาร์บประมาณ 0-50 กรัมต่อวัน = ketosis การทำคีโตไม่ง่ายคนส่วนใหญ่คิดว่าตัวเองทำคีโตอยู่แต่หารุ้ไมว่าแม่งทำ แค่โลว์คาร์ปอยู่
🔻แล้วมึงจะรุ่นได้ไงคล่าวๆว่าตัวเองจะต้องไปทางไหน? โลว์คาร์บ หรือ คลีน
1 คนที่เมตาบอลิซึม ปรกติ ไปสายคลีน แต่ถ้าเมตาบอลิซึม มึงผิดปรกติ ไป แดรก สายโลว์คาร์บเลย แล้วมึงจะรู้ได้ไงว่า เมตาบอลิซึม มึงเป็นไง ไปดู
✅HDL ชาย มากกว่า 40 mg ,หญิง มากกว่า 50mg
✅ไตรกลีเซอไรด์ น้อยกว่า 150 mg
✅ความดันโลหิตตัวล่าง น้อยกวาา 80 และตัวบนน้อยกว่า 120
✅รอบเอว ชายน้อยกว่า 40 นิ้ว หญิงน้อยกว่า 34.5นิ้ว
✅นำ้ตาลในเลือด น้อยกว่า 100 mg
ถ้ามึงไม่ผ่านมาตรฐานมากกว่า 3 ข้อขึ้น เมตตาบอลิซึม มึงอาจจะผิดปรกติ ละ ไปสาย โลว์คาร์ป เลย
สรุปทุก Dite แม่งทำแล้วต้องสนุกกับมันมึงไม่สมควรจะติดอยู่กับ Dite อันไหน อันหนึ่ง
--
💥กูเหนื่อยละอธิบายยาว ขอพักเข้าโฆษณา น่ะ
🔹มึงอยากหุ่นดีวิธีกูบอกมึงหมดละแต่ถ้ามึงอยากหน้าสวยหล่อผิวดีด้วยมึงต้องดูแลตัวเองเอาเอง ฮาเนสครีม กูไม่ได้บอกให้มึงต้องใช้ครีมนี้ ทุกคลีมได้หมดแต่ถ้ามึงถามว่ากูใช้อะไรแล้วดีกูบอกเลย ว่า กูใช้ HANES ฮาเนสแม่งดีจริง กูยอมมาบอก เอาเป็นว่ากูไม่ไวใจคลีมตัวไหนเลย เท่ากับตัวนี้ เพราะกูไปมีโอกาศ ดูการผลิตทุกขั้นตอนมาแล้ว ไม่มีสารไม่แพ้หน้าใสเลยวันเดียวถ้าตัว เซรุ่มนะยิ่งสุด กูเริ่องมาก มากๆสำหรับ ร่างกายกู มึงต้องรองเอง
💥FB: Hanesskincare ของมันดีมึงต้องลองเองขนาดทดรอง ราคา 179บาทเอง ขนาดจริงโปรอยู่ที่ 990 บาท โปร ฟรี ems ไปลองดูเอง คนแบบกูไม่มานั่งบอกอะไรดีถ้ากูไม่ได้ใช้จริง
🤢กูไม่ใช้คนสุภาพโลกสวยนี้คือโลกของกูเทาๆถ้ามึงโลกสวยเชิญที่อื่น ที่นี่คือทางปฎิบัติของกูวังกู #วังไก่ #แดรกไก่ปั่น #อ่อนนักก็แพ้ไปคนที่ไหวถึงจะมี 6 แพค
แดรกคลีน vs โลว์คาร์บ อะไรดีกว่ากัน?
✅ถ้ามึงถามกู ร่างกายกู ตอบสนอง สายใต้ เย้ย ไม่ใช้ สาย คลีนเว้ยดีเลยแต่บางคนไมเป็นอย่างนั่น
🔻มึงจำไว้นะไม่มี Diet ไหนดีกว่ากัน Dite ไหน ทุกอันมีข้อดี บางคน Diet แบบ โลว์คาร์บแม่งตอบสนองดีมากบางคนแดรกแบบคลีนแล้วดีมากบางคนแม่งไม่ดีเลย มันขึ้นอยู่กับเมตาบอลิซึมของคนๆนั่นว่าจะตอบสนองกับ Diet แบบไหน ดีกว่ากัน
🔻ปัจจุบัน Diet ที่แม่งฮิตที่สุดและ ใช้กันมายาวนานหน้าจะเป็น สายคลีน และ สายโลว์คาร์บ แล้วมึงสมควรจะไปทางไหนดีและมึงจะรุ้ได้ยังไง? ว่ามันเหมาะกับมึง แต่ก่อนอื่นกูจะ อธิบายว่า คลีน กับ โลว์คาร์บ ต่างกันอย่างไร
✅อาหารคลีนคืออะไรคืออาหารที่ สะอาด แฮร่ไม่ใช้ มันคือ
1 อาหารที่ ไม่ใช้ วัตถุกันเสีย ไม่แปรรุปและไม่มันไม่ทอดไม่หวานไม่นำ้ตาลและไม่เค็มคือพยามปรุงมันน้อยที่สุด
✅และสายโลว์คาร์บ คือ
1.แดรก คาโปตำ่ แต่ต้องแดรกไขมันดีสูง เพื่อเอามาเป็น พลังงานแทน คาร์บ แดรกโปรตีนกลางๆ แดรกอาหารที่มี ไม่นำ้ตาล ไม่หวาน ไม่วัตถุกันเสีย และ กินอาหารไม่แปรรูป เน้นอาหารจากธรรมชาติ แต่ถ้ามึงแดรกข้าวน้อยไปจะเข้าสู้ ระบบ คีโต ทันที คาร์บประมาณ 0-50 กรัมต่อวัน = ketosis การทำคีโตไม่ง่ายคนส่วนใหญ่คิดว่าตัวเองทำคีโตอยู่แต่หารุ้ไมว่าแม่งทำ แค่โลว์คาร์ปอยู่
🔻แล้วมึงจะรุ่นได้ไงคล่าวๆว่าตัวเองจะต้องไปทางไหน? โลว์คาร์บ หรือ คลีน
1 คนที่เมตาบอลิซึม ปรกติ ไปสายคลีน แต่ถ้าเมตาบอลิซึม มึงผิดปรกติ ไป แดรก สายโลว์คาร์บเลย แล้วมึงจะรู้ได้ไงว่า เมตาบอลิซึม มึงเป็นไง ไปดู
✅HDL ชาย มากกว่า 40 mg ,หญิง มากกว่า 50mg
✅ไตรกลีเซอไรด์ น้อยกว่า 150 mg
✅ความดันโลหิตตัวล่าง น้อยกวาา 80 และตัวบนน้อยกว่า 120
✅รอบเอว ชายน้อยกว่า 40 นิ้ว หญิงน้อยกว่า 34.5นิ้ว
✅นำ้ตาลในเลือด น้อยกว่า 100 mg
ถ้ามึงไม่ผ่านมาตรฐานมากกว่า 3 ข้อขึ้น เมตตาบอลิซึม มึงอาจจะผิดปรกติ ละ ไปสาย โลว์คาร์ป เลย
สรุปทุก Dite แม่งทำแล้วต้องสนุกกับมันมึงไม่สมควรจะติดอยู่กับ Dite อันไหน อันหนึ่ง
--
💥กูเหนื่อยละอธิบายยาว ขอพักเข้าโฆษณา น่ะ
🔹มึงอยากหุ่นดีวิธีกูบอกมึงหมดละแต่ถ้ามึงอยากหน้าสวยหล่อผิวดีด้วยมึงต้องดูแลตัวเองเอาเอง ฮาเนสครีม กูไม่ได้บอกให้มึงต้องใช้ครีมนี้ ทุกคลีมได้หมดแต่ถ้ามึงถามว่ากูใช้อะไรแล้วดีกูบอกเลย ว่า กูใช้ HANES ฮาเนสแม่งดีจริง กูยอมมาบอก เอาเป็นว่ากูไม่ไวใจคลีมตัวไหนเลย เท่ากับตัวนี้ เพราะกูไปมีโอกาศ ดูการผลิตทุกขั้นตอนมาแล้ว ไม่มีสารไม่แพ้หน้าใสเลยวันเดียวถ้าตัว เซรุ่มนะยิ่งสุด กูเริ่องมาก มากๆสำหรับ ร่างกายกู มึงต้องรองเอง
💥FB: Hanesskincare ของมันดีมึงต้องลองเองขนาดทดรอง ราคา 179บาทเอง ขนาดจริงโปรอยู่ที่ 990 บาท โปร ฟรี ems ไปลองดูเอง คนแบบกูไม่มานั่งบอกอะไรดีถ้ากูไม่ได้ใช้จริง
🤢กูไม่ใช้คนสุภาพโลกสวยนี้คือโลกของกูเทาๆถ้ามึงโลกสวยเชิญที่อื่น ที่นี่คือทางปฎิบัติของกูวังกู #วังไก่ #แดรกไก่ปั่น #อ่อนนักก็แพ้ไปคนที่ไหวถึงจะมี 6 แพค
รีวิวเครื่องฟอกอากาศ Levoit Core 300 รุ่นยอดฮิตขายดีมากจนติด Top 3 ใน Amazon USA รุ่นนี้ดีไซน์สวยใช้งานง่าย ประสิทธิภาพดี ราคาเพียง 2,999 บาท ? สั่งซื้อได้ที่ https://bit.ly/30lOZyu
? หัวข้อ
00:00 - เปิดคลิป
00:42 - ทำความรู้จักแบนด์ Levoit
01:27 - รายละเอียด Levoit Core 300
02:07 - เทคโนโลยีที่มีมาให้
04:37 - ฟังก์ชันการใช้งานต่าง ๆ
06:30 - ทดสอบประสิทธิภาพ
07:58 - สรุป
08:44 - ข้อควรพิจารณา
09:41 - ราคาและที่จัดจำหน่าย
✅ ข้อมูลทางเทคนิค Levoit Core 300
- Power Supply AC 120V, 60Hz
- กำลังไฟที่ใช้: 45 วัตต์
- พื้นที่การใช้งาน : มากกว่าหรือเท่ากับ 215 ตารางฟุต / 20 ตารางเมตร (แนะนำไม่เกิน 40 ตารางเมตร)
- ค่า CADR: 187 ลบ.ม./ชม.
- อุณหภูมิที่ทำงาน: 14°F–104°F /-10°C–40°C
- ความชื้น : น้อยกว่า 85% RH
- ระดับเสียง: 24–50 เดซิเบล
- Standby Power: น้อยกว่า 0.8 วัตต์
- ขนาด: 8.7 x 8.7 x 14.2 นิ้ว /22 x 22 x 36 ซม.
- น้ำหนัก: 3.4 กก.
? ราคาและการจัดจำหน่าย
Levoit Core 300 ราคา 2,999 บาท มาพร้อมไส้กรองสีขาว สินค้ารับประกัน 2 ปี
สั่งซื้อได้ที่ https://bit.ly/30lOZyu
?รับชมสินค้า Levoit รุ่นอื่น ๆ ได้ที่ https://shopee.co.th/levoitofficialstore
#เครื่องฟอกอากาศ #Levoite #iMoD #LevoitCore300 #ฝุ่น #ฝุ่นเชียงใหม่
